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実は冬こそ「痩せ期」…年末年始でも「糖質制限」をあきらめない!江戸時代から3組に1組が離婚…日本はもともと「離婚大国」だった出生数低下・人口減少を止めたいなら、給料払って社会保険料下げろ!現役医師に教わる「セカンドオピニオン」の上手な求め方現代ビジネス
2019年12月31日
ポスト安倍に急浮上-河野太郎「河野家3代の悲願」天下取りの可能性は河野太郎政策・主張[編集]「小さな政府と大きな年金」が持論であり、国民年金は、消費税を財源として保険料を廃止する一方で、厚生年金は、民間の個人年金のような積立方式へと改めることを主張している[要出典]。財政再建について「3%の経済成長は困難であり、2020年度までそれを前提とする試算はおかしい」としており、「高めの経済成長率を前提に議論しても、『絵に描いた餅』になるだけである」と述べている[25]。公務員制度改革をはじめとして行政改革に熱心で、現在の官僚の在り方に対しては厳しい姿勢を取る。特に外務省に対する非常に激しい批判者の一人である[26]。2008年に自民党の「無駄撲滅プロジェクトチーム」を率い、事業仕分けの手法で通称「アニメの殿堂」の予算凍結などを求めたが、当時の麻生政権では2009年度補正予算に盛り込まれた。河野は民主党政権下で事業仕分けを視察した際、「正直うらやましい。もっと厳しくやって」と仕分け人にエールを送り[27]、「民主党だけでできないなら、ぜひ私を入れてほしい」と自らの参加にも意欲を示した[28]。雇用については「同一労働同一賃金」の実現や「新卒一括採用」廃止、「年齢差別」の禁止(履歴書の誕生日・年齢欄削除)を主張している[29]内閣総理大臣の靖国神社参拝に対しては否定的な立場をとっている[30]自衛隊イラク派遣を巡っては、特措法の成立には賛成したものの、派遣の基本計画が法律の要件を見たさないことや、日本国民への説明が不十分なことを理由に批判的な立場をとった。日本国憲法や法律の根本に立ち返り、集団的自衛権の行使を認めた上で派遣すべきとした[31]。選択的夫婦別姓制度には賛意を示している。自身のサイトにおいても、「一人っ子同士の結婚というのは、現実的にこれからも増え続けていく上、既婚女性が職業上、さらに責任ある地位につくことも増える。別姓が認められないために事実婚(事実上の結婚生活を送っているのに婚姻届を出さない、出せない)が増えていくことは、好ましいことではない」と述べている[32]。自らの政権構想では、「日中関係を良好に保ち、中国の民主化促進に努める」とした[33]。環境問題に熱心であり、核燃料再処理への反対と、段階的な脱原発とガス体エネルギーの積極的な使用推進を主張している[34][35]。さらに、坂本龍一らのSTOP ROKKASHOにも共感を示している[要出典]。2009年自由民主党総裁選挙の街頭演説で、「腐ったリンゴを樽に戻せば、樽の中は全部腐る。勇気を持って取り除くための総裁選だ」と述べる[36]が、新党設立については否定した[37]。日本の原子力発電所に対しては「福島第一原子力発電所事故」以前から明確に反対しており「原子力発電は経済採算性は合わない」「原子炉の新設はしないということを政治主導で決める」と語っている。また、自民党の中で原発に関する議論をした場合、河野の反原発の主張に対して原発推進派議員からは合理的な説明が返ってこずに「あいつ(河野)は共産党なんだ、共産党の議員が自民党の本部にいるんですか?」「社民党へ行け、お前は共産党だ」と言われ、そういうレベルのやり取りにしかならず、そこで議論が終わってしまうと語っている[38]。その一方で2015年佐賀県知事選挙では玄海原発再稼働の容認をいち早く表明した樋渡啓祐[39]について「私は『樋渡教』の信者です」と現地で演説するほどまでに支持した[40]。受動喫煙問題に積極的に取り組んでいる。 2003年12月12日、自民党の環境部会長として、環境部会を全面禁煙とした[41]。2017年2月15日の厚生労働部会において、「永年、党本部では隣でたばこを吸われて、延々受動喫煙の被害に遭ってきた」[42]「これを契機に受動喫煙をきちんとやめるという決意で東京五輪を誘致したのではないか」[43]「どれだけたばこを吸っている人間が横に座っている人間のことを考えてこなかったか。胸に手を当ててきちんと考えてほしい」[43]と訴えた。2018年4月20日の記者会見で、「外務省は外国から大勢のお客さまをお招きしている。喫煙ルームでモクモクと煙が充満しているのはよくないし、喫煙ルームから出てきた人はしばらくの間、たばこの影響を周りに及ぼす」[44]として、外務省の庁舎内を全面禁煙とする方針を発表した。皇位継承問題について、旧宮家他に皇別摂家の皇籍復帰も検討すべきだとしている[45]。 天皇陵の保護や治定の見直しに積極的である。2016年には、百舌鳥古墳群などを視察している[46]。
2019年12月31日
「ポスト安倍」人気急落-小泉進次郎は滝クリ結婚で何を失ったのか――「プリンスは必ず転落する」
2019年12月31日
2019年12月31日
