​​ こんにちは！









昨日久々に自宅でカラーリングしました。



あ、↑白髪染めのことです(￣▽￣)





スーパーや最低限の外出しかしなくなって
人と会わなくなったのをいいことに
白いアイツが無法地帯になっておりました。






おばあちゃんからおばちゃんに戻りました⭐️




コロナが心配だから美容院は控えている・・
という方もいらっしゃると思いますが





それとは別に
私はもうかれこれ2年以上前から
美容院に行かなくなりました。




正確にはごくたまーに髪は切りにいきます。

一年に1〜2回。




それ以外は自分でやるようになりました。
→ ★




なのでボブだった髪もまたロングになりかけています。






だんだんとお昼ご飯のレパートリーがなくなってきました😨



ラーメン、
パスタ、
焼きそば、
餃子、
前の日の残り、
​ 前の日の残り 、​
前の日の残り・・・😨





今日は苦し紛れに
朝ごはんみたいな昼ごはんになりました。






とにかく今はもりもり食べる！



そんなこんなで毎日みんなで
食べているものがあります。





ぬか漬け！！

去年無印のぬか漬けを買ってみました。

これがまー美味しいのですよ！
最初から美味しい。






補充用のぬかもあるんですが、
なぜかいつも売り切れているので
この間本体をまた買い足しました。


だいぶ減っていたのでちょうど良かったです。






新型ウイルス・・
私の住む地域ではだいぶ身近になってしまいました。





発酵食品は体にとてもいいです！

免疫力アップのため、
毎日朝昼晩どこかのタイミングで
みんなでボリボリ食べています。



他にも納豆や味噌汁、ヨーグルトなど
とにかくウイルスに負けない体作りを！！






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