つれづれ気まま生活

ゴックン期2（レシピ付き）

朝
りんご小さじ２
かぼちゃ小さじ２

夜
ほうれん草小さじ1
なす小さじ２
豆腐小さじ1
リブレフラワー小さじ２
アスパラガス1/2本

2/16(6ヶ月1日）離乳食31日目
夕方
サツマイモ大さじ1.5
かぶ大さじ1.5
豆腐小さじ１

今日はリズムがとれずに一回のみの食事になりました。

2/17(6ヶ月2日目）離乳食32日目
朝
バナナ＆サツマイモ＆リブレフラワー

バナナ＆サツマイモは加熱して裏ごししたものを大さじ１ずつ。
ちょっと水気が多かったのでとろみをつけるために
リブレフラワー小さじ1を加えて20秒レンジで加熱。
固さは栗きんとんの柔らかめって感じが好みのよう。

夜
白粥大さじ1.5
ほうれん草大さじ1
かぶ大さじ1.5+あおのり小さじ0.5

白粥もちょっと固めに朝と同じような固さにしたら、ぱくぱく。
あおのりをトッピングしたら、好みだったよう。

2/18(6ヶ月3日目）離乳食33日目
朝
サツマイモ小さじ1
イチゴ一粒
薄くスライスして、ひたひたの水をラップの落し蓋で1分。
スプーンでつぶす。
生湯葉小さじ2
豆腐が嫌いなようなので、豆乳大さじ1を鍋に入れて弱火にかける。
膜が張ったら取り出し裏ごしへ。
1分も煮立つのにかからない。沸騰するときちんとできないので注意。
これはパクパク食べるので、やはり感触がきらいなのかにがりが嫌なのか？
今度はおぼろ豆腐を作って実験すべし。

夜
サツマイモ＆豆乳＆リブレフラワー大さじ１
サツマイモを豆乳で伸ばし、ちょっとゆるすぎたんでリブレフラワーを
入れてとろみをつける。
味は、ほんのり甘くておいしい。
今日はyayaのサイクルがあんまりよろしくないので、朝食11時で夜が11時となってしまった。まあ、仕方ないかなぁと。
ミルクも、夜9時すぐに託児所で200ml、深夜4時に100mlでいつもと違う。
離乳食を食べなければ、結構飲むのね～って思った。

2/19(6ヶ月4日目）離乳食34日目
朝
かぼちゃ大さじ１+豆乳小さじ２
これはおいしい。大人でもいける味。
りんご小さじ２

夜
白粥大さじ１+青汁大さじ１
かぼちゃ大さじ１+豆乳小さじ２
りんご大さじ１

今日はアタシがダウン。手抜きメニューとなってしまった。
明日はがんばろう。
お夜食
アスパラ1/2本

私達のご飯中、何かクレ～とうるさいので。

2/20(6ヶ月5日目）離乳食35日目

昼
バナナ 1/2本マッシュしたもの。
これでおなか一杯らしい。

夜
かぼちゃ大さじ1.5
イチゴ１粒+豆乳大さじ1.5
イチゴはスライスして豆乳を入れてレンジで30秒過熱。

2/21(6ヶ月6日目）離乳食36日目

昼
野菜ミックスマッシュ大さじ1.5
にんじん、ゆでたほうれん草、たまねぎ薄切りにして、耐熱容器にいれて
ひたひたの水とラップをして加熱2分。バーミックスでペーストに。
りんご小さじ２

夜
バナナ 1/2本
おぼろ豆腐小さじ2
豆乳を沸騰させないように温め、にがりを入れる。（配分は研究中）
混ぜてとろみを見て、とろっとしてきたら火を止め、ふたをして蒸らす。
これは、おいしい。たくさん作ってご飯のおかずにもいい。
ただ、豆乳はお豆腐作り用を。

2/22(6ヶ月7日目）離乳食37日目
昼
にんじん＆りんご大さじ１
にんじんペーストだけだと食べにくそうだったので、りんごペーストを追加。にんじんは面倒でも裏ごししたほうが消化されるよう。
白粥小さじ２

夜
ゴマ豆腐小さじ２
豆乳いちご大さじ1.5
豆乳大さじ２+イチゴ1粒のスライスを入れてレンジで20秒加熱。
さましていると、フルーチェのようになった。
これは、とても美味しいようで興奮して食べていた。
白粥小さじ2+大根葉小さじ0.5

2/23(6ヶ月8日目）離乳食38日目
昼
野菜ミックスマッシュ大さじ1.5
2/21の作りおきを冷凍。
りんご小さじ2

夜
サツマイモ＆りんご大さじ2
ゴマ豆腐小さじ2
イチゴ＆はと麦大さじ1
（イチゴをスライスして水を足してレンジで40秒。水が多かったんで
ハトミクロンを小さじ1足してとろみ付け）
大根２さじ
大根はダメだった、すごい顔をして拒否。

