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June 2, 2024
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カテゴリ: たぬきケーキ


鳥取県の自宅に戻っていて、今朝は午前4時40分に起床です。
起床時の室内の温度・湿度は24、2度、42%、
外気温は18.7度、 天候は曇りです。



​​起床時の血中酸素飽和濃度は97%、
体温は36.1度でした。

午前5時40分に鳥取県の自宅をGH3インプレッサ
出発しました。
国道9号線、国道54号線、松江自動車道、尾道自動車道、山陽自動車道を走り、福山西インターから国道2号線で福山に戻りました。
出発からしばらくして雨で、広島県に入るまで、時々強い雨で、GH3の燃費は伸びませんでした。
福山市内の住居に到着時は午前8時30分です。
自宅出発時に燃費計をリセットしていて、
燃費は15.0 km/Lです。


午前9時前にGH3インプレッサで出かけて、ガソリンスタンドで満タン給油してからスーパーで買い物をして住居に戻りました。

午前10時前に徒歩で出かけて、エディオン福山本店、JR福山駅などに行ってきました。
途中、いつもの猫スポットに行ってみましたが、餌やりの容器に猫カリカリが残っていて、猫はいませんでした。

道三川では、先月、カルガモ親子を見た辺りで、またカルガモ親子を見ることができました。
驚かせないように20m位離れて撮影しました。






正午前に住居に戻りました。
ちょっと疲れて、いつもはマンションの6階まで階段を使うのですが、
エレベーターを使ってしまいました。

昼ごはん
ミートドリアとアマノフーズのレンコンとごぼうのお味噌汁です。



おやつ
昨日買った、簸上堂のたぬきケーキと


あわしま堂のあんみつ風大福です。



午後2時前から、かなり疲労感があったので、昼寝をしました。
気付いたら午後4時過ぎでした。
室内の掃除をしてから、
午後5時半過ぎ、血中酸素飽和濃度を測定したら92%、
測定しなおしても91%です。




晩ごはんの焼そば
麺は 藤本食品 の蒸し麺、
具は牛筋肉、大山ハムのポークウインナー、 もやし、キャベツ、こんにゃく、ニンジンです。
がんす、ミニトマト、めだまやきを添えました。
別添でスイカがあります。







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最終更新日  June 2, 2024 07:33:42 PM
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