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三毛１匹を確認
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は１９．２度、３１％、外気温は７．５度、天候は曇りです。起床時の体温は３６．３度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。本日確認できた猫は近所の三毛だけでした。外が暗いので、撮影した画像も荒くなります。三毛１匹を確認できただけでも、有難く思います。いつもの時間よりも２０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、書類の処理その他、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは味噌カツです。職場の人から、広島県竹原市のおみやげということで、お饅頭をもらいました。末広堂の「ふくみ」の小豆です。小豆餡の中に柑橘類の皮が含まれています。昼休み時間、雨が降っていたので、仕事をしていました。午後からは、比較的余裕がありました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９９％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で、酢豚とアジフライがあります。
November 26, 2024
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ドイツ１号戦車B型 （タミヤ） 組立開始
２０２４年 ５２個目のプラモタミヤ1/35スケール ミニタリーミニチュアシリーズNo.388ドイツ１号戦車B型タミヤ 1/35 ミリタリーミニチュアシリーズ No.388 ドイツI号戦車B型【35388】 プラモデル昨日（２０２４年１１月２５日）、組立開始です。今月中旬に発売された新製品です。組立説明書に沿って、シャーシを組んでから車輪関係を組みました。転輪はオーバーハングを再現するために１個３分割で、その分、部品数が多くなっていますが、非常にスムーズに組めました。昨日の作業時間は５０分です。
November 26, 2024
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ちくわ シュトレン ２日目
朝ごはん今週２日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）と、カルディコーヒーファームで買ったシュルンダーミニマジパンシュトレン（２００ｇ）を６等分したもの（１切れ約１３４ｋｃａｌ）です。
November 26, 2024
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気温が２度まで下がったので、猫はいない
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は１８．７度、３０％、外気温は３．０度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９８％でした。午前６時４０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。外気温は２度まで下がっていました。ここまで寒いと、路上から確認できる猫は、まずいないだろうと思っていましたが、やはり、１匹も猫を見ませんでした。先週金曜日に同じく、本日も職場に半分の人しか出勤しないので、いつもの時間よりも３０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、書類の処理その他、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは、メンチカツです。小袋の辛子と右下のソースで食べる様になっています。左下はちくわ揚げです。昼休み時間、少し余裕があったので、職場周辺を１０分程歩いてきました。道路に、上水道からの水漏れしている箇所がありました。職場の周辺は埋立地なので、時々陥没等も見られます。他の箇所でも水道管の水漏れを何度か見ています。午後からは、書類の処理が片付いたので、比較的余裕がありました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９９％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で、豚肉温野菜とアジフライがあります。
November 25, 2024
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Pkw.k1キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様)ロンメル野戦指揮 完成
２０２４年 ５１個目のプラモタミヤ1/35スケールPkw.k1キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様)ロンメル野戦指揮 昨日（２０２４年１１月２４日）、組立作業４日目で完成です。昨日は、キューベルワーゲンの塗装の仕上げ、デカール貼り、艶調整とフィギュア等の塗装を行っています。昨日の作業時間は１時間５０分です。累計作業時間は４時間２０分です。ロンメル将軍は、キットの箱絵の様に手を後ろに回した状態と、今回組んだように双眼鏡を両手で持った状態のどちらかを選んで組めます。前作のモンモデルのキューベルワーゲンも一緒に並べてみました。モンモデルのキューベルワーゲンとタミヤのキューベルワーゲンを比べると、モンモデルのものはボディパネルの補強用リブの表現が弱い感じす。ボンネット上の給油口やフロントガラスのキャッチ金具などは、モンモデルのほうが良い感じです。全体の組立は、両方とも問題ありませんが、モンモデルはタイヤが軟質樹脂製で、塗装の際の塗分けの手間がかからない分、楽に組めます。
November 25, 2024
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ちくわ シュトレン １日目
朝ごはんハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）と、今年もクリスマスが近づいてきたので、カルディコーヒーファームで買ったシュルンダーミニマジパンシュトレン（２００ｇ）を６等分したものを１切れ（約１３４ｋｃａｌ）です。
November 25, 2024
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パネトーネとシュトーレンをまとめ買い
