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2021年01月22日
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炎症を防ぐ

カテゴリ： カテゴリ未分類
多くの人が今苦しむ状況は、「不安」
それは、文明がもたらした。
そして、自分の身体がその慣れていない状況に適応しようとして起きるのが「炎症」

そんな説を説く本を読んでいます。
昔ながらの生活をする部族には「不眠」も「将来の不安」も「肥満」もないという。
炎症を抑える。
どうやったら炎症を抑えられるかな。
昔ながらの生活をしたいわけではないけど、なんか今の社会は「ずれている」気がする。





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最終更新日  2021年01月22日 00時00分17秒


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