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December 19, 2010
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝は午前７時４０分に起床です。
午前６時に起床して
ＯＨＫテレビで午前６時１５分から放送される
「ワンピース」を見ようと思いましたが
寒くて起きられず、録画で対応しました。
起床時には日射があったので、室内の温度・湿度は１５．６度、５０％となりました。
外は快晴です。
朝ごはんの後、本を読んで、
午前９時から
「ドラゴンボール改」を見て、
部屋の掃除をし、
午前９時５０分に徒歩で「ゆめタウン高松」に行き、
食料品を買ってきました。
午前１０時３０分に自転車（クロスバイク）で出かけて、
ブックオフ仏生山店に寄ってから、塩江街道を走って龍満池まで行ってきました。
なかなかの絶景でした。
桜の季節に、また行ってみたいです。
帰りは、ことでん仏生山駅まではガソリン道を走りました。
昭和４年から昭和１６年まで鉄道があったところを道にしたもので、
当時はガソリンエンジンを積んだ車両が走っていたということで、
ガソリン道というそうです。
トンネルも残っています。
午前１１時５０分に住居に戻りました。
自転車走行距離は２０ｋｍでした。
昼ごはん
寄せ豆腐、煮物、菓子パンです。
寄せ豆腐は作りたての湯葉入りです。
開店直後に行くと、湯葉入りが買える確率が高いです。
菓子パンは神戸屋の「和栗フランス」です。
熱量は３５３ｋｃａｌです。
午後からは、本の整理をしてから、２時間ほど読書をしていました。
晩ごはんの焼そば
麺は東京拉麺の即席めん「チキン」をお湯で戻したもの、
具は豚小間肉、キャベツ、にんじん、ぶなしめじ、まいたけです。
玉ねぎ天、目玉焼き、ミニトマトを添えました。
午前６時に起床して
ＯＨＫテレビで午前６時１５分から放送される
「ワンピース」を見ようと思いましたが
寒くて起きられず、録画で対応しました。
起床時には日射があったので、室内の温度・湿度は１５．６度、５０％となりました。
外は快晴です。
朝ごはんの後、本を読んで、
午前９時から
「ドラゴンボール改」を見て、
部屋の掃除をし、
午前９時５０分に徒歩で「ゆめタウン高松」に行き、
食料品を買ってきました。
午前１０時３０分に自転車（クロスバイク）で出かけて、
ブックオフ仏生山店に寄ってから、塩江街道を走って龍満池まで行ってきました。
なかなかの絶景でした。
桜の季節に、また行ってみたいです。
帰りは、ことでん仏生山駅まではガソリン道を走りました。
昭和４年から昭和１６年まで鉄道があったところを道にしたもので、
当時はガソリンエンジンを積んだ車両が走っていたということで、
ガソリン道というそうです。
トンネルも残っています。
午前１１時５０分に住居に戻りました。
自転車走行距離は２０ｋｍでした。
昼ごはん
寄せ豆腐、煮物、菓子パンです。
寄せ豆腐は作りたての湯葉入りです。
開店直後に行くと、湯葉入りが買える確率が高いです。
菓子パンは神戸屋の「和栗フランス」です。
熱量は３５３ｋｃａｌです。
午後からは、本の整理をしてから、２時間ほど読書をしていました。
晩ごはんの焼そば
麺は東京拉麺の即席めん「チキン」をお湯で戻したもの、
具は豚小間肉、キャベツ、にんじん、ぶなしめじ、まいたけです。
玉ねぎ天、目玉焼き、ミニトマトを添えました。
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