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６月６日 柿渋石けん仕込み
今日は頼まれていた柿渋石けん作り。しかし、ほぼひと月ぶりの作成になってしまった為か、いろいろ忘れてて沢山間違えた（笑）しょっぱなから、苛性ソーダを溶かす時に精製水取り分けておいて数回に分けて後入れして溶かすところを取り分けする前に精製水に苛性ソーダを一気にどーんとしてしまったり、オイルに対して７％予定の柿渋液をなぜか水分量の７％（オイルに対して約２．５％）しか用意していなかったり他にももろもろ…。おかげで水分量が最初の計算では３５％の予定が、再計算したら３９．４％。 前田さん式と思えばちょうど良いくらいかもしれないけどこれからの季節、ちょーっと水分蒸発しにくそうかも今回、石けん使ったことのない人にも使いやすいようにバランスソープの配合にしたのに、水分しっかり飛んでくれないと溶けにくい配合にした意味がない～
June 6, 2011
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６月１日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト 椅子を使った脚のエクササイズ１
June 1, 2011
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５月３１日
仕事の買出し中にドラックストアで水が箱売りされていたので思わず買出しそっちのけで、衝動買いしちゃいました。スーパーや近所のドラックストアは未だにお一人様２リットル×2本までなので助かります。イージーヨーのヨーグルトにも水がいるので…って、そうそう！一昨日作ったイージーヨーヨーグルト。いくつか種類があるので、とりあえず一番人気というスイートグリークを作ってみたのですが、一日冷やして、今朝食べたらすんごい美味しかった♪ものっそ濃厚でバニラのアイスクリームとヨーグルトの中間みたいな感じでしょうか。作ってから冷蔵で2週間もつそうですが、美味しくてあっという間になくなりそう…。ほいでですね、いろんな味を試してみたいならスタートパックＢで買うよりも期間限定のお試しセットとヨーグルトを別々で買ったほうがお安くなります。私は、お試しセットとナチュラルのプレーンとフルーツテイスト3種類とそれにプラスしてジャーも買いましたが、それでもまだセットより安く買えましたよ～♪
May 31, 2011
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５月３１日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト マットを使った腹筋のエクササイズ クールダウン
May 31, 2011
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５月３０日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト マットを使った脚のエクササイズ
May 30, 2011
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５月２９日
夕方、浴槽にお湯をはったら、また濁りやがっておりました…最近は、体で感じる余震（震度３程度）は毎日数回はあるものの、きれいな水が出てくれていたのでちょっと油断していました。今日はそんなに大きな地震があったわけじゃなかったんだけどな…。とりあえずそのままだと浴室に入った瞬間に「土臭ッ！」ってなるのでお湯には入浴剤を入れてごまかして入りました。ちなみに土の匂いが気になるのは私だけです。どうやら無香料の石けんを使用しているのが仇になってるらしいです。でも無香料の手作り石けんの匂いが好きなんだもの！変えられない～！
May 29, 2011
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５月２８日
電気が無くても、牛乳が無くてもヨーグルトが食べたい！と、今回震災でとても感じたので、イージーヨーヨーグルトを購入してみました。届いたので、早速明日作ります♪ホントに牛乳いらなくていいの？の？
May 28, 2011
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５月２７日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト ダンベルを使った腕のエクササイズ
May 27, 2011
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５月２６日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト 立った姿勢での腕のエクササイズ
May 26, 2011
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５月２４日
