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チャー2061
人間、運動するように体が出来ているのです。 汗をかくのって大事ですよ 肌もツルツルになり、若返ります。 スポーツ選手をみてください みんな、若くありませんか？ あなたも若返って、健康になりませんか！
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2007年04月05日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダイエットは続けることが大事です
続けるにはどうすればいいのか？
楽しくやることです
楽しくやるにはどうするか？
遊び感覚でやることです
なんとインストラクター運動解説ビデオ付です
負荷調節機能もついてます
左右へのバランス感覚アップできます
やり方は、ゆらゆら揺れるボードの上に立ち、雲にでも乗ってるようにバランスをとります
そのバランスをとることで、足首・ふくらはぎ、上半身
全身を鍛えることが出来ます。
日常生活をみてどう思いますか？
なにもないところで、つまづいたり、反応できなかったりしてませんか？
スポーツをする人にしてもバランスは一番大事なんです
そんな「バランス感覚と柔軟性」を鍛えることが出来ます
運動不足の人にもオススメですよ
最初はきついかもしれませんけど、続けていくうちにだんだん出来るようになるんです
その出来ることが、すごく「うれしい気持ち」になるんです
バランス感覚を鍛えて若返りましょう
もちろんダイエットにも最適ですよ
遊び感覚でインナーマッスルをキュキュっと刺激LuckyWest《ラッキーウェスト》 ボディバランス...
１５７５０円
日常、運動、毎日の生活の中でバランスは大事なことですよ
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