2019年01月の記事
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さて…さて………( -.-) =зフウー
昨夜は、無事帰ってくることができました……… (*￣-￣)人 i~ 合掌天候に恵まれて、道央自動車道は速度規制もなく助かりましたが、札幌周辺はやはり積雪量がハンパ無く……＼(◎o◎)／ツルツル路面と道路っ際の雪の壁には緊張させられました…o(;-_-;)oオロオロそんな疲れもあってか、今朝は午前7時まで寝てました…(__)。。ooOZZZZ明日からはまた疲れる仕事です………ε＝(－o－;)はぁ～今週は、明後日が最大の山場です……ε=(-ω―;)フーッポンコツWにもまたイライラさせられますが…（ー_ーﾒ）イライラ！なんとか穏やかに平常心でこなしたいものです……(￣◇￣)ポケーーさて、限りなくショボい馬券ですが、本年一発目…先週、どうにか無理やり片目をこじ開けました今日も例えショボくともコツコツと……です…(￣人￣)オネガイ♪ 東京11R 根岸ステークス（G3） ◎コパノキッキング 〇サンライズノア ▲クインズサターン △キタサンミカヅキ △ユラノト △マテラスカイ △モーニン △サトノファンタシー △ワンダーリーデル △ケイアイノーテック 東京12R 4歳上1000下（芝1800） ◎アーチキング 〇ゴージャスランチ ▲スパイラルダイブ △ナイトバナレット △プレイヤーサムソン △ダイイチターミナルよろしければポチッと応援をお願いします…( -.-) =з
2019.01.27
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頑張れ、ばあちゃんワンコ…▽*'ω'*▽ワン
我が家のばあちゃんワンコ…最近、めっっきりと寝ていることが多くなっている…▽(=￣ ￣=) ▽Ｚｚｚｚ・・・…って云うか、ほとんど寝てばかりいる…▽(_ _)▽.。o○ｽﾔｽﾔ22/24ｈは寝ているのではないだろうか…(゜ペ)ウーンご飯は、これまで一日3食……市販のウェットフード缶詰＆ドライフードと、さらにカミさん特製の鳥ささみをを朝昼晩と与えているが、（…って云っても、１食はこんなもんです…）食欲は大分落ちてきているようで…もう2食でもいいくらいかもしれない……(-ω-;)ウーンでも、時々食い意地だけは張っている…（笑；）我が家にやってきた生後3か月の時一時、低血糖で死にそうになったけどカミさんの寝ずの看病で一命を取り留め止めたことがあり、そんなこともあってかチワワの中でも本当に小さくって……▽(´｡`)▽ﾜﾝ体重はMAXで2.1kgあったこともあったと思うが平均すると概ね1.7kg程度………それが今では、1.4kgまで落ちている………(゜o゜)ゲッ!!3月の誕生日で、18歳……めでたく成人を迎えてほしいが……まずは誕生日を目標に、頑張れ～～～▽(￣▽￣)▽ガンバ!さて、今日はお休みですが、一昨日、部下のおばあさんが亡くなり今晩のお通夜に札幌近郊まで出掛けなければならない…(*￣-￣)人 i~ 合掌折角だからカミさんも乗せていってついでに札幌の街で買い物を楽しみたかったところだが、あいにくカミさんは朝からフルでの仕事…したがって、一人で行ってくるが道央自動車道………大丈夫かなぁ～～～……(￣へ￣|||) ウーン特に、夜の帰りの路面怖いなぁ～～～…@(>_<)@ｺﾜｲ~~~よろしければポチッと応援をお願いします…▽*'ω'*▽
2019.01.26
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2018ストレスチェックの結果……ε=(-o-;)はぁ～
