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2009.01.21
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カテゴリ: 美容と健康
年末からずっと 肩こりがひどくて

一昨日は 頭痛と吐き気とめまい

ほんとに 立ち仕事をしていて 立ちくらみがくるくらい

バブのCMの「うちのママ疲れ~てるまるでロボットみ~たい

と歌うてはるのがあるけど まさしくその状態です。

昨日は痛み止めの湿布薬を貼って ストレッチをしたり 娘にトントンしてもらったりしたけど 全然 効き目がないので とうとう 整体に行く事にしました。

今まで 椅子に座って 肩から背中にかけて 15分ほどもみほぐしてもらう所へ行った事はありましたが 整体には行った事がありません。

昔から肩こりやから そういう所にいくと 15分で思い切りされて 明くる日は とんでも
なく しんど~なるのが常なので 嫌なんです。

知り合いの方が行ってはるところは 充分にゆっくりしてもらえるそうなので 紹介してもらいました。

年末につらそ~やから 行ってみて~って 紹介してもろたのに なかなか 行くことができひんかったんですが 予約も丁度うまいこと 取れたし行ってこようと思います。

きっと最近は目も疲れるようになってきたし 肩こりもうんと ひどくなったような気がします。肩こりも 早め早めに対処せんとあきませんね。

そして パソコンいじってないで 早寝早起きですね。おやすみなさい






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最終更新日  2009.01.21 22:51:14
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