私は建築関係にお勤めしているのですが、今回の震災で瓦葺きの家が多いこの辺りでは年数の経っているお家は多かれ少なかれ瓦に被害が出ていて、見回せばあちこちブルーシートだらけという状態のなかで最近、修理で詐欺が起きているという話をあちこちで聞きます。（特に屋根）その中でもよく聞くのは、そのブルーシートのかかっている家に業者が訪ねてきて、「明日から修理出来ます」とその場で見積を出し、資材調達の費用として数万～十万円の手付金を受け取り、はしごなどを置いていって安心させ、それきり来ないというのと、すぐに修理はしてくれたけれど、遠方から来ているので、と修理業者から宿泊費等のもろもろの費用も請求されたというのです。（まあ、こっちは厳密には詐欺じゃないような気もしますが）ここら辺の瓦屋さんは、どこも何十～何百件待ちで今日見て明日から出来ます、なんてほぼありえませんし宿泊費や運搬費等の費用もかかるなら、最初に提示しないと…。遠くの県外から本当に善意で来て下さっている業者さんも沢山いらっしゃっるのですが、金儲けだけの為に来ている業者も確かにいて、みんな困っているのにつけ込んで、というのが同じ業界の端っこにいる一人としてちょっと悲しいなと思います。
May 24, 2011
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今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト 立った姿勢での腹筋のエクササイズ
May 23, 2011
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５月２２日
GW初日に伯母さんが気に入ってくれたピュアオレインマルセイユをお嫁に出し、親戚のお兄ちゃんの加齢臭が消えたからもっと欲しい！と奥さんのSちゃんから言われた柿渋石けんはあいにく在庫が無く、本日10個、作成依頼をいただきました。Ｓちゃんの友達に話したら自分の旦那さん達にも試したいという話になったそうです。おおぉ、ありがたいことですおかげで、震災後ずっと余震が怖くて苛性ソーダ仕舞いっ放しでしたが、先週、多少ビクビクしながらもピュアオレインマルセイユをものっそ浮かれてぐるぐる仕込めました。私、単純
May 22, 2011
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５月２１日
震災後に数日で３～４ｋｇ減→段々にリバウンドという嬉しくない体重変化がありまして、こりゃいかん、（増減どちらも）と思っていて、それでも、しばらくは運動する気がおきずにもっさりしていたのですが、昨日からまた少しづつ運動始めました。要するに、今回の件で真剣に気がちっさい事が判明したので、体くらいは代わりに鍛えておこうという話です。非常袋意外にに重いしね…。（詰込み過ぎ）今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト 椅子を使った脚のエクササイズ２
May 21, 2011
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５月２０日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト 椅子を使った脚のエクササイズ1久しぶりすぎてたったこれだけでも全然ついていけません…。
May 20, 2011
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５月２０日
ずいぶん日にちが空いてしまいましたが、生きてます。震災からいろんなことがありまして、先月末あたりまで精神的にまいっておりました。茨城でも被害が少ない地域に住んでいるのに自分のふがいなさがホント申し訳がないったらないわ…。今はだいぶ気持ち的に持ち直して、普通の生活をさせてもらっています。あ、あと持ち直したものと言えば、井戸水。あまりの揺れで地下水が一時的に塞がってしまったのかほとんど出なくなったり、出たと思えばアマゾン川か！というほど濁っていてそのおかげでポンプが詰まってまた水が出なくなったりの繰り返し。まだお店で水が不足している時期だったので会社からもらい水させてもらって飲み水はなんとかなりましたが、洗濯やお風呂は、ほぼ泥水！みたいのんでしばらく過ごしました。蛇口ひねると飲める水が出るって本当に凄い事だと思います。水が無いのはホント困る。もらい水してたときに、まわりが水道水の家庭ばかりだったので人によっては「ちょっと揺れたくらいで何で未だに被災者ぶってるの？」みたいな反応する人もいてちょっと肩身が狭かったので水の販売規制はまだあるのですが、２～３日分の水は少しづつでも買っておこうと思っています。あと節電。心がけるようにはしていますが、我が家の電化製品はひと昔もふた昔も前の物が多いのでどれくらい節電になっているのかわかりませんが、しないよりはマシと思ってマメに消してます。そして最近また余震が増えてきていてちょっと不安。うちの家、持ちこたえられるかな…。
