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おはこんばんちは。土曜日は、二週間ぶりに自転車で実走し、ついでに泳いできた。朝二時に起きてレトルト朝食を済ませる。ロードバイクを玄関に運び出すと前輪がパンクしている。普段はローラーしか回さないのでタイヤの空気圧を落としている。昨晩、空気を入れたのだが、リム打ちパンクしていた。なんてこったい。スペアのチューブと交換してからの出発。出鼻をくじかれたな。中原街道を西へ進む。北東からの風が強く、追い風となる。今日は晴れるはずなので、昼前には南からの風に変わるだろう。国府津あたりで速いローディーに追いつかれる。先行させると、そのうちにスローダウンして追い抜く形となり、またパスしていく。風避けに使いたいのかな。途中、トイレ休憩入れたりして50km地点の箱根湯本に2時間15分ほどで到着。追い風だと早いね。ここで折り返すと、当然向かい風。またしても国府津付近で今度は錆びたチェーンを鳴らしたローディーと一緒になる。なかなか速くて、茅ヶ崎まで一緒のペースだった。鎌倉、逗子を走って浦賀へ到着。この日は、ヒルクライム馬鹿達と浦賀で肉・魚・野菜大会。なんのことはない。BBQだ。もちろんワタクシは自走。肉も悪くないが、歳をとると魚や野菜が美味しい。塩だけで食べられる。熱った身体は海にドボンで冷やせばいい。水着を持参しているから大丈夫。押すなよ。絶対に押すなよ。冷てぇぇ!!でも、サウナ後の水風呂のように気持ちいい。キャッキャウフフのオジサンである。キモい。レーパン焼けしているから、この機会に満遍なく日焼けすれば・・・ と思ったが、ヒリヒリ痛いだけだった。ノンアルコールビールはいくら飲んでもちっとも酔わない。不思議な飲み物だ。そりゃアルコール入っていないからね。自走で帰るつもりだったが、自宅付近までクルマに同乗させてもらい無事帰宅。自転車乗って、海で泳いでデュアスロン。つい三週間前まで春スキーしていたのに、もう海水浴である。泳いだといっても浸かっただけだが。とても充実した週末であった。ほいじゃーの。【ふるさと納税】北海道トライアスロン 参加権 Aタイプ 既存コース スイム バイク ラン 水泳 自転車 ランニング 3種目 イベント 大会 ハードコース スポーツ レース 会員 経験者 【チケット】 お届け:2024年2月5日~7月下旬まで※出荷準備整い次第、順次お届け致します。
2024.05.19
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おはこんばんちは。今日は金曜日。中学校に通う娘の学校で運動会を観るため会社は休んだ。だが、早朝からモルモットになった。インドアバイクでzwiftの世界を小一時間走ったのだ。朝食後、掃除と洗濯をして電車でGo。学校の最寄駅を下りると、平日にも関わらず観光客が多い。イキって闊歩する若いのを避けながら山を登って到着。自転車のヒルクライムは慣れているが、足で山を上るのは久しぶり。娘は毎日上り下りしているのだが。山の上の学校なので校庭は狭いが、中高合同で運動会できる程度にはあり、さらに生徒も親御さんもテントの下で日差しを避けられる。楽ちん。ま、その費用は我々の稼ぎからなのですが。観るのは適当なところで切り上げて帰る。電車で座ったら寝てしまった。さて、アレックスモールトンのハナシ。ディスクブレーキ化したのだが、制動力を受け止めるパーツをCFRPで作り直した。汎用のアルミヒンジをドライカーボンで繋いだ。アルミヒンジとカーボンの混成部品である。今まではアルミでヒンジを繋いでいた。それに比べて軽いぞ。こんなのニッチで誰にも刺さらないネタだ。オンリーワンってことで。ほいじゃーの。綾織 ドライカーボンシート ブラック ミディアム 500*500 0.3ミリ厚
2024.05.17
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おはこんばんちは。都心部でも冷え込んだと思ったら、山間部は雪のようでした。例年、5月の連休はライドすると山で雪が降る。だいたいそんなもんだろう・・というのを経験的に知っている。なので、車のタイヤもそろそろ夏タイヤへ交換だ。ちなみに次の週末はジムカーナなので、すでにスポーツ走行用タイヤへ交換済みである。さて、諸兄らもご存じというか古新聞になるが、インドアバイクのzwiftが値上げとなった。月額1650円→2400円年額16500円→24000円1.5倍の値上げである。理由は、インフレ。あと為替の影響も大きい。インフレ分は理解できる。世界的に観ても物価高の傾向だから、zwiftを運営するために必要なサーバーや電力、人件費を考えれば、そんなもんだろうと。あと為替はその時々の状況によるからしかたない。英ポンドで支払えるようにしておけば、為替分は安くなる。今の時代に外国、それもイギリス国内に銀行口座を持つのはちょっと難しい。やり方はここにはやや書きかねるので割愛。ネットではやめる・やめないで話題になった。結局のところ、やめないんだろうと。自転車、それも高額なロードバイクで毎日朝晩、わざわざモルモットのように回している御仁がその程度でやめると思うかね?そもそもなぜ外で走らせる自転車を室内で回しているのかと考えれば、やめるわけがない。その理由はワタクシも同じで「安全に効率のよい練習ができる」からに他ならない。(いや、そうじゃないという御仁もおられるかもしれない)横浜の外れとはいえ、真っ暗な時間帯にサイクリングロードを走ると、無灯火チャリがミサイルのように突撃してくるし、上下黒のウェアでライトも反射材もつけないランナー、Gメンのように横一列でサイクリングロードを塞ぐように闊歩するご年配方々。いや、サイクリングロードは安全な速度で走るべき べき べきぃぃぃ!と言われてしまえば、事故ったときの費用とか精神的な負担を天秤にかけるとzwiftするよ・・となる。練習にならないんだもの。サイクリングロード以外を走るのもあるが、距離を走るのに信号峠で時間を要したり、坂道往復も通報されるなど形見が狭い。住むところ、時間の使い方、工夫のしかたでかわるのかもしれないが、ワタクシは当分zwiftを続ける。ほいじゃーの。エリート DIRETO XR-T(ディレートXR-T)ダイレクトドライブローラー台 スプロケット別売 ELITE 即納 土日祝も出荷
2024.05.10
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おはこんばんちは。去り行く2024年のゴールデンウィーク最終日の夕方は、zwift(インドアバイク)してから風呂に浸かり、ビール飲みつつ、プリングルス食べながらこれを書いている。送料無料 【プリングルス 輸入盤 165g ×2本セット】 選べる味 サワークリーム & オニオン ケチャップ ソルト & ビネガー バーベキュー チーズ&オニオン ホット&スパイシー オリジナル / ポテチ ポテトチップ輸入菓子 輸入お菓子 おやつ 定番おやつ パーティー おつまみ2024年のゴールデンウイークは、渋峠とTOTして浴びるようにサイクリングした。子供らいるのにいいのか?ってのはある。だが、下の子は受験のため、ワタクシが自宅にいるとかえって邪魔になる。なのでサイクリングしていたというわけだ。諸兄らにも同様の経験をお持ちというのは珍しくないかもしれない。さて、このアーティクルではTOTの後日談を記したい。5/3金曜日の宵の口に日本橋ゴールし、21時くらいに帰宅したかな。TOT中は禁酒していたから飲むかと思ったが、ビールなど4缶飲んで就寝。しかし、翌朝は自動的に朝3時に目覚めた。いつも通りじゃないか。顔はパンパンに浮腫み、唇が日焼けして腫れてしまい大変なことに。でも起きたのは朝6時。普通に家族分の朝食を作ってから、家の掃除と洗濯。もちろんサイクルウェアもだ。輪行袋は風呂に漬け込んだらすごい色になった。雨に濡れてすごかったし。SPDサンダルは、近所のコインランドリーにある靴専用洗濯機でゴシゴシ洗ってさっぱり。その後、モールトンをメンテした。まずは腰下を洗車。フレームに組み込まれる部品は全て外して清掃後、組み付け。二日間の雨天ライドだったので、サスペンションの油が切れていた。あぶねー。午後から上野御徒町のリトルコリアンで仲間と焼肉。ずっと東神田にいたので、御徒町は近所みたいなもの。この狭い路地がいい。走ったあとの野菜はうまー。肉よりも野菜がうまいと感じるこのお年頃(おっさん)。コンビニ飯はもう嫌だしね。ビールとマッコリでデキ上がった。久しぶりにアメ横を歩くと、しょんべん臭い雰囲気は薄まっていたが、根底に流れる欲望感は変わらなかった。まぁそれがいいんだよ。大人になるとわかる。5/5日曜日は、溜まっていた事務処理してからTOTのブログを書いた。あと、GoProで撮影した動画を編集してみたり。Youtubeの技術仕様に振り回されたが、なんとか動画も完了した。東京-大阪間を自転車で走って良かった。これが初めてではないが、多くの人と出会い話ができた。これはブログへのインプットとして大きい。また、Twitterでリプライを数多く頂戴した。全員に返したつもりだが、休憩で読んだ際には力になった。みなさん本当にありがとう。こうやってブログのネタとして少しでも活かせればなにより。またみなさんとはどこかの道路で会いましょう。TOTはこれでおしまい。ほいじゃーの。【2年保証付】GoPro公式限定 HERO12 Black デュアルバッテリーチャージャー + Enduroバッテリー3個 + 認定SDカード付 + サイドドア + 日本語説明書 国内正規品 ウェアラブルカメラ アクションカメラ ゴープロ12 gopro12 ヒーロー12
2024.05.07
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おはこんばんちは。TOTの復路のハナシ。Day3大阪から東京へ向けて出発。気温は11度なので、レインウェアを防寒着にする。大阪市街地を抜けると清滝峠という急坂が待っている。踏まずにくるくる回してゆっくりのぼる。筋肉痛になると大変なので、脚を使わないようにするのだ。ハムストリングを使って回すようにするとよい。木津川の登りも遅い・・ と実は睡魔に見舞われて進まないのだ。眠いまま走るのは良くない。コンビニでコーヒー休憩。それでも眠い。眠いまま伊賀を登り、上野市街地へ。気温は9度。なんでこんなに寒いんだ。伊賀は盆地なので冬は-5度くらいまで低下する寒いところだ。寒い、眠いでバス停のベンチに座り込み仮眠。たった2分間だったが、スッキリした。この勢いで加太を越える・・ と、その時GPS画面が消えた。よりによって採石場のある峠でだ。路肩によけて電源際投入し様子を見る。走り出すとまた消える。電源系トラブルか?GPS本体をコンコンと叩くと画面が消える。半田クラックか、コネクタのコンタクトの接触不良による瞬断か?どちらにしても今は打つ手がない。なんども電源再投入を繰り返して走る。ワタクシはオールドキャノンボーラーなので、GPSの地図がなくても東海道なんて目を瞑っても走れるが、記録が残らないのは痛い。iphoneやApple watchはライド中にすぐ電池がなくなるから低電力モードにしたままだから、地図代わりにはできない。亀山のすき家で朝食にする。ばるさんや三澤さんから電池の接触不良疑いのため、電池の蓋に詰め物というアドバイスをもらった。試しにプラストローのフィルムを挟んだら電源落ちなくなった。ありがとう。晴れて暖かくなってきたので、防寒のレインウェアも脱いでやっとフツーに走れる。今日はどこに宿泊しようかと思案。そうだ、金谷峠のラブホテルがネタとしてよくね?みんな件のホテル外観写真撮るけれど、宿泊したロングライダーはいないはず。いいアイディアじゃね?四日市からR23に乗り換えると追い風で快走。しかし、お腹が張ってしまい補給食を食べる気が起きない。食べないとエネルギー枯渇するので走れない。50kmくらいドリンクだけで走り、飛島村でランチ休憩。こういうときは食べやすい麺類だ。うどんをつるつるもぐもぐ。そしてロングライドの友、胃薬投入。指定医薬部外品 胃腸炎や胃痛に生薬製剤 イツラック 1箱 / 胃腸薬 胃薬 胃もたれ 胃酸過多 胸つかえ 急性胃腸炎 逆流性胃腸炎 漢方薬 漢方 胃炎 胃の痛み おなかの痛み 食べ過ぎ 飲み過ぎ 胸やけ 胃部膨満感 胃部不快感名古屋から東は渋滞に阻まれながらも、追い風に乗ってビュンビュン進む。だが、胃薬がなかなか効かない。実は補給過多だったのではないかと思い始める。普段よりも遅いペースで走っているのに、いつもと同じペースで食べ続けた。エネルギー消費しきれずお腹いっぱいなんじゃないかと。でもしょっぱいもの食べたい・・と感じたところにラーメン屋登場。豊川のラーメン横綱へIN。ラーメン+小ライスでがっつり補給。麺類はするする食べられるのね。身体が塩分を欲しているのだよ。温かいものを食べると身体も頭も回復。それでも走行距離が700kmくらいになると偏差値30くらいなのだが。