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新月には・・・♪
双子座の新月の願い事は皆様されましたか～毎月友人に新月の願いごとをメールで連絡するのですが、今回はバタバタで早朝に送りました間に合ったかな～ そして今日はなんと！！名古屋からお客様がいらっしゃいました今まで近くの方がほとんどで、出張へは大阪などはいってましたが・・・。遠方から、来店いただくのは始めてです～。しかも新月の日は浄化と解毒にもっとも有効な日！！なのですが、その解毒に最適なメニューをチョイスされました～GOOD タイミングですね♪ちなみに新月から満月へ月が満ちるときは、再生と吸収のときになりますが・・・（ちなみに今）、オイルトリートメントには適した日なのですよ～～～！！”オイルトリートメント”を受けたいな～と思っている人。ぜひこの時期にお試し下さい♪」 今ですよ～～～。
2007.06.15
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梅雨に入りましたね～
とうとう近畿地方も梅雨入りしましたね～！！しばらく雨が続きそう・・・。娘が昨日プールに入れなかったことが悔やまれます～今日は日頃掃除がなかなかできていないところなどを掃除しようか！！と考えていたところ、急遽、出張の仕事が入り行ってまいりました。ありがとうございます京都市内、奈良方面、京都よりの大阪方面であれば車でも出張に参りますよ～ きのうは、去年も作った梅サワードリンクを仕込みました！！夏バテ防止に、我が家はこれですでもちょっと梅を買うのが遅くなってしまい今年はあきらめようかとも思ったのですが、旦那も娘も楽しみにしているようで。ささっとつくっちゃいました。とっても簡単ですよ～。梅 １： リンゴ酢 １： 氷砂糖 １を容器に入れ密封し、３週間で出来上がり。出来上がった梅も美味しいんですよ～
2007.06.14
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ネイルでHAPPY♪
今日は娘の小学校のプールの日なので、朝から熱を計ったり、問診表を書いたり・・・（まだ慣れません）して送り出しました そして１ヶ月ぶりにネイル担当のゆきねえにネイルをしてもらいましたどんな感じにしようかな～今年のミュールは”真っ白のミュール。去年はブルー系のアジアンテイストなミュールだったので、ブルー、グリーン、シルバー系のネイルが主流だったのですが、今年は、赤にしたいな～って思っていたところ。ゆきねえも”赤”を推薦私にとっては大冒険今年こそは”赤”と思っていたのです～そしてお花はイエローとオワイトでバッチリとってもキレイになりましたずっと娘もやりたい！！って心待ちにしてて。次なぁ～！！と先延ばしにしているのに怒られるわ～って・・・娘が帰ってくると、「今日、プール入れヘんかった！！」「なんで？？！」と聞くと、「ママ、はんこ忘れてた～～～」・・・・・・ごめんなさい（失敗です～） きのう、テレビを見ていると、子供の食物アレルギーの数が３３万人だとか！！この数は１０～２０年前に比べても急激な増加のようですナトゥレーザでは、食事や栄養面に関することのアドバイスもしています。トータルなバランスが大切ですからね！！女性は妊娠する前からの食事もとっても大切なのです。もちろん、男性もですが。ストイックになりすぎるのも・・・かもしれませんが、できることはしておいて悔いのないように準備しておくことも大切な未来の赤ちゃんへのプレゼントになりますよ～”ナチュラルライフ”でHAPPY☆SMILE”を楽しみましょう！！
2007.06.13
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自分でやってみよう！！
きょうも暑かったですね～今年の夏は猛暑になるとか・・・今からできること。栄養をたっぷり補給して暑くなるかもしれない夏を乗り切る準備をしましょうね さて今朝は・・・昨日娘とけんか（早くも・・・）しまして腹が立ったので９時半に寝ました明け方かな？！娘が耳元で「ママ・・・ごめんなさい・・・ムニャムニャ」とつぶやいてました。「いいよ。ママも怒ってごめんね」とささやきました。であまりにも早く寝たので明け方４時半起床でもあたりはすっかり明るいのですね～気持ちよかったです～ お客様には”愛”を持って！！接する。最近はとくにこのフレーズを置いて接するようにしています。（以前にも増してね！！）サロンに来るにはいろんな理由があると思う癒しといってもいろんな癒しがあるように。 話をしたいから。 身体を元気にしたいから。 新しい情報がほしいから・・・。 本当に身体が疲れているから。 精神的に参っているなどなど・・・・それを少しずつ紐といていくには、お互いをどれだけ信頼できるか？だしきれるか？も１つの癒され度のバロメーターにもなります。 心と身体がバラバラであっちむいたり、こっち向いたりしていれば、足並みを揃えたり。何かのスパイスを加えることでたちまち元気になったり。などなど・・・女性の心とカラダを元気にそして、HAPPY☆SMILEになってもらえるような自立支援もして行きたいな～って思う。いつもお話をしていて思うことが、昨日の劇団の主旨とリンクしているよな～！！って思う。そして、そんな女性の応援。私も一緒に成長していきたいな～って思う。できなくてもいい。やろうと思う気持ちを 大切にして、自分の可能性を広げるやってみなきゃわからない～～～ですよね！！
2007.06.12
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キラキラ輝いている人達♪
きのうは姪っ子2人の演劇発表会。創作ミュージカル「アパートのドアあけます」の観劇に娘と両親で行ってきました。中1のお姉ちゃんは大きな舞台での公演は2回目で去年よりも増してたくさんの台詞と配役、そして中心的に動かなければいけない場面もあったけれど、堂々とした演技でキラリと輝いていました妹の小２の姪っ子も大きな舞台は今回が初めてなのにしっかりと台詞を話、ダンスも楽しそうに踊り、満面の笑みで演技していました小学生から大人までの様々な世代の集団が演出～ダンス、衣装、道具などにいたるまですべてを手作りで１つのものを作りだす、創作ミュージカル。毎年観るたびに大きな感動とメッセージを与えてくれます内容は・・・というと。大きな難問を抱え頭を悩ます一人の男のところに天使が現われ、問題を解決できるヒントを与えていくというもの。その中から私の心に残ったものは。結成して半年の漫才師を目指す二人がいて、団子屋に入るけれど、お金を持っていないことに気づくのですが、そこで女将は、５年経ってまだ漫才を続けていたら、その演技を見せにおいで！！というもの。そこの団子やで働く娘は昼間は団子売りをし、その他の時間は踊りのお稽古でお金もとれるくらい練習をしているからとっても素晴らしい演技をする！！というもの。女将はそこで、何年も何年も修行を積んで継続することが大切なことよ！！と言ってました。最後は男が試行錯誤してすべてがうまくいくのだけど、男は天使が助けてくれたからって思い込んでいたのですね。天使がいなければ何もできなかったって思っていたのですが、最後に天使が出てきて。そうじゃない！！って。教えてくれるのです。 「すべての答えは自分の中にあるんだよ！！」って。すべては自分が決めて前進するのみ。けっして天使や助けたのではなく、天使や妖精はヒントをだすだけなんだって。 「すべては”自分の中に答えがあるのという言葉でしめくくられていた。ズッシリと心に響くメッセージでした。創作ミュージカルなので発案が１年ほど前で半年間で週一の練習で練習してきたという。演出された女性は子供もまだ小さい子育て世代。演出、練習、ダンス、衣装、道具など一つ一つのすべてが手作り。毎回”うるる～と感動を味わわせてもらって心に響くメッセージをくれるこのミュージカルがとっても楽しみ～ この劇団の主旨は 自分でやってみよう！！と思う気持ちを持つ人たちの市民劇団。できなくてもいい。やろうと思う気持ちを大切に。ミュージカル製作を通して自分の可能性を広げることを目的にされている！！とのこと。いつも私が見ている姪っ子とはまったく違う！家や実家では決してみることのない側面を特に中一のお姉ちゃんの方は見させてくれる。”満面の笑みでキラキラ輝いている姪っ子♪”をみることができる。こんなふうな輝きをいつまでも持っていてほしい！！劇団員の大人の方々も世代は違っていても同じようにキラキラ輝いていた。一つ一つを作り上げそして目標に向かって一丸となり、そして楽しい時間を共有する♪そして老若男女問わず、キラキラ輝く♪とっても素晴らしい時間を共有できました私も仕事でもっと自立できるよう、行動し、キラキラ輝く人たちに囲まれて同じ時間を共有したい～！！という思いがある。私にとってとっても大切なメッセージをいただいた姪っ子たち。やその仲間の方々。姉夫婦にありがとう～
2007.06.11
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自分のカラダは自分で守る！！
きのうは早く寝よう～～♪っと決めていたのに家族が寝静まって一日を振り返っていると、ふと夜風の心地よいかぜが部屋をよこぎるので、星空を眺めにベランダへ行き、チェア～に腰かけながらしばらく星を観察してました今日はあまり天気もよさそうじゃないから、星もあんまりだろな～って観ていたのですが、始めはふたつ・・・みっつ・・・とチラホラとしか見えなかった星がじ～～～っと眺めているといっぱ～～い見えてくるのです夜空を見てると飛行機が・・・。パイロットの方もお疲れ様です～。安全な飛行を～♪ そしてまたまた星を眺めながら、お願い事をしてみたり、ヨガのポーズをしてみたり・・・「ますます日々よくなりますように」な～んて静寂のなかでのんびり～一人の時間を楽しんでいました さてさて日常生活では知らないうちに毎日たくさんの添加物が口から皮膚から入っているもの。気をつけてはいるもののいろんなものが知らないうちに体内へ・・・・。自分のカラダは自分で守る！！以前に「食品の裏側」の著者である安部司さんの講演を聞きに行ったことがあるのですが、私達は本当にたくさんの添加物を口にしているんだな～。って思ったし、娘には少しでも取り入れないよう、もちろん家族にも・・・と思いました。体内では私達が摂取した添加物を内臓が３６５日２４時間働いて解毒してくれています。まさに働きづめの内臓君です少しでも何が悪いのか目でみて確かめて選別できるようにしましょう。口からの摂取だけでなく皮膚から介して入るものもたくさんのものが入っていますよ～。自分自身が選別できる力が大切です。でも安心な素材や生活用品はやっぱり少々価格が高いです。少しずつ何かの楽しみをおあずけにしてできるものから変えていくといいかもしれません。一度つかってもよさがわからないことも多いかもしれません。でもほんの数ヶ月使い続けてみてください。必ず「わ～。なんかいい感じになってきた」っていう変化を感じることができるでしょう。私は、クセ毛があってストレートパーマをながくかけていました。でも数回繰り返していると髪の痛みがすごくてどうしようもなくなり、何度も何度もかけていました。でも去年ぐらいからもうかけるのを辞めよう！！そして、カラーリングするのも辞めよう！！って決めてシャンプーも成分を確かめて、できるだけ安全なものを使うようになりました。ある程度のクセはでるけれど、以前のようなひどいゴワゴワ感がなくなってきた感じです。娘にもなぜいいのか！！を一緒にシャンプーしながら説明すると、その説明をダンナさんにするのです。ダンナさんは娘に感心して聞いています添加物などは３世代後まで影響を及ぼす！！と聞きました。たくさんの添加物を摂取すると子供の子供にも受け継がれていくのです。そんな後までは知らないわ～。ではなく、 自分のカラダは自分で守る！！はもちろん。 自分の家族、大切な人は自分達で守ること。も必要だな～。って思うのです