今朝は久しぶりの午前7時前まで寝ていたものの……(_ _).。o○朝方4時、トイレに目が覚めてzzz………(。゜ω゜)ﾊﾟﾁｯその後は明日からの仕事が頭の中をぐるぐると巡ってなかなかグッスリ眠れなかった……(´～`) ﾑﾆｬﾑﾆｬ…まだ月曜ではなく……、日曜の休日の朝からこんな状況だから終わってる…~~(*/>_<)oシヌーそう云えば……昨年のストレスチェックの結果が年末に届いたこのストレスチェックの実施は､2015年に法律で企業等事業者に義務化されているものであるその結果を見ると………まず「1 心と体にあらわれたストレス反応」では、レーダーチャートが昨年よりもかなり小さくなって、イライラ、不安、抑うつ感など…何れも高く、かなり疲れていると出ている……( -.-) =зフウー「２ ストレス要因のアドバイス」は、このまま放置すれば心身の健康が損なわれるとのことである…(ﾟOﾟ;) ゲッ!!まぁ～………そうだろうなぁ～…「３ コミュニケーションのアドバイス」でも、チャートは狭くなり、周囲のサポートが無い状態とのこと…(-ε-)ブーブー昨日に日記にも書いたけど……確かに周りはあてにできず、一人で抱えることが多いからなぁ～…(￣‥￣)=3 フン………で、総合評価は『高ストレス者』……だよな(ﾟﾟ)(｡｡)(ﾟﾟ)(｡｡)ウンウンホント……昨年は、毎日毎日が、精神的にあと何日持つだろうかっていう日々だったからなぁ～…(゜ペ)ウーンそんな日々は………現在もほとんど変わっていないので、もし自分に何かあった時………カミさんにはこれを挙証資料にしてもらおうと思いますまぁ～～～……そんなストレス解消もあって、昨日のお昼は、外食＆温泉♨へ……とじ玉あんかけうどんとミニカレーのセットを美味しくいただきました…ヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマィ 考えると、メタボもストレスが要因ですね………(-。－;A ...アセアセこっちは……先週も少頭数のレースを外してしまい………( ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!今年は依然としてボウズ………(/|||￣▽)/ゲッ!!!これもストレスの原因ですよね～…( ￣ o￣)oOO ﾊｰｱ 中山11R アメリカジョッキーＣ（G2） ◎ダンビュライト 〇フィエールマン ▲ジェネラーレウーノ △メートルダール △サクラアンプルール 中山12R 4歳上1000下（芝1800） ◎ダノングレース 〇ヴェロニカグレース ▲レッドベルローズ △ロフティフレーズ △アヴィオール △フロムマイハートよろしければポチッと応援をお願いしますε=(-o-;)
2019.01.20
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穏やかに…和やかに……(￣－￣)フーン
今日、明日と嬉しいお休みです……(^。^)ウレシーーー昨日、久しぶりに仕事でお会いした元上司のＭ先輩…うちの“カルロス・ゴーン”のことをいろいろ申しておりました…(ﾟﾟ)(｡｡)(ﾟﾟ)(｡｡)ウンウン“裸の王様”っぷりは巷にも広がっているようですねぇ～…(￣‥￣)=3 フンそんなＭ先輩は､5年ほど前に定年退職して､今は某団体の重役にあるのですが、この3月には任期を残して辞められるようです…人間………引き際も大事ですからね…(￣^ ￣)ｂ一方、職場のＷ君には相変わらずイライラさせられます…（ー_ーﾒ）イライラ！