まともな思考はできないし、スマホの操作も怪しい。そんなスマホで金谷峠のラブホテルに電話してみるとゴールデンウイーク価格なので一泊1万円以上だとさ。ネタといってもそりゃ高過ぎるので、掛川のビジネスホテルとぽちっと予約。さて、その後も快調に走り、いつのまにか豊橋を抜けて新居の関所もあっというま。日没に浜名湖の弁天島を見た。浜松市街は旧東海道を走る。R1のメイン道路ではなく、最短ルートを走っているのだが、これも一長一短。走行距離は短くなるが、信号機がそこそこあるため停車時間が多いし、追い越していくクルマの負圧を利用できないから、車速の維持がつらい。まして小径車なので、車輪のフライホイール効果が薄いから速度維持はきつい。700cのロードバイクと比べて1割は遅いだろう。天竜川を掛塚橋で渡り、磐田に到着。ここで最後の補給。静岡県内のR1は、路面が荒れていて走りにくい。特に交差点はダートのように荒れており、アスファルトが崩れて小石だまりがあってあぶない。近年、車重のあるハイブリッドや電気車が増えたから、アスファルトがすぐ痛む。まぁタイヤも減るのだけれど。掛川駅前のホテルに20時に到着。これは睡眠取れるぞ。ホテルのフロントはインド系の方だったのでちょっとびっくり。自転車を部屋に持ち込みたいといったやり取りも普通。インド系のスタッフだからか、賄い飯のカレーのいい匂いがする。お金払うから食べたい。さて、ホテルに自転車を持ち込むときは、大きめに作った輪行袋に入れれば誰にも咎められない。要は「館内を汚しません」という意思表示できればよいと思っている。Day4午前2時に目覚ましに起こされた。眠いけれど、無理やり朝ごはんを食べ3時過ぎに出発。不思議なことに午前3時なのに飲んで帰ってきたカップルとすれ違った。また、外を歩く人がそれなりにいる。こんな刻限なのに。走り始めると脚が全く回らない。しばらくすれば回るだろうとタカを括ったが、これがさっぱり回らない。そしてやっぱり理由は眠いからだ。ロングライドで眠いというのは何度もあるのでガムを噛む。しかし、今回はまったく目が覚めない。金谷峠をだるそうに登って件のホテル前を通過。写真撮る気力もなかった。20km/hくらいでダラダラ走っているのはよくない。ということで、岡部宿のコンビニでコーヒーブレイク。イマイチスッキリしない。宇津谷峠を越えて静岡市街に入ると何故か目がぱっちり。交通量が増えたので刺激されたのかな。クルマを気にしながら走るからね。コーヒー飲んだせいか興津の公園でトイレ休憩。公園の手入れをしていると思われる老齢の方に声をかけられた。東京-大阪を往復しているんですよ・・ と”いつも”の説明。すると、ご老人も負けていなかった。50年前に東京-岡山を普通の自転車で往復したという。こうやって人と話すと面白いな。さて、復路はR246ではなくR1を進む。単に20km以上も坂をダラダラ登るR246が嫌いなだけだ。そしてR1最大の山場は箱根峠だ。そのためどこで補給するかがポイントになる。三島より手前のすき家で朝食にした。ここでがっつり食べておく。そして箱根の登り始めにあるローソンニュー箱根店で飲み物と最低限の補給食を購入。箱根三島側の登り最後のコンビニとなるのがこのニュー箱根店。サイクリストにとってここからが踏ん張りどころになる。走り始めは良かったが、中盤からなんと眠くなった。ガムを噛んでも眠い。ダラダラ登っていると誰かに追い抜かれるかと思ったが、逆に追い抜いてしまった。んなわけでローソンニュー箱根店から箱根峠まで約85分だった。人がわんさかいる芦ノ湖をスルスルと抜けて旧道で箱根湯本へ下る。連休だから多くのサイクリストとすれ違う。案外、押し歩きする方が多い。旧道って斜度きついもの。弱虫ペダルはオートバイみたいにバビューンと効果音付きで加速してたけれど、あれは漫画だから。箱根湯本も人が多いが、小田原はもっと多い。なんのことはない、小田原でお祭りなのだ。コンビニ飯は食べたくないのでガストでランチ。ちゃんとしたご飯最高。でもガストでランチ食べて1500円もするんだ。大磯でR134に乗り換えるとスピードが乗る。あろうことかローディー達と千切りあいしてしまった。向こうも走ってきて脚がないのだろうけれど、こっちも1000km近く走って脚がない。荷物を積載した小径車に追い抜かれると、みな抜き返してくる。藤沢市街まで来ると横浜の自宅が近い。が、今日は日本橋へ行くのだ。遊行寺の坂を登りR1に復帰。東戸塚のコンビニで最後の補給。便秘なのでバナナ食べて野菜ジュースゴクゴク。ロングライドで便秘になったの初めてかも。横浜駅前を抜けて多摩川を渡ると東京都へ。思ったよりも流れはスムーズで追い風にも乗りあれよあれよで品川へ。新橋からは速度を落として銀座へ。銀座はキラキラしている。しゅーっと煌びやかな銀座を抜けてゴールの日本橋に到着。走行距離1035km。タイムは84時間6分であった。国道元標前で撮影。他にもサイクリストが同じように写真撮っていた。TOTを小径車かつフルサスで完走したのはワタクシが初めてかな。イギリス製小径車で走ったのはネタの意味合いが強い。大抵のモールトンオーナーは、この自転車を床間に飾っておくと思っている。一方、ワタクシは「車は乗ってナンボ」と思っている。なので超高価なモールトンであってもガンガン乗る。すでにモールトン2台はフレーム破損しているので、これで3台目なんだけれどね。そして、今回使ったモールトンSSTは重量はあるけれど、丈夫にできている。なのでカスタムするのにも悪くない。ディスクブレーキシステムをスクラッチするのにもよい。箱根旧道をガンガンブレーキできた。普通のサイクリストは金属加工なんてしない。旋盤やフライス盤持っているショップも見なくなったし。フロントディレイラーの調子が悪く何度もチェーン落ちした。よく見るとディレイラーが下がってしまい、羽がチェーンリングにはすっていた。そりゃ不調になるわな。カンパニョーロは悪くない。よくがんばった。ゆっくりと東京駅まで自走。市川の自宅までなら電車一本だが、家族がいる横浜へ帰ることにした。座ると寝落ちするので、頑張って立ったまま。無事帰宅してTOTは終わった。後日談はまたこんど。ほいじゃーの。TOTの様子をGoProで撮影したので、YouTubeにアップした。GoPro Hero12 Black 【二年間無料品質保証】【日本国内正規品】 ゴープロ ごーぷろ アクションカメラ HyperSmooth 6.0 HDRビデオ
2024.05.06
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おはこんばんちは。2024年のゴールデンウィークは渋峠を走って満足したつもりだった。4/29月曜日になり皆がロングライドしているのを見て、いっちょTOTでもしてみっか・・と思い立ったので準備した。ちなみにTOTとは東京-大阪の約1100kmを自転車で往復するものである。キャノンボールではないので時間制限はない。Day14/30の早朝、始発電車に乗って東京駅へ。外は雨なのでレインウェアを着込む。日本橋の道路元標を6:40に出発。R246で六本木を抜けて多摩川を渡り、アップダウンと渋滞に巻き込まれながらゆるゆると進む。パラパラと雨が降り続けるのでレインウェアを脱げない。汗ムレしない運動強度で走り続ける。高機能なレインウェアをクリーニング屋で撥水加工してもらったので、蒸れずにそこそこ快適に走れる。だが、進まない4時間もかけてやっと渋沢のコンビニで休憩。雨が切れたのでレインウェアを脱ぐ。松田からは本格的な登りが始まる。R246も道幅が狭くなり、大型車がスレスレで追い抜いていく。ここはほんと怖い。やっとこさ御殿場まで登り、面白くないダウンヒルして裾野で大休止。お昼ご飯ですよ。コンビニ飯は身体によくない。今日は300km地点の豊橋あたりまで行きたい。Apa Hotelのアプリでさくっと予約。三島、富士と平坦路が続くが、向かい風きつい。追い抜いていくクルマの負圧をありがたく拝借。また雨雲がまとわりつくので、レインウェアを着込んで走る。虚無になって走るしかない。東京から200kmの藤枝で夕食。プロテクトJ1持参忘れたのでリップクリームを購入。これがなかなかよい。ワセリンのみならずヒアルロン酸もあるので、股ズレや坐骨のスレに優しく保護。リップスティックなので、塗布するのに手を汚さない。ケツに塗り塗りしている姿はマヌケだが、軽量・手軽・効くと三拍子揃ってベストバランス。ケツに塗ってから唇に塗るのは衛生上よろしくないので、見分けできるようにしておこう。さて、雨と向かい風で思ったよりも進まない。思いつきで走り始めたので時刻表もないから遅れているというのはおかしいが、予想より遅い。こりゃ今日中に豊橋に到着するか怪しい。豊橋手前の浜松にホテルを変更。真っ暗な金谷峠を越えて掛川、袋井、磐田を過ぎ、天竜川を渡る。浜松駅近くのApa hotelにIN。ウェアを脱いで洗濯機にかけ、夜食と朝食をコンビニへ買い出し。急いで夜食を食べて0時には就寝。Day2午前3時過ぎに目覚める。ちっとも寝ていないな。買いおいておいた朝食を食べ準備する。午前5時前に浜松を出発。雨なので二日目もレインウェア着込んで走る。浜松市街をぬけ浜名湖を過ぎる。潮見坂ではなく、新居の関所をまわるルートで北上する。豊橋で雨が止んだのでレインウェアを脱ぐが、走り始めると降り出す。着替えるのに10分くらいかかるので、もったいない。名古屋市街は信号機に捕まるのでR23を走る。ここは東京でいうところの湾岸道路なので、自転車では走りにくい。自転車通行禁止区間は、側道を利用するし、車道を走れるとしても道幅狭く大型車が怖い。しかし、最短距離で名古屋を抜けられる上に、車速が乗る。日本一裕福な村である飛島村のにあるコンビニでお昼休憩。お弁当を2/3くらいしか食べられない。どうもお腹が張ってしまい食べるのが苦しい。ゼリー系を入れて様子をみる。四日市から関までゆるい登りが続く。チェーンオイルが雨でぬけているので変速がうまくない。関宿で補給し、加太越、伊賀越。ゆっくり登れば苦しくない。昔、自転車で走り回ったエリアなのでどこも懐かしい景色が過ぎる。木津川の下りで勢いつけて木津川市街でこの日最後の補給。復路となるとこの地域に宿泊先がほとんどないため、大阪のホテルを予約する。おにぎり食べるの嫌だったが、梅おにぎりだと食べられるのを発見。この後、梅おにぎりばかり食べ続ける。というわけで折り返し地点の梅田新道に38時間25分で到着。大阪市内なのに気温が12度と寒い。なのにホテルの空調が暖房に切り替わらない。あぼーん。急いで洗濯、買い出し済ませて、自転車整備。チェーンオイルをさす。充電してシャワー浴び23時にはなんとか就寝。復路に続く。(メール便で送料無料)AZ B1-003 自転車用 チェーンルブ クリーン50ml 自転車チェーンオイル チェーン油 潤滑剤 自転車オイル 自転車油 チェーン潤滑剤 チェーン用潤滑剤
2024.05.05
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おはこんばんちは。ゴールデンウィークは10連休なので、山へ行ってきた。仲間と車で道の駅 草津運動茶屋公園まで移動。駐車場に到着。自転車をクルマから下ろして組み立てる。自転車組はここから渋峠まで自走だ。草津温泉の7-11で補給食購入し、長い登り区間開始。走り始めるといつもは桜が散り際なのに、今年は満開で迎えた。アップせずに走り始めたので心拍数が跳ね上がる。しばらくすると頭痛が痛い。冗談はさておき、これ高山病じゃね?気圧の変化についていけないのか。草津スキー場エリアに入ると道端に残雪。近年、ここで雪を見ることはなかったのでちょっと驚き。殺生河原で幾人かのローディーに接続。景色抜群だからさまざまなレベルのローディーがここを走っている。このエリアは硫黄が噴き出ているので駐停車禁止。もちろん自転車も。パンクしませんようにとお祈りしながら通過。我々はソフトウェアトランシーバーを使っているので、走力が異なってもトランシーバーごしに会話ができる。しかしきっつい斜度になると話す余裕がない。自動車組は余裕なのだが。さらに進み、白根山付近で速いローディーにせっつかれる。こうなると自分のペースで走ろう・・ というのがどこか飛んでいってしまう。緩い斜度では引き離せるが、急斜度になると背後に迫ってくる。アチラのが一枚上手なのに追い抜かない。走りを楽しんでいるだろう。と、楽しいチギリ合いをして雪の回廊に到着。今年はたっぷりの積雪。時刻も早いので、人も多くない。10年前はこの量だったとか。地球温暖化は確実に進んでいるんだろう。もう少し走ると、日本の国道で最強標高地点となる渋峠に到着。2024年も無事に渋峠に到着。サコライドで来て以来だから10年くらいは通っているのかな。さて、今年も志賀高原スキー場の渋峠エリアで春スキーだ。今年はサイクリングブーツにスノーフィートというフザけた装備はやめて、ちゃんとしたスキーブーツ履いてスキー板である。雪の量は申し分ないが、雪が重い。4時間券を購入してたっぷり滑った。渋峠を長野県側に下ると渋温泉がある。今回も渋温泉の旅館に宿泊。いつもお世話になっています。温泉で自転車とスキーの汗を流す。ついでに足湯に。押すなよ。絶対に押すなよ。本当に熱い。手前の湯ならそれほど熱くないのよね。こうして、2024年も渋峠まで自転車で登り、スキーを漕いで横手山頂上まで登り、渋温泉に浸かって渋横渋を満願。楽しいゴールデンウィークであった。この様子を動画にまとめたよ。【二年間無料品質保証】GoPro HERO11 Black本体+ クリップマウント+ Shortyミニ延長ボール+ Enduroバッテリー+64GBSDカード+収納ボックス アクションカメラ ゴープロ 人気アクションカム 水中カメラこの動画もGoProで撮影した。いろいろなカメラがあるが、GoProがバランスに優れているのでおすすめ。ほいじゃーの。
