ミセスオリーブの美味しい時間

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2013/09/30
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タマネギ.JPG

やっと完成?7種の酢タマネギ

1.酢タマネギ1号
2.薄口しょうゆ酢タマネギ
3.酢味噌タマネギ
4.酢橘タマネギ
5.塩昆布酢タマネギ
6.ゆかり酢タマネギ
7.梅酢タマネギ

いつもキッチンに必ずある平凡な野菜タマネギ
地味な風貌ですが、本当はとても優秀な栄養の持ち主です。
最近手術を終え元気になってほしい親しい友人のことを想い
樹来君のメタボ対策
もちろん私の健康も~
疲労回復・成人病の予防に効果あり。
善玉コルステロールを増やしたいときは生食が一番。
メニューの制作方法でもちょっと知ってたら
ちゃんとうまく栄養をとりこむことができます。
7種完成していますので、順番に紹介してゆきます。
興味のある方は参考にしてくださいね。
今日はまず1号です。

我が家の酢タマネギ
我が家の酢タマネギ

料理名:我が家の酢タマネギ1号
作者: olive5318

■材料(約10人分)
タマネギ / 2個
酢 / 200cc
塩 / 大さじ1.5
ハチミツ / 大さじ2

■レシピを考えた人のコメント
タマネギは疲労回復・成人病予防などに効果のある優秀な野菜です。手に入れやすい野菜なので毎日メニューにとりいれたいですね。我が家のオリジナル酢タマネギ他6種あり。

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最終更新日  2013/09/30 05:28:34 PM
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