May 20, 2011
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３月１３日 地震。
地震直後から停電していましたが、本日夕方やっと復旧しました。ありがたいことに家族は全員無事でした。我が家は内陸部だったので津波の被害はありませんでしたがやっとついたテレビで映像を見て、…見てというか、もう、こわくて辛くてニュースがまともに見れません。涙が出てきてしまいます。地震だけでもあれだけ恐ろしかったのに、あの津波、どれだけ恐怖だったろうと…。今もどれだけ不安でいるのだろうと…。こちらでも現在余震がたくさんしていますが、少しの揺れでも、そのたびに沢山不安になります。夜、真っ暗な中での余震は想像以上に恐ろしかった…。電気が来て蛇口から水が出た時のありがたさったらなかった。ほんの数日のことなのに。そして周りは、屋根の瓦が落ちたり塀が崩れたり、道路が陥没していたり。うちは部屋の中はぐちゃぐちゃでしたけれど、大きな被害は塀が崩れたのと畑が地割れしていたくらい。地震直後、体の不自由な弟が休みで家にいたので、慌てて家に帰らせてもらってやっと家に着いたら東京に出かけていて無事でした。が、ほっとしたのもつかの間、常用している薬を持っていなくて、電車は動かない、病院は休日で薬も手に入らないでいつ発作が起きてもおかしくないという状態。今日とりあえず動いた電車が来るところまで父が迎えに行って無事帰ってきてくれてやっと安心しました。家族みんなちょうど車にガソリンがなくて弟がいるところまで行けるかどうかでしたが、薬が間に合ってよかった。出かけるときは、薬持って出ろよ！弟！私もだけど、お母さんものすごく心配してたぞ！ああ、もう、まだいろいろ混乱しているのですが、夕方社長から安否確認の電話があって無事なら明日会社に来るようにとのことなので、もう寝ます。被災地の皆さんが一日でも早く安心して過ごせるようになりますように。映像を見ただけの私ですら、頭痛や胃のあたりが気分が悪くなってしまうくらいなのに実際に目の当たりになさった方々のことを思うと、本当に心が痛みます…。
March 13, 2011
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２月２７日
今週こそ、石けん作ろう！と朝からオイルやOPを考えていて、やっとオイルを量り終るともう夜…（－_－；）ほぼ一日、オイルとOPの事を考えていて終わってしまいました。（まあ、一番楽しい時間ともいえますが）明日、仕込めるかな…。
February 27, 2011
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２月２５日
最近運動オサボってばかり…。ちょっと家の方の事情でアワアワしているのもあるんですが、携帯ゲーム（ぼくレス）に嵌ってしまって、さらにいろんな事がおろそかに…。ほいで今頃ですが、小さなホットカーペットを買いました。EM発酵液の保温用です。本当は毎晩ペットボトルをお風呂に放り込んでおければいいんですが、我が家には深夜から早朝に入浴する人間がいるのでペットボトルに苦情が出たのでお風呂は×他にも、発酵場所として冷蔵庫とポットの周辺も試してみたけれど、うちのはあまり暖かくないので発酵がイマイチ…。探してみると、適当な暖かい場所って意外とないのね～。でもこれからはホットカーペットががっつり活躍してくれるでしょう♪
February 25, 2011
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２月２４日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】カーヴィーダンスで部分やせ！ ゆるカーヴィー
February 24, 2011
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２月２０日 石けんカット
マルセイユっぽいのん（…えー、めんどいのでもうマルセイユと呼ぶ事にします）３種カット。 パーム使用のをカットしたら、初っ端からもやもやが…。 混ぜムラか、保温不足か…ピュアオレインとラードの方は大丈夫でした。 ところで、真っ白い石けんって（その他のもそうですが）写真撮るの難しい…。ソーパーさんはみんななんであんなにキレイに写せるのかな～、いつも不思議でなりません。
February 20, 2011
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２月１５日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】カーヴィーダンスで部分やせ！ ゆるカーヴィー
February 15, 2011
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２月１４日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】カーヴィーダンスで部分やせ！ ゆるカーヴィー