2007.06.08
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夢の意味は・・・
子供が年長だったとき・・・子供が寝たらあれして、これして・・・と考えているとついつい余裕がなくて怒りながら寝かしてしまうことがあったときのこと。子供は「ママ怒らんといて~！！怒ったら恐い夢みるねん」と言っていた。しばらく言わなくなった先日のこと。子供：「きのうの前な～！！ウチが火事いく夢みてん！！」わたし：「えっっ！！ほんまに？！ほんで。ほんで」子供：「でもな～。みんな家の外に出たからだいじょうぶ 妖精が助けてくれてな～。ほんでな～。 気づいたら沖縄にいてん」 ですって。 ・・・・・ん？！ なに？？その夢。 何か意味するんかな～？！ どなたか！！ 夢占いできる方いらっしゃいますか～～？？ さてさて。アーユルヴェーダでは梅雨はヴァータの時期になります。ヴァータさんは、なんでもすばやく行動するというとり方もありますが、いつもバタバタとして落ち着きがないようにも見られがち。だからといって悪いわけではないですよ～。特徴ですから、あといろいろな要素も絡んでいるので一概にはいえませんが、でも梅雨のヴァータの時期には鎮静させるためにも規則正しい生活を心がける。身体を冷やさないように温かくする。静かなゆったりとした環境で過ごす。たっぷり休む。過度な外出は避ける。などのような過ごし方がおススメです ゆったりと静かに過ごす。 五感の中では 聴覚 触覚 に関係が深いので落ち着いた 気分にさせてくれるBGMを聴きながらのオイルトリートメントも いいです。 わざわざサロンまで足を運べない！！という人でもオイルトリートメントで 大切な人や家族にしてあげたり、してもらったりなど普段ではできない 会話ができたりなど・・・新たなコミュニケーションができるかもしれませんよ！！ 家族や大切な人との絆が深まる コミュニケーションとして 取り入れてみてはいかがですか～？！
2007.06.07
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６月というと・・・
娘が朝起きて、洋服を着替えながら、部屋から見える山のうえの方の霞がかっているのを見て！！今日はなんか白くなってるな～、天気あんまりかな～。って・・・つぶやいてました。 そう６月と言えば・・・そろそろあれがやってきます。そう”夏”になる前のあのジメジメ～～～っとした。雨ばっかりで・・・とか。マイナスイメージが多い 梅雨でも”ジューンブライド”という花嫁さんにとっては、あこがれ！！（いまでもかな？！）の６月でもありますよ～＾＾あくまでも”ポジティブ思考”でいきましょうね～先日も関西では４０％という最近では驚異的な視聴率をはじき出した陣内さんと藤原紀香さんの披露宴も６月！！そして、しあわせいっぱいの紀香さんの誕生日も６月！！・・・（私の誕生日も６月です これはいりませんね）紀香さんもすごい雨女だそうでイベントをすると必ず雨が降るそうです。でも紀香さんはそんな雨を恵みの雨としているそうなんです。アフガニスタンへ内戦後の取材へ行った際、３年間降雨がなかったのに恵みの雨を降らした！！と言われ。ケニアに行ったときも例年の乾季の飲料水確保が大変な時なのに雨が降り、マサイ族が大喜びしたそうです。こんなふうに雨も ”恵みの雨” だと思って雨の日や梅雨の楽しみを見つけるといいことがあるかもしれませんね！！あくまでも”ポジティブ思考”で しあわせを引き寄せちゃいましょう～♪きのうは洋服を着るもの、着ないものに整理しました。そして、もうヨレヨレできれないものは、拭き掃除の時に活用。そして、お下がりで譲れるもの。リフォームできるものなどなどに振分けました。そうして、空間ができた場所には新しくショッピングででめぐり合えた（引き寄せた）お気に入りの洋服を入れて、気分も一新する。などの楽しみもできますよね～♪洋服の整理をして空間を作ると着たいな～♪と思う洋服がみつかったり、するそうですよ何より整理すると、気持ちもスッキリしますよ昨日整理していてわかったのは、少し明るめのお洋服が少ないな～！！って。とくに冬場は黒とか茶色とか暗めの色が多いな～。って思った。もっと行動力をつけるために、赤もいるし、これからの季節はパステル系の柔らかい感じの色がほしいな～！！なんて、創造力を膨らませながら、雑誌を眺めてイメージアップをし、夏を迎えたい！！と思ってます
2007.06.06
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体の掃除できていますか～？
６月ももう５日になり、すっかり衣替えを忘れていました。最近は６月の衣替えの頃もすっかり暑くてとっくに夏仕様になっているよな～というこの時期、今年はまだ肌寒いな～と思う日もチラホラ・・・ですっかり後回しになっていました。今日はすっかり夏日のように日差しがきつかったですね～。これからは、日焼け止めもしっかりして、アフターケアもしっかりしなければいけませんよ～。って、ことですっかり衣替えも忘れていたので、洋服たんすの中を明日にでも整理しようかな～。って思っています～。 こんなふうに定期的にタンスの整理をしたり、部屋の大掃除をするように 体のお掃除！！ できていますか～？体の中は目に見えないのでどれだけたまっているかわかりません。でも、でも肩がひどく凝っている！！とか便秘がひどい！！けどいつものことだし、普通に生活できているから大丈夫～！！な～んて思っていませんか～？そ～んな方にオイルトリートメントはおススメです。アーユルヴェーダでは、消化しきれない栄養素（未消化物）は毒素（アーマ）になると考えます。アーマは粘着性があり、体内の様々な経路にこびりつきます。アーマが増えるのは消化の力が弱まったり、食べた量に消化の力が追いつかない時。そして、それらがそれぞれの弱っているところへ様々な症状として表れてくるのです。そこへ、オイルトリートメントなどをすることで体内の余分な要素や溜まった毒素の流れをつくり、温め汗を出すことで通路をつくり、排泄させていくのです。体は、毎日、３６５日２４時間寝ているときもフル稼働！！部屋の掃除、押入れの大掃除、タンスの整理などをするように体のメンテナンスもぜひ、大掃除してくださいね～
2007.06.04
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魚つかみ～
昨日は子供の小学校の行事に参加してきました。学校の側に川が流れているのですが、その川に毎年先生方や子供達が鯉を育て、成長したものを放流するのです。その放流前にプール掃除をするのと同時に鯉をみんなでつかまえるのです。濡れていもいい上下に靴で全身ずぶぬれになりながら大はしゃぎ！！１５分ほどのつかの間の楽しみにもっとしたい～！！と子供達は暑い日差しの中、濡れるのも気持ちがいいので物足りない様子でした。放流後はPTAの方々が作ったカレーをみんなで食し、楽しいイベントとなりました。この行事にはボランティアで定年後に川をきれいにしようと様々な取り組みをされている方々も加わり、小学生との交流も図っている様子。ウチの子供は初めての行事に見学でした～（石橋をたたいて渡るタイプのようで・・・） 来年からはやってくれるかな～？！ってことでサロン前の川には、鯉（大きいものでは３０センチほど）はもちろん、他には鴨や白鷺、カメなどたくさんの生き物がいて、みなさんの散歩の時の楽しみの一つになってます～
2007.06.03
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満月なのに・・・
昨日は午後からあれこれメニューや資料を作成していたら、すっかり昼食をとるのを忘れていて夕方５時ごろに子供の帰宅にあわせて軽くとったのだけど、間に合わなかったようで夕方子供の宿題を見ながらウトウト～。夕食を作れるよう休憩していたのだけど・・・。子供にお弁当でもいい？！と聞くと、いやや。「ママのご飯がいい～。」って言われるので頑張って作ろう！！って思って、鍋でご飯だけは炊いたものの・・・。お弁当のおかずのみ買いに行くことにしましたで、そのままベッドに倒れこみ、９時半ごろから少しご飯を食べて、栄養サプリメントを補充し、寝ました。朝はダンナさんのお弁当づくりに５時に目が覚め、すっきり～もう大丈夫です。単なる栄養不足かな？！ それにしても昨日の満月の夜はブレスや石の浄化、それから満月に向かってお財布フリフリ～するとお金が入る～なんていう恒例行事まであったのだけど・・・。昨晩の満月見たかったな～
2007.06.02
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ネイルでハッピー☆スマイル＾＾
今朝は本当に６月？！とびっくりするような肌寒さでしたね！！ お客様をお出迎えするのに近くの松尾大社の鳥居前まで行くのですが、緑の木々が生い茂りさわやかな風が吹いていました。（画像がないのが・・・残念！！）ウチのあたりは西の端なので、のんびり～とした雰囲気なのです。今日はネイルをぜひされたい！！ということで、いらっしゃいました。ネイルの前にフットバスとトリートメントを施すのですが、さすがに元エステシャンだけあり、お肌のお手入れが行き届いていらっしゃいました。しかも様相はとても”やさしい”そして”しあわせをいただけるような笑顔”をされるので、きっとお客様へのトリートメントも愛があるんだろうな～。と想像していました。そして、ネイルはそんな彼女の様相と履いて来られたミュール、そしてお好みをお聞きして出来上がりました～。とっても清潔感あふれるイメージ午後からはお出かけのようです～♪かわいいネイルにHAPPY☆SMILEで楽しんできてくださいませ～
2007.06.01
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明日から６月
5月も今日でおわりですね～。はやっ！！明日から６月。でも例年より肌寒くないですか～？ みぃ～（娘）も小学校に入って５月病とかあるかな～とか思っていたけど、毎日元気に行ってくれてます保育園で一緒だった女の子のお友達は一人もいないので心配・・・だったけど、全く心配なかったようでさすが、子供は順応性があります～。私の方が時間管理にあたふたしておりましたが、そのうち慣れるかな？！ってそのうち、もうすぐ夏休みが・・・。時間管理、計画的に有意義に過ごさなくちゃ
2007.05.31