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前４時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は１７．０度、４７％、外気温は１０．０度、天候は曇りです。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前５時２５分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発し、国道９号線、国道５４号線、松江自動車道、尾道自動車道、山陽自動車道を走り、福山西インターから国道2号線で福山に戻りました。福山市内の住居に到着時は午前８時１６分です。出発して直ぐに雨、気温も下がって、燃費は伸びません。松江自動車道で、道の駅たたらば一番で休憩した際の外気温は２度です。県境のトンネルを過ぎたら、気温はマイナス１度まで下がりました。そのまま外気温が低いまま、尾道自動車道の世羅あたりで１度、自宅出発時に燃費計をリセットしていて、福山市の住居到着時の燃費は１４．５ｋｍ／Ｌでした。先週よりも所要時間は１０分多くかかって、燃費は約４％落ちました。荷物を降ろして、直ぐにGH3インプレッサで出かけて、ガソリンスタンドで満タン給油してからスーパーで買い物をして、午前８時５５分に住居に戻りました。午前１０時００分に徒歩で出かけて、猫探しをしながら、エディオン福山本店と日化ポートプラザのゆめタウンのカルディコーヒーファームに行ってきました。本日は、猫は１匹も確認できませんでした。カルディコーヒーファームでは、クリスマス用のパネトーネとシュトーレンをまとめ買いしておきました。昼ごはんレトルトカレー（ハウス）とアジフライです。午後から、少し丁寧に室内の掃除をしました。おやつあわしま堂の磯辺餅です。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚さがり、にんじん、もやし、白菜、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
November 24, 2024
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1/72スケール２機セットで１００円
このところ、飛行機も組むので、自宅で積みプラモを整理していたところ、マルサンのキットと一緒に段ボール箱に入れた東京プラモのホーカーハリケーン２C戦斗機フォッケウルフＦｗ１９０－Ｄ戦斗機２機入りというキットが出てきました。エクセルで整理しているプラモデルの購入記録を調べたら、２０１９年４月にヤフオクで入手したという記録がありました。メーカー小売り希望価格は１００円です。入手価格は当時価格の約30倍でした。今の物価からは考えられない安い価格です。日本プラモデル50年史特別付録「日本模型新聞に見る昭和プラモデル全リスト」で調べてみたら東京プラモはメーカー名のところに（旧三和）と書かれていて、ほとんどの製品が１９６４年に発売という事になっていて、正確な発売年は判りませんが、この２機セットの製品について、三和の開発したキットということになると思います。１９６０年代の１／７２スケールのキットとしては、普通の出来です。風防は透明部品でデカールも入っています。どちらもエルロンが可動です。主翼後部に穴が２つあるのは、飾り台に差し込むためのもので三和時代からあったものだと思われます。そういえば、子供の頃に組んだ飛行機のキットには、飾り台が入っているものがあったなと思いながら、手近の積みの中から、飾り台があるものを探してみたら、タミヤの１／７２鍾馗とアオシマの１／７２紫雲のキットがありました。タミヤはＶ字形、アオシマは丸形です。三和の飾り台はどんなものだったか気になります。
November 24, 2024
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バスクチーズケーキ風パン ヤマザキ
朝ごはんヤマザキの菓子パン「バスクチーズケーキ風パン」です。「チーズクリームを包み、ケーキ生地をかけて焼き上げました。バスクチーズケーキをイメージしたパンです。」という解説書きがあります。熱量は３１５kcal、製造はヤマザキ京都工場です。
November 24, 2024
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風症状が続く
今朝は午前４時４０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は１９．８度、３２％、外気温は６．６度、天候は晴れです。起床時の血中酸素飽和濃度は９５％、体温は３６．３度でした。少し風邪気味の症状が続いていますが、自宅に戻るのに約２００ｋｍの距離、自動車の運転をするので、風邪薬は飲んでいません。午前５時４５分にGH3インプレッサで福山市内の住居を出発、国道二号線で福山西インターから山陽自動車道に入り、尾道自動車道、松江自動車道、国道５４号線、国道９号線を走って自宅に戻りました。自宅の到着は午前８時５９分です。福山市の住居を出発時に燃費計をリセットして、自宅到着時の燃費は１４．９ｍ／Ｌでした。気温が低く（尾道自動車道から松江自動車道の高野あたりまで５度以下）、松江自動車道では雨でしたが、ほぼマイペースで走れたので燃費はまあまあになりました。午前１０時過ぎに出かけて、エディオンに寄ってから、境港市内に行って用事をしてきました。午後１時前に自宅に戻り、昼ごはん鶏唐揚げ、ヒジキサラダです。午後から、少し頭痛がするので、昼寝をしました。出張に行っている同僚から、トラブル発生の電話があって、起こされました。電話してくるくらいなので、緊急事態かと思いましたが、なんとか対応可能だったということで、トラブルの概要は来週火曜日に聞くことになります。おやつプラントで購入したアップルパイです。晩ごはんアジのお刺身、豚汁です。午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９３％でした。先週の土曜日から風邪気味のまま１週間経過しましたが、また少し症状が悪くなったような気がします。
November 23, 2024
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Pkw.k1キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様)ロンメル野戦指揮 組立作業３日目
タミヤ1/35スケールPkw.k1キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様)ロンメル野戦指揮 昨日（２０２４年１１月２２日）で組立作業３日目です。 キューベルワーゲンの車体は部品の取付けが終わりました。付属のフィギュアも組み終わりました。昨日の作業時間は４０分です。累計作業時間は２時間３０分です。
November 23, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週６日目
朝ごはん今週６日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 23, 2024