February 14, 2011
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２月１３日 シアバターマルセイユ、ココアバターマルセイユ仕込み
今回もマルセイユ配合で固さを出すオイルをシアバターとココアバターに変えてそれぞれ作りました。 左がシアで右がココアバターなんですけど、あんまり変わらない…。前回の石けんからそうですが、今年は初心に戻って（いつまでたっても初心者レベルなのは置いといて）マルセイユ配合をメインで作っていきたいなぁ。まあそうは言っても、オリーブオイルが多いと皮膚の薄いところが痒くなったりする性質なので、マルセイユなのはオイルの配合比率だけで使用するオイルは全然違う物になっちゃいそうだけど…（＾＾：）
February 13, 2011
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２月１０日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】カーヴィーダンスで部分やせ！ ゆるカーヴィーそんなに激しい動きじゃないのに運動後に気持ちの良いスッキリ感があるので朝はつい、ゆるカーヴィーのDVDをつけてしまいます。トレーシーとクーガー全然やってません（￣_￣；）
February 10, 2011
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２月９日
テニスの翌日は朝の運動はお休み！（寝坊するから）昨日脇腹が筋肉痛って言いましたが、夜寝る時にふくらはぎも筋肉痛が出ていることに気がつきました。多分これは、足を閉じて屈伸しながら前屈する運動でだな。ほいで、日曜日のマルセイユっぽい石けん×２を保温箱から出しました。ハーフじゃないし２本同時に放り込んだので保温しなかったのですが、…甘かった。やっぱり今年の冬は寒かったのね。いつもなら２本くっつけて保温箱に入れておけば冬でも大体ジェル化してくれるのに、今回はがっつりマット仕上げ。ソーダ灰がつくほどではありませんが、オレンジの石けんはジェル化した方が好きなので、ちょっと残念。次はグレープシードかごま油配合の石けん作りたいなぁ。
February 9, 2011
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２月８日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】カーヴィーダンスで部分やせ！ ゆるカーヴィー おなか＆ウエスト（レッスン編・実践編）「ゆるカーヴィー」はストレッチ的要素が多いので、今のところなんとか私にもついていけてます。でも前回のが、私には難しくてリズムについていけずに放置してしまったので今回はあまり気負わず、「ゆるカーヴィー」がきちんと出来るようになるまで次の「めらめらカーヴィー」には手をつけない方が無難かな。ほいで、昨日の今日でもう横腹が筋肉痛…。ゆるでもちゃーんと効いてます
February 8, 2011
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２月７日
そんなに必要な訳でもないのに、セールに釣られてゴートミルクパウダーをポチッてしまいました。…１００ｇも。これから石けん作るときにマメに入れていかないと余ってしまうわ
February 7, 2011
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２月７日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】カーヴィーダンスで部分やせ！ ゆるカーヴィーこれの最後にある下半身をブルブルさせて深呼吸～みたいな運動何度やってもさっぱりブルブル出来ません！ブルブルさせるってどういうこと…？先生が着てるウエアが今回もダボッとしてるので動きを見たくても細かいところがよく分かりません。（後ろの二人はどちらもそれぞれ動きが違うし）でも、この先生の雰囲気はとっても好き♪
February 7, 2011
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２月６日
今週は、またマルセイユ配合で。パームのところをラードとピュアオレインに置き換えて作成。 マルセイユ配合なのにどちらも１時間程度でトレースが出ました。いつも４０℃で混ぜ合わせるのを４５℃にしたから？とも思ったけどハードオイル５０％の配合でも４５℃前後で２～３時間かかっていたので、やっぱりこのスピード泡だて器 、優秀ですただ、型入れが早いのは嬉しいんだけれど、洗うのがめんどーなのが難点と言えば難点。
February 6, 2011
