2009.01.01
テーマ： 健康的にダイエットを！(1210)
カテゴリ： 健康献立
今年も健康でいられますように。
30日に準備した生け花～～～＾＾
年に2度くらいしかやらないのでかなり自己流。
今年は洋風でまとめてみました（*^_^*）
そして我が家のお節(^_-)-☆
31日に頑張って作りました。
黒大豆は頂き物ですが保温調理鍋でシワ無くうまく出来ました。
そしてくらかけ豆はわが畑で出来た豆です。
豆２種類で 「まめにくらせますように」 と倍増効果！！期待してます。
そして大根のハム巻き柚子マリネ(右）は昔の「きょうの料理」に
栗原はるみさんが作っていたレシピ を参考にしました。
二の重は煮物たっぷり(^_-)-☆
年末に収穫した金時人参がゴロゴロ入ってます。
＊＊＊栗原はるみブランド＊＊＊
今年も自家製の無農薬野菜をいろんな料理に使って
健康な生活を送りたいと思います。
そして旦那のダイエットも今年も頑張って協力したいと思っているのですが
この時期はなかなかダイエットが進まず～～～＞＜
けど、リバウンドはしていないので暖かくなったら
また減量できると思います。
みなさんも今年１年いい年でありますように(^_-)-☆
今年もヨロシクね。
(^_-)-☆励みになります(^_-)-☆
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最終更新日
2009.01.01 10:02:19
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旦那が釣った魚と畑で作った野菜で作る食卓！！のんびりと健康でいられるように願ってます。 rakuen工房はエコバッグや鍵盤柄バッグの作成をしています。
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