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自分を知る！！
日頃トリートメントしていても思うのですが、今回のリフレで多くの方を施術させてもらって思ったこと。若い女性ほど足が冷えている！！ってこと。足が冷えているということは、今回は足だけなので、わかりませんが、お腹やおしり、腰をさわっても冷えている女性が多いよな～。って思います。これからの季節。とくにOLさんになると男性の方と一緒にオフィスにいると男性は暑がりなので、ガンガンクーラーを冷やしたりしませんか？もちろんひざ掛けや身体を覆って冷え対策を万全にすることも必要です。でも日常の食べ物、日常の過ごし方でも予防できることはたくさんありますよ。日常どんなものを食べていますか？どんなふうに過ごしていますか？指先は冷たくないですか？お腹、おしり、腰まわりなどは冷たくないですか？そういうかたは、内臓が冷えてるかもしれませんよ～。日頃、どんなものを食べているのか？どんな生活をしているのか？見直してみてください。紙に書き出してみてください！！意外な発見があるかもしれませんよ～＾＾
2007.05.30
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リフレ三昧～♪
日曜はわくらくさんからの依頼で大阪ドームのイベントのお手伝いでした。2ヶ月前から空けておいてね～！！と言われていたのですが、数日前からのハプニングでどうなるやら・・・という感じでしたが、なんとか手配もでき無事当日を迎えられました大阪のマンダイスーパーさんの社員さん、パートさん、アルバイトさんその家族の方々へのイベントらしく会場は2万人ほどの来場。その中で店舗対抗綱引き大会、ゲーム、そして、私はリラクゼーションコーナーで、リフレクソロジー、アロマセラピー、ホットストーン肩凝り解消アロマ、ヘッドマッサージなどのリフレクソロジー担当でした。開場早々、リラクゼーションコーナーは終了までずっとお客様が途絶えないほどの大盛況ぶり！！スタッフもみなさん心地よい疲れ♪でトリートメント三昧でした私がリフレさせていただいた方々にそれぞれ聞くとほとんどが初めての体験！！みなさん初めは緊張のご様子。ちょっとリラックスを促すとリラックスされ、リフレを始めて1分ほどたつとほとんどのみなさん顔をあげ、「笑顔でとっても気持ちいいんですね～！！」と言ってくださいました。（ありがとうございます。）簡単なアドバイスをみなさんにしてあげ、またぜひ受けてください。と宣伝もしておきました。リフレクソロジーやこういったトリートメントを日常の健康維持に多くの人が利用くだされば嬉しいな～！！ ほのぼのとした嬉しいお客様がいらっしゃったのですが、年配のご婦人のそばのよこにわか～い女性が側について、並ばれ順番がきて、ストッキングをはいてるのだけど・・・。とのこと。本日のリフレはオイルでしていたのですが、私はパウダーを持参していたので、それではパウダーを使うかそのままで軽めに施術させていただく形でいいですか？と言うと、はい。とそばにいた若い女性はお孫さんのようで、年配のご婦人に「よかったね！！」とおっしゃってました。幸い厚手の丈夫なストッキングをはいておられたのですが、それでも伝線してはいけないので、加減して施術をさせていただきました。施術し、しばらく後ご婦人は話され始め、力の要る仕事で大変でしょう！！ご苦労様ですね～。と。じつは、孫娘も同じ仕事をして、いつも仕事から帰宅後もよくしてくれるのよ～。といろいろ話していただけました。そうだったのですね！！本当にご婦人への気遣いがとても大切にされていて、隣で受けておられた老紳士も気にしておられました。きっと家族がみんなが仲良く、本当に大切にされているんだろうな～。という様子がひしひしと伝わってきて、とても微笑ましい光景でしたイベントの最終にはゲストに島谷ひとみさんや香田晋さんもおっしゃられていたのですが、こんなふうに日頃会社のために働いてくれる方々、そしてその家族のために感謝を込めた大きなイベントを開催されるマンダイスーパーの社長さんも素晴らしい方なんだろうな～！！と思いました。やっぱり家族とのたくさんのふれあい、あたたかい心がとても大切だな～！！とふと思った一日でした。とても心地よい疲れ♪の楽しい一日でした。わくらくさんが施術の様子を撮ってくださいました
2007.05.29
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麗しの美腰
きのうたまたまつけたテレビの金スマでやってた！美腰エクササイズ！！これも呼吸法を取り入れながらするのがポイント！だなぁ。と私はみました(^ー^)SHINOさんという方が、産後太りで悩んだことを機に考案されたようなんだけど、48歳にしてウエスト56センチ！！しかも二人の子持ち。すっごいくびれ！！です。わたしも産後は、お腹回りに悩んだ。おっぱいも良質のものをあげたかったので、食には気を付けていました。それにリフレクソロジストとして働くには体力も必要なので、ダイエット！！というか…そういった、お腹回りやおしり、太ももあたりは、仕方ないか！！って半ばあきらめかけてもいました。でも体を動かすのは好きだし、ヨガに通って、ずいぶん柔らかさを取り戻しましたよ～。時間がとれなくなったので、たまにヨガやストレッチを自宅でお風呂上がりに、やってるんだけど、これに美腰エクササイズをぜったいぜ～～ったい！！ 加えよう(^ー^)（くびれ～があれば、１～２年ほど前からずっとやりたい！！って思ってるベリーダンスのあの女性らしい～。煌びやかな衣装がかっこよく着こなせるし～＾＾）くびれ～！！とりもどすぞぉ～～！！むすめは体型にはうるさい。だんなも遠回し～にいろいろ言ってくれるのを幸いに、この二人のチエックをいつまでも通過できるよう美腰エクササイズ！ヨガストレッチ に励みます(^ー^)だって産後O-脚気味と言われ、真っ直ぐ立つとパッカ～！と開いていた膝を日常生活の合間にコツコツとアーユルウ゛エーダの生活法、アロマセラピー、リフレクソロジー、を通して自分を知る！ってことであれこれしていたら、膝もキッチリつくようになった。このときから飲んでいる栄養豊富なジュースも体型変化に拍車がかかりました！！背中のニクニクしい～、肉。お腹回りもずいぶんましになってきた、太もももだいぶかわってきた。こうやって思うと必要なときに必要なものをきっちり取り入れること。そうやって自分を知ること！を大切にして行こう。っておもったなぁ(^ー^)日々の努力ってあらゆる面で必要ですね♪ きょうは、ほんとはマイミクのかおかお♪ちゃんとインドのアンマ来日プログラムスピリチュアル＆チャリティ２００７にみぃ～も連れて行って思いっきりHUG～～（むぎゅ～～～っ）ってしてもらう予定だったのだけど、残念ながら行けなくなって、いっぱいお話したかったかおかお♪ちゃんとも会えなかった・・・。（ざんねん・・・）ひさりん、よっぴ～♪もスタッフとしてがんばっているんだろうな～＾＾『アンマのもとに来る人々に、手をさしのべる力がある限り、なきぬれる人の肩にそっと手を置く力がある限り、アンマはダルシャン（抱擁）をつづけましょう。愛を込めて人々を抱きしめるため、悲しみの涙を拭いて慰めるため、この肉体が尽きるまで。これがアンマの願いです。』 （アンマ）アンマは、女性、老人、子供達、病院、被災者といった様々な人々の悲しみに耳を傾け、恵まれない人々へ病院や孤児院、学校を作るなど、幅広い慈善活動を実践されてこられ、インドを始め全世界に広がりつつあるそうです。愛を込めてただ～ただ～抱きしめるこの抱擁。が多くの人の喜びを満たすのです。とっても素敵な活動です。 ～全世界が愛と平和、幸福につつまれますように ～
2007.05.26
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こんな雨の日にはおススメ♪
今日はきのうのあつ～～い陽気とはうって変わって一日雨模様。夏になるとベランダの植物たちに生き物が集まる我が家てんとう虫にかたつむり！！一昨年前にはなんと、てんとう虫が産卵したようでたくさんのてんとう虫が我が家のベランダから旅立ちました ”かたつむり”を集めて植物たちの所々にポン・ポンと置くダンナかたつむりも私も・・・そんなかたつむりさんには今日は”恵みの雨”ですね～元気にあちらこちらに散らばっています～。雨は嫌なことばかりでなく植物、生物など自然界にとっても恵みをもたらしたり、浄化の雨にもなりますよ～ でもこんなふうに一日中雨が降ったりすると体の芯がいつのまにか冷え、足の指先もつめた～～くなったりします。女性の方は特に気をつけてくださいね。 冷えは万病の元！冷えは禁物ですよ～。これからの季節はとくにクーラーや冷たい食べ物飲み物、そして肌を露出する機会なども増え、知らないうちに体内は悲鳴～～をあげています！！そんな時に、そして予防にも ハーブスチームバス！！がおススメですよ韓国で古くから伝わる”ヨモギ蒸し”と13種類のハーブがブレンドされた”YOSA”を組み合わせたような”スペシャルハーブスチームバス”西洋のハーブと東洋のハーブを蒸気にのせ、骨盤から粘膜吸収させて内臓を温めていきます。そうして、身体にたまった毒素を解毒させるのです。これは、ホルモンバランスを調え、生理不順や女性特有の病気予防に最適です。何回か続けることでダイエットにも効果が期待できそうですよ～。入っている間にもハーブティを飲むことで汗もより一層引き出し、相乗効果度もUPしますよ～。もちろん肌荒れでも凝り固まった毒素をトリートメントで浮き上がらせたあとは、このハーブスチームバスを一緒に
2007.05.25
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コロッケ☆
朝子供が学校へ行くと掃除をチャッチャッと済ませ～仕事にとりかかるのですが、夕方までかなりの時間勝負！！生活パターンが変わったとともに毎晩の夕食メニューを一週間分決めるようにしてからはかなりスムーズになりました(^ー^)夕方仕事を終え、子供を遊ばせるのにご近所さんと話ていると、6時すぎ～。きょうのメニューは…？？…？？コロッケやった～！と思いだし、いまから作ると…と考えても仕方ない。ので急いでちゃっと作りました。幸い旦那さんが子供と先にお風呂に入ってくれたので間に合いました(^ー^)一口食べて、ん！！手作り。って旦那。おいしい～♪って。ありがとう！！作ったかいがあった～(^ー^)実は子供が小さいときはなかなか作る手前を考えると作れず冷凍コロッケをすることが多くて、それまで子供はコロッケやフライ系が苦手でした。なのであまりフライ系をすることも少なかったのですが・・・。時間がないときや簡単に済ませたいときなどには、とってもべんりですよね～。で、これでは、いかん！！と思い、ママの作った好きな料理は？と聞かれて簡単料理ばかり並べられては・・・ということで。去年初めてわたしの手作りコロッケを食べさせて以来、子供はコロッケ好きになりました。オイルはよつ葉さん（宅配）で頼んでいる圧搾法一番絞りの菜種サラダオイルです。食材全部はムリがあるので、調味料はできるだけ安全なものを使うようにしています。なんでも愛情をかけると違うなぁ～って改心させられた出来事でした(^ー^)画像は携帯なのでぼやけてます。しかもトマトの盛り付け位置が…。