●ミツバは日本のハーブです。 ミツバの爽やかな香りには、クリプトテーネンやミツバエンという成分が含まれており、食欲増進を消化を促す効果があります。更に神経を安定させ、イライラを解消する効果もあります。 切り三つ葉に比べ、根みつばの方がはるかに栄養成分量では優れています。 ●カリウムを豊富に含んでいます カリウムはナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。逆に不足すると、筋肉が弱り、障害を起こすそうです。 ●カロテンも豊富 βカロテンは抗発ガン作用や動脈硬化の予防で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。---------------------------------------------------------------------------野菜サラダとか言いますとレタス・トマト・人参etc...が普通ですが、昔から「心臓を強くする野菜」として「みつば」は有名です。生のままで他の野菜と一緒に摂る方法はもちろんですが、さっと湯通ししてお浸しにすればたくさん食べられます。 又フライドポテトを食する際、三つ葉まみれにすると綺麗で美味しくなります。 魚をあまり食べずお肉が好みでかつ甘いもの好きな方は、歳が行くと大抵高血圧になられます。 首が痛い、肩が痛いとなればもう重症... そのうちに心臓に来たりしますので要注意!!おやつには勿論無塩のマカダミアナッツ(脳に良い)、くるみ(心臓に良い)、食事は肉よりも刺身(大根や大葉のツマが付いているのも良い事)、野菜・サラダには上記の三つ葉をせっせと取り込んで心臓病予防・強化に努めて下さい!! 飲み物は緑茶が一番いいそうです。やはり...先日顔見知りの94歳の頭は良くて物知りで、一人でなんでもなさるし、すたこら歩くのも早いおばあちゃんに、温泉帰りに「サントリーの 伊右衛門」(私は好きなので)をお渡ししたら怒られました。「手作りのものしか食べないの・・・ お茶くらい自分で入れないと!! そんなもん色留めが入ってる!!」と言われました。高級なお茶を選ぶ必要は全くないらしいですが、ジュースもみんな手作りだそうです。 このおばあさんの食事情聞き出しましたので又載せます。 (mokomimiko)
2019年12月31日
野菜の摂取が十分ではないときには、野菜ジュースを利用する方法もあります。しかし、ジュースは加熱処理や飲み口をよくする工夫がされており、野菜摂取とは成分に若干違いがあります。時間がないときや、外出時、また体調不順時などに補充食品として利用することができますが、野菜を食することが基本になります。 ところで、果物は野菜と同様に健康成分が多く含まれますが(カリウムは2倍ほど)、最近の果物は糖度が高く、エネルギー摂取への配慮が必要です。かんきつ類のジュースでは200mL(コップ1杯)で70キロカロリーほどになります。また、グレープフルーツは降圧薬のカルシウム拮抗薬の効果を高めてしまうこともよく知られています。 おわりに 日本食文化では、野菜の種類が多く、野菜の調理方法も多彩で、伝統的に野菜料理が中心をなしてきました。このような食生活が、日本人が世界でも1,2位の長寿となっている要因と考えられています。今後さらに健康寿命を延ばすために、野菜の摂取量を一人当たり平均で100グラム増やす必要がありますが、1/6個のキャベツ、1/2個のトマト、ナス半分、キュウリ1本または玉ねぎ大を半分ほど摂ることで達成できます。日々気を付けることで、それほど問題なく達成できる量といえます。 日本の各種調理法を駆使して、野菜料理のレパートリーを広げ、野菜を中心とする食生活を今一度工夫してみてはいかがでしょうか。
2019年12月31日
食べ物で病を予防。心臓によいスーパーフード25
2019年12月31日
心臓病がある人は納豆や長芋を食べてはいけないのか心臓病のある種のものには、心臓内に血栓ができて、これが脳に飛んで、脳梗塞をおこす場合があることが知られています。これを予防するためにはワーファリンという薬を用います。ワーファリンはビタミンKの作用を抑制することで、血栓をできにくくします。 参考:心臓病をよく知ろうQ&A(※ワーファリンを服用する場合の注意について)ところが、納豆はビタミンKを豊富に含むために、納豆を食べるとワーファリンの効果がなくなってしまいます。つまり、納豆をたべてはいけない、といわれるのは、ワーファリンを服用している患者さんの場合のことです。長芋、大根おろしは関係ありません。これらは健康食です。もちろん、納豆も健康食ですので、ワーファリンを服用していない場合ならば、おおいにお勧めできます。
2019年12月31日
体にいい食べ物|魚ランキング【ベスト10】
2019年12月31日
心臓病(心筋梗塞・狭心症など)の予防のための食事とは
2019年12月31日
肥満だけではない 痩せることもハイリスク!心血管リスクを増大させる「サルコペニア(筋肉減退)」
2019年12月31日
2019年12月30日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
2019年12月29日
