PR
Keyword Search
▼キーワード検索
ぼうや子
美味しいごはんメニュー、美味しいお店、楽しいお取り寄せなど役立つ情報がたくさん。
2024.12
2024.11
2024.10
2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.08
Calendar
2006.04.22
テーマ： 今夜のばんごはん(50773)
カテゴリ： レシピ
反省をこめて、今日はマクロビオティックメニューを。
え、これだけ？・・・なのに美味しいんです。
ピーマンもエリンギもジャンボサイズだったので切りましたが、本当は切らずにそのままでいいようです。
あ、ピーマンとエリンギは炒め物でも美味しいですよね♪
＜材料(2人分)＞
ピーマン 4個
エリンギ 2本
しょうゆ 大さじ１
水 1カップ
＜作り方＞
１）ピーマンは種を取る。エリンギは石づきをとる
２）鍋に水としょうゆを入れ、（１）を入れて煮る。ピーマンがくたくたになればOK
そういえば、昨日は マザーズオーガニックスーパー で買ったマクロビオティックのお弁当(1000円)を食べました。
玄米ごはん、漬物、焼いた野菜、ひじき、切干大根、もちきびのコロッケ、ナッツの入ったきんとんというメニューです。
・・・とっても薄味でした。(調味料も塩としょうゆくらいしか使わないため？）
でも、身体が健康になった感じがします。（←単純）
↑ランキング参加中です。クリック、よろしくお願いします。
楽天ブログランキング
ついでによろしくお願いします
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[レシピ] カテゴリの最新記事
-
鶏肉とかぼちゃの甘酢煮 2008.10.12 コメント(4)
-
TVで観たレシピを参考に 2008.09.30 コメント(2)
-
トマトのジャージャーそうめん 2008.09.18 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
