れっつごーＰＴＡ会長

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2006年07月22日

きれいなバランスボールご用意してます

カテゴリ：カテゴリ未分類

来月、兵庫県加古川市でイベントを行います。

そのための準備として、ギムニク社の専用ボールを１０個購入。

届きました！透明ボール“オプティ”１０個！！

芦屋、宝塚、西宮…の高級イメージ漂う「阪神地域」

神戸…いわずと知れた（地震にもあったが）海と山と異人館。アノ「神戸市」

そして、兵庫県内でも、野暮ったいイメージで語られる

わが“播州”

ここは、見た目で勝負！（誰と勝負？）

播州だろうが、おしゃれできるぜ！（おしゃれが目的ではないのだが）

野暮ったいから、野暮ったくなるのだったら

野暮ったくしなけりゃいいやんっ！

ってことで、おしゃれな透明バランスボールを用意しました。

シャボン玉のような、キレイなバランスボールにのって

播州地方の母たちよ、いっしょに、身もココロもはずんでみませんか？

ちなみに、サークル名「ＢＥＡＵＴＹ　ＢＡＮＢＯ」とは（美・播・母）という意味です☆

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講座のお知らせ（兵庫県加古川市）

東京・中野区でご活躍中の産後セルフケアインストラクター
野田カオリさんをお招きして、母のためのセルフケア＆エクササイズ講座を開きます。

○ココロとカラダを整える　美しい母のセルフケア＆エクササイズ講座

子どもに向けたその笑顔、本当に笑っていますか？
出産後、肩こり･腰痛などカラダの不調を抱えていませんか？
カラダの不調はココロにも影響します。
この講座では、産後のカラダに優しいバランスボールによる
有酸素運動のほか、生活しながらできるエクササイズ、
カラダのトラブルを解消する姿勢やセルフケアの方法など、
どれもすぐに使えるスキルをお伝えします。

○日時　８月２６日（土）午前１０～１２時

○会場　加古川駅南ミニ市役所３Ｆエクササイズルーム
　　　　　（ＪＡビル・加古川産業会館内３Ｆ男女共同参画センター）
　　　　※元、そごう別館の建物です。　

○対象　妊娠中の方。産後の女性と６ヶ月までの赤ちゃん。
　　　　　出産を経験された方。
　　　　（７ヶ月以上の赤ちゃんは信頼できる方にお預けになり、
　　　　ご参加ください。）

　　　＊助産師、保健師、看護師、保育士さんなど育児や
　　　　産後の女性に関わる職業をお持ちの方のご参加も大歓迎です！

○参加費　　　２０００円

○講師野田カオリさん　(産後セルフケアインストラクター）

○主催　ＢＥＡＵＴＹ　ＢＡＮＢＯ

○お申し込み・お問い合わせ

　　　お名前、ご連絡先メールアドレスをお書きの上、
　　　beautybanbo@yahoo.co.jp 　ぜんしまで　

☆この講座は、マドレボニータプロジェクトの産後セルフケアメソッドに
基づいて構成されています。

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