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今日の運動記録:
【朝】カーヴィーダンスで部分やせ!
ゆるカーヴィー
これの最後にある下半身をブルブルさせて深呼吸~みたいな運動何度やってもさっぱりブルブル出来ません!
ブルブルさせるってどういうこと…?
先生が着てるウエアが今回もダボッとしてるので動きを見たくても細かいところがよく分かりません。
(後ろの二人はどちらもそれぞれ動きが違うし)
でも、この先生の雰囲気はとっても好き♪
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