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２月５日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】道端カレンのクーガーBODYメソッド STEP.１ Specialメニュー お手軽レスキュー・メソッドやっと封を開けました。クーガーBODY。最近運動不足なので、無理せずSTEP１からチャレンジしてみました。これが、たった２つの運動で約４分。さすがに物足りなかったのでレスキュー・メソッドもやりましたが、合わせても６～７分、３つとも立ったままで出来るので朝起きてすぐ出来るのがいいところかも。ほいで、両手を頭の上で伸ばす動きの時に、手の甲を合わせて伸ばすので肩まわりと肩甲骨がうごいて、朝からものっそ運動した気にさせてくれます。まあ、運動した気になってるだけじゃダメなんだけれど（笑）
February 5, 2011
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２月３日
頑張って恵方巻き食べました！健康で幸せな年になりますように。
February 3, 2011
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２月１日 フルーツグラノーラ
先日、フルーツグラノーラについて熱く語り合われているサイトを読んでいたらいつの間にか私もフルーツグラノーラをポチッている不思議。で、早速今朝の朝食に食べてみたら、ドライフルーツが確かに歯につかない！！（重要）以前、某PBのを食べていたときは、それはそれはめっさ歯について後の歯磨きが大変だったのに味も甘すぎなくて、普通に美味しいです。このサクモサ感、くせになりそう～。早速、追加でポチりました。
February 1, 2011
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１月３１日
えっと、ハダクリエの感想です。最初届いたときは本体があまりに軽くて、大丈夫なの？これ…と多少不安になりましたが、今朝、モイストアップ（５分）やっただけで夕方に帰宅して鏡を見ると頬の油浮きがだいぶ違う。これ何気に凄いかも…クレンジングもやってみたけれど、普段からクレンジングローションを使っているので、特別汚れが取れているのかはよく分からずじまい…。クレンジングモードは手持ちの化粧水を使うのですが、せっかくだから、次はクレンジングローションを使ってやってみようかな。後ですね、同じコースは1日1回しか使えないので、朝と夜、どっちでやった方が効果的なのかとても悩みます。クレンジングは一日の汚れを落とすのに夜が良いかなと思いますが、モイストアップは、朝だと仕事中の乾燥が気にならなくなりそうだけど夜、ゴールデンタイム前に使う方が効く気もするわ～。
January 31, 2011
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１月３０日
ハダクリエを購入してしまいました！ここ最近、あんまりにも肌が粉吹きでひどい状態だったので、口コミにつられて、つい購入ボタンをポチッと...。充電が必要なので、ただいま充電中～。明日使ってみます。 【送料無料】 HITACHI/日立 保湿サポート器 「ハダクリエ」 CM-N800-V バイオレット【smtb-u】【02P22feb11】
January 30, 2011
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１月２９日 この時期発症するもの…。
最近、ダイエット熱が高まって本やらDVDやら買い漁ってます。もう買わないように、買わないように、と思っていたけど毎年この時期になると発症するので、近頃は病気だと思って諦めることにしました。だって、クーガーBODYの買ったすぐ後なのに、もう次の狙い出している私がいるんですよ。ホント、どうしようもない…（ーー；）仕方ないので、契約してもすぐ行かなくなりそうなジムの月謝を毎月払うよりはマシだと思い込んでみたり…。今年は何か続けられそうなのが見つかると良いな。（後ろ向き）
January 29, 2011
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１月２８日
道端カレンのクーガーBODYメソッドの本買ってみました。まだやってないけど、本を見る限りでは易しそうな動きに見えます。ズー○インで取り上げられてましたが、見るのとやるのでは大違いらしいです。でも、フルでやっても30分位なので、トレーシーより時間取りやすそうかもしれないですね～。 【送料無料】道端カレンのクーガーBODYメソッド
January 28, 2011
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１月２６日
先日のなんちゃってマルセイユ、保温箱開けてみたらジェル化はしてませんでした。やっぱりね…。でもソーダ灰はついてないだけ良しとしよう！ほいで、ひさしぶりにマルセイユ（っぽいもの）を作ったら、一昔前の冬、たまたま立ち寄った本屋で手作り石けんの本を手に取るきっかけになった、「人間っておかしいよね、自分の汚れ（皮脂）を落とすのに同じ哺乳類の脂（石けん）使って体洗うんだもんね。矛盾してるよねぇ。」という学生時代の理科の先生の一言を思い出しました。ありがとう先生。あの授業まったく石けんは授業に関係無かったけれど、この一言がなければ、私、今石けんは作っていなかったかもしれません。おかげで楽しい石けん生活おくれてます♪