自分は､もう四十になろうかという“ぼんくら君”のお守役じゃありません…(￣Σ￣;)ブーまぁ……そんな訳で、くされ仕事は相変わらず色々とありますが…(-ε-)ブーイライラして体を壊すのは馬鹿くさいので、今年は､できるだけ……できるだけ穏やかに…そして和やかに……と思っています………(￣－￣)フーン実際は…そう装っているだけですけど………(-"-;A ...アセアセさて、今朝は6時に起きて…(_ _)(-. -)(~0~) ファ~~~♪4キロほどウォーキングに行ってきました……暦の上では、明日がまだ大寒で春はまだまだ先ですが……明るくなるのが少しずつ早くなってきているように感じます朝食後は、カミさんと買い物も済ませてきて、お昼は､美味しいと評判の“うどん屋”にでも行って、帰りは温泉♨でも入ってこようと話しておりましたよろしければポチッと応援をお願いします…(￣－￣)
2019.01.19
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誰か止めてくれ…凸(￣ヘ￣＃)
三連休も最終日になりました…昨晩は、旨い酒にちょっと飲みすぎたかな…ウィーッ へ((￣ー￣*))))....夜中は2回ほど目が覚めたけど、その度、寝惚けた頭(￣｡￣)～ﾟﾟに過るのは早くも仕事のこと…明日からの仕事を考えると本当に憂鬱です…(＝｡＝)ふ～…最近、会社のボス猿の暴君化が増している（ようだ）反主流派の自分がそう思うのはまだしも主流派の上司にまでこぼされる始末……主流派の人達も相当お疲れのようだ…(-m-)ぷぷっボス猿が始めた（命じた）仕事成功すれば（成果が出れば）全部、自分の実績にして…<(｀^´)>エッヘン外面だけは良く（装って……）…(￣ェ￣;) エッ?成果が出ない時は………「自分はやっていない（命じていない）」って、それアリか…( ゜ ▽ ゜ ;)エッ!?失敗はすべて他人（部下）の所為にして…ヒドイ・・・||||(・・、)「仮に自分が言ったとしても、それを止めるのがお前らの仕事…」……と、ほざいたらしい………ε-(￣ヘ￣)┌ ダミダコリャある意味………笑いが止まらん……(゜▽゜=)ノ彡☆ギャハハ!!もはやトランプ……いやそれ以上だな……(▼⊿▼) ケッ!カルロス・ゴーンか………(-m-)ぷぷっ?完全に“裸の王様”で、会社も末期状態だな…(ёзё)プゥーできれば会社で（会社以外でも）顔を合わせたくない………って云うか、顔を見たくもないわ…(￣‥￣)=3 フンしかし………そういう訳にもいかず………以前に「暴君に一言居士の正道の人」のことを書いたことがありますが、（ここにあった………）誰か………あのボス（クソ）猿を止めてほしいけど、まぁ～～～………無理だわなぁ～～～ε=(-ｏ-;)はぁ～また、上（ボス猿）にも下（ぼんくら部下）にも………疲れる日々が始まります…(´Å｀)ﾂｶﾚﾙさて、昨日のお馬は………カスリもせず……(〃＿ ＿)σ∥ｲｼﾞｲｼﾞ………って云うか、やっぱりカミさんの方が予想が鋭い…w(￣Д￣;)wワオッ!!今日は中山メインと京都最終の予定です…(>人<;))ﾀﾉﾑ!!今年もまだボウズとは言え…(=ｘェｘ=) ダメこちらは………誰か止めろとは言いません……(-"-;A ...アセアセ 中山11R 京成杯（G3） ◎ランフォザローゼス 〇シークレットラン ▲ダノンラスター △リーガルメイン △ラストドラフト △カイザースクルーン △カフジジュピター 京都12R 4歳上1000下（芝2000） ◎レノヴァール 〇テリトーリアル ▲ホットファイヤー △ドリームソルジャー △トーホウアルテミスよろしければポチッと応援をお願いします凸(￣ヘ￣＃)
2019.01.14
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一昨日は鍋パ、昨日は散財………(≧∇≦)ﾌﾞﾊﾊﾊ!
