アンチエイジングの鬼

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私がお注射しないわけ

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テーマ：アンチエイジングの毎日(1579)

カテゴリ：食べるアンチエイジング

今はみんなが美容外科や皮膚科に気軽に行っている時代。
肌の衰えは、ヒアルロン酸注射、、ぷちっ！
なーーんてやっている方もいるようです。
一応コラーゲンやヒアルロン酸のような体内に存在する物には免疫は働かず、安全だとか言われていますが、異物を体に皮下注射で注入するなんてもってのほかだと思います。

確かにコラーゲンとヒアルロン酸は、免疫反応の場の構成成分のお陰で、異物として認識されません。
しかしだからって細胞に入れる事は出来ないので、細胞外マトリックスとして存在し、ほんの短い時間シワがのびて見えるだけです。
やがて細胞外マトリックスを分解する、マトリックスメタロプロテネース（MMP）という酵素が働くため、それらは短期間で破壊される運命です。
効果が持続しない物に大金を払うなんてバカバカしくないでしょうか。

こういうお注射ならまだ、注入された物は表面的にはすぐ分解されてなくなりますが、きれいになりたいからとシリコンなどをお入れになる方もいると聞きます。
でもシリコンなどの異物が常に体に存在していると、免疫機能が狂って、膠原病などの免疫疾患の原因にもなりかねないのです。
不健康な人の鼻が、いくら高くてもきれいでしょうか？

そんな事より、コラーゲンとヒアルロン酸は食べて摂取しませんこと？
皮膚から無理やり入れるなんて無茶な事は、もうやめましょう。

コラーゲンやエラスチンは煮魚を食べていれば完璧！
他にも手羽先、さば、さんま、あなご、なまこなど
私は、先日紹介した華舞の粉末コラーゲンもうまく利用してます。

ヒアルロン酸は海草のぬめりにも含まれます。
ふかひれにもたくさん！
私はスーパーでふかひれのにこごりという３９９円の加工食品を見かけたら必ず食べてます。
ま、中華でふかひれスープなんてのは、いつも食べれるもんじゃないですけど（汗）

柔軟組織は睡眠中に再生されますので、こういった料理は夜摂ると効果的ですよ。

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