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今朝は三毛１匹だけでも
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２０．３度、３２％、外気温は６．３度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．１度、血中酸素飽和濃度は９８％でした。午前６時４０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝、確認できた猫は近所の三毛だけでした。朝に１匹だけでも猫を見られたらラッキーだと思うようにしています。本日は、職場に半分の人しか出勤しないので、いつもの時間よりも３０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、書類の処理その他、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは豚生姜焼きです。昼休み時間、定時で帰りたいので、仕事をしていました。午後３時半には、書類の処理も一段落し、来年２月の出張のホテル予約その他準備をしていました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚バラ肉、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添で、イカ唐揚げ、アジフライがあります。
November 22, 2024
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Pkw.k1キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様)ロンメル野戦指揮 組立作業２日目
タミヤ1/35スケールPkw.k1キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様)ロンメル野戦指揮 昨日（２０２４年１１月２１日）で組立作業２日目です。キューベルワーゲンの車体を組むにあたり、先にランナーに部品がついた状態で、車体色のダークイエローをざっと塗ってから、シート、エンジン、タイヤ等を塗り分けておきました。後は、組立説明書に沿って組んでいます。昨日の作業時間は１時間１０分です。累計作業時間は１時間５０分です。
November 22, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週５日目
朝ごはん今週５日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 22, 2024
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昼ごはん 海苔弁当風
今朝は午前５時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２０．３度、３３％、外気温は７．２度、天候は曇りです。起床時の体温は３６．３度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝、確認できた猫は某学習塾前の黒白猫、某マンションの黒猫１匹と猫スポットの白キジの合計３匹です。いつもの時間よりも２０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、書類の処理で忙しく、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはちくわ天、白も魚フライです。海苔がついていて、ごはんの上に海苔とおかずを組み合わせて、海苔弁当風になります。昼休み時間、定時で帰りたいので、ほぼ仕事をしていました。明日と来週の月曜日は職場に出勤する人が半分になるので、できるだけ本日できることしておきたくて、あっという間に定時になりました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９９％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚バラ肉、もやし、キャベツ、エリンギ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でごぼうサラダ、イカリングフライがあります。黒白猫と黒猫は、急
November 21, 2024
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Pkw.k1キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様)ロンメル野戦指揮 組立開始
２０２４年 ５１個目のプラモタミヤ1/35スケールPkw.k1 キューベルワーゲン８２型(アフリカ仕様) ロンメル野戦指揮 昨日（２０２４年１１月２０日）、組立開始です。モンモデルのキューベルワーゲンの北アフリカ仕様を組んだので、勢いでタミヤのキューベルワーゲンアフリカ仕様を組みます。キットは２００５年に発売された限定生産品です。ミニタリーミニチュアシリーズN0.238のキューベルワーゲン８２型アフリカ仕様のキットに、ミニタリーミニチュアシリーズN0.74のテントセット、1/35ロンメル元帥・ドイツ陶器装備歩兵２体セットのロンメル元帥のフィギュアを組み合わせたもので、当時価格税別1500円でした。テントを組みました。合わせ目に隙間が出来るので、パーフェクトプラスティックパテで埋めました。カトー 24-030 パーフェクトプラスチックパテ通信兵、無線機も組み、ロンメル元帥も塗装に支障のないところまで組みました。 昨日の作業時間は４０分です。
November 21, 2024
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キューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）モンモデル 完成
２０２４年 ５０個目のプラモ モンモデル（MENG MODEL）製1/35スケールキューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）昨日（２０２４年１１月２０日）、組立作業４日目で完成です。昨日は、デカール貼り、艶調整、塗装のダメ廻りを行って完成としています。昨日の作業時間は３０分です。完成までの累計作業時間は３時間１０分です。
November 21, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週４日目
朝ごはん今週４日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 21, 2024
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犬が通ったので警戒した
