ら☆し☆く

カーブス☆オブリーク☆体験

とーとー今日から私が行ってるカーブスに「オブリーク」が登場オブリークって座って上体を左右に回転させるマシーン（ちなみに写真に写ってるのは私じゃないです　念の為）うっわ～～～～これ初めてのマシンだよ　ドキドキするなあって思っていざ、初体験「まず、横から座って前で足を交互にさせてくださいね～。で、腕をここに回してそうそう、、、」って店長のＯさんのいうとおりにして始めてみるとうっわ～～～～結構効く　このマシーンうぅぅぅぅお腹・・・・というより横腹が痛いかも「皆さん、悲鳴あげながらやってる人多いですよー」っていうＯさんの言葉も納得スタッフさん達は今日、ずっと教えながらオブリークをやってたのですでにお腹の辺りが筋肉痛だそうです。なるよねー、そりゃＫＡさんも「きっつー、でもこれ、結果が楽しみだわ」って言ってたし。まったくそうだよね、次の計測でウェスト細くなってるといいなあ