病気と生きる

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むっこchan

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2022/07/17
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テーマ: ニュース(99551)
カテゴリ: 高血圧


お醤油とポン酢をラー油の空き瓶に移して、かけすぎないようにしています😊



私は、ほとんどお醤油とポン酢はかけなくて食べられるようになりました。

🍀おかずを食べる時に味の薄いものと濃いものを交互に食べるようにしています。

すると、ポン酢やお醤油をかけなくても十分塩味を感じることができ、おいしくいただけます。

よかったらお試しください。

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Last updated  2022/07/17 08:42:29 AM
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