Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

英語の聞き流しとか本の要約チャンネルが主ですが家事などをしながら視聴ではなく聴のみで、ほぼ毎日お世話になっています。
今日は何となく視聴していました。
私の趣味嗜好を把握しているみたいなので興味を唆られる動画が表示されてきます。普段は登録チャンネルを選んで再生しますのでダラダラ見るという状況に陥る事は無いのですが今日は違いました。
ショートの動画がどんどん表示されて来て次々に見てしまう。知らない間に2時間もダラダラ見てしまっていました。
都市伝説、エクセルの裏技、おすすめのシャンプーやコスメ、ほうれい線を消す技、スピリチュアルなどなど。しょーもない内容なのに見てしまう。
娘たちが休日にスマホを永遠に見てますが気持ちが分かりました。これは時間を忘れる。恐ろしいほどに。
彼女らが見てるのはたぶんインスタやXやTikTokだと思いますが同じことですね。
目的を持って視聴しないとこれは私も時間を無駄にしてしまう。気をつけよう。
スマホネイティブな娘たちはコレが時間を無駄にするあかんやつと言う認識すら無いんだろうな。
というか時間の無駄という価値観は私のものであって彼女達に押し付けるものではないですね。
私にとってコレは直感的に私を駄目にするヤツだと感じたので付き合い方に注意を払うことにします。

さぁ、こんなことしてたら夕飯の準備が遅くなってしまった、
今日は無為なことをしてしまったとちょっと後悔の休日でしたがそんな日もあってよし。
健康で平穏な休日です。
ありがとうございます。

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もう無くなるから買わなきゃ。