内容が新しく変わっています!! 麻婆ナスやすき焼き、ロールキャベツ等、一度是非ご覧の上年末年始特に一人暮らしの方やご高齢の方に健康面を考えての献立ですのでおすすめします♪(おひとり3セット迄)《格安サービス》健康三彩からお試し6食セット(惣菜18食)送料込2052円!!楽天サイトからですとこの倍額料金が取られ、先払いになりますが、こちらからの購入ですと代金引換手数料無料でOKです!! (コンビニ後払いもOK)(上記全て健康三彩の商品です。 オリジナル写真)ご購入よろしくお願いいたします。
2019年12月29日
人間が200歳まで生きられる可能性は 寿命の基準は遺伝子が決めている-子どもの素朴な疑問に学者が本気で答えます
2019年12月28日
大学規約から「思想の自由」削除に抗議-中国の名門・復旦大で異例の集会
2019年12月28日
高齢の親囲い込みに賠償命令-姉2人、妹と母会わせず
2019年12月28日
悩める人への処方箋「寅さんの名言」2020年に残したいベスト10なぜ織田信長は「日本人に最も愛される偉人」となったのか
2019年12月27日
2019年12月27日
2019年12月27日
進次郎氏に“不倫三股”疑惑 文春報道では人妻、復興庁元職員と…3人目・女子アナ本紙発見進次郎 女子アナ
2019年12月27日
新潟で鳥インフル陽性 ヒドリガモ、高病原性なら今季初
2019年12月27日
元農水事務次官長男殺人事件から考える「有名人家族の苦悩」人間がAIに「媚びる」時代が来る? 創作の未来は希望か、絶望かAIがヒトを超えるとき、私たちが創作する時代は終わるのかお金が貯まらない人はあえて「マジックテープ財布」を使ってみよう2020年、いよいよ40代・50代の「大量早期退職」が始まる…!双子、三つ子増加のウラで…胎児減らす「減胎手術」の過酷すぎる現実超大金持ちに「富裕税」をかけたら、社会はここまで変わりますていねいな暮らしを愛した72歳母が認知症…脳で急激に起きていたことキャッシュレス決済、じつは「むしろ損する人」が急増していた…!父親の「内縁の妻」に4000万円分の相続権奪われた49歳男の絶望もはや日本人の給料が全然上がらなくなった「根本的メカニズム」年末年始に老親が突然死んだら…いつもと違う「手続き」のすべて現代ビジネス
2019年12月26日
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2019年12月26日
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2019年12月26日
ストックホルムのクリスマス最高の夜景をみんなで見よう Merry Christmas
2019年12月25日
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2019年12月25日
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2019年12月25日
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2019年12月25日
横綱白鵬を開き直らせた「的外れ批判」の罪白鵬、肘打ちで遠藤の顔面を破壊する。 舞の海「こんな横綱見たことない。」稀勢の里「対策しないと」
2019年12月25日
2019年12月25日
「いきなり-ステーキ」大量閉店-ネットで反響-社長を直撃
2019年12月25日
イチロー、山中伸弥…いま日本人で「本物の天才」と言えるのは誰か長年の痛みがどんどん消える自律神経「驚きの改良法」「新NISA」への違和感…結局、儲かるのは「銀行」だけという真実東京五輪で日本から「カネがなくなる」~200億円のスポンサー料…北朝鮮が企てる「悪夢のクリスマスプレゼント」ミサイル、核、そして…多くの日本人がまだ知らない「魚卵を超おいしく食べる方法と豆知識」『こち亀』秋本治、40年も休まず週刊連載を続けた「スゴテク」スター・ウォーズ完結! 残されていた「あの謎」はどうなった?「私には家族の物語がない」フィンランド34歳女性首相、驚きの人生『時代』『糸』…中島みゆき「数々の名曲」は、いかにして生まれたか中島みゆきの「魂の歌声」に圧倒され、救われた人々の証言少女を少年として育てる…「極度の男尊女卑社会」で起こる歪んだ風習コンビニの「冷凍麺」がここへきて驚きの進化を遂げているワケ
2019年12月24日
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2019年12月23日
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2019年12月22日
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2019年12月22日
2019年12月22日
2019年12月22日
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2019年12月22日
小さすぎる水筒が予想外にバカ売れした理由-会社側が想定しなかったこれだけの用途
2019年12月22日
2019年12月22日
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