2024.04.28
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おはこんばんちは。横浜市の自宅前で交通事故があった。トラックが左折で横転し、いまは貴重なR32スカイラインに直撃。どうして、このタイミング。修理どうするんだろ。さて、ワタクシは市川市の本宅へスカイラインでぶーんと無事に首都高を端から端まで移動。途中でマセラティが故障?!で路肩に止まっていたが、「らしい」光景だなと。さて、ガレージでアレックスモールトンの部品を作った。カーボンパイプの両端部品を無垢のアルミから削り出した。現在は市販の鉄製のためクソ重いのだ。旋盤がないのでボール盤で加工した。仮組したらええ感じ。ジュラルミンではなく、加工性の良い生アルミのなので余裕を持たせた作り。ロッドエンドには真鍮スリーブも入れてぬかりない。市販品では難しいことも、フルスクラッチなら道具と技術があれば、なんでもできる。他にも市販品流用の部分を、一品モノに置き換えて部品点数削減&軽量化した。コツコツ地味な加工で少しずつ改善である。自転車の部品を作ること目的ではなく、自転車で走りたいから部品を作っている・・・ のだが、週末に街中で颯爽とロードバイクを走らせている御仁を見かけると、「いいなぁ 自転車で気持ち良さそうに走っといて」と思う。週末の夜明け前にインドアバイクをモルモットのように回しているが故に余計に想う。すると猫に「アニキはなにやってんだ?!」と笑われた。さて、来週末は渋峠開通を狙って、渋峠まで自転車で登って、志賀高原スキー場渋峠エリアでスキーの予定、今年は4/24開通予定。ライブカメラを見ると近年にない豊富な積雪量。たのしみだわえ。ほいじゃーの。【予約販売:4月下旬頃入荷予定】フィットネスバイク スピンバイク JOHNSON(ジョンソン)正規販売店 GR7(ジーアールセブン)【@ZONE/ZWIFT対応】/エクササイズバイク スピニングバイク インドアバイク インドアサイクル ダイエット器具 健康器具 エアロバイク ルームバイク
2024.04.21
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おはこんばんちは。最近は5時間くらい寝ると目が醒める。歳のせいだろうか。貧乏根性なので早く目覚めたらローラーを回す。で、通勤電車に乗る。再開発で著しい発展を遂げた某駅でいつもワタクシの前に女性が立つ。靴もカバンも身なり全てキチンとしている細身のキャリア系お姉さん。こんなオジサンにも春が来た!・・・というわけではない。ワタクシが2つ先の駅で降りるから、座席を狙っているのだ。独特の風貌?!をしたワタクシなので混雑した通勤電車でも見つけやすく、毎日必ず彼女がワタクシの前に立つだけのことだ。だが、今日に限って寝過ごしてしまった。職場のある駅でドアが閉まる時に目が覚めた。「酔猫庵さん、お目覚めください・・・ 」なんてことはない。あーあ。お姉さんの甘い声で起こして欲しかった・・・ なわけなく、お姉さんは無表情で「このおっさん寝過ごしたよ」と無言のつぶやきが聞こえる。彼女の背後から差す朝陽に際立つ綺麗な脚を眺めつつ、一駅行きすぎてから折り返した。職場に15分遅刻して到着すると、重要な北米との会議が間近に迫っていて周囲は殺気立っていたが、二度寝のようなヌルさで出社したワタクシには、何もかもゆっくり刻が進んでいるようだった。さて、仕事を午後3時で切り上げ、1年点検に預けていたクルマを引き取りに行った。車検のコ○ックなんだけれど、オイル交換が滅茶苦茶安いのである。1)エンジンオイルは、オイル+工賃で2,000円。2)ミッションオイルも工賃込みで4,790円。3)デフオイルは工賃込みで4,130円。2)3)は純正オイルでこの価格。自分で交換するの馬鹿らしいのでお願いですわ。秘密はメカニックが女性や外国人なのだ。車検商売に集中しているので、9-18時という超ホワイトな職場。昔は0時まで仕事していたのを知っている。やめたんだよね。黒いの。それはともかく、余ったデフオイルをもらった。残量は200mlくらいか。向こう一年くらいは余裕で自転車のチェーンオイルに困らない。(メール便で送料無料)AZ B1-003 自転車用 チェーンルブ クリーン50ml 自転車チェーンオイル チェーン油 潤滑剤 自転車オイル 自転車油 チェーン潤滑剤 チェーン用潤滑剤AZのチェーンオイルだって、50mlで600円くらいする。雨にも強かったシマノのP.T.F.E.チェーンオイルは、文字通りテフロン入りだったから、シマノのメインビジネス先である北米でテフロンNGとなってしまい撤退してしまった。それなら自動車用でもいいってことでデフオイル。エンジンオイルより粘度高いよ。ネバネバ。自転車用チェーンオイルは高いが、自動車のオイル交換のついでに分けてもらえれば、出費も抑えられる。肝心のクルマは、ミッションオイルを交換したので、シフトチェンジのときになめらかになったし、LSDのチャタリングが幾分落ち着いた。来月のジムカーナもいけるかな。ほいじゃーの。ニッサン純正オイル デフオイルハイポイドスーパー GL-5 80W-90 1L (KLD33-80901)★
2024.04.19
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おはこんばんちは。2024年4月14日は、サンデーモールトンに参加した。普段は外苑に集まるのだが、この日は埼玉県栗橋駅集合からのサイクリングだった。朝2時ちょっと前に目覚める。目覚まし時計より早く目覚めるなよ。タイマーセットした炊飯器が炊けていなかった。設定ミスっぽい。この時点で行く気ナッシング。でも、このまま引きこもると良くないので無理やり朝食摂って出発。横浜市から北上し、丘陵地帯の百合ヶ丘を抜ける。調布に鬼太郎ひろばを見つけた。鬼太郎の家だわ。住宅地にあるんだねwその後もゆるゆると北上し、集合時間の約1時間前に集合場所になっていた栗橋駅に到着。この日は13名ほど集まった。当然だが、自走で来たのはワタクシだけ。変態とみなされた。さて、モールトンなのでポタリング。古河総合公園で一服。広々としていながら、良い景観が続く。公園側に確認した上で、園内に自転車を持ち込み写真。さらに北上。道の駅かぞわたらせでランチ休憩。レストランのおそばが美味しかった。道の駅のすぐ近くにある三県境へ移動。埼玉県、栃木県、群馬県の境となる場所。山間になら三県の境はあるが、平地ではここだけ。有名どころではあるが、訪れたのは初めてだ。そのあと、みんなで道に迷いながらも15時前に栗橋駅に戻り解散。ワタクシ含めて4名が輪行。みな、輪行慣れしているのか、素早く輪行袋を被せていた。で、東京上野ラインに乗車。座ったらスコンと寝落ちした。朝というか、夜中から走っていたからね。自転車を走らせる距離としてはさほどではないが、人と話をしたり、同じ釜の飯にありつき、一緒に走るのはやっぱり楽しい。たまにはこういう経験もだな。次回は、モールトンサミット in 奈良。ワタクシは当然自走。暇人かと思われるわな。ほいじゃーの。eTrex 22x 日本語版日本詳細地形図2500/25000搭載済【送料・代引手数料無料】(eTrex22x 日本語版)GARMIN ガーミン IDA登山 アウトドア 新生活 新入学 ギフト
2024.04.14
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おはこんばんちは。金曜日は仕事で納得できないことばかりだったので、夜は"少し"飲んだ。なので、土曜日はお酒をぬくのも兼ねて早朝から江ノ島まで走ってきた。境川サイクリングロードを下り、江ノ島大橋をわたる。路駐している車がいる。ここは駐車禁止じゃないのかね。どうも日の出を見たいようだ。そんなのは置いておいて江ノ島で、折り返す。藤沢の遊行寺に立ち寄る。東海道の名所であるな。朝ごはん作って家族と食べる。掃除し、晴れているので洗濯機フル回転。自転車の部品図面をひいて、夕方に車検のコバックへ。ルノー・スカイラインを12ヶ月点検してもらう。問題なしだそうな。でも、この車。足回りのブッシュが終わっているよ。サスペンションがグニャングニャン動くのがわかる。ブッシュ交換しようとすると、アルミ製サスアームASSYでの交換となるため、すげー金額になりそう。デフオイルとトランスミッションオイル交換を予約していたのに、オイル用意していなかった。まぁそんなもんだろうと予測していたので、自転車積んできたのだよ。車は預けて平日にでもオイル交換してもらう、明日はモールトンのイベント。自走で行く。ほいじゃーの。
2024.04.13
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おはこんばんちは。2024/4/6土曜日は、ランドヌール東京主催の BRM406東京200金太郎ライン200に参加した。朝2:30に起床。朝食を摂って横浜の自宅から武蔵中原へ自走移動。桜が満開のスタート地点となる等々力公園に到着したが、時間が早く誰もいない。しばらくすると参加者が一人現れた。話してみると奈良県から遠征してきたそうな。オダックス近畿のブルベに参加しているそうで、主催者片山さんをご存知だった。ワタクシも片山さんも知っているし、同じくオダ近主幹のすがに〜るさんとは交誼も深い。意外な巡り合わせもあるものだ。さて、参加者も集まり車検を受ける。酔猫庵さんですね・・ と@adiasさんに声をかけられた。すみません。お顔を拝見できなく白黒してしまいました。車検を済ませ、年配の参加者の一人と話す。なんでも2023年のPBPに参加したそうな。なんと年齢は60代半ばだそうな。ワタクシもその歳まで走りたいぞ。ブリーフィングが終わり、スタートしてしばらくしたところで団子集団から前に飛び出す。ディスクブレーキ用に組んだホイールが絶好調なのだ。手持ちの練習用ロードバイクのホイールと雲泥の差だ。平地はブンブン回るし、下りでもブレがない。コイツはアタリだ。って、ホイール組んだのは自分だよ。ウッヒョーと気分絶頂で中原街道→環状四号に乗り換える。すぐそこに自宅があるのに素通りして走ると異音が。な〜ぜな〜ぜ?!よくわからず長後街道を下ると原因がわかった。リアのスイングアームとメインフレームを接続するスピンドル固定ボルトが緩んでいる。なんでかね?ボルトの先端とクランクアームが接触して音が発生した。にしてもこれはまずい。非常にまずい。修理するこのサイズの工具を積んできていない。するとだ、1)ホームセンターで工具を購入して修理2)自宅に戻り修理早い刻限なので自宅へ戻ることにした。幸いなことに境川サイクリングロード走れば7kmほどで自宅なのだ。途中で何度もボルトを手締めしてなんとか帰宅。緩んだ推定原因は、ネジロック剤塗布されていなかった。反対側のボルトはネジロック剤が残っていた。自分で作業しているから、自爆じゃないか。サクっと修理して外れたルートまで戻り復帰。40分ほどロス。渋滞気味の長後街道を西へ進み、PC1のデイリーヤマザキ平塚北豊田店に到着。出来立てのおにぎり売っていて美味しい。それに気を取られ、レシート取らずに出発してしまった。と、そのことに2〜3km走ったところで気がついた。すぐに戻って買い物し直し。初めてレシート取得忘れしたよ。ここでさらに10分ほどタイムロスし、計画に対し50分もの遅延である。まだ50kmも走っていないのにまずいなぁ。再出発。淡々と走って挽回するしかない。なのにもかかわらず、ところどこでミスコースで時間を失う。今回最大の山場となる箱根金太郎ラインは、斜度12%の激坂が何度も現れる。悶絶しながら足をつかずに歩くような速度で前に進む。途中で2名の参加者が息を整えているのを見かけた。そりゃそうだよな。ディスクブレーキ化してクソ重いだけのモールトンが重力に負けそうなのをこらえ、若い参加者にパスされても離されまいと食いついていき、なんとかフォトチェックポイントである峠に到着。二人してハァハァゼイゼイ。座り込むと、アスファルトにケツの汗染みができた。持参したおにぎり食べて再出発すると、今度はクソ寒い。震えながら箱根を下る。ディスクブレーキ化したので、思いっきりブレーキングできる。すばらしい。いままでならリムのオーバーヒートによるパンクに怯えていたのだから。下界である小田原の街におりると湿って温かい。生き返る。チェックポイントであるローソン小田原浜町店には計画に対し10分遅れで到着。だいぶ巻き返した。近くの松屋でランチにする。ちゃんと食べればゴールは狙えるはず。もう目を瞑っても走れるような小田原、大磯、逗子と走り、最後のチェックポイントであるファミリーマート逗子渚橋店に到着。ブロンプトンで快走するのは@KT977さん。初めてお会いしたのだが、見た目からして筋肉量多くロード乗りでたまたまブロンプトンでの参加かと思ったら、現在はブロンプトンで走っているそうな。山登りに車に自転車と多彩な趣味をお持ちの方。すげー。ブルベに小径車、折り畳み、ママチャリ、ファットバイクなどキワモノで参加される方は、すべからずして剛脚だと思ってよい。そもそもそのような御仁はロードバイクで十分に速いのだから、ちょいと違う自転車乗ったところでも凡人以上。人外クラスのレベルである。なにしろ、逗子から川崎までずっとワタクシと同じペースで走ってきたのである。驚愕モンの速さだ。200km走って、ゴールの武蔵中原に12時間24分で到着。計画より36分早かった。お腹すいたので飲食店がないかと見回すとあったすぐとなりにつけ麺屋越後維新。つけ麺食べながらゴール処理を済ませた。そして、ここから20kmほど自走して無事帰宅。終了。久々のブルベ参加し、参加者とあれこれ話ができ刺激をもらえた。来月は忙しいので、そのあとにでも参加したい。ほいじゃーの。【新作】ガーミン GARMIN vivoactive5 010-02862-40 010-02862-41 010-02862-42 010-02862-43 ヴィヴォアクティブ5 メンズ レディース スマートウォッチ GPS ランニング ウォーキング トレーニング フィットネス 健康管理 日本正規品
