2021年12月01日
カテゴリ： ダイエット
ダイエットモードに突入して
2か月
なんか
ウエストがくびれてきた
気がする
・・・
気のせいかもしれない
毎朝の計測
2か月
なんか
ウエストがくびれてきた
気がする
・・・
気のせいかもしれない
毎朝の計測
昨日より 減ってるじゃん
３００グラムですけど(笑)
昨日から始めたラジオ体操も張り切ってやった
手を上げ下げするとこなんか
ピシッ ピシッ ピシッ ピシッ って
ただ
今日はランチで外食の日
近所の かつぎ屋さんで レディースランチ
サックサクのエビフライやヒレカツ、チーズの入ったチキンカツ
おいしかったぁ
ご飯、残そうかと思ったけど
完食～
夕飯は ヨーグルトだけですませちゃった
明日の朝の計測
増えてるかも
ただ
今日はランチで外食の日
近所の かつぎ屋さんで レディースランチ
サックサクのエビフライやヒレカツ、チーズの入ったチキンカツ
おいしかったぁ
ご飯、残そうかと思ったけど
完食～
夕飯は ヨーグルトだけですませちゃった
明日の朝の計測
増えてるかも
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