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At a time when so many of us are facing a heightened sense of threat as well as deep worries about our future, can nature lift our spirits?
"Our current crisis has switched us out of normal existence and into survival mode," says Dr Anna Jorgensen, who researches the connection between environment and wellbeing at the University of Sheffield.
"We no longer see ourselves as quite so immortal," she says. ( BBC News )
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wellbeing
(幸福、健康)
Immortal (不死の)
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「心理学者・脳科学者が子育てでしていること、していないこと」(杉山崇著)を読みました。子どもの幸せを願うばかり早くしないと取り返しがつかない。子どもが損しちゃうと焦らないこと。早く始めたからといって長期的に考えるとあまり得ではない。父親が育児に参加するほど良い影響がある。非行に走りにくい。学業成績がよい。学校やコミュニケーションで人間関係がよい。いつもできるより成功するときもあれば成功できない時もあるという体験を繰り返す。 resilience (回復力)人生には挫折や失敗、不運やトラブルはつきもの。あなたは賢いよ、成功するよ、望みを叶えられるよと。雲を眺めながらイマジネーションを鍛える。生き抜くために必要とされるテクニカルスキル(役割)、コンセプチュアルスキル(企画・価値創造力)、ヒューマンスキル(人間関係の形成力・維持力)。現代社会ではコンセプチュアルスキルの想像力が大切である。マシュマロテストのような我慢を学ぶ。ストレスが高いママは子供に対して厳しい態度をとりがち、親の態度が厳しいほど子どもの問題行動が増える。パパは子どもの相手をすればするほどママは喜ぶ。何をしたら喜ばれるのか、尊敬されるのか、嫌がられるのか、怖いことになるのかをシンプルにしてインパクト強く伝えることが大切などと子育ての tip, knack を知った。