2024.04.07
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おはこんばんちは。4/6土曜日は、BRM406東京200金太郎ライン200に参加する。今シーズン初ブルベ。長距離ライドも初じゃないかな。冬シーズンはスキーしているので、自転車は平日にローラー回すくらい。なので速く走れるわけでもない。ブルベカードを印刷したり、補給食などを買い込んだりした。自転車はモールトンにした。自作したディスクブレーキの調整がうまくいったのでこれで走る予定。今回のルートはどこもワタクシのよく知ったところばかり。庭みたいなもんだ。渋滞もひどいので、思ったほど速く走れないだろう。まずは安全運転で無事に帰宅できるようにしよう。ほいじゃーの。特典ケース付きeTrex 32x 日本語版日本詳細地形図2500/25000搭載済【送料・代引手数料無料】(eTrex32x 日本語版)GARMIN ガーミン IDA登山 アウトドア 新生活 新入学 ギフト
2024.04.05
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おはこんばんちは。小径自転車でもくそッ高いアレックスモールトン。【中古】●【希少 お城製】アレックスモールトン Jubilee スポルティーフ Sportive 分割式 CAMPAGNOLO POTENZA 小径車 20インチ レッド【値下げ】高いのはイギリス製だからしかたがない。自動車が買える価格になるとオーナーズクラブが存在する。その方々がモールトンの集まりとしてモールトンサミットを開催することとなった。奈良ホテルで6/1土曜日、6/2日曜日の2日間開催である。初日は夜の立食パーティー。二日目はサイクリングだそう。せっかくなので参加してみようかと。6/1はオダックス近畿主催のブルベに参加し、そのままパーティー、そしてサイクリングと自転車まみれな週末に・・と考えたのですよ。ところが、オダックス近畿による6/1のブルベは、神戸と福井で開催。奈良からは微妙に遠い。(微妙?)どんなにブルベで頑張って走っても、夜のパーティーには間に合わない。和泉開催なら間に合いそうな気もしたのだがね。で、いいこと考えた。金曜日の朝から横浜より自走で行けばいいんじゃね?距離も500kmないから、土曜日の午後に奈良には到着できる。キャノンボールじゃないから急いで走る必要もないし。帰りは新幹線でスイスイ。もう少し妄想してみよう。ほいじゃーの。GARMIN|ガーミン 010-02645-60 vivosmart 5(ヴィヴォスマート 5)トラッカー GARMIN(ガーミン) Black S/M
2024.04.04
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おはこんばんちは。3/29金曜日は。早朝から米国とteams会議だった。なので、一番早い時刻の電車で出社した。コトはうまく運んだので、午後3時過ぎに退勤。空がまだ青いぜよ。年度末も締まったので、駅でラーメン食べた。プチ幸。で、土曜日は掃除・洗濯したらロードバイクで出走。来週末開催のBRM406東京200金太郎ライン200を試走する。昼前に横浜を出発。中原街道、環状四号、長後街道で西へ進む。途中でランチに家系ラーメン。コッテリテイスト。白米が合う。思うようにペースが上がらないと思ったら、向かい風と上り坂だ。前半の山場は七国峠だ。標高182mとはいえ、九十九折りである。平塚市にこんな峠あるの知らなかった。箱根-金太郎ラインへ。ハナから斜度12%。激坂だ。ところどころで斜度12%が現れる。なんだよ。これ。仙石原まで11kmのうち、3kmの地点で時間切れ。ここで折り返し。参加者はX/11kmの標識に苦しめられるだろう。帰りも渋滞に阻まれつらかったが、夕飯前に無事帰宅。ほいじゃーの。山女日記 (幻冬舎文庫) [ 湊 かなえ ]
2024.03.30
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おはこんばんちは。昨夜は、同級生達と都内で飲んでいた。帰宅が遅かったので、日の出前の朝練はナシ。家族分の朝食作ってからロードバイクで出発。昼頃には雨が降る予報なので、それまでに帰宅したい。ということで、神奈川県の宮ヶ瀬ダムへ行ってきた。毎朝、インドアバイク回しているけれど、明らかに以前より上りが遅い。速い人にあっという間に抜かれる。他人と比べても何かあるわけでもない。ベンチに座って持参したおにぎりをもぐもぐ。すると同年代と思わしきローディーが声をかけてきた。「ブルベですか?」ワタクシが反射ベストを着ているからだろう。(↓反射ベストとはこんなんね)【DEAL10%ポイントバック】★お買い物マラソン5%OFF!★反射ベスト 安全ベスト 【送料無料】 蛍光ベスト ベスト メッシュ素材 反射素材 リフレクター サイクルウェア ランニングウェア ウォーキング ジレ 夜間安全 作業着 通気性抜群 春 夏 秋 安全チョッキ ノースリーブ メ「いやいや、ブルベではないです」と返す。ワタクシは実走する際に必ず反射ベストを着用するのよ。路上は危険だしね。が、そうは言わず、「夜明け前から走っていたので・・・」と。理解してもらえた様子。かの御仁もブルベに参加しないものの、休みにはたまに200kmくらい走るそうな。そのくらいがちょうどいいよ。来た道を引き返す。下りで三人に追い抜かれる。上りよりも多い。みんなすごいなぁ。帰宅したら自転車を掃除してチャーハン作った。山田工業所 鉄 打出 片手 中華鍋(1.2mm) 30cm /日本製 国産品 職人技 北京鍋 片手鍋 定番 ロングセラー 軽い 丈夫 頑丈 ハンドメイド 錆止め付 家庭用 業務用 中華料理 町中華 ホテル レストラン ラーメン店 炒飯 御祝 誕生日祝い 開店祝い ギフト プレゼント 送料無料この北京鍋で作るとパラパラチャーハンになる。もっと早く買っておけばよかった。自転車乗るならちゃんと食べろよ。ほいじゃーの。
2024.03.24
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おはこんばんちは。春分の日に100kmほどの実走したら、思いの外に力不足で思い描いたように走れなかった。そこで、練習のモチベーションとすべくランドヌール東京主催のBRM406東京200金太郎ライン200にエントリしてみた。神奈川県の等々力発着で、走行距離200km、制限時間13.5時間、獲得標高2239m。シーズン最初に走るブルベとしてはよいかなと。横浜の自宅から、発着地点となる等々力まで25kmほど。フル自走でトータル250kmも走ればちょうどいいか。老化によりGPSの液晶画面が見えにくいのが心配である。そろそろ画面の見やすいGPSを欲しいね。まぁ事前にコースを下見しておこう。ほいじゃーの。特典ケース付きeTrex 32x 日本語版日本詳細地形図2500/25000搭載済【送料・代引手数料無料】(eTrex32x 日本語版)GARMIN ガーミン IDA登山 アウトドア 新生活 新入学 ギフト
2024.03.21
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おはこんばんちは。3/20水曜日は春分の日。祝日である。またしても休日出勤してこい・・ という直前のところで出勤は回避した。米人との打ち合わせだと、日本は祝日でも、USAは通常営業日なんだよね。アメリカにも春分の日はあって、Vernal Equinox Dayという。(USAは祝日でない)覚えておくとオマエ通訳やれ・・ となるので忘れてください。さて、そんな祝日の午前2時に目覚ましで起床。レトルトの朝食を摂って神奈川県三浦半島にある三崎港へ走り出す。風強い予報だが、そうでもない。。。 うそだ。藤沢市に入ると風ビュービュー。R134に乗り換えると強烈な西風。GARAGE PARADISE 1巻 (SPコミックス) [ 西風 ]エンスーにしかわからんよな。鎌倉、葉山、横須賀と抜けて三崎港に到着。風強すぎ。コンビニであんまん購入。復路は平地が激坂に思える向かい風。ひいひい言いながら5時間半もかけて100kmほどを走って帰宅。軟弱者。事務処理してから、月末に参加予定のジムカーナ準備。駐車場で外しておいたバッテリー端子を繋いでもエンジン始動しない。はて?バッテリー端子をよくみると緑青ふいていた。抵抗値増大し、始動できないようだ。綺麗にしたらあっさり始動。グリース塗っておいたほうがいいかな。【2個目半額クーポン!】 鉛筆 名入れ 卒園 記念 名入れ無料 ペンペン ウッド 無地 ナチュラル えんぴつ 名入れ鉛筆 入学祝 12本1ダース セット エンピツ 名前 名前入り なまえ ギフト プレゼント 卒業 入学 入園 男の子 女の子 メール便 祝い 記念品 送料無料鉛筆で端子面を擦っておくとよく通電するんだよ。ほいじゃーの。
2024.03.20
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おはこんばんちは。胃腸炎によるポンポンペインペインにより、この週末は走らないはずだったが、うっかり真鶴まで走ってしまった。午前中は、入手したジャンク品の加湿器を修理したり、自転車の部品図面を描いたりした。そとは暖かいので外出してみるか・・・と気がついたらサイクルウェアを着込み、中原街道を西へ走り出していた。日曜日なので道路はどこも混雑しているが、南風が強くどこをどう走ってもモガキになる。そもそも、ポンポンペインペインで絶食していたから、ボディバッテリーは極めて残量少ない。そんな状態で走ればすぐに電池切れになる。都度補給では収支が合わないくらいだが、そこは速度を落として誤魔化す。3時間ほどで真鶴駅前に到着。駅前の7-11でコーラを買って飲んだらスカッとさわやかになった。折り返すと追い風満点!快調に走ってあっというまに横浜市。横浜-真鶴115kmを6時間ちょっとで走って帰宅。家人には「今日は出かけない」と伝えていたのだが、まだ誰も帰っていなくヨカッタ。少しずつ体力を取り戻そう。ほいじゃーの。コカ・コーラ(500ml*24本入)【コカコーラ(Coca-Cola)】[炭酸飲料]
2024.03.17