2007.05.24
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トリートメント後の変化♪
とっても肩凝りだった私OLのころは毎日外回りで体力を使う仕事だったのでひどい時には月に2回整体に通ってました。・・・で結婚して、仕事に家事に同居に・・・と慣れない環境に冷え性、凝り性（全身）で体調もすぐ崩し、風邪もひきやすくいったん風邪をひくと長引く生活をしていました。でリフレクソロジーの仕事をすることになり、身体、心、さまざまな勉強をするようになり、オイルトリートメントをサロンに受けに行ったり、知人の練習台になったり、練習でさせてもらったり。で、オイルを身体に擦り込むことが増えるようになりました。そして、トリートメントをすればするほど凝り固まっていたからだが緩んできたのです。そして、なかでもびっくりした大きな変化がありました。毎月生理はあったので今まであまり気にすることはなかったとき、練習台でとオイルトリートメントを受けた次のときに今までにないレバー状の塊が何回かでてきました。それが数回続いた後今までは生理の周期が３０～35日と間隔もバラバラだったのですが、ぴったりと周期がほぼ決まった日に来るようになったのです。それからは、風邪をひいたとしても軽くで済み、身体もポカポカするようになりました。まさにいいことずくめリフレクソロジー、メディカルアロマ、アロマセラピーとそれぞれに私にとって様々な変化がありました。お客様にもそれぞれに様々なお喜びの声をいただき嬉しい限り。HPにも追々お客様の声として掲載していきたい！！と思っています。リフレクソロジーは気持ちよかった～！！メディカルアロマは痛みがなくなった！！やすっきり～！！アロマは心地よくて寝てしまった～。などなど。人それぞれに相性もあれば、受け取り方もそれぞれだと思います。どうぞ、ゆったりした気持ちで身をゆだねてくださいね～。そして、トリートメント後は可愛くきれいなネイル♪そして、素敵なせっけん（数量に限りがあります～）でHAPPY～♪HAPPY～♪になってくださいませ～ きのう届きました～♪
2007.05.23
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今月のキャンペーン
報告が遅くなりましたが、美サロンちかこさん のブログで宣伝くださいました(ありがとうございます～ 感謝です）今月中旬からISPOTさんにナトゥレーザを掲載し、お世話になることになりました。キャンペーン並びに私のサロンをお気に入り登録してくださったお客様に特別キャンペーンを・・・何か！！ということで、午前のご予約の方にはネイル、ネイルはできないという方には・・・とすぐ思いついたのが、先日わくらくさんのイベントOCATでお会いした美サロン ちかこさんのとってもきれいなせっけん♪ネイルは只今ネイリストになるべく勉強中のとってもきれいな一児のママ（ゆきちゃん）が担当してくれます。こちらのサービスはISPOTさんの会員登録をし、ナトゥレーザをMYSPOTにしてくださった方限定になりますので、ぜひ登録してからご予約くださいね！！あまり日数がないので、来月も引き続きにするかなども色々考えておりますので、チェックはこまめにしてくださいね～↑こちらは、いくつかのサンプルです。
2007.05.22
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きょうは清清しい～☆
週末の天気を一掃してくれるような清清しさですね。きのうは、強風の吹くさむ～い中、やっぱり美山へ行くことに・・・。私は読みたい本がたくさんあるので、やめとこうかと思って行かんでもいい？と聞くと、何で？行きたくないの？って！！仕方なく、本などを持参で行くことになりました。行くからには新鮮野菜買って～、のんびり本でも読もう！！と思ったら、野菜は売り切れ～。（残念）みぃ～が温かい飲み物を買ったつもりが冷たいのと間違い。イジケてしまい、なんとかピーピー豆でご機嫌を取り戻しましたが・・・。家でのんびり過ごしたかったな～（涙）で、帰って子供を寝かし、寝る前にしっかり「心のクレンジング」をしておきました。今日はそのためか空気もきれい。空もきれい。今日も一日楽しみましょう～♪
2007.05.21
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天気の移り変わり・・・
最近の天気は移り変わりがはげしいな～。風が強い日が多くて、暑くなったと思えば最近は肌寒い～。自然も共存するために調整してくれてるのかな？今日はスッキリ晴れれば、山々を通りぬけながら、景色を楽しむドライブ＆足湯＆シーサイド堪能ツアーだったけど・・・。ちょっと肌寒かったので、のんびりすることにしたよ～。 ハーブティにしたり、フェイシャルバスにしたり、次々に 成長してくれる頼もしいハーブ。（ハーブはもう少し他の 種類も増やしたいんだけどな～。何がいいかな～？） とってもキュートに花壇いっぱいに広がるミリオンベル 初夏にはたくさんの花でいっぱいになりますよ～。 どんどん増えるアイビーはベランダに子供がい っぱいいますよ～＾＾ 何回も短く切っては花を咲かしてくれてます。 ハイビスカスのつぼみもつぎつぎに膨らんできてるよ～＾＾ この季節はサイクリング、ドライブしていてもつつじがとっても綺麗ですね～。 みぃ～友が遊びに来たので、つかの間の休憩タイム～♪ 今日のカード♪ ＜熱心さ＞ たとえ一人であっても、熱い想いはまわりを動かす。ひたむきで気負わず、 ひたすら熱心に求め続けるあなたには恐いものなし。
2007.05.20
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先週の子供と過ごした休日♪
ハイビスカスが太陽に当たってきれいだったので思わずパシャッ！！次はいつ咲くかな～。タンポポや草花が咲いていて、ピーピー豆（からすのエンドウ）に鳴らし方を教えるとしばらく練習すると鳴るように・・・（＊＾▽＾＊）自転車につけている風車～♪海まで来て砂浜で遊んだよ～＾＾ そして、下の写真、これはイーグルです。雄大な空を優雅に飛ぶイーグル♪ 明日も晴れればここに行く予定。みぃ～のお友達も一緒にね
2007.05.19
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思いが現実を・・・♪
思いが現実を作っていることを知ること！！ いつも自分が考えていることを知ること！！私が入っているMLでスピリチュアルなこと、ビジネスに関する成功法、栄養美容に関する知識がたっぷり詰まったMLが届くのですが、そこで昨日はこんなメールが届いた！！ そういえば去年様々な問題に直面したときの私の思いはこうだったよな～。 早く３月になってくれ～！！はやく～、はやく～。 ３月になればすべて終わる。それまでのガマン、ガマン きわめつけにこんなことも付け加えていた。 それまではいろいろあるかもね～って。 そしたらしっかりいろんな問題が次々にでてきていろんな問題がいっぱい表面化 してきて多くの人が泣いて怒って、もちろん私も家でいっぱいいっぱい泣いた！！ 期限付きでその時はまだ夏ぐらいなのに・・・３月なんてまだ半年以上もいろんな 問題を抱える準備を自分でしていたなんて・・・ ”思いが現実を作っていることをしること” まさにこれ実証済み！！だよ～。 何回も書くけど ”思いが現実を作っていることを知ること！！” ”いつも自分が考えていることを知ること！！” この２つのことをもっと楽しくなるようなこと。 心からわくわくするようなこと。 たとえば ↓ ↓ ↓ ↓ ☆年末までに収入１０００万を得る！！ ☆自分が理想としている豪華でゆったりのんびりできる♪ 海外旅行に行く！！ とか、思わなきゃっ そこでちょっとでも「できるわけないよ～」「いけるわけないよ～」 なんて思うこともダメですよ！！ ダメ～ だって １０００万あれば、あれして、これして～。それから・・・とか 豪華な海外旅行へ行って、こんなことして～。あ～んなことして～ とか、考えるだけで HAPPY～♪ウキウキ～♪わくわく～♪ とか思いますよね～ 前にもこのフレーズは聞いたはずなんだけど、すぐ忘れちゃう私。 忘れたらだめよ～。というとってもタイムリーなメッセージ でした
2007.05.18
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朝からすごい雨！！
なんだか朝子供がちょうど学校へ行く時間ぐらいから、雨が強くなったり、雷がゴロゴロしてきたな～。雨もざ～っ！！ってすごい降りっぷり。けど、なんかすがすがしい感じの雨。ん～。＾＾なんかよい感じに変わるような・・・なんかそんな気がする雨だったわ～今朝、新月を迎えたからね。 洗い流してくれたのかな～＾＾いまは愛宕の山も雲の傘がかぶってるけど山と空の境目がハッキリしてるし。明るくなってきた～♪
2007.05.17
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アーユルヴェーディックライフの実践
ナトゥレーザではアーユルヴェーダの理念をベースに様々なトリートメントを取り入れています。アーユルヴェーダを学んで私に役立ったことが、「生活の知恵」「おばあちゃんの知恵」という発想で、生活スタイルを改善したことが一番よかったことからです。今はオーガニックなものを取り入れたり、アロマを取り入れたり、地球にやさしい取り組み。自然と共存したライフスタイルをしていきたいな～！！という思いがあります。いわゆるナチュラルライフが私がずっとこれから、続けて行きたいな～と思うことなのです。私の中でナチュラルライフはアーユルライフが基本になっている気がするのです。一番の手助けとなったのが、私にとってアーユルヴェーディックライフの実践でした。アーユルヴェーダを学び始めた時は、まだリフレの仕事、家事、育児で「癒し」の仕事を与えるよりも与えてもらわないといけないほど、体調管理に不安がいっぱいのときでした。私を身ごもった時から母はそれまで風邪もひかないくらい元気だったのに、体調がすぐれなくなり、出産と同時に「血の道」を患い、その後１７年ほど苦しんでいました。その時の子だからと私も丈夫でないと言われ、大きな病気などはないものの１年に一回は１週間ほど風邪をひいたり、疲れやすいという体質がありました。そして、アーユルヴェーダを学び、３点マッサージなど、身体にオイルを擦り込むことをたくさんしました。頭をセサミオイルでマッサージもしました。食の面では、白湯を飲むようにしたり、調味料には欠かさずショウガを使うようにしてみたり、ギーを作ったり、チャイを作ったり。身体の変化を少しずつ感じながらのそういうアーユルライフはとても楽しいものでした♪アーユルライフは、今の日本の生活スタイルはとっても難しいし、絶対ムリ！！って思っていました。だから、できることから少しずつしていくと身体の変化にいろいろ気づいていきました。スクールの講習が数日あり毎日オイルトリートメントの練習（してもらったり、したりが続いた）時、大きな変化がありました。スクールが４～５日続き、次の日もスクールへ行った日の朝、突然気分が悪くなりました。風邪をひくことが多かった私は、体調を崩す前はわかるのですが、何も前触れもないのに・・・？と思っていると、見る見るうちに身体がカッカし、熱が上昇していくのがわかりました。帰るにも足元がふらふらで動けず、ｌそのままマッサージベッドで休んで講義を受けました。（ほとんど寝てましたが・・・）そして、家に帰って２、３日熱が続いた後ようやく復活できました。で、その後の体調が今までの体調と明らかに違ったのです。あれは、体の中に熱がこもりやすかった私の体質がトリートメントをすることで、浄化され外に出やすくなったのだと思います。今までなら、仕事から帰ると少し休憩しなければ何もできなかったのに、すぐ夕飯の支度ができるようになり、体全体が軽くなり、疲れにくくなったことを実感しました。それからは、呼吸を意識するようにしたり、瞑想、ヨガなど様々なものを生活に取り入れるようにしました。そうすることで、自分は今何を求めているのか、何がしたいのか。どのように、なぜしたいのかなどの心の声を聞けるようになった気がするのです。今では、五感を鋭敏にし、心の声、体の声を大切にするようにしています。前よりも人間らしく生きているな～という感覚が実感できるから。。。