今朝は午前５時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２０．６度、３３％、外気温は７．８度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９６％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝、確認できた猫は某マンションの黒白猫と黒猫、近所の三毛です。黒白猫と黒猫は、急に起きてこちらを見ていました。自分の後ろを白いヨークシャーテリアを連れた人が通ったので、それを警戒したみたいです。いつもの時間よりも２０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めました。本日は、午前９時から昼まで、クレーン作業の立ち合いをしたかったのですが、書類の処理が優先されるため、１５分程度、立ち会っただけでした。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはチキン南蛮です。昼休み時間、５分だけ歩きに出かけて、後は、仕事をしていました。午後からは、通常のペースで仕事ができました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は豚バラ肉（１００グラム税別１２８円）、もやし、キャベツ、エリンギ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でパイナップル、アジフライがあります。
November 20, 2024
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キューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）モンモデル 組立作業３日目
モンモデル（MENG MODEL）製1/35スケールキューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）昨日（２０２４年１１月１９日）で組立作業３日目です。部品の取り付けが終わりました。ランナーに付いた状態で塗装した部品については、切離し部の塗装のタッチアップ等も行いました。昨日の作業時間は４０分です。累計作業時間は２時間４０分です。
November 20, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週３日目
朝ごはん今週３日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。（画像は昨日に同じです。）
November 20, 2024
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寒いので、丸くなって寝ています
今朝は午前５時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２１．１度、３７％、外気温は５．４度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．７度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝、確認できた猫は某マンションで黒猫2匹だけでした。寒いので、丸くなって寝ています。いつもの時間よりも２０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、午前１１時過ぎまで、ずっと集中して仕事をしました。本日は、正午から顧客対応だったので、午前１１時半前には昼ごはんを食べました。昼ごはんいつもの給食弁当です。本日は、ごはんが炊き込みご飯（まいたけご飯）です。メインのおかずは揚げ焼売、野菜肉巻きフライ、たまご焼きです。午後４時半まで、ずっと立ち作業でした。風邪が流行っているのか、咳・鼻水症状の人が散見されました。ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛バラ、ごぼう、もやし、キャベツ、エリンギ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でうずらたまごフライ串、アジフライがあります。
November 19, 2024
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キューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）モンモデル 組立作業２日目
モンモデル（MENG MODEL）製1/35スケールキューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）昨日（２０２４年１１月１８日）で組立作業２日目です。前日に組んだ部分を塗装し、更に、各部品をランナーに付いた状態で塗装してから、組立を続けました。タイヤがホイールとは別部品の軟質樹脂製なので、塗分けの手間がかからない分、気分良く組めます。昨日の作業時間は１時間１０分です。累計作業時間は２時間００分です。
November 19, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週２日目
朝ごはん今週２日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 19, 2024
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本日も午後は体温低めで頭痛がする
今朝は午前５時１０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２１．９度、４９％、外気温は１１．６度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．６度、血中酸素飽和濃度は９６％でした。午前６時４０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝は猫４匹、某マンションで黒猫2匹、猫スポットで白キジ、近所の三毛です。先週金曜日に休暇取得だったので、書類が溜まっているかもしれないと、いつもの時間よりも３０分早く出勤しました。それほど書類は溜まっておらず、午前中は、比較的余裕がありました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは、クリームコロッケとオムレツです。昼休み時間中、仕事をしていましたが、途中で、職場の人からおすそ分けの「坊ちゃんだんご」を食べました。午後からも、普通に忙しく、あっという間に定時になりました。定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。頭痛がするので、体温を測定したら３６．１度で低めです。昨日も体温が低かったので、やはり風邪か何かで代謝が不良なのかもしれません。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛バラ、ごぼう、もやし、キャベツ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でパイナップル、アジフライがあります。晩ごはんの後で、本日、スーパーで衝動買いしてしまったハーゲンダッツのクランブルベイクドチーズケーキを食べました。１本まるまる食べるはもったいないので、折って半分だけ食べ、残りは、封をしてまた冷凍しておきました。