January 26, 2011
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１月２５日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト Arm集中コース
January 25, 2011
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１月２４日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト Ab集中コース
January 24, 2011
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１月２３日 おからのおやつ♪
以前購入してあった乾燥おから（1kgもあるですよ…）を使い切る為にクックパッドで検索してもっちりおからボール作ってみました。 ワンボールで簡単もっちりおからボール♥ by 紅葉ｙ本来は生おからのところを、乾燥おからに無理やりチェンジ。あらかじめ牛乳でおからを戻しておいたのですが、いざ丸めようと思ったら、軟らかくなり過ぎてとてもじゃないけど手で丸められない状態に。（原因：牛乳目分量投入）で、仕方なくスプーンで丸めたら、ピンポン玉くらいの大きさのはずが、倍くらいの大きさのブツが出来上がりました（-_-：）でも、外はカリッと中はしっとりで美味しかったのでまたつくろ♪
January 23, 2011
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１月２３日 マルセイユ（っぽいのん）仕込み
今日は原点に戻ってマルセイユを仕込みました。まあマルセイユといっても、切りの良い数字に端数調整したのでなんちゃってマルセイユ～（＾＾；）いつも通り、オイルと苛性ソーダ水を合わせて３０分ぐるぐる、その後２時間放置でゆる～いトレースが出たんですけど、それからが混ぜても放置してもまったく進展がなくってしまって結局４時間半経ってもゆるトレースのまま。今回は夕方近くから作り始めたので、最後の方はもう眠くてどうしようもなくなってしまい諦めてゆるトレースのまま型入れしちゃいました。型から漏れ出さなきゃいいや（＾＾；）やっぱりミリスチン酸を使い慣れると、マルセイユみたいなレシピは時間がかかるなぁ、と感じました。
January 23, 2011
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１月２２日
最近、原点回帰（？）でマルセイユにとても心惹かれています。私が普段作っているものよりハードオイルが少なめなので、型入れまでの時間や溶け崩れの早さが怖くてなかなかぐるぐるに踏み切れまていませんが、長期熟成にして毎年ひとつづつ使い心地の変化を楽しんでいくのもいいなぁ。という訳で、明日仕込みます。
January 22, 2011
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１月２１日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト Leg集中コースあまりの寒さに毎朝布団から起き出すのがツラくて、運動くじけそうです。家の中なのに起きた瞬間、寒さで顔が痛いってどういうことなの。。。
January 21, 2011
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１１月１９日
最近、化粧水をつけると顔が真っ赤になってとってもしみるので、もしかして…と思ってクレンジングローションを抜いてみたら全然しみませんでした。気をつけていたつもりだったけど、こすり過ぎなのかも。でも、使った後のもちもち感もやめられないので、Tゾーンだけとか、夜だけ使うようにしたりして様子をみるようにしてみよう～。とりあえず、口元はしみるのも赤みもすごいのでローションがつかないように気をつけないとな…（＾＾；）
January 19, 2011
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１月１８日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト ウォームアップ 椅子を使った脚のエクササイズ２ 立った姿勢での腹筋のエクササイズ 立った姿勢での腕のエクササイズ（最初の１～２分のみ） クールダウン
January 18, 2011
