閑話休題 ~今日を徒然なるままに

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 今日はお休みだが、しばらく事業所に寄らないことと、会社に近いこともあり、ちょっとだけ寄り道をして、健康診断を受けてきた。

 まぁ、健康の範囲に入っているものの、この半年で跳ね上がった中性脂肪の数値と、体重の増加が気になる。あまり、寮の食事(大学生みたいな若者向き?)が良くないので、今後は自分で食べる物のコントロールをしよう。
 もうこの年だと、食べる物と量に気をつけないとね。





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最終更新日  2006年11月19日 17時13分22秒
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