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サンペレグリノ2008
東京マラソン2009（10km）に応募したら当たってしまい、09年1月よりジョギングを始めました。 東京マラソン10kmは無事完走！初フルマラソンは2010荒川市民マラソンに申込してましたが荒天の為、中止（´・ω・｀） フルマラソン完走を目指します！
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2011.02.13
カテゴリ： 日記
こんばんは。
３連休は、金曜は雪が降ってくる中、友人のいる伊豆へ一泊旅行してきました
伊豆は関東よりも比較的暖かいらしいのですが、
それでもみぞれのような雪が降っていました、寒かった～～
そして今日、日曜日こそ走らねばということでランニングへ
その前に、２月に入ってから全然走れていません・・・
平日はもちろん休日もです
で、来週末も予定が入っていて走れないんです
なので、今日はいっぱい走ろうと決めました
あけおめランで走ったコースをいつもよりは少しゆっくりめで走ります
途中ちょっと給水休憩したりしながら、１時間半行ったところで折り返し
帰り道の途中から足がだる痛くなってきて、きつかったですが、
なんとか自宅へ到着
その後、少し家の周りをぐるぐる走ってゴール
距離を測ったところ、 ３０ｋｍ ちょっと走ってました
３時間１８分 くらいかなー
足がだる痛くなった頃は、１６ｋｍ地点くらいでした・・・
ちょっと体も重く感じたし、やっぱり少しずつでも走ってないとダメですね
ここから更に１２ｋｍは大会パワーを借りないと走れなそうです（笑）
ちなみに、昨日深夜に放送されていたスポルトで、
国分太一くんが３０ｋｍ走してました
見たかったのですが、始まるまで起きてられず、ウトウトしてしまい、
気付いたら走り終わってました
今日結果を調べたら、３時間を切って走っていたようで、
きちんと練習してるんでしょうねー
東京マラソン頑張ってほしいです
にほんブログ村
３連休は、金曜は雪が降ってくる中、友人のいる伊豆へ一泊旅行してきました
伊豆は関東よりも比較的暖かいらしいのですが、
それでもみぞれのような雪が降っていました、寒かった～～
そして今日、日曜日こそ走らねばということでランニングへ
その前に、２月に入ってから全然走れていません・・・
平日はもちろん休日もです
で、来週末も予定が入っていて走れないんです
なので、今日はいっぱい走ろうと決めました
あけおめランで走ったコースをいつもよりは少しゆっくりめで走ります
途中ちょっと給水休憩したりしながら、１時間半行ったところで折り返し
帰り道の途中から足がだる痛くなってきて、きつかったですが、
なんとか自宅へ到着
その後、少し家の周りをぐるぐる走ってゴール
距離を測ったところ、 ３０ｋｍ ちょっと走ってました
３時間１８分 くらいかなー
足がだる痛くなった頃は、１６ｋｍ地点くらいでした・・・
ちょっと体も重く感じたし、やっぱり少しずつでも走ってないとダメですね
ここから更に１２ｋｍは大会パワーを借りないと走れなそうです（笑）
ちなみに、昨日深夜に放送されていたスポルトで、
国分太一くんが３０ｋｍ走してました
見たかったのですが、始まるまで起きてられず、ウトウトしてしまい、
気付いたら走り終わってました
今日結果を調べたら、３時間を切って走っていたようで、
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