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May 31, 2024
テーマ： ●食べた物の画像♪(86017)
カテゴリ： カテゴリ未分類
外気温は１７．７度、
天候は曇りです。
起床時の血中酸素飽和濃度は９６％でした。
本日は、医師会の健診センターで人間ドックなので、
午前７時１５分に徒歩で出かけました。
途中、いつもの 猫スポットに行ってみましたが、猫は確認できませんでした。
近所の三毛猫と昨日も見た黒猫が２匹は確認できています。
呼吸機能検査では、一昨年、昨年同様にスパイロメーターで検査を2回行い、１回目は咳込んで無効、２回目は１秒率７２％で。
（一昨年は1回目１秒率が６５％、やり直しで７２％、昨年は１回目１秒率が６９％、やり直し２回目が７０％でした。）
やっぱり全力で呼吸器検査をすると、もの凄く疲れます。
胃の内視鏡検査は今年度も何の苦痛もなく、あっという間に終わってしまいました。
住居に戻って、少し休んでから、出勤し、午前１１時過ぎに職場に到着しました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはトンテキ、チキンソーセージ天です。
右上は海鮮出汁焼そばです。
昼休み時間、
仕事をしていました。
午後、それなりにルーティンの事務処理で忙しいですが、定時で帰りました。
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は 藤本食品 の蒸し麺、
具は大山ハムのポークウインナー、玉ねぎ、 もやし、キャベツ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でイカ唐揚げ、焼餃子があります。
月末なので、今月の焼そば率の発表です。
２０２４年５月は、焼そばを食べていない日が６日だったので、焼そば率は８０．６％です。
天候は曇りです。
起床時の血中酸素飽和濃度は９６％でした。
本日は、医師会の健診センターで人間ドックなので、
午前７時１５分に徒歩で出かけました。
途中、いつもの 猫スポットに行ってみましたが、猫は確認できませんでした。
近所の三毛猫と昨日も見た黒猫が２匹は確認できています。
呼吸機能検査では、一昨年、昨年同様にスパイロメーターで検査を2回行い、１回目は咳込んで無効、２回目は１秒率７２％で。
（一昨年は1回目１秒率が６５％、やり直しで７２％、昨年は１回目１秒率が６９％、やり直し２回目が７０％でした。）
やっぱり全力で呼吸器検査をすると、もの凄く疲れます。
胃の内視鏡検査は今年度も何の苦痛もなく、あっという間に終わってしまいました。
住居に戻って、少し休んでから、出勤し、午前１１時過ぎに職場に到着しました。
昼ごはん
いつもの給食弁当です。
メインのおかずはトンテキ、チキンソーセージ天です。
右上は海鮮出汁焼そばです。
昼休み時間、
仕事をしていました。
午後、それなりにルーティンの事務処理で忙しいですが、定時で帰りました。
住居に戻って血中酸素飽和濃度を測定したら９６％でした。
晩ごはんの焼そば
麺は 藤本食品 の蒸し麺、
具は大山ハムのポークウインナー、玉ねぎ、 もやし、キャベツ、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でイカ唐揚げ、焼餃子があります。
月末なので、今月の焼そば率の発表です。
２０２４年５月は、焼そばを食べていない日が６日だったので、焼そば率は８０．６％です。
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