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phantom53
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2024.12.03
カテゴリ： カテゴリ未分類
８時４０分過ぎに起きる
便所
ピークフローメーターのノズルを洗う
ナイトガードを消毒する
お湯で顔を洗う
処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する
市販のイソジンうがい薬でうがいする
お湯を沸かす
温かいほうじ茶を作ってポットに入れる
その後、遅い朝食
インスタントコーンスープ、メイバランスソフトJELLY、油を使わない目玉焼き、千切りキャベツ・にんじん・玉ねぎ・もやしをレンジで温める、低脂肪牛乳、市販のおにぎり（赤飯）１個
AmebaTV配信アニメ「君は冥土様。第９話」を見ながら
食後、市販の整腸剤（新ビオフェルミンS）と処方されたプランルカスト錠１１２.５２錠と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠１５を飲む
便所
ピークフローメーターのノズルを洗う
ナイトガードを消毒する
お湯で顔を洗う
処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する
市販のイソジンうがい薬でうがいする
お湯を沸かす
温かいほうじ茶を作ってポットに入れる
その後、遅い朝食
インスタントコーンスープ、メイバランスソフトJELLY、油を使わない目玉焼き、千切りキャベツ・にんじん・玉ねぎ・もやしをレンジで温める、低脂肪牛乳、市販のおにぎり（赤飯）１個
AmebaTV配信アニメ「君は冥土様。第９話」を見ながら
食後、市販の整腸剤（新ビオフェルミンS）と処方されたプランルカスト錠１１２.５２錠と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠１５を飲む
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