2007.05.16
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アロマセラピーの力！！
アロマセラピー・・・初めは香りってものをひとくくりにしていてちょっと苦手だった私。香水も若いころ大人ぶって高級な香りをつけたりして、気分悪くなったり・・・だからどちらかといえば柑橘系の香りや天然木の香り、春や秋の草原で風に揺られてくるようなほのかな香り。さわやか系の香りが好みだった。でもアロマを学んでからは香りで日常に彩りを添えてくれたり、体調を変化させてくれたり、日常生活でこんなに活用できて、しかも気持ちをリフレッシュさせてくれる大事なツールやん！！って、なんてもったいないことしてたんや～。って思ったんです。その時の気分や日常の心身の体調などに応じて 好みの香りも変わるし、必要なとき必要なものの香りが不思議と「これ、いい香り～♪」って思えるんです＾＾そして、使えば使うほど元気になるし、いろんなエネルギーチャージになってます。大地からのエネルギーをたくさん吸収した植物たちを様々な方法で抽出されできた精油は深くたくましく、体調、不調などの手助けをしてくれるのです。きのうは娘が学校で石にぶつかった～！！と言って足を見ると、膝小僧の上側の皮膚の柔らかい箇所だけど、あおたんになり、プックリ腫れあがっていました。きっとかなり痛かったに違いない!!と思わせるような腫れ方でした。あまりに痛がるので「大丈夫大丈夫！！とは言ったものの「うっ血作用」のパチュリ、やっぱり万能ラベンダー、そしてどんなときでも柑橘系のオレンジを次々に塗布しておきました。「染みる？！」と聞くとううん＾＾というので塗り塗り・・・＋母の愛情も一滴！！今朝起きたら腫れはすっかり治まっている様子。こんなふうに原液塗布でも大丈夫な精油なのです。 これらの精油を使った手技のアロマは実家の両親も大ファンです。仕事の都合で子守を頼んだり、遊びに行く時にはほぼこの精油を持参。父に「やろうか？！というと、「待っててん。＾＾」と喜んでくれるのです。体調を少し崩しているときにするとてきめんにわかるようで、「楽になったわ～！！」と言う報告をしてくれます。離れて暮らしてる親にそんなことができるのがうれしいな～。ってこんなときつくづく思うのです。アロマを学びだしたとき、はじめ精油でフェイシャルマッサージができることに感動しました。それから、内面を元気にしてくれることも知りました。そして、少しずつ精油を増やしていきました。芳香しか使い方がないと思っていたのに・・・今では、掃除、洗濯、そしてお風呂時、子供にはかかせない虫除け、自分を元気にしてくれるリフレッシュスプレー、冬場には風邪予防の芳香にはかかせません。これから子供のけがが多いお年頃。自転車に乗ってこけた！！など。きのうのようなことも増えるでしょうね！！今では我が家でアロマ生活はすっかり生活にはかかせないものになりました。天然の香りに包まれた生活は身体の中枢のシャキーっと活力を与えてくれるようです。子供も大好きな柑橘系の優しい香りから気品溢れる多くの女性が愛するローズのような高級感あふれる香りなど、その時の気分や体調に合わせて使えるのも魅力です。私がいま好きな香りはゼラニウム。最近はイランイランもけっこう好きです。ローズ は好きなんだけど、なんか似合わないような気持ちになってしまうのです。ローズが似合う！！と言われたい・・・けど、ほど遠いだろうな～（あははっ）
2007.05.15
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きょうも来てます♪
みぃ～友達のママが今日は仕事のためお預かり。 週末旦那さんは仕事の予定でしたがOFFになりました。きょうは天気もイマイチかなぁ…と思ってましたがうれしいことに晴れたので先週もきた「あし湯」です。ひろ～い、大きな海を眺め、心地よい海風にあたりながらのあし湯は最高(^ー^) みぃ～も保育園の仲良しさんと一緒なので、楽しそう♪ 少し風がつよいですが…。行きは美山の方がつくられた新鮮な野菜やお味噌などの安心な食材をかいました。 帰りはまた漁港のおいしいお魚とサービスのあらのダシで作ったお味噌汁をいただいて帰ります♪ みなさまもよい休日をお過ごし下さいね(^ー^)
2007.05.13
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レイキって？
日本では大正末期から戦前にかけてはポピュラーだった健康法だそうで、戦後はなかなかこういったヒーリングテクニックは受け入れられず、海外でさかんに広まり現在では逆輸入という形に日本に広まってきているようです！！実際私もリフレクソロジストの職業に就くときに、同じ同期がレイキを取得していて、そこでの様々な不思議な話を聞き、興味を抱きました。リフレクソロジストになるべくトレーニング中、私は落ちこぼれでいつも同期の人はスイスイテクニックをマスターしていくのに、私はいつもビリか後から数えた方が早い。というくらい、やっとの思いでトレーニングについて行ってました。同期は十数人でその時の試験でのトレーナーから課せられた目標は、「全員一発合格！！」でした。とても厳しい審査らしく、全員一発合格はなかなかない。と言われるものでした。落ちこぼれの私にとってかなりのプレッシャー。まだ子供が授乳中のときに実家に預け、毎日家に戻ると子供はピッタリすがりつく状態でした。２週間ほどのトレーニング期間を終え、試験当日はレイキを取得していた同期が、手をつないで輪になりましょう。エネルギーを送りますね！！というのです。そして、みんな今日は合格しましょう！！って思いを１つにして試験に臨みました。手からは確かにビリビリ・・・としたものが流れてきました。そして、気持ちもす～っと落ち着いた感じもあったのです。そして、緊張感の漂うまま試験が始まり・・・試験は見事全員合格！！みんなの思いが１つになり晴れてリフレクソロジストになりました。次の目標はレイキをとることでした。足裏はとくに人の邪気を受けやすい。と聞いていたのもありますが、私は小さいときから風邪をひきやすく必ず１，２回は数日熱が続き寝込んでしまう。という体質がありました。結婚をしてからはとくに顕著で、ついつい掃除を頑張りすぎてはよく寝込んでしまっていたのに体力を使う仕事をするから気をつけるように。と母からも言われてました。ただでさえ体力のいる仕事なのに、家では主婦業、母親業が待っているのです。自分でも不安がかなりありました。レイキは私の仕事をスムーズにこなすためには絶対必要だ！！という思いがあり、幸い同じ職場にレイキマスターがいらっしゃり、とることにしました。実際レイキを取得した後は、思いがけずずっと悩んでいたプライベートの生活に変化が起こり、精神的にも心が安らぐものになったのです。今までの家庭の状態は、主人の両親、義妹との同居生活でストレスは溜まる一方。不満ばかりを口にし、いつも外の世界でストレスを発散する。という感じでした。周りの友達はきっと私を見て、「かわいそうに！！」「いつも怒っている人」と思っていたと思います。（はっきり言ってマイナス思考全開でした）いつも愚痴をこぼしてしまっていた私は、結婚３年ぐらい経ったときには、爪はボロボロ。体重は減る一方でギスギスになり、胃炎を患ったり、膀胱炎になったり次々に様々な症状が出ていました。あまりに、体調がボロボロになっていくので、いつしかあきらめることを覚えたことで、体調の悪化は停滞はしていたものの。何も考えない、全てにおいてあきらめることでごまかしていた時期でした。私だけががまんすればいいんだ！！を心に言い聞かせがまんをし、あまりにがまんしすぎて耐えられなくなったら、数ヶ月に一度旦那さんにその怒りをぶちまけ発散。その怒りを旦那さんはただただ受け入れ、同居生活をなんとかうまくいくように！！ということをいつも考えてくれていました。その旦那さんの思いのみが、私の「離婚」への決意を留まらせていたような気持ちでいつもいました。そういう状態が続き、なんとか均衡を保てるようになった私も体重が少しずつ戻り、楽しみを見出せるようになったときに子供もでき、気持ちも少しずつ和らいできました。そして新しい仕事への情熱ができ、レイキの２回目を受けたときに意識を変化させる大きな気づきを受け取ったのです。レイキでエネルギーを流してもらって数分後、喉あたりが息苦しくなりました。あ～！！苦しいな～。と思ってすぐ、次は急にす～っと呼吸がメントールキャンディーを食べたときのようにすっきりしたものが、喉を通り楽になりました。その直後、今度は喜びに感情、怒り悲しみの感情が次々に顔の表情もが勝手に変わっていきながら変化していきました。中でも悲しみの涙は一番、深く長いものでした。涙が次々にこぼれ、鼻水もいっぱいでてきました。レイキのマスターはがまんせず止まるまでその感情を出し切るように。そしてただ感情の流れに任せるようにと伝えてくれました。涙が幾度も幾度も流れたあとは、なぜか「許す」という言葉が思い浮かびました。「なんやろ～？？」と思っていると、同居している主人の母を思い出したのです。主人の母の思いや行動が私にとっては、いつも不思議で理解できず困っていました。あっ！！と思った私は、主人の母のことをずっと考えていたら、「許しなさい！！許す、許す・・・」という言葉が脳裏に焼きつきました。続いて今度は「感謝」の文字のイメージがわいてきました。「感謝しなさい！！感謝、感謝・・・」それが、不思議な不思議なレイキの体験でした。同居して数年、お互い思っていることをあまり口にせず、無言の冷戦のような同居生活でした。主人の父は職人さんで思ったことを口にするタイプなので、私もある程度なんでも言うことができました。でも義母は、私が言うことをなんでもダメとも言わないけれど、断固として自分の生活リズムを変えることがなく、私にとって、一番の不満になっていたのです。いつしか”あきらめること””見てみぬふりをすること”が一番の解決方法なんだと思えるようになっていたのです。レイキを受けた後は、生活はほとんど変わることがなかったけれど、意識ははっきり変わり、感謝することが一番になったのです。