正月明けの嬉しい三連休の２日目です一昨日の晩は、我が家に職場の部下を招いての鍋新年会…当日、年配部下がインフルΣ(>о<;)でドタキャンとなって自分の子供のような若手部下だけの参加となりましたまぁ～…普段は面倒な上司の家ですから、午後９時頃には皆帰るだろうと思っていたのですが、気が付くと全員午前２時近くまで飲んで盛り上がり□＼(^∇^ )カンパ-イ自分は………もう………(=_ヾ) ネムネムゥカミさんが作った沢山の料理に、帰りにはちょっとしたお土産も持たせて、皆喜んで帰っていきましたヨ………((w(^∇^)w))バイバイカミさんが片付けをすべて終えて寝たのは午前４時過ぎとのことでカミさんには本当に迷惑をかけました………ありがとう(^人^)感謝…でもって、昨日は札幌に遊びに行こうと思っていたのですが、前の晩が遅かった（早かった）ものですから、２人とも寝坊してしまって札幌はまたの機会に…(_ _).。o○………と言っても、折角の三連休ですからお昼前からドライブを兼ねた買い物に行ってきましたまずは少し遅い昼食で、昨年も訪れた定食屋さんへカミさんは、以前も食べた海鮮丼自分はホッキカレーをいただきましたが、思いのほかのボリュームで……重かった………(￣□￣||)お、おもい。。。昼食の後はショッピングモールへ目的は自分用のコート昨年暮れに新調しようと思ったものの、年明けのバーゲンを待って我慢していたました…(≧へ≦)我慢………でアチコチ覗いて“mont-bell”で、ベージュのダウンコートに決めました…(⌒^⌒)ｂうん………が、もう一着……予定外のコートが……(・－・)・・・ん自分が物色している間にカミさんもあれこれと試着し、気に入ってしまったようですう～ん………(-ω-;)ウーンカミさんには昨晩世話をかけたので仕様が無い…(ﾟﾟ)(｡｡)(ﾟﾟ)(｡｡)ウンウンしばらくは節約生活でシュ………(-。-;A ...アセアセモールでは、カミさんにワインも買ってあげたのに……(≧∇≦)ъエライ!保冷庫には部下が持ってきたビール・焼酎・日本酒がたくさん…(-m-)うぷぷっそして、明日も嬉しいお休みです昨日、買ってきた礼文産のホッケもあるので今晩はカミさんと宴会です……(^O^)/C□☆□D＼(^_^ )カンパイ!その前に今日のお馬………３日開催で明日もあることから、今日は京都最終だけに留めておきますカミさんから「コート代分を何とかするよう……」指令を受けておりヤスが…無理…（--；）ウッ 京都12R 4歳上1000下（ﾀﾞｰﾄ1200） ◎セルバンテスカズマ 〇メイショウアリソン ▲マニクール △ベルクリア △エネルムサシ △ジュエアトゥー △アグネスエーデル よろしければポチッと応援をお願いします…(≧∇≦)
2019.01.13
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休暇最終日…ε=(-ｏ-;)はぁ～ε=(-ｏ-;)はぁ～ε=(-ｏ-;)はぁ～
長かった………短かった………終わってみればアッという間の年末年始休暇も今日が最終日…ε=(-ｏ-;)はぁ～徐々に仕事のプレッシャーを感じているのか昨夜～明け方にかけて、喉の渇きがひどく………--；）ウッーオシッコにも3回も起きた……(。-ω-)zzz. . . (。゜ω゜) ハッ!まぁ～、昨晩呑みすぎた所為だと言われればその通りだけど…＼(__;)ハンセイ…でも、今晩あたりは加えて寝汗も酷くなりそうだ…ε=（-ｏ-；)A ```はぁ～自分が何度も起きる所為か……一緒に寝ているワンコも目が覚めるのか明け方にオモラシをした………(゜o゜)ゲッ!!以前はオシッコがしたくなると、「ワンッ…▽*'ω'*▽」と鳴いてカミさんを起こしていたが、最近は年の所為か………ベッドでオモラシすることが増えている…(≡д≡) ガーン時にはウンチをすることもある………(;￣y￣)---cξ~ クチャイその度、カミさんは夜中に起きては洗濯に追われている…ｍ(＿＿)ｍエライワンコにおむつを穿かせたこともあったが、上手に脱いでしまうため今は使っていない……ε-(￣ヘ￣)┌ ダミダコリャ…カミさんは「もう年だから（もうすぐ18）仕様が無いねえ～」と、ワンコを責めることはしない………(≧∇≦)ъエライ!