ここちよい暮らしを目指して

ここちよい暮らしを目指して

2024.03.12
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テーマ: v 花粉症 v(1202)
カテゴリ: アロマとハーブ


初めての方はこちらお読みだください。

私は60代主婦で仕事もしています。
今は夫と2人暮らしです。

3年ほど前に娘が結婚して
家を出たことをきっかけに
空の巣症候群から不眠症になりました。

急に生活が変わったこと
自分の役割がわからなくなってしまったこと
寂しさと虚しさでいっぱいでした。

不眠症は良くなったり悪くなったりを繰り返して
2年ほど続いてつらかったです。

そんな中でアロマテラピーやハーブティー
運動などいろいろ試していました。

今はとっても元気です。

そんな体験から
YouTubeでアロマやハーブ
私の生活などをご紹介しています。

良かったらご覧くださいませ。
チャンネル登録もどうおよろしくお願いいたします。



こんにちは。

花粉が飛び掛かってますね。

ご紹介しています。

もちろん、アロマとハーブだけでは

花粉症は治りません。

でも、鼻がスーッと通ったり

気分転換

リフレッシュになります。

ぜひお試しくださいねスマイル

YouTube花粉症対策のアロマとハーブティー



​YouTube​ 花粉症対策のアロマとハーブティー



花粉症におすすめペパーミントティー

有機JAS オーガニック・ペパーミントティー 50g 【 ハーブティー 無農薬 リーフティー ドライハーブ 茶葉 】


花粉症にお勧めアロマ
アロマの値段はピンキリですが、こちらのブランドはプロ使用でちゃんと実感を得られます。

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最終更新日  2024.04.02 11:32:35
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