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2004年09月01日
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カテゴリ: つぶやき
最近、豆乳好きになっちゃいました。

昔は口に合わず、とても飲めませんでしたけど、今はゴクゴク飲んでます。

味を調整するとこんなに飲みやすくなるんですね。

以前は牛乳を毎日飲んでいましたが、おなかを壊しやすくて、なんでだろうと思ってました。

牛乳を飲むのをやめると、ピタッと治りました^^;

僕には、合わなかったみたいです。

いくら体に良いものでも、自分に合わないと逆効果ですよね。


それにしても健康情報の影響で豆乳やらパイナップルジュースがスーパーの店頭に山積みになっていたり、売り切れているのを見ると、なんだか「ええっ」って思います。

「何となく効きそう」と興味を持つだけだと、結局続かないんじゃないでしょうか。

あまりこだわって飲み過ぎると、飽きるのも早そうな気がします。

良い習慣を持つって大変ですね。

何事も、ほどほどということで。






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最終更新日  2012年04月03日 01時25分33秒
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