今朝は寝坊を決め込んでいたけど、そんな訳で5時半に起き……(_ _)(-. -)(~0~) ファ~~~雪が深々と降る中、ウォーキングをしてきた……これから正月飾りなどをどんと焼きに持って行き、ついでに少し買い物もして来るこの辺りの神社のどんと焼きは7日と15日が多いけど、自分もカミさんも仕事で行けないため今日のうちに出してくる昨日の両金杯は………惨敗………((((≪ぢゅどーん!!!≫)))))(:D)┼─|何とか流れを変えたい………と懲りずに、今日は京都のシンザン記念と最終に参戦する予定です…(>人<;))ﾀﾉﾑ!! 京都11R 日刊スポシンザン記念（G3） ◎アントリューズ 〇ハッピーアワー ▲パッシングスルー △ヴァルディゼール △ドナウデルタ △ミッキーブリランテ △シャドウエンペラー 京都12R 4歳上1000下（ﾀﾞｰﾄ1400） ◎ヌーディーカラー 〇ミッキーワイルド ▲メイショウラケーテ △グローリーグローリ △ベルエスメラルダ △タガノカトレア △アスターソードよろしければポチッと応援をお願いします…ε=(-ｏ-;)
2019.01.06
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残すは一日…四方山話…( -.-) =зフウー
昨夜も飲み食べ過ぎ……（￣＃；￣）ゲプッ今朝も僅かばかりのウォーキングへ行ってきました………年末年始の九連休も残すところ明日後１日となり、徐々に気がめいってきて……夜は特に呑み食べ過ぎてしまいます…(=｀(∞)´=)ブヒ仕事は、仕事初めの月曜から忙しい見込みです火は、会社の新年会…でも、さして出たく無いでも、水はカミさんの半年に一回の眼科通院、付き添いで一日休暇を取る予定木は、確か気が進まない札幌出張…そして、金の夜は、初めて我が家に職場の部下を招いての鍋新年会確か年末の忘年会の時、酔った勢いか……((((ノ*~~O~~)ノ ウィー「うちで鍋パーティーをやるぞ～」と話したところ、「日程まとめま～す」………と応じる部下Y…(￣▽￣)最初は「若手２～3人も来ればよいかな」と思っていたら、今のところ部下全員が参加する予定となっており……そうなると鍋が一つじゃ足りないし…(゜O゜;アッ!酒やなんやらお金もかかる…(/|||￣▽)/ゲッ!!!カミさんにも迷惑をかけます………m(__)mそれにしても、みんな………人（上司）の家には興味があるのかなぁ～…(ーΩー )ウーンそして、翌土曜は……（二日酔いにならないように…）できれば札幌に買い物に行ってきたいと考えている札幌のデパートやショッピングモールでは、初売りを皮切りにセールやバーゲンが始まっているはずで、もう遅いかもしれないけど、あれこれと欲しいものがある…振り返ると、札幌に住んでいた学生時代…随分と昔になりますが……(--；)ウッいつでもバーゲンに行けて良かったなぁ～…(ーΩー )ウーンそう云えば札幌と云えば、昨年の暮れに大きなガス爆発があったけど、現場は地下鉄平岸駅の近くで、当時、自分が住んでいた処とは一条1丁目違いだったから…今はその界隈も随分様変わりしているだろうけど、びっくりしたなぁ～…きっともの凄い音とかしたんだろうなぁ～全然関係ないけど………（--；）ウッさて、今日は今年の馬初め…中山＆京都の両金杯です年が変わって、昨年の負けをリセットしての再スタートです毎年のことですが、バーゲン資金をお願いしまシュ…(-m-)タノム 中山11R 中山金杯（G3） ◎マウントゴールド 〇ダイムフライヤー ▲ウインブライト △エアアンセム △ランガディア △アドマイヤリード △ステイフーリッシュ 京都11R 京都金杯（G3） ◎サラキア 〇パクスアメリカーナ ▲カツジ △アドマイヤアルバ △グアンチャーレ △アサクサゲンキ △ロードクエスト △リライアブルエース よろしければポチッと応援をお願いします( -.-) =з