そしてレイキを受けた数日後、不思議なことに二世帯住居でない同居の住まいに義妹さんも一緒に住んでいたのですが、嫁いだ後の３Fスペースは私達のスペースになることを聞いていたけれど、義母はずっと自分の荷物を置き、私達のスペースにはさせてくれていなかった場所があり、１,２年ほど義母は自分の部屋として使っていました。そこを母が突然「ごめんね！！部屋を空けるから使ってね。」というのです。（私は、あまりにの突然のことにびっくり。）しました。子供もまだ小さいし、大きくなればそのうちあけてくれればいいや！！と思っていたのです。でも、リフレを取得し、いつか全身の技術もマスターすればトリートメントルームにできればいいな～。なんていうひそかな想像もしたりしていました。でもそれはただ思っているだけ、主人に話しを聞いてもらうだけの夢でした。それが、義母の突然のうれしい一言で、部屋をすんなりあけてくれ、主人もそこを将来はトリートメントルームにすれば！！と言ってくれたのです。本当に私にとって素晴らしい大きな変化でした。そのレイキを受けた日から、私の中で「許す」「感謝」の言葉がずっと離れなくなりました。キツネにつままれたような体験かもしれませんが、同居生活を半ばあきらめ、この生活が何年続くのだろう？という何ともいえない気持ちから、今は”同居してよかった”っていう思いに変わりました。これは、レイキのおかげだと思っています。もちろん今でも生活していると、イライラすることもあるし、腹がたつこともあります。それでも”感謝”という言葉はいつも最後には残ります。いつも「ありがとう！！」の気持ちを大切に・・・。そう思えるようになりました。次はアロマセラピーかな？！＾＾今年初”ハイビスカスが咲いてくれました。足掛け ３年目のハイビスカスです！！たくさん咲いてくれるかな～♪
2007.05.12
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リフレクソロジー
ナトゥレーザでは、セラピストになり私自身が助けられたセラピーの数々をメニューに取り入れています。一つ一つが今の私を作り上げました。そのきっかけとなったものをご紹介していこうと思います。まずはリフレクソロジー。きっかけはOLのときから子供ができて大きくなっても続けられる仕事がないかな～とずっと探していました。結婚をして子供を産んでも仕事をして、子供にも旦那さんにも依存するのでなく自立していたい！！とずっと思っていました。でも、探す前に結婚、同居が決まり自営業に嫁ぐので、仕事は無理かな～！！と半ばあきらめ、派遣で短期や単発の仕事をしたり、カフェで働いたりしていました。仕事は好きだけどやりがいのある仕事。「これだ～！！」というのがなかなかみつからなかった。その中でもカフェの仕事は料理好きの私にとってレパートリーも増え、お客様と話すのもとっても楽しく将来は・・・カフェなんかもいいな～。と思っていました。その後出産し、子育て期に入り、３つ子の魂百まで。ということわざ通り３歳までは自分で育てると思っていたけれど、働かなくては・・・という状況になり、その少し前にたまたまリフレクソロジストという職業を知り、スクールへ通い、３ヵ月後にはリフレクソロジストとして働いていました。リフレクソロジストでの接客は、お客様を癒し、喜んでもらえてるのがひしひしと伝わり、とっても楽しかった。リフレクソロジーは足裏を刺激するというスキンシップをとるので、普段ではしないような悩みを聞いたり話したりします。お客様の体調もある程度推測できたり、親には練習と言いつつすれば、とっても喜んでもらえて親孝行できるし、コミュニケーションの手段にとっても有効でした。なかでもお客様に、なぜかあなたがするといつも延長したくなるの！！と言われたときには飛び上がるほど嬉しかったな～♪足裏の反射区を刺激すると、全身をマッサージされたような深～いリラクゼーション効果をもたらすのです。主人の親、姉妹との同居で毎日気がはりつめていることが多かったからか？？私は普段からひどい肩凝りで長年悩まされていました。ストレスを抱え込むタイプだった私は、気づくと倦怠感、疲労感でいっぱいで全身コリコリ状態でした。そんな時、足裏全体がガチガチ状態。とくに肩の反射区はプチプチがいっぱいでした。足裏の反射区をほぐすだけで緊張していた肩がリラックスし、体全体が軽くなっていきました。恐るべし、足裏健康法「リフレクソロジー」ですね！！足裏を刺激するだけで、ポカポカ～、ゆったり～、まったり～、した夢心地気分になるから不思議～♪こんな夢心地気分を味わいにきませんか？味わいたい方は、 リラクゼーションルーム ナトゥレーザまで 次はレイキ体験！！です。
2007.05.11
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リフレッシュ♪
昨日は旦那さんが連休中はずっと仕事のはずだったのが、予定より早く終わったそうで家族サービス♪でした(^ー^)雨だと思っていたのが、朝起きると天気も持ちそうなので、急遽！！「海へ行こう！」ということで、福井の小浜へGO！道中のドライブの山の景色も絶景でウキウキ～気分♪現地につき、旦那さんとみぃ～はヤドカリ＆カニを探しにいきました。私はGW中、みぃ～と二日間プールへ行ったり、友達たちと焼き肉パーティしたりとフル稼働だったので、のんびり車中で読書を満喫しました～(^ー^)それから、目的のあし湯へ行き、そこでも、あし湯をしながら持って行ってた、本や雑誌で、のんびり極楽モードを楽しみました。旦那さん、みぃ～も釣り道具、自転車を持って行っていたので楽しんでたみたい。でも釣りはただ道具を持っているだけで、本格的にはしないので、当然釣れなかったみぃ～は悔しかったらしく…あ～あ、つりたかったなぁ。としゅんとしてました。帰りは漁港なので、新鮮な魚などが売っている食堂で夕食！！終了間際なので、お得価格で食べれました(^ー^)とってもリフレッシュした一日となりました。足湯サイコ～＾＾きのうのネイルは知人にしてもらったのですが、夏のミュールには、ネイルははずせな～い！！と思いませんか？？と言うことでトリートメント後にネイルをしていただけるよう只今検討中です。詳細は後日お知らせいたします(^ー^)
2007.05.06
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Re:ミュール仕様♪
お仕事柄ネイルは夏しかしなくなった私。 でも夏だけはミュールにかかせないのがこれ♪ トリートメント後に、キュートなネイル♪で楽しみませんか～。
2007.05.05
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レインボーマジック
GWに何をしようかなぁ～！と前半は図書館へ行ったり、本屋さんへ行ったり。 本屋さんの児童書のコーナーで、わぁ！読んでみたい(^-^)と思い、一冊買ってみました。 早くもはまりそうな予感♪みぃ～も「妖精はほんまにいるの？」って。 信じてる人はいつかみれるん違う！と言うと、 「ピーターパンも大好きやし、信じてるからきっとみれるわ☆」って。 中は、ぬりえも楽しめるから、早くもみぃ～は手放せないみたい…。 シリーズで揃える～。と張り切ってます(^ー^)
2007.05.02
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落ち着くんです＾＾
気持ちが苛立っていたり、疲れていたり、心にぽっかり穴の空いたような感覚だったり、適当に考えたり、準備がどれだけできてるかで勝負！！ これらは・・・・ どんなことにでも言える と思うんだけど。。。 最近やっぱり落ち着くわ～！！と実感するものがある。 とくにうまい！！とか才能がある！！とかではないのだけど、とにかく好きだな～♪と思うもの。もし失敗しても、その失敗があるからこそ次は成功する。 私にとって、「料理」はあらゆるもののバロメータなのかな～。最近前もって冷蔵庫をチェックし、早めに何を作るか決めて作っているので久々につくる料理が次々に登場し、家族も大喜びだ！！３月までは、それどころではなかったしな～。（と反省・・・） 今日は確か、初めて？！「しゅうまい」を作ってみた。前に母が作ったとき少しだけ包むのを手伝ったかもしれないけど。始めからやるのははじめて。包むまでは、ばっちりだったけど、蒸す段階でちょっと失敗。。。でもかわいい励ましの言葉が、とってもうれしかったな～。 みぃ～友がお泊りに来ていた。私が、「ごめ～ん！！しゅうまい失敗したわ。」と言うと。二人は「大丈夫やで～＾＾。みぃ～と○○（みぃ～友）でぜ～んぶ食べたげるよ～。」「おいしそう～！！」と言って、食べ始めると、「パクパク・・・おいしい～♪と喜んで食べていた。」やっぱり、おいしい！！と言われると作るのにも毎日何作ろうかな～♪と楽しみになっちゃうんです。ということで、またレパートリーを増やしたいな～って考えてますぅ～♪
2007.04.29
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共有する！！
なかなかすぐにブログに載せられないのですが・・・ 火曜日は数理セミナーでした＾＾ 楽しいことの共有！！ってしあわせ～。夢を持つヒトとの会話を先日楽しみました＾＾と言っても毎月通っている数理セミナーの２クール目が始まる前の数分ですが・・・。１クール目で”数のもつ”力（エネルギー、パワー）を１つずつひもといて教えてもらいました。１つ１つの数字にも意味があり、様々な特徴があります。生年月日に隠された数字の意味、そして”今日”の数字の意味一日一日に数字に隠された意味があるのです。１クール目でしっかり数のお勉強をし、２クール目ではもっとしっかり活用していきたいと思っています。 一緒にいつも受講している方とも１ヶ月ぶりにお話・・・。以前に私が目標としているサロンつくりをされている方のお話をしていたのですが、ベビーマッサージサロンをされているＳさんとそのサロン話で盛り上がり、いつか絶対行こう！！という話でウキウキ気分になりました～♪そして、スピリチュアルな講演のお手伝いをされているＨりんとは、シュノーケルの話で盛り上がりました♪ダイビングをする私にＨりんは、”海”と言えば、”私”と思い出してくれたようで、（うれしい～♪♪）海の中の世界を堪能した思いを語ってくれました。Ｈりんのキラキラと輝いたおもい＾＾少女の頃のような思いを思い出させる笑顔に私も思わず初めてダイビングを体験した時の気持ちを思い出すことができました。（自然の雄大さ、そして人間のちっちゃな悩みなんて忘れてしまうような思いを・・・）それから、そのセミナーを開催されているよっぴ～♪のハッピ～なシンクロ体験をたくさん聞き、とってもしあわせ～な時間を過ごしました。 楽しい時間は、頭の回転数もいろいろなアイデアが膨らんできます。楽しいことを共有し、そしてそれを自分の中に落とし込み、どんなふうにアレンジすればもっと楽しめるだろう～って考えます。思考回路をフル回転させて・・・、こういうときにたくさんのアイデアが出てくるんですよね～。だから楽しいことの共有ってこれからもいっぱいしたいな～って思います！！
2007.04.20
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最近見た映画！！
