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2009.02.25
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  お菓子探偵ハンナ・シリーズの
ストロベリー・ショートケーキが泣いている
からハワイアン・フランを作ってみました。
  シリーズの内容は こちら を見て下さい。

  またこのまま作ると激甘~と思いますが、
出来ればオリジナルも尊重したいし~と
も思うオタクゴコロと乙女心が激突しています。
  しかし、本文中にカロリーが気になるなら
砂糖を半分に減らしてカラメルソースは少し
にしてホイップクリームの甘みを人工甘味料
にという記述があるのですね。それなら、
砂糖半分、カラメルは省いて上からメープルを
少しかける、ホイップクリームは水切りした
プレーンヨーグルトでもいいじゃんと考えて
そうする事にしました。

  材料は卵2個、砂糖30グラム、塩少々、
パイナップルジュース120cc、コンデンス
ミルク133グラム(1/3缶)、パイナップル缶
小1/3缶、メープルシロップ少々、水切りヨーグルト
適当です。

  作り方は卵を黄色くとろりとするまで泡立てて、
パイン缶とメープルシロップとヨーグルト以外
の材料を順番に加えてこし器を通しながら型に流し、
お湯を張った天板に置いて180度で30分~
40分ぐらい何も付かなくなるぐらいまで焼きます。

  卵を泡立てたらボリュームが出過ぎて用意して
いた器では小さそうなのでパイレックスのキャセロール
を使いました。焼き上がったらしぼみましたが(_ _;)。


カスタード1

  焼き上がったら10分程度冷ましてから食べられます。
少し試食してみたらやっぱり甘いです。コンデンスミルク
だけでも結構甘いですもんね。砂糖無しでもいいぐらいかも。

   刻んだパイナップル、水切りヨーグルト、メープルシロップをかけて出来上がりです。

カスタード2

  ほんのりパイナップル味のカスタードにヨーグルトと
メープルが良くあっていました。しかし、やはり甘い
です。オリジナルだと砂糖二倍、元からカラメルソース
が底にたっぷり、それに砂糖入りのホイップクリームを
好みでかけて食べるとあるのです。考えるだけでひょえ~
ですな(--;)。






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最終更新日  2009.02.25 23:26:26
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