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オレイリーさんち
気持ちが安らぐ物に囲まれて生活したい！でもあまり物は持たずシンプルな生活にも憧れちゃう。縁あって出会った私のお気に入りと自分本位の気持ちいい時間を生活に取り入れたいなぁ～
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August 15, 2013
テーマ： 楽天レシピ(155305)
カテゴリ： 好きな本
ほっともっと風野菜炒め
料理名：ほっともっと風野菜炒め
作者： オレイリーさんち
■材料（2人分）
豚薄きり肉 / 150g
きゃべつ / 150ｇ
玉ねぎ / 100g
冷凍枝豆 / 20ｇ
もやし / 150g
サラダ油 / 適量
片栗粉 / 大さじ1
塩 / 適量
こしょう / 適量
ジンギスカン（又はしょうゆ系焼肉）のタレ / 大さじ1
しょうゆ / 大さじ1/2
みりん / 大さじ1
酒 / 大さじ1
中華スープの素 / 小さじ1
ごま油 / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
オぉぉ！このレシピ約934kcal！今日の体重53.4kg。手術した所まだ治りきってない～。早くjジョグウォーキング始めたいなぁ... (-o-)
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作者： オレイリーさんち
■材料（2人分）
豚薄きり肉 / 150g
きゃべつ / 150ｇ
玉ねぎ / 100g
冷凍枝豆 / 20ｇ
もやし / 150g
サラダ油 / 適量
片栗粉 / 大さじ1
塩 / 適量
こしょう / 適量
ジンギスカン（又はしょうゆ系焼肉）のタレ / 大さじ1
しょうゆ / 大さじ1/2
みりん / 大さじ1
酒 / 大さじ1
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