先日ブラッドダイヤモンドの映画の試写会を見事ＧＥＴし、みぃ～を実家に預けて主人と観に行きました。みぃ～が生まれてからめったに二人で過ごすことがなくなったので久々のデートでしたみぃ～ができるまでは充分に楽しんだので、お互い二人で出かけるよりは三人でと言う感じです。主人は映画に行くのなんて、何年ぶりやろ～って感じで、どんな映画？！って楽しみにしていました。私は簡単な解説さえもあまりきちんと読んでいなかったので、ディカプリオがでてる、とかたぶんヒューマンタッチの映画。とか適当に答えてました。そして、実際始まり・・・数分で言葉を失った二人。。。ものすご～～～～く、悲しいというか、家族をテーマにしてるのだけど、考えさせられる映画でした。とても多くの人を魅了し、人の心や目を惹きつける「ダイヤモンド」がこんなにも多くの人を悲しませるのか？！という感じでした。最後は息をのみ、ほろりと涙が・・・。映画が終ると主人は、しばらく動けない状態！！そして、こんなつらい映画を見せて～～～。と怒られちゃいました。（そんなにきつくはないけど）・・・そして、泣いてました。後から聞くと、映画の間ずっと、みぃ～や家族をどうやって守っていこう！！ってずっと考えていたそうです。帰り道、せっかくのデートやのに、もっとＨＡＰＰＹになる映画にして～～～。って言ってました。（ごめんなさい・・・）当たったやつだし、仕方ないですよね。 それから、先日ＹちゃんとレディースＤＡＹに行った映画は、キャメロンディアスが出ている「ホリディ」これはやっぱり恋する！！って素敵なことだな～って、想う映画だった。とっても胸がキュン！！としました＾＾仕事も大切だけど、時にはひとやすみして自分の時間を大切にする時間をとる。そうすれば、恋も仕事も毎日がＨＡＰＰＹになり、みんなが幸せになるよね～。なんて！！思いました。自分の”心の声”を大切に育んで成長して行こう＾＾！！って改めて思った素敵な映画でした。そして、これこそ旦那さまと見なきゃいけなかったかも！！って思っていました。ＤＶＤが見たら家族で見よう。と思います
2007.04.19
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新月の願いこと☆
きょうは新月を迎えますね☆いつもお世話になっているよっぴ～♪やわくらくさんもブログで書かれてましたね！私も毎月お友達が新月の数日前に連絡ほし～い♪と言われてるのでお知らせしています。超忙しくしている月でも、新月の数日前には気付くことができ、新月の願い☆のお知らせをしています(^ー^)皆さんの願い事が叶いますように～☆今日はずっと延び延びになっていた『宝マップ』を今日、おひつじ座の新月に入ってからするとよい！と知ったので、早速しよう♪と思ってます～新月は20時37分～ですぅ(^ー^)
2007.04.17
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携帯もハイビ～
我が家はハイビスカス大好きです♪昨日はわくらくさんのOCATのイベントにネイリスト修行中のママ友達と見学にいきました♪そしてみぃ～の携帯にペインティングをすることに。おんぷやハートなどかわいいデザインがあるなか、みぃ～が選んだのはこれでした(^ー^)
2007.04.16
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満開の桜です♪
なが～い春休みも終わり今日からみぃ～の学校生活がスタートし、私もようやく仕事を遅ればせながら・・・スタートできますもう少し保育園の役のお仕事が残っているものの・・・。おおまかなものはできたので、安心して仕事に取り組めます。卒園、入学の準備などで母親モードが長かったから、お仕事モードに切り替えが大変 娘の初めての小学校生活に親子共にドキドキ、ワクワクのスタートですが、気分一新し、取り組んで行きたいな～娘の小学校進級にともない、サロンの運営時間帯の変更があります。また、ＨＰの方でお知らせしますね～。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします（↓サロン前のサクラです。）
2007.04.09
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うれしい☆シンクロ
先日、みぃ～の誕生のことを綴らせてもらったのですが、実はあれは、もうすぐ私の小学校からの大親友が出産！！するので親友が読んでくれたらいいな～なんていう思いも込めて綴りました予定日が3月末ぐらい・・・とは聞いていたのですが、いつ！！とまではあえて聞かなかったのです。お互い少し離れているので、会えても年に２回ほど・・・。妊婦さんになったのを機に、私が妊娠したときに知っていれば困らなかったことを少し話したのですが、なかなかいろんなことを伝える機会がなくて。”妊娠線予防”のためのブレンドオイルをプレゼントしたり、本を渡したり。と伝えてあげたいことはたくさんあるのだけど、できる限りのことはしましたそして、なんと今朝そろそろ赤ちゃんが生まれる頃だろうし、様子を聞こう！！と突然思いつき、電話したのです。それも、自宅の電話をかければいいのだけれど、前の家の番号だけしか登録していなかったようで、住所録を見ても記入し忘れていて、ハガキをみれば自宅の番号もわかるのだけど、ま～、いいや！！って。携帯からかけることに。しかもいつもなら何回かコールして出なければ切るのに、しつこいくらいにかけていたのです。（なんとな～く出るまでかけなきゃって思ったのです）そして、とうとう彼女が出ると、なぜか？？とろ～ん。としたしんどそう～というか。ゆっくりした口調。えっ！！もしかしてというと。『実は１時間後に帝王切開で、いま病院ねん。』 え～～～！！マジで。ごめ～ん。がんばってな～！！って。言うと ううん！！ ありがとう。スギ（前の愛称です）の声聞いて、 元気もらえたわ～～ ありがとうね～～って。 そして数分後、彼女のメールで、 「ドキドキしてたときにアリガトウ。 やっぱ、スギやなぁ～。ガンバってくるわ。」ってメールがきました 絶妙なタイミング♪ってこのことでしょうか？！ もうすごく嬉しかった。 さっそく”おめでとうカード”を彼女にプレゼントしなければ～ こころを込めてね♪
2007.03.16
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コミュニケーション♪ツール
今日はいつもお世話になっているよっぴ～サロンでのコミュニケーションセミナーでした若くしてアーユルヴェーダのサロンを作りあげ、次々に夢を実現していき、今はとっても素敵なマンションのサロン一室でサロン展開し、素敵な旦那さまと二人三脚で次の夢に向かって邁進している二人の愛溢れるセミナーでした。 時折見せるお二人のラブラブモードに参加者も愛をおすそ分けしてもらい、とっても幸せな気分になれるハッピー♪なセミナーでした。その中にハガキの有効活用！！というのを教わりました。”ハガキ”を贈るという手段は実はとってもあげる側にももらう側にもとっても素敵なギフトになるんだ！！っていうことを教えてもらいました。その時に今までもらって嬉しかった”ハガキ”ありますか？って言われてなんだか言いそびれてしまったのですが。ここで ”発表” しちゃいます～。（はずかしい・・・けど） まだ、主人とお付き合いする前のこと。主人とは、あるところで出会い、二人で遊びに行こう！！ってことになり、遊び、告白～。されたのですが、その時はしばらく誰とも付き合う気のなかった私。そのようにお伝えしたのですが、そのまま二人で度々遊んでいました。そして、何回か遊んでいるうちに彼のいろんなよさを認識していきました。私も仕事をしていたので、その仕事のつらい気持ちなどをよく語り、彼はうまく話を引き出し、とても私の心に響く対処を度々してくれていたときでした。彼からの思いがけない内容を書かれた年賀状もあったりして、家族も驚いていました。そして、ある日彼が出張へ行く！！と言ってほんの数日ですが、出張へ行っていたときのこと。 彼から『出張先で見つけた綺麗な風景のハガキがあったので・・・』とそして、これまた私の心を打つ内容の書かれた言葉も添えられていました。 すみません。こんなこと暴露しちゃって～（汗）私が言いたいのは、６０円で届くハガキが少し変化することで、 人の心を打つ ということ。当時の私は”恋に仕事に”様々なことに悩んでいた時。何でもないことのようで、とっても心に響いたことでした。 今まで忘れていたけれど、昨日のセミナーでこのことを思い出しました”ハガキ”＝小さな贈り物が、とっても大きな贈り物に変化するとっても素敵だと思いませんか？
2007.03.16
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誕生♪
６年前の３月１３日の早朝AM３：００すぎ、ドンドン・・・という痛みで始まった陣痛。何回か、痛みが来ては治まり・・・というのが数回続き、時間を計ると12～１８分くらいの間隔でまだバラつきがあった。夜が明けて産院に電話し、少し遠いので来て下さい！とのこと。その日はまだ予定日の10日前で、その日からちょうど実家で出産準備を迎えるために準備は整っていた。主人が車で送ってくれるので、お見送りを主人の御母さんがしてくれました。早咲のサクラがチラホラ咲いていたな～♪「御母さんに行ってきま～す」と言って見送ってもらいました産院へつくと、まだ早いのでいったん、実家で待機してくだい。。。って言われちゃいましたって、ことで実家まで送ってもらい、旦那さんはいったん家へ戻りました。夕方になって間隔が12分くらいになったので、再び父母と産院へ。 ベッドに横になったとたん。破水！！（プチッと音がした。）そして分娩室へ。母も付き添ってくれ、腰をさすってくれるのだけど、違う違う～。なんか場所が違う～。と思ってると、助産師さんはさすが！！とっても気持ちよ～くさすってくださいました♪そして分娩台へ移動！！父母が連絡してくれ、旦那さんも絶妙なタイミングで立会いができました 旦那さんが来たとき、助産師さんが何かBGM用意してればかけられますよ～と声をかけてくださったのですが、激しい痛みでとれるわけもなく・・・すかさず、旦那さんがポケットに入れていた。エイちゃん（なぜか、矢沢永吉！！）がBGMになってしまいました本当なら、妊娠前に行った大好きなモルディブで聞いていたヒッキ～を聞きながらモルディブの風景を描きながら・・・と思っていたのですが。（一応、エイちゃんも旦那さんはモルディブでずっと聞いていました ）度々くる、激しい痛みも赤ちゃんも一緒に頑張ろうね～。って思いながら、いきみました。10月10日の間、姉が貸してくれた様々な本の中に『出産は赤ちゃんと母親の共同作業！！』ってあったのです。赤ちゃんもお母さんのお腹から出てくる時、一緒に頑張ってるんですってそうして無事、すべてのことがタイミングよく♪エイちゃんのI LOVE YOU OK！！で『おぎゃ～ と、かわゆ～い みぃ～がこの世に誕生♪したのです。』生まれてすぐ、おっぱいを吸わせてもらい、抱っこさせてもらいました。もう～なんとも愛おしかった10ヶ月間、いろんなことを二人三脚で歩んできたんやな～。っていう実感がありました。そして、その後旦那さんはみぃ～を片手で持ち、もう片方の手でそっと支え何やらずっと、生まれたてのみぃ～に語りかけていましたなんともいえない嬉しい光景でとっても微笑ましかったのを今でもずっと覚えていますそして、私のところへきて旦那さんは、「本当にかわいいみぃ～を産んでくれてありがとう。そして、おつかれさま。」と言ってくれました。母も初めて出産に立会い（姉の時は立ち会わなかったので）、すごく神秘的でとってもよかった。しあわせ～とすご～く喜んでくれました。父もずっとニコニコしていました。こうして、たくさんの人たちに見守られ、祝福されて、みぃ～はちょうど6年前に誕生♪しました。あっと言う間の6年。子育てを通して、母として妻として毎日たくさんの気づき、発見、驚き、そして喜びがあります。これからもいっぱい楽しみたいと思います。そして、今日は保育園へ入ったときからのお友達とのお誕生日会でたくさんのお友達にお祝いをしてもらいました。きっと今頃はしあわせ～な夢を見ているでしょうね！！ わたしがいまお仕事としているアーユルヴェーダには子育てを通して、生活を通しての知恵がたくさん盛り込まれています。私は出産してから、そのたくさんの知恵を知りましたが、出産前に知っていれば・・・と思うことばかり。子供を産む女性の方はもちろん父親の男性も。たくさんの方に知ってもらいたいな～♪身近に取り入れられるアーユルヴェーダを体験されませんか？
