April 9, 2005
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カテゴリ: らん
ただいまダイエット中のわたくし。
ちょこっと中間報告をします。

食生活の改善と、1時間足らずのウォーキングだけなんですが、1日に300g位づつ減量し、今日で9日目。
3キロ弱落ちました。

しかし!!
こんなにダイエットが苦痛だとは思わなかった。
食事やウォーキングは楽勝なの。
食べたい時に食べてるし、ウォーキングも会社から帰る途中でやってることだから。

でもね、会社に行けば、
「みたらし団子、差し入れだよ~」とか、
昼間の姉からのメールには、
「今日、ピザなんだけど夕飯一緒に食べようよ」とか、
HPを回っていればおいしそうなラザニアやアイスクリームの写真がのってたり。。。

家でもいぢわるをされてます。

夜、軽く腹筋やカンタンなエクササイズをやってるんだけど、特に腹筋を始めると!

膝の上に乗ってくる。

膝の上だけならおもりになっていいかもしれないけど、

おなかの上にも乗ってくる(;-_-) =3
おなかのタプタプ感が、居心地良いのだろうか?

ダイエットの道は、険しいのであった。





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Last updated  April 9, 2005 10:47:11 PM
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