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おはこんばんちは。3/13水曜日は、仕事が終わったあと東京大手町にあるLa Pesqueriaというスペイン料理で夕飯にした。ちゃんとスペイン語でメニュー書いてある。久しくスペイン語から離れていたので懐かしい。もちろん料理も美味しい。こういうの食べたかったんだよ。と、満足していたところに仕事の連絡。日本時間AM5:30から米国と会議。大会議室に集合せよ。自宅から始発電車じゃ間に合わない。蛍の光ではなく、社畜の光を歌いながら職場近くのホテルに投宿。ラッキーなことにNASスポーツクラブが併設されているではないか。これでインドアバイクの朝練できるぞ。と意気込んだのに、営業時間はAM7:00〜PM11:00だそうだ。な〜んだ。がっかり。24時間営業じゃないよね。Any Time FitnessじゃなくてNASだもの。とはいえ、ビジネス街のホテルである。ゆったりとした作り。先日宿泊したホテルの狭いユニットバスのトイレで、立ちあがろうとしたらドアノブに頭部強打し血まみれということもない。いつもより1時間も遅い朝4時に起きてコンビニ朝食食べて出社。会議室にはシャチョーをはじめ、各部門のエラ〜いシトたちが並んでいる。末席に座りハナシに難しい顔をつくるの簡単な仕事。それだけのために早朝出社。社畜だから。早めに退勤し電車で帰宅。布団に潜り込むと悪寒が。裏起毛の自転車用アンダーウェア着込んでも寒い。そのうちにお腹痛くなってきた。トイレでおっきいのしても、水しか出ない。もうオケツが蛇口である。頭痛に吐き気、腹痛の三点セットが一晩続いた。明けて、3/15金曜日は仕事にならない体調と判断。白旗の連絡。絶食しているのに、その日は夜になっても体調変わらず。3/16土曜日の朝。普段なら朝3時くらいに自転車でyo-ho!と犬のように走り回るはずなのに、布団のなかでポンポンペインペイン(おなかいたいいたい)。もうむりぽ。さすがに出るものがなくなったので、近くの診療所へGo!「胃腸炎ですかね。薬だしておきます。」日本で払うべきものは税金・年金・健康保険である。医者に診てもらって薬を出してもらった。スペインなら薬局で話せば同じような薬(日本より強力)を購入できるのに、日本は複雑ね。薬飲んで腹痛は治ったが、体力回復しないので週末サイクリングはやめておいたほうが吉。Did Not Startだね。(過去形なのは変だけれど)ライフワークバランスなんて言わずに、やりたいことやって生きろよ。ほいじゃーの。【第2類医薬品】タイレノールA(20錠)
2024.03.16
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おはこんばんちは。自転車の洗車は市販の噴霧器を使っている。先週末に使ったところ、一度噴霧すると停止できなくなった。ということで分解してみた。ゴミでも詰まっているのかと思ったが、そうではなかった。黄色部品が戻らなくなっていたため、止まらなかったようだ。バネを戻してあれこれいじったら復活した。しばらく様子をみよう。さて、ディスクブレーキ化したモールトンを組み上げて着地。海へ走りにいってみよう。境川サイクリングロードを海へ走る。R135に出るとスゲ〜渋滞。江ノ電鎌倉高校前駅の踏切も人集り。知られざる 江ノ電踏切の謎 BRCプロで、鎌倉由比ヶ浜。日差しは暖かいものの、風は冷たい。浜辺にも人。多すぎる。引き返し江ノ島へ。こちらはもっと多くの人。」駐車場から退出する車がいっぱい。なんかあったのかな?ってくらい。多分、何もない。路上にイキった車と、おにーちゃんがわんさか。さっさと撤収。帰宅し、ロードバイクとモールトンを洗車。噴霧器メンテして自転車もスッキリ。ほいじゃーの。【3/10はポイント5倍&エントリー後購入で最大全額ポイントバック】 工進(KOSHIN) 蓄圧式噴霧器 HS-401E 4Lタンク ミスターオート 手動 蓄圧 肩掛け 園芸用 家庭用 殺虫 消毒 農薬 ガーデニング ガーデン 家庭菜園 散布 コーシン
2024.03.11
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おはこんばんちは。したくなく仕事を16:30に切り上げ脱社。金曜日の夕方なのに灰色の景色だ。帰宅し、夕食後にさっさと寝る。土曜日は早朝からロングライドだからだ。週半ばに冷え込み山は真っ白になったようなので、雪を見に行く。その土曜日の午前2時には起きて朝食?を摂り、3時過ぎに横浜の自宅を出発。ウインドブレーカーを着込んで走り始めたが、八王子で夜明けを迎えるともっと冷え込む。五日市から東京都本土で唯一の村である檜原村へ入る。ヒイコラ山道を登り都民の森に到着。道路は除雪されているが、それ以外は雪。まるで雪国のようだ。さらに登り東京都の道路でもっとも標高の高い風張峠。さらに雪深くなっていた。標高1,146mは、東京とは思えない景色である。山肌は雪をかぶっている。駐車場は除雪されているが、それでもスキー場のようだ。奥多摩湖へ下り、梅沢峠を経て横浜で帰宅。170kmくらいのライドだった。平日はインドアバイクなので、週末くらいは外を走りたいものだ。奥多摩ハイキング案内【電子書籍】[ 山と溪谷社=編 ]
2024.03.10
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おはこんばんちは。ディスクブレーキ化中のモールトンが形になってきた。制動時にサブフォークが捩れるのを防ぐスタビライザーを拵えた。ドア用ヒンジをアルミプレートで連結しただけ。もちろんこれら全てボルト・オンである。ブレーキレバーをぎゅっと握り、車体を前後に揺すってもサブフォークはほとんど捩れない。ちゃんと機能してよかった。今週末には車体全体をメンテして完成にこぎつける。これで長い下り坂でのブレーキングによってリムがオーバーヒートすることもない。The PEAKSよ。待っていろよ。というわけで、The PEAKSラウンド16妙高にエントリDONE。自転車はド変態マシマシだが、エントリは一般クラスだ。貧弱!新潟県池の平温泉を発着とする、走行距離201km。獲得標高5,065m。制限時間12時間40分。一番早い4:50スタートだ。もう今から完走する姿しかイメージが沸かないぞ。まずは今週末から身体をつくるため、実走によるロングライドだなや。ほいじゃーの。ガーミン(GARMIN) eTrex 32x 楽天で購入
2024.03.07
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おはこんばんちは。いよいよ5連休も最終日である。朝から自宅で掃除・洗濯と生活力の違いを発揮。はい、ピッカーン!そして最初に家電のレストア。ジャンク状態で入手したVENTAの加湿器を修理する。スイッチに問題がありモーターが回らないことが判明。ゴミを取り除き、接点復活スプレーで復活。AZ 接点復活剤スプレー 100ml 接点復活クリーナー電気系はこれで大丈夫だろう。問題はきちゃないディスクの清掃。希釈したサンポールにどぶ漬け。スケールはこれで落ちるかと思ったが手強い。レストアはここまで。続いてもモールトンのフロントブレーキ組み立て。といっても作った部品の表面を磨く。水ペーパーで研いでコンパウンドでピッカリーン。日本磨料工業 12100 ピカール 金属磨き 300g 送料無料磨きに時間を取られ組み立てに辿り着かず。で、やっとこさインドアバイクの時間。zwiftを100km。ペーサーグループBのYumiちゃんとランデブーライド❤️。うそ。集団に紛れて小判鮫走法でせこく追従。70km過ぎたところで置いてかれる。しょぼすぎ。ボクもYumiちゃんみたいな無限に走れる機械の身体が欲しい。それでも100km走って風呂浴びたあとのビールは最高。【スーパーSALE エントリーでポイント★7倍+4倍】【3/6までP5倍】【他商品と同時購入不可】【第3のビール 新ジャンル】【本州のみ 送料無料】サントリー 金麦 350ml×2ケース/48本《048》『YML』今週末は雪を見に山へ行こうかな。ほいじゃーの。
2024.03.06
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おはこんばんちは。有給初日の月曜日は、市川の本宅で過ごしている。朝練のため”いつも通り”3時に起きて朝食を摂る。【ふるさと納税】 アウトドア キャンプ カレーメシ ハヤシメシ セット 非常食 常温 保存 カップ 焼津 12食 日清 a12-166カレーメシ。初めて食べた。美味しいね。あさっぱらからガサゴソしていたので、飼っているネコが聞きなれない物音に様子を伺っている。ワタクシと目が合うと、「ヤベ。バカ兄貴じゃないか」と都合の悪そうな顔していた。先週、背後から抱き抱え上げられ怒っていた。さて、準備を済ませ自宅を出発する。気温は4度。ウインドブレーカーを着込んできたが、走り出すと汗ばむくらいだ。R14を東へ走り検見川で北上する。東京大学のグラウンドの脇を走り抜ける。むかしと変わらない。陽が昇って明るくなったころにさつきが丘団地にある商店街で一服。夜が明けると気温が下がり、手足が悴み、白息となる。ここ、不思議な場所なんだ。写真右側にちらりと狛犬が見える。しかし、周囲に神社はない。むかしあったのかもしれないけれど。検見川駅から遠い昭和時代の団地として、軍艦島のようにほぼ全ての生活ができる地区として作られている。それとて、過去にはいろいろあったのだろうと推測する。ここで折り返し、通勤ラッシュにも揉まれ50kmほど走って帰宅。自転車をガレージにつっこみ、シャワー浴びて2度目の朝ごはん。モールトンの部品作りなどでバタバタし、クルマで横浜の自宅へ帰宅。自宅に自転車を放り込むと臭い。これはネコの尿臭だ。ガレージに自転車を置いたままだったので、ネコにマーキング(おしっこ)されたのか。やられたら3倍返し。嘘。LittleGarden/たまのたま袋 2.お礼は3倍返し/xts002【01】【取寄】[10袋] 雑貨 文房具 ノート・紙製品ベランダに自転車を移動し洗車だ。工進 蓄圧式噴霧器 ミスタ-オ-ト 4L 一段一頭口 HS-401Eこれ、便利だぞ。自転車の洗車ならトータル30分で完了する。中性洗剤を薄めて噴射するだけ。雨天ブルベの後処理に大活躍である。ほいじゃーの。
2024.03.05
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おはこんばんちは。ワタクシは、土曜日から5連休の始まりである。ということで、栃木県にあるマウントジーンズ那須で滑ってきた。昔は首都圏に近いスキー場は混雑していたので、福島までクルマを飛ばして滑りに行っていた。だが、最近はどこのスキー場も空いているようだ。ということで、試しに件のスキー場へ行ったみたわけだ。スキー場に到着してみると、都心からバスツアーが来るので若い人が多い。スキー場で若い女の子をこんなにわんさか見るのは久しい。(中年以降か外国人観光客ばかり)しかし、ヘルメットも被らないし、リフト乗降時にバックプレートを倒さない御仁が多い。お約束のようにリフト降車時に転倒してリフトが止まることばかり。ドリフかよ。無理すんなよ。ワタクシは安定のグランドトリックを練習。飛ぶと骨折するからしない。このスキー場、コースは距離が長く、リフトも乗り継ぎいらず。また、コース幅広く、上級者から初心者まで楽しめる良スキー場だった。雪質もよく存分に楽しめた。センターハウスには、モスバーガーなどご存じのショップもある。お値段はスキー場としては並かな。インターチェンジからスキー場まで30kmくらいあるものの、その道中で懐かしい建物を見つけた。ホテルニュー塩原🎵昭和ホイホイ。こんなところにあったのか。西那須野駅近くのやっすいホテルに投宿。で、朝になりおっきいのを出し、トイレから立ちあがろうとしたら、ユニットバスの扉のドアノブに頭を強打した。しばらく悶絶である。それもトイレでおっきいの放り出す姿勢でだ。呼吸が整い抑えていた手を見ると血がべっとり。このまま絶命していたら、身内はとんだ恥をかく。腹上死よりも恥ずかしい。おっきいの出して死んだ酔猫庵と末代まで語り継がれるよ。人権を取り戻し、仲間に観てもらうと、「この傷、自分で見ないほうがええよ」と。あ、やめておくよ。痛み止めと抗生物質のんでおく。おかげで帰宅後、自転車に乗る時間なくなった。スキーで怪我しなかったのに、ホテルで怪我するとかどういうことよ。みんなも気をつけろよ。ほいじゃーの。【第2類医薬品】テラマイシン軟膏a 6G少量でもよいので薬を携行しような。敗戦処理が違う。
2024.03.04
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おはこんばんちは。6連休最終日は、箱根の芦ノ湖まで自転車で走ってきた。いつも通りの朝3時に目が醒める。朝ごはん買ってきたり、準備したりで横浜の自宅を5時に出発。中原街道を西へ進み、茅ヶ崎からR135→R1で箱根湯本へ。旧道かR1かで迷ったが、R1を選択。宮の下を過ぎると道端にも残雪が。さらに進むと道路以外は銀世界。R1において標高が一番高い箱根で一枚。冬の箱根路は雪が似合う。これが見たかったのよね。芦ノ湖へ降りると雪がほとんどない。海賊船はいつも見るだけ。乗船したことない。ま、いいけれど。7-11でピザまんとコーンポタージュを購入し、身体を温める。帰りは旧道で七曲を下る。小田原で松屋に寄ってご飯。あとは適当に走って13時には帰宅。ええね。シャワー浴びて、自転車を洗う。ちょっとだけモールトンをさわる。この形で完成へ進める。来週は市川にある本宅ガレージで部品の加工し、完成へ進める。二月は全く実走していなかったので、箱根まで走れて何よりだった。やっぱり走って食べてこそ健康だわな。ほいじゃーの。松屋 楽天限定 プレミアム仕様牛めし28食&糖質オフ牛めし1食&乳酸菌入り牛めし1食30食セット【牛丼の具】 グルメ おかず セット 冷食 お惣菜 牛丼 肉 業務用お弁当 絶品 お試し 仕送り 食事 レンチンご飯 詰め合わせ まつや