November 18, 2024
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キューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）モンモデル 組立開始
２０２４年 ５０個目のプラモモンモデル（MENG MODEL）製1/35スケールキューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）昨日（２０２４年１１月１７日）、組立開始です。一昨日の日記に書いたとおり、モンモデル（MENG MODEL）の キューベルワーゲン北アフリカタイプ早々に組むことにしました。 デカールをよく見たら、アフリカ軍単マークが分割して合って、組み和わせると鍵十字になるようになっています。鍵十字自体をはじめから印刷していると、販売できない国があるための措置だと思います。ほぼ、組立説明書に沿って、組んでいます。バリエーション展開のためと思われる部品分割になっています。タミヤのキット並みに、ピタピタパチパチ組めます。メーターパネルはデカールがメーター部分だけなので、塗装に少し手間がかかりそうです。組立説明書には塗り分けの説明があります。 昨日の作業時間は５０分です。
November 18, 2024
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ヤマハＳＲ４００／５００ 完成
２０２４年 ４９個目のプラモ アオシマ １／１２スケール ヤマハＳＲ４００／５００ 昨日（２０２４年１１月１７日）、組立作業５日目で完成です。昨日は、ウインカー、バックミラー、シフトペダル、ブレーキペダルを取り付けて、塗装の仕上げを行って完成としました。昨日の作業時間は５０分です。完成までの累計作業時間は５時間５０分です。知っている人は知っている、デコンプレバーも再現されています。
November 18, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週１日目
朝ごはん今週１日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 18, 2024
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黒猫、警戒はしていないが
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前４時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２１．３度、５７％、外気温は１６．２度、天候は曇りです。起床時の体温は３６．１度、血中酸素飽和濃度は９６％でした。午前５時２５分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサで出発し、国道９号線、国道５４号線、松江自動車道、尾道自動車道、山陽自動車道を走り、福山西インターから国道2号線で福山に戻りました。福山市内の住居に到着時は午前８時０８分です。自宅出発時に燃費計をリセットしていて、燃費は１５．０ｋｍ／Ｌでした。荷物を降ろして、直ぐにGH3インプレッサで出かけて、ガソリンスタンドで満タン給油してからスーパーで買い物をして、午前８時５５分に住居に戻りました。午前１０時００分に徒歩で出かけて、猫探しをしながら、エディオン福山本店とJR福山駅まで行ってきました。本日確認できた猫は、某マンションで黒猫１匹だけです。往路で見た際には、段ボール箱の中で寝ていました。復路で見た際には、エアコンの室外機の横にいました。呼んだら出てきました。後ろ足で首をかいたりで警戒はしていませんが、まだ、触らせてもらえません。午前１１時４５分に住居に戻りました。昼ごはん野菜とキノコの炊き込みご飯、イカあおさ天、ごぼうと牛バラの炒め物、アマノフーズのなめこのお味噌汁です。おやつヤマザキの「チーズクリームワッフル」と「ダブルフロマージュシュー」です。なんとなく風邪症状なので、体温を測ったら３６．３度でした。今朝も、体温が３６．１度でかなり低くなっていて、なんだか代謝がおかしくなっているようです。室温は２３度ありますが、ホットカーペットをつけて、昼寝をしました。午後６時前、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛バラ、ごぼう、もやし、キャベツ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でパイナップル、大根大葉サラダがあります。
November 17, 2024
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慎重？モデラー
今月は、久しぶりに直ぐに組みたくなる1/35スケールのプラモが複数発売されましさ。タミヤ 1/35 ミリタリーミニチュアシリーズ No.388 ドイツI号戦車B型【35388】 プラモデルモンモデル 1/35 ドイツ Pkw.K1 キューベルワーゲン82型(北アフリカ仕様)【MVS015】 プラモデルどちらも、直ぐに組むつもりで、２個づつ購入しましたが、家族から、「また増えた！」と怒られました。「プラモデルは三つ買う。作る用。スペア。そしてスペアが無くなった時のスペアだ！」という「慎重勇者が俺TUEEEくせに慎重すぎる」の言葉をパクって、買えるときに買っておかないと後悔するので、とりあえず、新製品で２個を確保したという言い訳をしていますが、過去に購入したキットを整理して、こような状況で積まれていようでは、「これは、スペアがなくなった時のスペアのスペアのスペアで・・・」とか非常に苦しい状況です。連続１７年、単身赴任していた際には、過去に購入したキットを作りたくなっても自宅に送ってしまって手元にないので、また購入して積みが増えました。自宅に戻った際に探しても、どこに積んだか判らなくなっていて、また買ったほうが早いというような状況で、買い足していたら、更に積みがこんなことになってしまっています。
November 17, 2024
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シャキシャキオニオンのてりマヨバーガー リョーユーパン
朝ごはんリョーユーパンの調理パン「シャキシャキオニオンのてりマヨバーガー」です。熱量は３２７ｋｃａｌです。
November 17, 2024