2019.01.05
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今年の年賀状に思う………(ﾟﾍﾟ)ｳｰﾝ
九連休も終盤の7日目昨日、息子と娘が札幌へ帰っていき、家の中が静かです…(- -) (- -) (- -) (- -) シーーーン昨日、持ち切れずに送った荷物が早々に「届いた」と…娘からメールがありました「身体大事に…」と早速、返信しておきましたが、娘と普通にメールを交わすのも1年半ぶりのことです今年一年…娘に対しては「穏やかな心」を持っていければと思います（仕事に対しては…無理だろうなぁ～～～(ーー;)ｱｾｱｾ）さて、元旦～三が日にかけて我が家にも年賀状が届いています昔は､だいたい120～130通程度の年賀状がありましたが、もう10年…いや15年以上も前から仕事関係での遣り取りはほとんど無くなっており、最近は親戚、友人、知人など、約80通程度………しかも、その8割はカミさんの関係となっています…(゜゜)そんな状況ですが、今年の年賀状をもらって………特に感慨深いものが3通ほどありました……(゜ペ)ウーン1通目は、札幌近郊にいる亡母の妹である叔母さん随分とご無沙汰しておりm(__)m最後にお会いしたのが亡父の葬儀(-∧-;)ナムの時なので、もう10年前か…ご夫婦とも80歳を過ぎた後期高齢者ですが、神奈川県に住まれる一人っ子の息子（従弟）は、確か飛行機嫌いなのであまり帰省していないのかも……「久しぶりに楽しくお話ししたいね」といったメッセージに少し申し訳なくも考えさせられました………(ﾟﾍﾟ)ｳｰﾝ今度、近くへ行った時にでも連絡してみたいなぁ～2枚目は亡父の従弟になりますが、自分の方に年が近く、自分は幼少の頃から兄のように慕ってきた方です札幌に住まわれており、金融機関を定年退職されてもう数年になると思います。昔から夫婦ともお洒落で仲も良く、そういう意味でも自分のあこがれの方ですが、奥様が難病で車いす生活になってしまったようですしかし、ご主人が献身的に支えられている様子が窺われ、うちのカミさんも難病ですので、自分もこうでありたいと改めて考えさせられました…(ﾟﾟ)(｡｡)(ﾟﾟ)(｡｡)ウンウンそして、３通目の最後が、高校時代からの親友の年賀状です最近の若い人は、年賀状なんてほとんど出さないし、高齢になった方も“終活”といって止めてしまう方も増えてきています自分の所は、年賀状が約80通とはいえ、毎年、通信面のデザインを考えて、宛先を整理・印刷するのは自分の仕事で、なんだか………義務的な遣り取りも多く………もう止めたいけど………そうは言っても現役のうちはなぁ～～～と思っていたところ、こいつ………やりやがった………平成最後の年にこじつけて、年賀状は今年で卒業するとのこと。「その手があったか」と思いつつ(゜o゜)ゲッ!!、来年止めるとしたら…「どんな手があるか」と新年早々模索を始めているのです(笑;)よろしければポチッと応援をお願いします…(゜ペ)
2019.01.04
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アッという間の三が日……(≧◇≦)/゛゛ヾﾏﾀﾈ
昨日、実家へ行った際、破魔矢を手に入れるため初詣に行ってきました…(^人^)パンパン 人(-_- )一礼長く急な階段を登った先にある実家近くの神社で、自分は息を切らしながら休み休み……(〃´o｀)=3 フゥ付き合ってくれた息子は軽快に上りながらも途中途中で自分を待ってくれました…(笑;)実家へお年始は親戚が集って宴会のはずでしたが、札幌から来る予定だった継母の息子さん一家は､奥さんが昨日インフルエンザΣ(>о<;)ｺﾞﾎｯになってしまいドタキャンとなり…弟夫婦は顔を出したものの、弟の体調優れず（服薬の副作用らしい……）トンボ帰りしたことから、継母とうちの家族だけの寂しい新年会になりましたそれでも娘は久しぶりの実家であったため、継母も喜んでくれてよかったです……(⌒^⌒)ｂうん継母が作った梅酒と葡萄酒が美味しかったらしく、（自分はノンアルコールです……(´｡