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2013.06.20
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カテゴリ: カテゴリ未分類
次女を産んでから、初めての産後ヨガに行ってきました。

3人目産んだ時にも
「ちゃんと骨盤とか、筋肉しめとかないと、
後からトラブル多くなるよー」と助産師さんに言われていたので
今回、早めに参加。

だけど、早すぎた?


次女は結局半分泣いていたので
おっぱいしながら見学が多かった・・・
ま、仕方ないか


でも、おっぱいが沢山でる体操とかやれたので
良かったかな。



そして、最後のほうでヨガの先生が
「赤ちゃんにアレルギーがあったり、アトピーがあるようなら
お母さんがウコンを飲んでね。
風邪ひきやすいなら、生姜を飲んで。」って教えてくれました。

そうなのー?初耳!

上の子たち3人ともアレルギーっ子だから
この子もその可能性大!

現に、今でもなんだか乳児湿疹ひどく出るときあるし・・・。


というわけで、帰り道に思わずウコン買っちゃいました



うーん・・・たぶん、飲むのってこういうのじゃないはずなんだけど
とりあえず、急いでたので、スーパーでこれしか思いつかなかった・・・



本当に効果あるんだったら、ありがたいけど、
何事も過剰摂取はだめだよね、きっと・・・

たまーに・・・ためしてみようかな(わからんって!?)




ヨガの後は、タイ古式マッサージのベビーマッサージを習って
帰ってきました。
ベビードレナージュよりも、もっとかるーく触るんだね。

また来月楽しみです





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最終更新日  2013.06.20 23:38:28
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