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１月１７日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト お手軽コース 朝、車エンジンがかからずパニくっていたら何のことはない、バッテリーが上がってしまっただけでした。私、よく癖でシートベルトをドアに挟んでしまうので、きっと気がつかないまま半ドアで一晩中車内の電気つきっぱなしだったんだろうな…。気をつけなきゃ（ー_ー；）
January 17, 2011
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１月１６日
この間の石けんがはがれてくれたので、保管場所確保に午後イチで石けん棚の整理を始めて、数時間。ふと気付くといつの間にか辺りはもう真っ暗。…あぁ、今週も石けん作りそびれちゃった。でも、保管場所がいっぱい空いたし、いろんな物を発掘したので良しとします。発掘物１。棚の奥で馬油１００％と３０％の石けんががっつり酸化してらっしゃいました。粘土臭もプンプンで、すごい勿体ない…。１０％配合のは無事だったので、次回からは馬油高配合は早めに使い切るか、作らないようにします。発掘物２。 作成から1年８ヶ月経過のカロチーノ（左）と１０ヶ月経過のココナッツミルク入りサンシャインバー。うちの石けん保管、木製（桐？）の野菜ストッカー＆無印のダンボール棚で空気も湿気も（さらに光も少し）好き勝手に出入り状態ですが、割と色が残ってるもんだなーと思って並べてみました。（カロチーノちょっと薄くなってるけど）これを見る限りでは、私の中ではこのくらいは許容範囲内です。これくらいなら退色防止にハチミツ入れなくてもそんなに心配なさそう～。というか、ハチミツで退色防止ってハチミツで生地に色がついて退色してるのが分かりづらくなってるだけのかなぁという気がしないでもないんですが実際どうなんだろう？後で、ハチミツ実験もしてみたいです。
January 16, 2011
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１月１４日 今日の運動記録
今日の運動記録：【朝】トレーシー マット・ワークアウト ウォームアップ マットを使った腹筋のエクササイズ クールダウン昨日に引き続き、会社で私の隣に座っているオバさまの息子さんもインフルだそうな。やだ～。このオバさま、マスク嫌いって言って絶対してこないんですよ。しかも、手などで口元を押えるでもなく上を向いて咳やくしゃみをするという…。気休めですが、代わりに私がマスクして過ごしてます…
January 14, 2011
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１月１３日
会社でインフルの人が出てしまいました。よりによってその方、今日私の向かい合わせに座って昼食とってらっしゃった。私、予防接種してないんだよなぁ…どうしよう。ほいでですね、また石けん買いました！UO石けんで有名なNatural*Ecoさん♪いつも出だしが遅れて買いそびれてばっかりだったので今回は間に合って嬉しい～（＾＾）購入したのは、こちら。 まずは緑茶と熊笹 と、 定番石けんのNatural*Eco Soap ～Soy milk～、 Sensitive ～パイナップル～（アウトレット） 、 お試し用のFirst Trial soap（泡立てネット付） （ローズラベンダー、Shea moist、マンゴ カレンデュラ）。後はEM発酵液（EM米のとぎ汁発酵液）、自分でも作っているけど、他の方が作った液の匂いを確かめたかったので買ってみました（＾＾；）まず真っ先にSensitiveを開けて使ってみました。（だから開封後の画像がないんです）やし油不使用でどのくらい泡が立つのかずっと気になっていて、ワクワクしながら使ってみると、クリームみたいな泡がた～くさん♪（泡立てネット使用しました）ホントにやし油不使用なの！？とびっくりしました廃油っぽい色も匂いも全然ないし、使い心地もめっさ良い！私の作るパーム核入りの石けんと泡の量ほぼ変わんないや。…これが作成者の腕の差というやつなのかしらまあ、とにかくUO石けんにものっそ興味がわきました！（あと配合比の奥深さも！）私もUO石けん作ってみたいな～。
January 13, 2011
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１月１２日
先日作ったクレンジングローション、何日か使い続けたら、後の化粧水の時にものっそて沁みて顔が真っ赤になってしまうので、私には合わなかったのかな～がっかりしていたんですけど、コットンを変えたらピタリと治まりました！ちょうど手持ちのコットンが切れてしまったので、昔、母が何かの景品でもらったコットンを使っていたのですが、それがまずかったようです。後でよくよく聞いたら１０年くらい前のだって言ってました…。古さがいけなかったのか、物がわるかったのか。コットンひとつでこんなに肌の状態が違うなんて…。これからはコットンくらいケチらずに、良い物を使うわ。
January 12, 2011
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