2007.03.13
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うれしいこと
本当に久々～！！ってことで、毎日思いもよらぬ様々なことが巻き起こる毎日！！をここ最近苦しさになっていたのですが。ものすご～く身近にその苦しさを解消できるよい方法。をやっていたつもりで、実はまったくできていなかったことに気づき、先週からひたすらそれに努めることで脱皮できましたわ～♪♪（もうすっきり）これさえ知ってれば、恐いものなしって感じの気分です それをしてからやっぱり徐々によいニュースが飛び込んできています 今週は愛する私達の宝みぃ～の誕生日でお約束のUSJへ行ってきました。みぃ～はUSJ大好きで今年の目標USJに１０００回行くこと！！なのです （千回だと毎日行っても無理なので３００回に変更になりましたが・・・）それでも三日に１回は行かないと・・・ですが、ものすご～く寒かったですが、新しいアトラクション（ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド）は絶対乗れないだろう！！と思っていったのですが、案の定２４０分待ち～！！とかになってました誕生日でつれてきてもらったと大喜びのみぃ～は「誕生日です」とスタッフの方に何度も声をかけ。シールをいっぱいもらい、ごきげんさん。そして、星のマークのついたスタッフを探し、「ハッピードリーム」と声をかけ、シールをゲット夜のコースターはとっても素敵でした。そして私事ですが、去年からずっとしている保育園の役の卒園に向けてのプロジェクト？？の内容となんだかかぶるテーマにうれしいシンクロにひとりニンマリしておりました数々の苦労がみんなの協力できっと素晴らしい出来映えに完成することを祈っています夜の綺麗なイルミネーションのコースターを眺めながら・・・そんなことを想っていましたもうすぐ、みぃ～がこの世に生まれてきて私達夫婦のもとに辿りついてくれて６年。そろそろ産まれてきた日のことを綴りたいな～って思っています。それでは後ほど・・・・
2007.03.12
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４年ぶりの再会。
火曜はとっても楽しみにしていた日でした。以前のトリートメントのスクールで友に勉強した方々との久々の再会。しかも、Ｆさんが静岡から数年ぶりに来京され、４年ぶりに再会を果たした５人です。みなさん、それぞれに仕事をバリバリされていて、素敵に輝いている女性の方々との濃厚な日々を過ごせて大満足♪♪鴨川をバックに美味しいランチで数年ぶりにそれぞれの近況を語り合いました。しかも皆さん前向きな方ばかりみんな家族もある中で仕事をそれぞれ持っておられるので、こうしていられるのも家族に"感謝”という言葉が何回も登場その中にいられた私はとっても幸せ～な気分でした私はちょうど鴨川が見える景色のよいほうに座らせていただいたのでランチの合間も時折鴨川を眺めながら、壮大な空を優雅に飛んでいる鳥をみながら、わ～！！あの鳥のように大空をはばたこう～って気持ちになっていました。そこは夏には川床ができる素敵な空間。ご一緒した方が”夏に浴衣まつりしたいな～♪”って。言ってたのをわ～。来たい！！って思いました。みんな私より年上ばかりだけど、すごくよい人生を歩んでこられた。そんな雰囲気の女性に囲まれたとっても幸せ～なランチでサイコ～でしたつづきは、またカキコします。（只今確定申告を作成中でして・・・・）それでは
2007.03.01
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♪スペースクリアリング♪
またまたあいてしまいましたが、元気にしていましたよん。 もうすぐみぃ～も小学校～♪ってことで週末は大そうじ。に徹していました最近の悶々とした気持ちをスッキリさせたい！！という思いもあったので。したのですが、大正解おもちゃがみぃ～が立ち寄るところどころに置いてあり、あっちやらこっちやら・・・いらないものは、人に譲ったり、お疲れ様～って。スッキリし、ゴミ袋２つ分。ぬいぐるみもた～くさんあって、みぃ～もいらな～い。というものもあったけど、ぬいぐるみは捨てるのも躊躇し、まだ置いておきました。でも、お友達に聞いたところ浄化のための塩を振りかけて捨てるといいのだそう。（神社で働いている方に聞いた！！とお友達が言っておりました）もうすぐしたら勉強机も用意するのに、トリートメントルームと、子供部屋も一新するのでその時にはそのようにお塩フリフリ～。してみようかな～やっぱり部屋がスッキリすると気持ちいい～♪♪♪洋服も整理すると、新しい素敵な洋服が見つかるらしいので、もう少ししたらまたスッキリしよう！！って思ってます。その前にみぃ～の洋服はバッチリ整理して、気持ちもシャキ～ン全体的にはスッキリしたので、後は細かいところをまたまた日々掃除で楽しみましょう♪♪それから、ベランダの植物たちも春らしくしたいな～♪と計画中です
2007.03.01
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春の装い♪
最近ゆっくりウインドーショッピングも楽しめなかったのだけど、出先で思わず一目惚れ♪衝動買いしてしまったＯ(≧▽≦)Ｏかなりお買得な価格に思わず～。どこに出かけようかな～♪
2007.02.24
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ありがとう！！
今日は実家の母の誕生日。「お母さん、この世に生まれてきてくれてありがとう！！」お母さんとはぶつかることが多くって一緒に住んでいるとよくけんかもしたけど、すぐにけろっと忘れて、よく二人で買い物に行ったり、食事に出かけたり、今ではよき相談相手でもあるし、そしてそして人生の大先輩これからもいつまでも元気でいてくださいね～そして、また旅行へ行ったり、一緒に食事をしたり、いっぱい楽しみましょう 今日は残念ながらお祝いに駆けつけられないけど、 近々、みんなで食事していっぱい話そうね～数理の先生のセッションでは、そんな母と私の関係は貸し借りの関係はなく、助け合いの関係だそう。確かに、最近はお互い相談し合えるようなそんな関係になってきた。離れていると、優しい気持ちになれるからな～。 いつも母は家族の健康や様子を気にかけている。そんな母です。今は離れて暮らしているし、ましてや私は同居もしているので、心配をかけないよう。そして、いつまでも父と母が元気でいるようサポートできるよう毎日奮闘中！！そして、いつも孫のお世話もしんどい時でも「笑顔でみてくれている」いつもありがとう。また、アロマもって行くしな～。ここ最近、時間を充分にとれないので父には実家に行くと必ず（レインドロップのアロマトリートメント）をするのだけど、母はいつもできずにいる。今度は、充分時間をとって習字のおけいこで肩凝りがひどいから、全身のアロマトリートメントがいいかな～（きっと）。
2007.02.24
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またまた…
昨日はいっぱい楽しいことづくめやったのに… またもや今日は奈落の底に落とされた気分！！ (ぷんっぷんっ） ほんまに今月…いやいや今年に入って解毒中～。 って感じやなぁ。 人を裁くのではなく、暖かく見守る。そしてよい方向へ進んで行くように願う そうありたいなぁ♪
2007.02.23
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愛しのブレス
わくらくさんのパワーランチの前にありすちゃんに以前お願いしていたブレスをいただきましたブレスの話やらいろんな話をしているとあっという間にいつも時間が・・・作られたものから選ぶのもいいのだけど、私にいま足りないものをありすちゃんに見てもらい、私だけのブレスをお願いしたのです自分だけのオリジナルを作ってもらうとやっぱり愛おしいというか、とっても愛着を感じますね 金運UP、商売繁盛、洞察力や直感力を高める、物事の真実を見極める 集中力を高める→ルチルクオーツ やる気が起きる、精神と肉体を活性化する、行動力が出る →カーネリアン 守護石、開運ＵＰ、金運ＵＰ、恋愛運ＵＰ、全てを浄化し幸運を呼ぶ石 第六感をパワーアップ→水晶 集中力、記憶力ＵＰ、勇気づけてくれる、冷静な判断ができる →アメジスト 魔よけ、精神安定、勝利の石、意思が強くなる、 心身のバランスを調和してくれる、生命力→オニキス 恋愛のお守り、安産のお守り、永遠の恋人と出会える →ムーンストーン全体的に仕事をメインに考えたものを重視して作っていただきました さてさて今日からしばらくはあるところにしのばせて９日後には仕事時に大活躍してもらいますということでせっかく私だけのブレスなので名前をつけました 「バイタミン エンジェル」う～ん。なんだか・・・・よいネーミングないでしょうか？
2007.02.22
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ひさしぶり～
あらゆる面で見つめ直しって必要やなぁ～。 毎日～毎日同じことをしていても感じることも違うし、思うことも違う…。 でもそんな日々でも少しずつ成長していきたいって、思うよ。 子供の成長と同じように…。 大人になっても学ぶことはたくさんあるよなぁ～。 子供からもいろいろ教わっている私。 人とたくさん接するとその数だけ、学びがある。 コミュニケーションを大切にして行きたい☆ まずは自分を見つめなおすこと。それがはじめの第一歩だった。
2007.02.22
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