`)）娘は「札幌に持って帰りたい」とおねだりし、それ以外にも沢山残ってしまった料理を一杯に頂いてきました…(^人^)感謝そして、今日は三が日もはや最終日です今朝は、いつもより早い5時起きで…zzz…(。゜ω゜)ﾊﾟﾁｯ、まずは真っ暗な中を軽くウォーキングへ……。。。。(( ￣_￣)ﾃｸﾃｸそして、6時には昨晩が新年恒例の同窓会で、朝一番に帰ってくる息子を駅に迎えに行ってきましたこの後は、カミさんの実家へお年始に行ってきますこっちは義姉家族も集まっての新年会ですが、自分はまたノンアルコールです………(x_x*)しゅん…午後には息子と娘が札幌に戻ることから、ターミナルまで送っていきます本当にアッという間の三が日です………(゜O゜;アッ!また寂しくなりますが…(〃_ _)シュンこの年末年始は、少しでも娘との関係が修復できたのでよかったです…(≧◇≦)/゛゛ヾﾏﾀﾈこのまま『一に家族、二に健康、三四がお馬で、五に仕事。』……で、どうかよい一年になりますように…………☆(u_u)☆オネガイよろしければポチッと応援をお願いします(≧◇≦)/゛゛ヾ
2019.01.03
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実家へお年始に…… (￣＃;￣)ゲプッ
新年2日目………九連休も中日です毎年のことですが、相変わらず食べ呑みまくっています…(￣＃;￣)ゲプッ暮れの腰痛にコルセットをきつめに巻いて、できるだけ食べ過ぎないようにしてるのですが……（-_-|||)昨日は朝夕と歩き………o(゜ー゜o)。。。3…ﾃｸﾃｸ今朝も6時前には起きて………(_ _)(-. -)(~0~) ファ～♪約４kを歩いてきました……o(￣▽￣o)。。。3…ﾃｸﾃｸまだ薄暗い夜空………少し分かりにくいですが、三日月の横に大きな星が見えました……(￣０￣オッどうも金星のようですがどうなんでしょう……(゜ペ)ウーンしかし、帰ってきて、雑煮を食べて……ε-(￣(エ)￣*)ウマイ～甘煮を食べて……σ(~～~、)ムシャ ムシャ 昆布巻きを食べて…ε= o(´～｀;)o タベスギー これから子供たちと一緒に初売り＆実家へお年始に行ってきます実家には弟一家と継母の息子さん一家も集結します自分は運転があるため残念ながら飲むことができませんが、（飲み過ぎにつきある意味Lucky……ラッキー＼(^^＼)(/^^)/チャチャチャ）間違いなくのご馳走にまたまた拍車がかかりそうです…(=｀(∞)´=)ブヒィーよろしければポチッと応援をお願いします (￣＃;￣)ゲプッ
2019.01.02
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2019年あけましておめでとうございます…('-'*)ヨロシク♪
2019年………あけましておめでとうございます…( ^-^)/:★*☆オメデト♪今年もよろしくお願い申し上げます……m(__)m今年はメタボ解消に猪突猛進……ミ A(・・)A ミ………と添えた2019年の年賀状ですが………昨日……ちょうどお昼時にバスで帰省した息子を迎えに行ったついでに、二人でカレーラーメン………これが結構ヘビィーだった………(-"-;A ...アセアセ夜は、手巻き寿司と仕出し屋さんのオードブルをメインに…ヾ(@⌒￢⌒@)ノ ウマヒィ……食べて飲んで………… (￣＃;￣)ゲプッなんだか…今朝もお昼も食べまくってます…。≠(￣～￣ )モグモグおかげで………この2日で２キロは肥えて…(/|||￣▽)/ゲッ!!過去最高体重を更新したのでは…(=｀(∞)´=)ブヒィー今朝も少し歩いてきたけど………もう焼け石に水………それでも……久しぶりの家族水入らずに今晩も楽しく過ごします……(⌒^⌒)ｂうんさて、それでは……少し昼呑みでもしようかなぁ～～～（爆；）よろしければポチッと応援をお願いします…('-'*)♪
2019.01.01
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