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クロストレック・ストロングハイブリッドを見た
鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前７時００分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は１９、６度、５６％、外気温は１３．５度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は９４％、体温は３６．３度でした。午前９時４０分に出かけて、ヤマダ電機と書店に行ってから、スバルのディーラーに行って、クロストレック・ストロングハイブリッドの実車を見てきました。エンジンルーム、予想以上にすっきりしていました。トヨタのハイブリッドシステムの機器の後ろ側にはヒートシンクがあったりします。２５００ｃｃの水平対向エンジンは、ボア×ストロークが94×90mmだそうで、自分のGH３インプレッサと比べると、排気量の増加もあって低回転でも十分なトルクが感じられそうです。これにモーターが加わるので、凄い加速が可能になっていると思います。エアコンのコンプレッサーは電動で、クランクシャフトと平行にする必要がないため、このような斜めの取り付けになっています。後部のトランクスペース、電池が入ったために少し浅くなっていますが、荷室自体はフラットになって使い勝手には影響はないようです。実際に試乗してみないと、自分と相性が合うかどうか判りませんが、今のGH３インプレッサのエンジンは絶好調で、福山市と自宅との行き来についても問題はないので、現時点では買い替えること考えていません。そのままイオンモール日吉津に行って、昼ごはんフードコートのすき家で鬼おろし牛丼を食べました。鬼おろしは、通常の大根おろしに、小さなダイス状の大根を加えて触感を確保しているものでした。続けて、境港市内に行って用事をしてから、午後３時前に自宅に戻りました。おやつドンレミーの「ごちそう果実 フルートレアチーズ」です。午後４時から、４０分間、運動のためにポケモンGoをしながら歩いてきました。晩ごはん鶏つみれ鍋です。午後７時、血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
November 16, 2024
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モンモデル（MENG MODEL）のキューベルワーゲン北アフリカタイプ
モンモデル（MENG MODEL）の新製品1/35スケールキューベルワーゲンＴＹＰＥ８２（NORTH AFRICA）モンモデル 1/35 ドイツ Pkw.K1 キューベルワーゲン82型(北アフリカ仕様)【MVS015】 プラモデルジョーシンに予約注文しあったものが、今週、届きました。北アフリカタイプということで、タイヤはバルーンタイヤです。ホイールとは別部品でタイヤ部は軟質樹脂になっています。塗装の際の手間がかからないのが良いですが、積んでおいたら経年劣化しないか、ちょっと不安です。シャシーも含めて、各パネルは、バリエーション展開を考えたと思われる部品分割になっています。すでに、東部戦線仕様も発売予定です。モンモデル 1/35 ドイツ Pkw.K1 キューベルワーゲン82型 (東部戦線仕様)【MVS016】 プラモデルタイヤのパターンは、箱絵のとおり、タミヤのキューベルワーゲンのアフリカタイプとは異なっています。右がモンモデル、左がタミヤです。潮書房光人社の「ワーゲン＆ジープ戦場写真集」に掲載の実車写真を見てみると、モンモデルのキットのタイプのパターンのタイヤもタミヤのキットのタイプのパターンのタイヤも、同じくらいの掲載数です。ワーゲン＆ジープ戦場写真集 [ 広田厚司 ]車体のモールドですが、リブが少し細いように感じます。右がタミヤ、左がモンモデルです。実車の写真を見る限り、タミヤのキットのほうがサイズ的に正しいように感じますが、スケールエフェクトも考えて、あえて少し細目にしているのかもしれません。出来るだけ早く組んでみたいと思います。
November 16, 2024
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ロースハムのオープンサンド
朝ごはんパスコの食パン「超熟」をトーストして、レタス、生玉ねぎ、パプリカ、ゆでたまご、大山ハムのロースハムをのせたオープンサンドです。
November 16, 2024
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時間はかかったけど燃費は良かった
今朝は午前４時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２３．１度、３９％、外気温は１４．９度、天候は曇りです。起床時の血中酸素飽和濃度は９７％、体温は３６．２度でした。本日は、今年３日目、年休取得で自宅に帰ります。年に最低５日は年休取得ということになっていますが、人数が少ない職場なので、なかなか休めません。これで今年年休取得３日目です。午前５時４０分にGH3インプレッサで福山市内の住居を出発、国道二号線で福山西インターから山陽自動車道に入り、尾道自動車道、松江自動車道、国道５４号線、国道９号線を走って自宅に戻りました。自宅の到着は午前９時１６分です。福山市の住居を出発時に燃費計をリセットして、自宅到着時の燃費は１５．３ｋｍ／Ｌでした。国道５４号線と国道９号線の宍道から松江市街地まで通勤時間帯の渋滞もあって、時間がかかりました。先週の土曜日は午前６時００分に福山市の住居を出発して、自宅到着は午前９時１７分で、渋滞にかかっていないので到着時間は変わりません。本日は、気温が下がらなかった（松江自動車道の高野あたりでも１０度以上）ので燃費は良かったです。少し休憩してから、本日は月１回の内科クリニックへの通院に行ってきて、正午過ぎに自宅に戻りました。昼ごはん稲荷の肉詰めです。午後１時過ぎに出かけて、散髪に行ってから、タミヤのプラモデルの新製品タミヤ 1/35 ミリタリーミニチュアシリーズ No.388 ドイツI号戦車B型【35388】 プラモデルを買うために、ヤマダ電機とエディオンに行ってきました。ヤマダ電機には、まだ未入荷で購入できず、エディオンでは丁度、棚に並んだところで、購入することができました。午後３時前、自宅に戻って、おやつ境港のプラント５のプリンです。家族に買っておいてもらったものです。オハヨーや森永のプリンも美味しいですが、このプラントのプリンは、もっと美味しいと思います。晩ごはんグリルチキンとサラダです。午後７時過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。
November 15, 2024
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ヤマハＳＲ４００／５００ 組立作業４日目
