フルマラソン完走を目指してみようかな

サンペレグリノ2008

東京マラソン2009（10km）に応募したら当たってしまい、09年1月よりジョギングを始めました。東京マラソン10kmは無事完走！初フルマラソンは2010荒川市民マラソンに申込してましたが荒天の為、中止（´・ω・｀）フルマラソン完走を目指します！

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2011.02.02

こんばんは。

１月２９日（土）に参加してきた音協マラソン大会の続きです

（前半の日記はこちら）

１周５ｋｍを走り終わり、スタート地点に戻ってきました

このコースはスタートから１ｋｍまでが駐車場も走るので平坦か下り坂

４ｋｍからゴールまでも急な下り坂を含めて平坦か下り坂

１ｋｍから４ｋｍの間が急な上り坂３回を含めてアップダウン連続という感じ

練習で走っていない速いペースな為、呼吸が苦しいですが、

１周目よりも速く走ろうと頑張ります

そして２回目の一番急な上り坂

ほんと歩きたくなるくらいの急坂なんですよ

箱根の山登りってこんな感じの坂なのかな～とか後で思いました

柏原君はやっぱりすごいなと（笑）

ここから先は前を走っている方を目標にして走りました

いつも一人で走っているので、周りに一緒に走っている人がいるのが嬉しいですね

なかなかこの辺りになると差が開いていてなかなか追いつけませんが、

あと２～３ｋｍでゴールだと思うとアップダウンの道も頑張れます

ラスト１ｋｍ

呼吸も足も苦しくて、ブレーキをかける力もなくて、

急な下り坂を勢いよく駆け下りました

ずーっと追いかけていた人は結局追いつけず・・・

ゴール

こんな感じです

１０ｋｍ自己新記録です

無事完走できて良かったです

走り終えてすぐにふくらはぎが軽く痛かったので、

膝も足全体も絶対筋肉痛になるだろうなぁと覚悟していましたが、

今回は全く痛くなりませんでした

少しは練習している成果が出たのかな

走った後は、ゴール地点から少し離れた会場へ移動して、

表彰式と抽選会を楽しみました

抽選会がある大会は初めてでしたが、いいイベントですね

賞品も色々なスポンサー企業から出ていて結構豪華で数も豊富でした

ディナークルーズ、シルクドソレイユ（クーザ？）、ホテル宿泊券などなど・・・

もちろん当たりませんでしたけどね（笑）

こどもの国の美味しいソフトクリームを食べて帰りました

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