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メリークリスマス
皆さんごぶさたです。元気してますか?
実は会社の社長にも「これ以上痩せるな。太りなよ」と言われダイエットをプチ中断しています。ダイエットしていないからなかなかブログに書くこともなく久しぶりのアップとなりました。
太るのは得意(笑)だけどせっかく痩せたのに「もったいない」という意識が働いて「プチ中断」となりました。「プチ」とは今までとは逆で夜にしっかり食べて朝バナナにしています。こうすれば波を打ちながらですが少しづつ体重は増えています。
ちなみに今は75・5キロになりました。夜ごはんを少し減らせばまた痩せると思うのですが、体重のコントロールは本当に難しいですね。
きっと正月太りするから年明けからはちょっとだけダイエットをすると思います。
ところで皆さんはイブはどうでしたか?自分は奥さんにもサプライズを用意しましたよ。子供たちと奥さんも喜んでいたので用意した方としてもお満足しています。今年もあと1週間。皆さん病気や怪我には十分注意して下さい。