アオシマ １／１２スケールヤマハＳＲ４００／５００ 昨日（２０２４年１１月１４日）で組立作業４日目です。フレームに燃料タンク、サイドカバー、シート、シートカウルを取り付けてから、グラブバー、ブレーキランプ関係、ステップ等を取り付けました。ウインカーとバックミラーを取り付けて、塗装の仕上げをすれば完成です。昨日の作業時間は５０分です。累計作業時間は５時間００分です。
November 15, 2024
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焼きそば＆ナポリタンパン ヤマザキ
朝ごはんヤマザキの総菜パン「焼きそば＆ナポリタンパン」です。熱量は２５３ｋｃａｌ、製造はヤマザキ京都工場（京都府宇治市）です。
November 15, 2024
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今朝も猫と一方的にお話をして
今朝は午前５時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２２．３度、３５％、外気温は８．８度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．３度、血中酸素飽和濃度は９８％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝は猫３匹、某マンションで黒白猫と黒猫、猫スポットで白キジを確認しています。それぞれ、一方的にお話をして、多少は反応がありました。これで１日、頑張れました。いつもの時間よりも２０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、午前１１時過ぎまで、ずっと集中して仕事をしました。眼が疲れました。本日は、正午から顧客対応だったので、午前１１時半前には昼ごはんを食べました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずはトンカツです。右上のカレーと一緒にしてカツカレーになります。左上はおからサラダ、左下は大学芋です。午後３時半まで、ずっと立ち作業でした。３日連続、顧客対応で立ち作業なので、ちょっと疲労感が強くなりました。ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９７％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、ニンジンです。海老と野菜のかき揚げ、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でアジフライがあります。
November 14, 2024
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ヤマハＳＲ４００／５００ 組立作業３日目
アオシマ １／１２スケールヤマハＳＲ４００／５００昨日（２０２４年１１月１２日）で組立作業３日目です。 燃料タンク等にデカールを貼りました。局面になじませるために、切れ目を入れてから貼るようになっていますが、その切れ目が、白い部分に黒線となって残ったので、タミヤの水性アクリル塗料で修正してから、クレオスのプレミアムトップコート光沢を吹いておきました。でも、修正部分が目立つってしまいました。車体部部は、フロントフォーク、メーターパネル、ヘッドライトを組んで、車体フレームに取り付けました。日の作業時間は断続的に１時間１０分です。累計作業時間は４時間１０分です。
November 14, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週３日目
朝ごはん今週３日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 14, 2024
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旗を交換
今朝は午前５時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２２．６度、４４％、外気温は１１．４度、天候は曇りです。起床時の体温は３６．３度、血中酸素飽和濃度は９６％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝は猫２匹をかくにんしています。１匹は某マンションの黒猫、もう１匹は近所の三毛です。近所の三毛は、餌やりの人が一緒に居たので撮影できませんでした。いつもの時間よりも２０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、昼前まで、ずっと集中して仕事をしました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは鶏唐揚げです。本日も、午後から顧客対応だったので、昼休み時間は駐車場の案内・整理を行い、そのまま午後４時前まで、ずっと立ち作業でした。昼に駐車場に出ている際に、掲揚してある安全衛生旗が破れてきていたので、顧客対応の後で、交換しておきました。交換には２人掛りで１０分程度かかります。約半年前に交換したものですが、ずっと旗竿に掲げているので、だんだんと端から傷んできていました。外した安全衛生旗は、なんとなく、もったいないですが、感謝してから廃棄としました。ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、豚ホルモン、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でパイナップル、アジフライがあります。
November 13, 2024
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ヤマハＳＲ４００／５００ 組立作業２日目
アオシマ １／１２スケールアオシマ 【再生産】1/12 ザ・バイク No.20 ヤマハ 1JR SR400 / 1JN SR500 ’96【67116】 プラモデル昨日（２０２４年１１月１２日）で組立作業２日目です。燃料タンクの合わせ目を消しました。１００番で段差を消してから、４００番、６００番、８００番の順に番数を挙げて仕上げました。サイドカバー等も含めてブラックで塗装しておきました。エンジン、エアクリナー等を塗装して、フレームに組み込み、更に後輪を取り付けました昨日の作業時間は１時間５０分です。累計作業時間は３時間００分です。
November 13, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週２日目
朝ごはん今週２日目ハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 13, 2024
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ほぼ、一方的に話しかけるだけですが