2024.02.28
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おはこんばんちは。暖かくなったかと思えば寒くなった。箱根は積雪したので自転車で雪見しに行くことにした。支度して出発。自宅から300mほどの地点でウインドブレーカーを忘れたことに気がついた。あぼーん。この時点で走る気が失せた。帰宅し、着込んだウェアを脱いでいると、頼んでいたビーニーが到着した。みんな知っているロゴ入り。COLORADO Trading & Clothin。Made in USAである。これで頭もぬくぬくである。さて、閑話休題。あたたかいウェアが整ったので、メガネのレンズを入れ替えにZoffへ行ってみた。白内障で視力が低下したから、三千円ほどでレンズを交換してもらう。レンズ交換中にフレームを眺めているとZoff SPORTSというラインナップがあった。サイクリングにも使えそうなデザインである。デカレンズではないのが老眼にうれしい。実は老眼になり、走行中にサイコン上の文字が読めない。この小型レンズだと、サイコンに目を落とすと裸眼となる。裸眼なら文字が普通に読めるのである。レンズ込みで8800円ならいいかも。さっき、度を測定したばかりなので、追加購入してみた。ところが、webでは偏光レンズありと書いてあるが、サンプルレンズを見ると色が濃いため夜間に使えない。支払い手続きになってから、レンズが大きく直ぐに加工できないため、納期は二週間と告げられた。そして三月からは値上げするという追い討ち情報。なんだかなぁ。ま、試しに購入してみよう。zoffは購入後、六ヶ月はレンズ交換無料だし。なんでもやってみるものだ。ほいじゃーの。
2024.02.27
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おはこんばんちは。やっと休みが取れたのでモールトンの部品を作った。2024/2/25の関東地方は寒く、気温が5度くらいまでしか上がらなかった。ガレージはクソ寒である。氷のように冷たいアルミ部材を加工し、モールトンのフロントサブフォーク用スタビライザーを作ってみた。ヒンジの部品がソレである。モールトニアなら既視感のある形状だろう。ブリヂストン・モールトンのアイディアをパクった拝借したからね。ディスクブレーキ化により、制動時にサブフォークが捩れるようになった。そこで、ヒンジの部品を追加し、サブフォークの捩れを抑制しようという構想。フロントサスペンションをストロークさせてみた。悪くないね。肝心のサブフォークの捩れ抑制はまた今度。加工と組み付けだけで精一杯だったのはナイショだ。もう疲れた。今日は飲んで寝る。ほいじゃーの。KYOCERA(京セラ) 卓上 ボール盤 TB-1131K 旧リョービ(RYOBI) 1台
2024.02.25
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おはこんばんちは。働きすぎたので今日から6日間の休暇である。にも関わらず、いつも通り午前3時に目覚め朝練である。外は雨だ。zwift(インドアバイク)を小一時間回した。仮想現実の世界を50kmほど走った。その後、最近購入した北京鍋で朝飯作る。チャーハン美味しい。家族は、河津へ花見に行くと言って6時くらいに出かけた。今日は雪が降るくらいに寒いのになんで花見に行くのかな?カミさんのクルマ、片減りした夏タイヤだったはず。下手したら伊豆高原付近は降雪するのに。さすが雪国、盛岡県出身。豆腐屋のドラ息子も裸足で逃げ出す運転技術とは恐れ入谷の鬼子母神。さて、ワタクシは朝から包丁研いで、家の掃除し、衣類をベンザコニリウムどぶ漬け。ベンザルコニウム塩化物液 ザルコニン液P 500ml【4987286307770】【第三類医薬品/日本薬局方/逆性石鹸/健栄製薬/ケンエー/エタノールでない/塩化ベンザル】【smtb-TD】【RCP】その後、洗濯機で洗って乾燥機でチン。タオルも衣類も超スッキリだ。zwiftで汗を吸って臭い衣類もこれでリセット。雨なのでクルマで買い物に出かける。渋滞まみれ。箱根峠は雪だって。そりゃ横浜で気温3度だもの。結局、ろくすっぽ自転車で実走できずに6連休初日が終わった。明日から、市川市にある自宅へ移動。少し、暖かくなるか。ほいじゃーの。
2024.02.23
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おはこんばんちは。昨年から続いていた激務にひと段落で脱社した。小太りなおっさんが、降りる客を押し除けて乗り込もうとするのを目の当たりした。(写真は無関係)どれどれ、どんな御仁かとか覗き込んだら、クソBBA電車に乗り慣れないご婦人だった。いやジェンダーフリーなお顔。のどかな国のご出身なのだろう。いや。どうでもいいよ。もう疲れたから。今週は過労で動けなく、在宅勤務したり。そうなると朝練もできない。(そりゃそうだ)2日間ほど朝練をサボったなにしろ体力が回復しないのである。実感したよ。仕事も自転車も使った分は補給しないと動かない。普段ですら質・量共に不足している食生活なのに、体調崩すとまったく回復しない。ドリンク剤でドープし、食べたくもないコンビニ食を間食してみた。少し回復した。ありがとうユンケル。で、朝練zwift。(おいおい)体力削がれていて、ペーサーのBクラスについていくのがきつい。。。何やっているのか・・ と思うが走り切っり、自分でガッツリな朝食を作って食べて出社。優勝だぜ・・・のはずが、午後にはパワーダウン。情けない。ガンダムフロント東京限定 HGUC 1/144 MSN-04 シャア サザビー Ver.GFT [おもちゃ&ホビー]価格:10,028円(税込、送料別) (2024/2/22時点)楽天で購入腹が減っては戦もできぬ。ちゃんと食べてよく寝ろよ。ほいじゃーの。
2024.02.22
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おはこんばんちは。やっと休みを取れた。ここ一ヶ月ほど仕事が忙しく、土日祝を仕事で潰してしまった。休日がないとweek endというものがない。ずっとweek dayだ。が、ようやく山場を越えたので仕事のない週末を迎えることができた。社畜の光が眩しいのぉ。。。つーきん電車で帰宅すると注文したブツが届いていた。BOSEのスピーカーである。(TV SPEAKER)Bluetooh、光、AUX、HDMIと多彩な入力を備える。今時の立体的な音でGOOD。BOSEというとズンドコサウンドと言われるが、そこまでズンドコしていない。いたって普通。簡単接続でいい音バッチリ。これで十分。自作のTVボードを改修し、件のスピーカーを設置。これで半日以上つぶれた。TVの下に隠れるように設置したのでわかりにくいの。家族がドラマやアニメ見るだけなのでこれでヨシ。ちなみにワタクシは音の出ない猫ライブ動画をみるだけだ。スピーカーいらないじゃん。さて、モールトンの改修がうまくいかなかったので、ZWIFT(インドアバイク)を回した。今月は外。つまり実走をまったくできていない。そりゃ仕事で週間ありませんでしたからねぇ。1mmも自転車を走らせていないが、毎朝3時に起きてZWIFTだけは続けている。月半ばで700kmちょっとを回した。走っていないから回した・・・ でいいだろう。ちゃんとご飯食べて寝るんだよ。ほいじゃーの。スピーカー ボーズ Bluetooth BOSE Bose TV Speaker Bluetooth対応 コンパクトサウンドバー スピーカー価格:30,542円(税込、送料別) (2024/2/18時点)楽天で購入
2024.02.18
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おはこんばんちは。最近始まったTVドラマに、不適切にもほどがある!というのがある。いや、実に昭和ホイホイ。現在ワタクシ、地元学校の同窓会準備を進めている。在学中は、先生が体育館でタバコ吸う、反社が学校殴り込み、あげくに先生たちが家庭科室でビールかけ・・・・ という今に思えば実に不適切な学校であった。そんな先生たちも偉くなり、校長だったりして驚き、桃の木、西城秀樹である。さて、来週から寒波到来なので、土曜日は山梨県のサンメドウズ清里で滑ってきた。ピーカンマシマシ、サイコーである。気温が低く寒かったが、雪質は悪くなく、よく練習できた。レストランの混雑を整理券方式でうまく捌いていて感心。その日は韮崎のルートインに投宿。翌朝。雪降っている。すぐに帰るのでいいけれど。昼前に帰宅。ウェアを洗濯し、家の掃除、ジムカーナのために車のタイヤ交換、zwiftで50km。きっちりやることやって風呂浴びてビール。歳とって、何事もほどほどで満たされるようになった。昔は突き抜けるまでやっていたけれど。つまらないおっさんなのかもしれないが、そんなものかもな。季節にあったアクティビティを楽しめるうちにやっておかないとね。ほいじゃーの。ファンスキー NEEZ SLEDER 62cm 大人用 スキー板 スキーボード ショートスキー 【RCP】【メール便不可・宅配便配送】価格:16,500円(税込、送料別) (2024/2/4時点)楽天で購入
2024.02.04
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おはこんばんちは。せっかくの土曜日にも関わらず早朝から仕事していた。朝3時、いつものように起きてzwift(インドアバイク)を50kmほど走る。簡単な朝食を作って食べて、6時からUSAの弁護士とTeamsミーティング。先方の苦情を聞くと、マイクロソフトの仕様に振り回されている感満点だが、クラウド系は永遠のβ版なので仕方なし。9時過ぎに横浜の自宅を出発。北風強し。八王子を過ぎて秋川街道、檜原街道で東京最後の秘境、檜原村へ。登りに負けて、豪脚ローディーにパスされる。それでもあっという間に都民の森。が、その直前にホンダNSXがファーンと軽々パスしていった。ヘロヘロになりつつ都民の森に到着。都民の森は素通りするだけだったので、ちょっと散策。いや、広大なエリアなので全てを見て回るのは無理。で、持参したおにぎり食べて下山だ。丁度、件のNSXも含めての1ショット。偶然ね。下り始めるとオートバイと乗用車の接触事故が発生。ライダーは無事な様子なので、そのまま下る。標高1000mから自転車での下りはウインドブレーカー着ているのにクソ寒。下界の五日市駅までおりるとウインドブレーカー要らない。ひたすら下り基調を走り帰宅。朝練50km + 実走150km =200kmを走って満足。風呂浴びてビールは優勝。ほいじゃーの。GARMIN|ガーミン ForeAthlete 55 (フォアアスリート 55) GPSランニングウォッチ GARMIN(ガーミン) Grey 010-02562-43価格:29,620円(税込、送料別) (2024/1/28時点)楽天で購入
2024.01.28
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おはこんばんちは。先週から忙しく、土日も出社し、がっつり働いた。へとへとになると自分でも身体が臭い。おっさんだ。疲れたサラリーマンの顔色は良くない。ワタクシも同じだけれど。会社のエラいシトから代休取るように下知があったので、(しかたがなく)休みをとった。いや、ふつーに(アンタと違って)家事とかあるんですよ。ココロの叫びだ。で、今日は代休をとった。朝から掃除と洗濯。終わったた昼食作って食べて出発。いつもの神奈川県三崎港。ここでマグロを食べたことは一度もない。食べたいとも思わないが。今日は100km走って終了マグロは食べなかったが、ビールとワインでデキあがった来週末も走りたいものだ。
2024.01.23
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おはこんばんちは。ディスクブレーキ化したアレックスモールトンSST。制動するとサブフォークが捩れる。キャリパー側のフォークが進行方向(前)に出るからだ。普通のロードバイクだって多少はフォークが捩れる(はず)。ただ、感じるほどはない・・ と思う。フロントフォークは前後方向に厚みをとっている。それに対して、キャリパーブレーキのフロントフォークは実に細い。ブレーキキャリパーは、フロントフォークの股にあるのだから、制動力の反作用のみフォークにかかる。そんなことわかっている or もううざったいんだけれど・・はい。面倒なハナシはここまで。で、アレックスモールトンのフロントフォークが捩れないよう対策した(つもり)。きっと誰もが考えるフロントラバーコーンで。やってみたかったよね。アッサリ作ったように思えるが、実は複雑な構造なのだ。こんなの作れるかよ・・ ってくらいギリギリの寸法。ガレージに旋盤ないからボール盤で頑張った。後ろからみるとこんな様子だ。フロントフォークの股でサブフォークの捩れを抑えようという魂胆。オモテに出て1m走って・・ こりゃダメだ。ブレーキかけるととサブフォークが前後に動く。ゴムが思ったより柔らかいようだ。サブフォークの捩れ以前の問題だ。頭冷やして、考え直そう。ほいじゃーの。
