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眠れない、ような気がしてる。
だけど本当はたぶん眠れる。
寝るのが怖いわけじゃない。
夢見は悪いけどそんなのはもう慣れっこだ。
寝なければ明日辛いだけということも了解してる。
なのに気づいたらもう丑三つ時だ。
寝ればいいんだ。
8時でも9時でも、寝る体勢になれば寝られる。
ならないから寝られない。
それだけ。
どうせ寝たって、すぐ目が覚めるんだ。
理想の8時間睡眠なんて誰が提唱したんだっけ。
8時間どころか、2時間寝続ける自信もないよ。
2時間寝ては目覚め、また2時間寝ては目覚め・・
昔はその目覚めてる間に歩き回ってた。
最近はそれはないらしい。
・・・家族の目がないのでわからないだけかもしれない。