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。。。真心
過去・現在・未来を見つめ直す、心の旅・・・ 今、同じ状態にある人 もっともっと、辛い思いをしている人 しんどいけど、心と向き合っていくことは きっと幸せへの道のりだと思う。 心の声を大事にしたい。 共に心の旅をしていきましょう。
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2007.02.19
カテゴリ： 過食症
防衛反応、インナーチャイルド
という言葉があります。
いろんな所で使うのですが・・・
摂食障害でも使われます。
病気をやめたくない気持ち。
治りたくない気持ち。
現状のままがいい気持ち。
何故そんな気持ちになるのか・・・
それは、今の状態は嫌だけど、
そっちのが 楽 なのです。
こういう状態だから、しょうがないんだ、
やめなくてもいいんだって思いたい。
たくさん物が食べれる。
いろんな人に甘えていられる。
ちゃんと社会に出なくてもいい。
自分の中に、子供の自分がいて、
その子が病院に行くのをイヤイヤと言っている状態です。
風邪を引き、
治りかけても、
もっと寝てたい、学校に行きたくないと、
まだちょっとしんどい・・・
と言っているようなもの。
そのインナーチャイルドが、
引き戻そうとしてきます。
そういう働きが誰の中にもあることを知り、
そのインナーチャイルドに 勝っていくこと は、
完治へのまた一歩です。
でも、自分の中の防衛反応に、
気づくことは、なかなか難しい。
まったくわからない人は、かなり重度だそう。
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