2024.01.14
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おはこんばんちは。正月スキーに菅平と志賀高原へ行ってきた。ドッピーカンでガラガラ。サイコーだった。正月なのに空いていていーのか?と心配になるが、よく見ると半分くらいは外国人だった(個人的感想)。ショートスキーではコースが広すぎて持て余してしまう。というわけでスノーボードしてみたりした。渋峠を頂点とする志賀高原スキー場を下ると渋温泉郷である。草津から渋峠へ登るのはよくあるが、その先の渋温泉郷がこれだ。スゲー。今回の宿はこちら。初の湯さんである。実はワタクシの幼馴染の同級生が女将をしている。夕飯はホント絶品。地酒もあるわあるわで飲みながら女将とハナシが盛り上がる。隣の外国人カップルにも生酒は美味いぞ!と宣伝した(ただの酔っ払いだ)。不思議なことにオダックス近畿副代表のS野さんそっくりの風貌と声の方がいらして、五度見したのは内緒だ。自転車を建物内に保管できるので、サイクリスト・ウエルカムである。この温泉郷に宿泊すると、9つの外湯に浸かることができる。早速、酒抜きのために外湯へ入ると、屈強な体格の外国人に囲まれた。お、おう・・・。外国人は人前で裸になる公衆浴場にはいないというクソみたいなハナシは吹き飛んだ。そしてクソ熱い湯船は我慢大会だ。誰だよ。押したヤツ!さて、ここからが本題。温泉を満喫して東京へ帰る。自宅でmac bookを開くと文字が読めない。メガネを何度拭いても文字が読めない。はて?よくよく調べてみると右目がまるで見えていない。焦点距離で20cmくらいなら文字が読めるものの、それ以外はNGだ。これが老化か?早速、眼科へ飛び込んでみると「白内障ですね」と。おほー。目薬出しておきます。しばらく様子をみましょう・・・。え、ノートPCの文字が読めないんですけれど。すぐに眼鏡市場へGo!仕事用のメガネつくったよ。外を走るときはいまのでもなんとかなるが、そのうちに考えよう。アラフィフになれば白内障にもなるわえ。白内障もひどくなると手術になるので、見え方が怪しくなったら眼科へ行こう。ほいじゃーの。オキュバイト プリザービジョン2 90日分 大容量 180ソフトジェルAREDS2という臨床実験を元に生まれた加齢黄斑変性対策サプリ BAUSCH+LOMB ベータカロテンの代わりにルテインとゼアキサンチンを配合加齢黄変や網膜色素変性、白内障や目の疲れが気になる方に
2024.01.08
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おはこんばんちは。1/3は、モールトンの部品図面をひいてから、ロードバイクで葉山の一色海岸まで走ってきた。境川サイクリングロードを川下へ下り、R134を東へ進む。R134は大渋滞。そりゃ鎌倉の鶴岡八幡宮周辺は封鎖していますから。車列をスルスルと抜ける。鎌倉高校前駅の踏切には大勢の人がいる。スラムダンク、何十年前の物語だよ。逗子のトンネルでベテランローディーとドッキング。いい感じで葉山の旧市街を抜けるとトヨタ・アクアが狭い道路を塞ぐように横向きに停車している。車両のフロントは大破しているし、両側の家は壊れている。混雑した道路を走り慣れないカッペがやっちまったか。警察が道路の通行を封鎖してしまい、みな徒歩で移動である。あーあ。京急バスも止まっているし。葉山の長者ヶ崎、ホテル音羽の森の下から一色海岸を望む。ほんと、ここはいいところだ。折り返すと外国人がバス停でバスを待っていた。この先で事故があってバスが来ないから、駅まで徒歩で移動した方がいいよと伝えた。外国人にゃ状況わからんよな。英語、通じてよかった。藤沢市街からサイクリングチームShonan Roman御一行に自宅付近まで牽いてもらった。全員ペダリングうまい。力に余裕を残して走るのはベテランかな。ほいじゃーの。GARMIN|ガーミン ForeAthlete 55 (フォアアスリート 55) GPSランニングウォッチ GARMIN(ガーミン) Black 010-02562-40
2024.01.04
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おはこんばんちは。元旦は朝1時に目覚めた。大晦日に飲み食い過ぎてしまったからだ。さて、身支度して外に出ると寒くない。毎年、元旦ライドはクソ寒いというのがお決まりなので、厳冬期装備で外に出たのに。出鼻をくじかれた格好だが、寒いよりは暖かいほうが良い。R14を西へ走ると無灯火・2ケツ・逆走という役満みたいな若いのとわんさかすれ違った。初詣したのだろう。日頃の行いに難アリで願いは叶うのかな?懐かしい神田を抜け九段の坂を登れば靖国神社。朝三時なら騒がしくないし、駐輪場もスムーズだ。願い事なんてないくらいでちょうどいい。願わず考えてやり抜けばよいことよ。だが、運もあるでな。九段から折り返し、近所の橋で初日の出を迎える。よき元旦の始まりかな。ほいじゃーの。
2024.01.01
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おはこんばんちは。2023年の大晦日も朝、4時に起きて活動開始。事務処理済ませて家族の朝食作って食べたら実質「妹」の墓参り。盆暮だけは霊園に行く。お花とお線香をやめて、妹の好きだったワインを置いて手をあわせる。カミさんの車で墓園まで行ったのだが、どうも娘がカミさんの車で音楽を聴くといい音だと気がついたらしい。子供はいいものをすぐに見つける。Bluetoothで簡単接続なのに、すげぇいい音しているもの。娘がこのタイプの車を買えるようになるのはずっと先だよ。帰宅して軽い食事したらRide On。荒川サイクリングロードを走って北区の岩淵水門へ。こんにちいわぶち。そのまま荒川を下っていけば砂町ですな。砂町も30年前とはずいぶん様子がかわったものだ。R357沿いで東雲を抜けて青海へ。こんにちコミックマーケット。もはやアニメオタクの祭典でもなんてもない。でも、参加者はフツーにいい人達だよ、道路を横断中に台車から荷崩れしたダンボールを拾い上げるの手伝う御仁を見た。昔からごく一部にちょっと変わった人もいるけれど、一般常識を持ち合わせた方々だy。R357を東へ走りTDLへ。わざわざ 大晦日にTDLにフェラーリで乗り付けてブンブン息巻いているのを見ると、カッペは大変だな・・と思わざるを得ない。落ち着け。どーどーどー。旧江戸川沿いに走って2023年最後のライドは75kmでおしまい。大晦日に東京を走り回ったな。2023年としては、走行距離14,696kmだった。帰宅して酒を数本飲んだら寝てしまった。ほいじゃーの。
2023.12.31
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おはこんばんちは。2023年12月30日土曜日は、市川市の自宅から、北区の岩淵水門まで往復50kmを自転車で走った。早朝、といっても午前二時に横浜の自宅で目覚める。一般ピーポーには夜中の刻限である。だが、ローディーの朝は早い。時間は機材よりも貴重。同窓会の資料とブログを書いて、朝ごはん作って食べたら輪行で横浜から市川の自宅へ。早朝の電車は空いているので、輪行でも他のお客さんの迷惑になりにくい。市川の自宅に着いたら着替え自転車で岩渕水門を目指す。荒川サイクリングロードでランナーとロディーを縫うように走る。時折、クソっ速いローディーがワタクシを抜いていく。そんなことを幾度も繰り返し岩淵水門に到着。おはいわぶち。帰りは追い風に乗ってびゅんびゅん。50km走って帰宅。今年は明日走っておしまいかな。15,000km/年には届かない。ま、いいか。ほいじゃーの。
2023.12.31
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おはこんばんちは。やっとこさ冬休みになった。休みなのに午前二時に目覚めた。休みの日はロングライド・・ と刷り込まれている?!からだろうか。寒いので外は走らず、小径車モールトンの部品を試作して朝を迎えた。相変わらずよの。家の掃除して午前10時過ぎに横浜の自宅を出発。中原街道で茅ヶ崎へ抜けてR134で箱根を目指す。ローディーのみならずランナーも多い。箱根駅伝直前だもの。なかには一人箱根駅伝しちゃう猛者もおる。意味わからないよね。おまえもな〜。箱根湯本からR1を登って芦ノ湖へ。途中でローディーとすれ違う。みんな芦ノ湖目指して走ってきたのかな。宮の下を越えたところで、自転車を押しているローディーを見かけた。勢いで箱根を登ってみて後悔・・ だなや。まぁワタクシも初めて箱根を登ったときは足ついたし。結局、その御仁は無事に芦ノ湖に辿り着いた。さて、ワタクシは芦ノ湖にある箱根の関所へ向かう。箱根関所南にある箱根駅伝ゴール地点で記念写真。日本人観光客の一部はここで記念撮影しているけれど、外国人にはなぜここなのかわからないよね。日本人だって、関東圏の人か、母校が出走しているかのどちらかくらいだろうし。自販機でジュースを買って一息。スワンボートは外国人にウケていた。身体が汗冷えするので退散。戻りは旧道で下った。酒匂川の東側にある松屋で遅めのランチ。帰りは追い風に恵まれスイスイ走る。それにしてもロードバイクはよく走る。小径車モールトンはなんであんなに走らないのだ?ってくらい違う。年末の混雑で事故なく無事に帰宅。StravaのFestive500をこの走りで達成。年末の残りも実走する予定。ほいじゃーの。GARMIN|ガーミン ForeAthlete 55 (フォアアスリート 55) GPSランニングウォッチ GARMIN(ガーミン) Black 010-02562-40
2023.12.30
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おはこんばんちは。12/25月曜日は有給をとっていたので、午前中は片付けやお金の処理をし、午後から箱根までサイクリングしてきた。なんだけど、平日。それも年末なので道路は混雑している。まったくサイクリングらしい走りができなかった。いつものことながら箱根湯本付近も渋滞していた。帰路は追い風に乗って走ったが、それでも渋滞だらけ。100k走ったがスッキリしないサイクリングだった。ほいじゃーの。GARMIN|ガーミン ForeAthlete 55 (フォアアスリート 55) GPSランニングウォッチ GARMIN(ガーミン) Black 010-02562-40
2023.12.26
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おはこんばんちは。伊豆半島東側、伊豆高原を走るとボウリング場があるので見てきた。アレックスモールトンを前後ディスクブレーキ化したもんだから、テスト走行も兼ねてだ。朝三時に起きるつもりだったが、二時に目が覚めた。おお、久しく実走ロングライドしていなかったが、身体が反応したのか。四時前には出発し、中原街道で茅ヶ崎に抜け、R135で相模川を渡る。気温は0度。くそさむい。厳冬期用にバーミッツハンドルカバーをつけてきて正解だった。バーミッツ デュアルポジション ジッパー付 ドロップハンドル用防寒カバーおててのこたつ。指先冷えない。下ハン握れて使いやすさ最高。R1を走る。1/2は箱根駅伝だ。あちこちにこの看板がある。毎年のことだけれど。で、ここで問題発生。レーパン履いてくるのわすれたことに気がついた。着込んできたASSOSのウインターウェアはパッドなしなので、アンダーにパッド付きビブショーツが必要。だが、久しく実走していなかったので忘れていた。インドアバイク回す時はパッドなんて使っていなかったので気がつかなんだわえ。ないものはしかたがない。トラブルで輪行するときはショートパンツ持ってきているのでいいか。夜が明けて伊東のハトヤでいつもの一枚。「ハトヤに決めた」伊東から標高250m地点まで登ると伊豆高原。高原というわりに夏はクソ暑いし、冬は寒い。最初に立ち寄ったのは浮島温泉郷。国道からエリア内に守衛所のようなものが見える。それがずっと気になっていた。で、今回それを見てみようというわけだ。国道を外れて守衛所に近寄ってみる。中には誰もいないがこう書いてある。「関係者以外、敷地への立ち入りお断り」つまり、別荘の関係者以外はこのエリアに入るなよ・・ ということか。気軽に立ち寄れる温泉や飲食店があるわけではないので、普通はだれも近寄らない。なのに近寄ってみたら管理された別荘地帯だったのだ。あんまりウロウロしていると警察に通報されそうなので引き返す。続いては赤沢ボウルと書いてあるボーリング場へ。赤沢迎賓館とあるリゾート施設の一つらしい。こちらは敷地内へ自由に入れる。アスファルトではなくタイル張りの路面。フィットネスクラブを横目に見ながら奥へ進むとあった。赤沢ボウル。まったくもってしてボーリング場に見えない。価格は普通でモーニングなら4ゲームで1600円である。サイクリング中にボーリングしないけれど。内部は落ち着いた雰囲気でボーイング場とはちと違う。ゆったり過ごすにはよいところかもしれない。これで長年の「あれはなんだ?」という疑問がとけた。帰りは伊豆高原のガストでランチ食べて普通に走って帰宅。ビールやワイン飲んで就寝。ほいじゃーの。GARMIN|ガーミン ForeAthlete 55 (フォアアスリート 55) GPSランニングウォッチ GARMIN(ガーミン) Black 010-02562-40