今朝は午前５時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２２．４度、４０％、外気温は１０．５度、天候は晴れです。起床時の体温は３６．２度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。今朝は猫を５匹確認、近所の三毛、某マンションの黒猫１匹目２匹目、３匹目、猫スポットで、白キジです。この猫とは、少しお話をしました。ほぼ、一方的に話しかけるだけですが、時々、ニャッ？と答えることもまります。いつもの時間よりも２０分早く出勤し、直ぐに仕事を始めて、昼前まで、ずっと集中して仕事をしました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは、アジフライとソース焼そばです。右上は麻婆豆腐で、右下はわらび餅です。本日は、午後から顧客対応だったので、昼休み時間は、ルーティンの事務処理をできるだけ行い、その後、午後４時半まで、ずっと立ち作業でした。かなり疲れました。ほぼ定時で帰って、住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９５％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は大山ハムのポークウインナー、もやし、キャベツ、ぶなしめじ、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でパイナップル、鶏と野菜のバジル炒めがあります。
November 12, 2024
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ヤマハＳＲ５００ 組立開始
２０２４年 ４９個目のプラモアオシマ １／１２スケール １９９６年型ヤマハＳＲ４００／５００昨日（２０２４年１１月１１日）、組立開始です。戦車、飛行機、飛行機と組んだので、次は自動車かオートバイを組もうと思い、単身赴任先の福山市の住居で積んであるプラモの中から選んだアオシマの１９９６年型ヤマハＳＲ４００／５００を組みます。デカールの違いで４００と５００のどちらにもできるのキットです。やはり排気量の大きい方の５００で組むことにします。方向指示器やブレーキランプは色付きクリアーの部品です。組立説明書では、最初にエンジンを組んで、からフレームに組み込むのですが、先に、燃料タンクを組みました。合わせ目をきれいに消してから塗装しますが、接着部が割れてこないように、内側にプラ板を貼って補強しておきました。エンジンは、補器類も含めて塗装してからフレームに組み込むほうが効率的なので、シルバーで塗装する部分だけを組んでおきました。作業時間の調整もあって、タイヤ・ホイール、マフラーを先に組んでおきました。昨日の作業時間は１時間１０分です。
November 12, 2024
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ちくわ キャンディチーズ 今週１日目
朝ごはんハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）、キャンディチーズ３個（１個約１４ｋｃａｌ）です。
November 12, 2024
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徳島のお土産をもらった
今朝は午前５時３０分に起床です。起床時の室内の温度・湿度は２１．８度、４３％、外気温は１３．９度、天候は曇りです。起床時の体温は３６．４度、血中酸素飽和濃度は９７％でした。午前６時５０分に歩きに出かけ、いつもの猫スポットまで往復してきました。玄関ドアを開けたら、大きなクモがいました。益虫なので、このままにしておきました。で、本日確認できた猫は４匹です。近所の三毛、某マンションの黒白猫と黒猫、猫スポットの白キジ、白キジは、自動車の下にもぐって、呼んでも出てきませんでした。いつもの時間よりも２０分早く出勤しまた。始業前に、年末調整用の書類の作成をしておきました。その後、ずっと集中して仕事をして、午前１１時からはＷＥＢ会議、あっという間に昼になりました。昼ごはんいつもの給食弁当です。メインのおかずは、うどんの上に、かき揚げとさんまの蒲焼です。昼休み時間、ほぼ仕事をしていました。先週末、来月の出張の準備で徳島に行った同僚が、お土産に「金ちゃんヌードル」その他徳島名物をいろいろ買ってきました。自分は、徳島名物の大塚のボンカレーと焼そばをいただきました。午後からも、ひたすら書類の処理で、あっという間に定時になりました。なんとか定時で帰りました。住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。晩ごはんの焼そば麺は藤本食品の蒸し麺、具は牛バラ肉、もやし、キャベツ、ニンニクの芽、ニンジンです。がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。別添でパイナップル、カボチャのかき揚げ、アジフライがあります。
November 11, 2024
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カーチスSC-1 シーホーク 完成
２０２４年 ４８個目のプラモチェコのセマー製１／７２スケールカーチスSC-1 シーホーク昨日（２０２４年１１月１０日）、組立作業５日目で完成です。昨日は、全体の艶調整をしてから、アンテナ、ピトー管、爆弾、ビーチング用脚、アンテナ線の取付けを行いました。昨日の作業時間は１時間１０分です。完成までの累計作業時間は５時間４０分です。塗装・マーキングは１９４５年の戦艦アイオワ搭載機です。OS2Uキングフィッシャー と並べてみました。どちらも第二次大戦後期のアメリカ海軍機の標準であるブルー系２色の上面塗装です。SOC シーガルも並べてみました。シーガルは１９３３年、キングフィッシャーは１９３９年、シーホークは１９４４年に運用開始です。同一縮尺の模型で並べるのは楽しいです。
November 11, 2024
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ちくわ 焼きプリン
朝ごはんハローズのちくわ（１包４本入り。約１０７Ｋｃａｌ、製造はマルハニチロ）と森永の焼きプリン（１９８ｋｃａｌ）です。
November 11, 2024
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- (2023-04-20 09:54:01)
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- (2024-11-26 20:32:32)
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- (2024-03-09 02:14:15)
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