2/24(6ヶ月9日目）離乳食39日目
鼻水ズルズルで食欲がない様子。
一口あげたが、あんまり気に入らないようなんでお休み。

2/25(6ヶ月10日目）離乳食40日目
昼
バナナ1/2本+サツマイモ大さじ1を半分
夜
ハトミクロン＆豆乳の素
小さじ2ずつに水大さじ1.5を入れて溶かしてレンジで30秒加熱。
美味しいようで、ぱくぱく。
昼の残り半分

2/26(6ヶ月11日目）離乳食41日目
昼
りんご小さじ1

夜
かぼちゃ大さじ1
空豆小さじ2

鼻水のせいか、食欲があんまりないよう。

2/27(6ヶ月11日目）離乳食42日目
昼
サツマイモ小さじ2

夜
リブレフラワー小さじ２
りんご大さじ1

2/28(6ヶ月11日目）離乳食43日目
昼
バナナ 1/4本
夜
サツマイモ小さじ2+りんご小さじ2
この組み合わせは大好きみたい。

2/29(6ヶ月12日目）離乳食44日目
昼
白粥大さじ1
かぼちゃ小さじ2
夜
白粥大さじ１
イチゴ2粒+豆乳
食欲が戻ってきたよう。

3/1(6ヶ月13日目）離乳食45日目
昼
白粥大さじ1
夜
白粥大さじ1
ほうれん草＆たまねぎ大さじ1.5

3/2(6ヶ月14日目）離乳食46日目
昼
バナナ1/2+豆乳の素小さじ1
このバナナ粥は好きみたい。
夜
ほうれん草＆たまねぎ大さじ1.5
サツマイモ小さじ2

3/3(6ヶ月15日目）離乳食47日目
昼
りんご+サツマイモ大さじ2.5
この組み合わせは強力においしいらしい。
夜
にんじん大さじ1+リブレフラワー大さじ1+水大さじ2
にんじんは冷凍しておいたペースト。
混ぜたものをレンジで40秒加熱。
お茶碗半分くらいに出来上がるのだが、
ぺロッと食べてる。おいしんだろうか？
調子が悪いんで、リブレフラワーでお粥の代用。

3/4(6ヶ月16日目）離乳食48日目
昼
りんご大さじ1
夜
かぼちゃ大さじ1.5
最初はマッシュしただけのものをあげたが、気に食わないよう。
お湯で伸ばしてポタージュの固めにした。
さつまいも大さじ1+豆乳の素小さじ1をお湯でのばす。

3/5(6ヶ月17日目）離乳食49日目
昼
白粥大さじ2.5

夜
キャベツ+にんじん+りんご大さじ１ずつ
白粥に目覚めたよう。しかしやっぱり小食だなぁ。

3/6(6ヶ月18日目）離乳食50日
発熱のため、お休み。

3/7（6ヶ月19日）離乳食51日目
昼
白粥大さじ2.5
夜
白粥大さじ2.5

3/8(6ヶ月20日）離乳食52日目
昼
白粥大さじ２
鼻水のせいか、食欲がないよう。
ミルクも飲まず、母乳のみ。

3/9(6ヶ月21日）離乳食53日目
夜
ミルクプリン一個（和光堂の寒天デザート）
鼻水がひどくて食欲が無いよう。

3/10(6ヶ月22日）離乳食54日目
昼
白粥大さじ２
にんじん大さじ1
キャベツ大さじ1
夜
白粥大さじ1.5
ほうれん草大さじ1.5

3/11(6ヶ月23日）離乳食55日目
昼
キャベツ大さじ2
りんご小さじ2
しじみ汁大さじ1
夜
りんご+サツマイモ大さじ1
カブ半分
ハトミクロン大さじ1

3/12(6ヶ月24日目）離乳食56日目
昼
白粥大さじ2.5
しじみ汁大さじ2
夜
りんご+サツマイモ大さじ１
にんじん小さじ2
白粥大さじ1

3/13（6ヶ月25日目) 離乳食57日目
昼
サツマイモ大さじ2
ほうれん草大さじ1.5
夜
白粥大さじ3
グリーンピース大さじ1.5
キャベツ小さじ2

3/14(6ヶ月26日目）離乳食58日目
昼
白粥大さじ2.5
グリーンピース大さじ1.5
イチゴ2粒
夜
にんじん大さじ1
りんご大さじ1
豆腐大さじ1+リブレフラワー小さじ2
豆腐は塊を1分レンジで加熱。その後2度裏ごし。
それでも、食感が悪いようなのでリブレフラワー小さじ2と水大さじ2を入れて20秒加熱。とろみが付いてやっと食べる。

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