2023.12.25
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おはこんばんちは。今日はディスクブレーキ化した小径自転車アレックスモールトンを走らせてみた。金曜日は朝からリアホイールの組み立て。スポークを張るが、リムが暴れてなかなか振れが取れない。一旦諦め、仕事から帰ってきたあとに振れ取り。まぁこんなもんだろう・・くらいまで追い込んだ。ダイヤルゲージなんかも持っているが、リムのフレとったからいいホイールになるとは限らないので、そこそこでやめておく。(元は4輪なので)タイヤつけてもろもろ合わせて組み上げ。ようやく着地した自転車っぽくなったぞ。敷地の道路でテスト走行。ま、ええんじゃね。で、作業着脱いで自転車乗れる服を着て、神奈川県でも有名な境川サイクリングロードを流した。ディスクブレーキの制動力は、カンパのキャリパー以上に強力。これ、ディスクローターがすぐにレコード板になりそうだし、パッドの摩剤も一瞬でなくなりそう。パッドの磨材は多分オーガニック系だろう。低温でよく効く。キーキー音もでないし、ジャダーも発生しない。で、鷺舞橋の休憩所で折り返しの一息。ロードバイクマウントおじさんがわらわらしていたので、さっさと撤収。自転車は輪生を3周くらいしたので、走りのプロだろうが、作りのプロだろうが、自転車を粗末にする輩(リスペクト)を相手にはしない。ママチャリにも一分あり。なので。ほいじゃーの。
2023.12.24
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おはこんばんちは。世間はクリスマスである。いつも聴いているUSAのTune Inは、ずっとクリスマスソングが流れている。そして自転車野郎にもクリスマスセールである。モールトンのスポークを発注したタキザワサイクルさん。いつもより出荷が遅いので尋ねてみると「セールの注文が多くて・・・」と。おお、それはよかった。部品販売が好調なんだな。思ったより納入日が後ろ倒しになったものの、日にち指定で配送手続きしてもらえた。ありがとうタキザワサイクルさん。んなわけで、件のスポークとリム、ハブが整ったのでホイールの組み立てを始めた。いつもならローラーを回す朝3時からホイールを組む自転車バカは、ワタクシくらいだ。ディスクブレーキのリアホイールは、スポークの取り方が決まっている。こちらのページが参考になる。ちゃちゃっと仮組して問題なさそうなのを確認し、本組みを始めたところで時間切れ。今日は金曜日なので、帰宅してから組み立ての続きをすれば、今日中にホイールが完成するかも。年内に自転車が着地という目標が見えてきた。ほいじゃーの。★大感謝祭10%OFF!★折りたたみホイールリム振取台 【送料無料】 折り畳み式 メンテナンス マウンテンバイク 自転車 専用工具 ロードバイク ふれとり台 自転車振れ取り振れ取り自転車振れ取り台 整備 リアホイールリム プロ向け KW-7078-19
2023.12.22
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おはこんばんちは。分割大掃除もおおよそ終わりが見えてきた。この週末は水回りのカビ取りをした。スライムパンチ塗りたくってカビを除去し、シリコンボンドで痩せたシールを補修。スライムパンチ 洗剤 洗浄剤 カビ 取り カビ取り カビ取り剤 掃除 風呂 Slime Punch 300gそれとは別に寝ている家族からシーリングライトが眩しいという無言の圧力ががあったので対策した。テープLEDを天井に貼った。うーん神々しい。何か出てきそうだ。【ポイント5倍+100円クーポン】【2年保証】Lepro LEDテープライト 電球色/昼光色 5m/10m選択可 12V 24V ledテープ 2835SMD 高輝度 ストリングライト お部屋 店舗 コレクション 間接照明キッチンや子供部屋は人感センサー付きのテープLED照明にしていた。その余った部材を活用しただけ。QOLが少し上がったかもしれない。閑話休題、モールトンのリアハブを作る。中華ハブNovatec D791SBにイタリア自転車部品メーカ カンパニョーロのギアを取り付ける。D791SBはシマノのフリーが付いていたので取り外し、カンパニョーロN3W互換のフリーをあてがう。が、その前に。ハブボディの黒いアルマイトを剥離するため、ハブを分解する。アマチュアベアリングプーラーがないと分解できないのに注意だ。で、ハブボディは衣類用ハイター原液に30分間の入浴(どぶ漬け)。アルマイトがデロデロに剥がれた。すごいぞ、ハイター!耐水ペーパーでハブ表面を研磨し、コンパウンドでさらに磨くこと半日。はい、ぴっかーん。ギンギラギンにさりげなく。アルミの地肌剥き出しのアルミポリッシュ・ハブが完成した。実はN3Wのフリーボディを使用する場合、専用のロックリング AC21-N3Wが必要なのが落とし穴。その穴に落ちたので這い上がる。Amazonでロックリング AC21-N3Wを急遽手配。Made in Italy。シマノみたいな紙箱に入っている。イタリア人もSDG'sとか気にするんかいな?Novatec D791SBハブ + N3W互換フリー + AC21-N3Wロックリングにすることでカンパニョーロの10速ギアカセットを装着できた。ワタクシの自転車はそれぞれシマノとカンパニョーロを使っているが、チェーン共有化のため全て10速で共通化している。そんなわけでもモールトンも10速で組むためにこんなことをした。N3Wのフリーで同じ落とし穴にはまるなよ。ほいじゃーの。
2023.12.17
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おはこんばんちは。ナスの収穫時期なので新しい機材を購入した。【楽天スーパーSALE】ダイソン Airblade V AB12 W ハンドドライヤー ホワイト ダイソン Dyson エアブレード 手洗い トイレ設備ダイソンのハンドドライヤーである。仕事で欧州出張した際、これを使っていたく感動した。普通のハンドドライヤーと違って、水を吹き飛ばすのである。ダイソンのヘアドライヤーも使っているが、ヘアドライヤーも同様である。ポイントは強風。熱よりも風の強さが乾かす秘訣。理由としてもう一つ。実は、横浜宅の洗面所。タオルがきったないのである。ワタクシには雑巾にしか見えない。タオルらしい(綺麗な)タオルに交換するのだが、家人にこれはブランドもの?だからだと雑巾みたいな使用感のあるタオルに戻される。雑巾はどんなに洗ってもタオルには戻らないのだが。田舎大名の伝家の宝刀みたいなのをひっこめられないのなら、別のテを立てれば良い。で、ダイソンをのである。洗面所に壁を一枚追加で建てて、電気工事しなおし、ダイソン・ハンドドライヤーを取り付けた。この家は賃貸なのだが、水回りである洗面所の壁は普通の壁紙なのである。水がつくと汚れるしカビる。生活力がないのが内装設計しているんだろうからしかたがない・・ と嘯いてみる。そこで洗面所の壁を作り直し、水がかかってもカビないし、汚れても拭けば綺麗になるようにした。壁と洗面台の隙間から水は落ちるので、あとでもう一工夫する。手を洗っても"汚い使用感のあるタオルで拭く"という矛盾から解放されスッキリした。さて、壁の材料が余ったので、もう少し工作する。加湿器を床置きしているのだが、床を掃除機かける際に加湿器が邪魔になる。掃除を楽にするため。我が家は椅子とテーブル以外に床の上に物を置かない。棚はキャスターをつけて移動できるようにしている。そこで、加湿器にもキャスターをつけてみた。4つのキャスターを板に取り付けただけ。Venta ベンタ LW15 加湿器 空気清浄機 エアウォッシャー2-in-1加湿器と空気清浄機(ブラック) 風邪予防 花粉 ハウスダスト ホコリ 感染予防 ベンタ空気清浄機 ベンタ加湿器 アメリカ家電 送料無料我が家には黒色のベンタ・エアウォッシャーが3台ある。全部を移動式にしたら、黒い三連星になる・・・ わけないか。トイレの換気扇を人がいるときと、トイレから出て7分間だけ動作するようにした。トイレの換気扇は、インドアバイク(ローラーね)するから、部屋の窓からの外気導入の目的も兼ねていた。しかし、年中無休24時間空気換気扇が動作し続けると、冬場は家の中が冷える。そこでOFFディレータイマ付き人感センサーをとりつけた。朝3時に起きてローラーを回す。冬場の空気は冷たいのでこれがあると助かる。ローラー回す時は別の換気扇を回すので部屋で酸欠にならずに済む。で、さらに余った材料でローラーよう扇風機台をつくった。2枚の板を蝶番で繋いだだけ。もうやる気がなかったので、かなりテキトーに作った。保管状態が悪かったせいで、貼付した表面のシートもシワシワだし。でも、扇風機台として機能しているのでヨシとする。【1年保証】 送料無料 扇風機 三脚 工場扇 43.5cm スタンド式 工業扇風機 大風量 工業扇 工場扇風機 工業用扇風機 工場用扇風機 大型扇風機 業務用扇風機 三脚式 省エネ パワフル 強力 送風 換気 熱中症対策 工場普通はこれ買え。来週にはモールトンの部品も到着するであろう。近いうちに自転車のハナシに戻りたい物だ。ほいじゃーの。
2023.12.10
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おはこんばんちは。モールトンをディスクブレーキ化している。リアフレームのエンド幅は130mm。それに対し、リアハブのOLDは135mm。リアハブがフレームより5mmひろい。そのままではリアハブがフレームに入らない。そこで、フレームを拡げている。一般的な方法で拡げているが、拡張装置を外すと元のフレーム幅に戻ってしまう。拡張装置で150mmまで拡げている。あんまりヤりすぎるとフレームが折れちゃいそう。思ったより難しい。さて、肝心のリアハブが届かない。アリエクで発注した。11/30に到着とあるが今日は12/6である。配送情報がまるで更新されない。発注先へメッセージを送ったが、「3日すれば更新されるアルよ」ときたもんだ。本当に発送していれば配送業者の問題だから、受注業者の問題ではないだろう。しかし、発送したかもわからない。明日になっても変化なければ、キャンセルなどして別の手配するかな。海外通販だからこんなこともあるだろうけれどさ。ほいじゃーの。3727 Novatec ハブ D041SBD042SB ディスクブレーキ MTB マウンテン 自転車 ベアリングハブ 32 H 36 H 【black・red only Front】
2023.12.06
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おはこんばんちは。この週末は横浜の中華街で自動車仲間の忘年会に参加した。コロナが明けて人が溢れている中華街。メンバーと会うのも5年ぶり。気がついたらみんな還暦を過ぎていた。昔は全日本を走っていたのに、車を下りたというハナシを聞いて、ワタクシにもそお遠くないうちにその刻が来るだろうな。さて、ワタクシも歳をとって老眼が進んできた。サイクリングしているとハンドルに取り付けているサイクルコンピュータの文字が読めない。アイウェアの度を変えればよいというわけにはいかない。自転車はある程度、遠くを見る必要があるから。そこでアイウェアに貼付できる老眼鏡を購入した。アイウェアのレンズを中性洗剤で洗ってから件のレンズを貼ってみた。ちょうどいい場所に貼り付ける必要がある。あと焦点距離を調整することで細かい文字がよく見えるようになる。スマホを見るためにいちいちアイウェアを外す必要ないのは良い。簡易老眼鏡なので値段なりという面は否めない。しかし自転車用アイウェアに貼付するだけという手軽さはメリットだ。こうやって少しずつ衰えていつか自転車も下りる日が来るだろうが、少しでも延ばせるようにしたいものだ。ほいじゃーの。あす楽 リーディングレンズ FL1590 STICK TITE スティックタイト 貼る シニアレンズ シールレンズ +1.5 +2.0 +2.5 +3.0 ランキング入賞
2023.12.03
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