お暑うございます。
こう暑いと、キッチンに立つのが非常に面倒でつらーい。
こういう時は、ちょっとストックの倉庫をぐるりと見渡し、
遠慮なく手を抜かせてもらいます(^-^)v
主婦だってたまには手を抜きたいのだ。
でもね、ちょっと後ろめたさもあるの。
なにしろ、最近のレトルトなどは非常によくできていて美味しいけれども
一方で、原材料を見ると、
のけぞりたくなるような添加物のオンパレードで(^-^;)
これを家族に食べさせていいのだろーかと
正直あとずさりしたくなるのだ。
それじゃ、間を取って、
手は抜けるけれども添加物なんかないものにすりゃーいいじゃん!
と、あほなワタシは思うのである(^0^)
これで後ろめたさなし、
そして美味しければ最高なのだ(^0^)
でね、私がいつもストックしてるもの。
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セレクトする目線は
・自分の手間はかからないけど、手間を掛けて作ってあるもの(笑)
・非常時や今後の食糧難を見据え、
長期備蓄にも使える賞味期限のできるだけ長いもの
・とにかく添加物は最低限
・とにかく美味しい!
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■豚バラ炭火焼き
よくこのブログでも登場した鶏の炭火焼の豚バラ編。
このシリーズの塩味は、
原材料はなんと豚肉と塩だけなのだ。 味の素もないぞー。
常温で約2年保存可。
温めるだけで豚バラ丼のできあがりじゃ~。
ちょうどお買い物マラソン中は、 半額
なのよー(^0^)
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備蓄界隈では大人気、鶏の炭火焼も 半額中
よ。
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■素朴なハンバーグ
(冷凍)
私はレトルトのハンバーグって
どれも薬品のような味がして好きではなかったんだけど
これはね、街角の小さな洋食屋さんで
おじちゃんとおばちゃんが手ごねで作ってるような
素朴さがいいの!
まっとうな食材でまっとうな作り方をしている、
いまどき珍しいハンバーグ。
いつも冷凍庫に入れておき、忙しい日は実に助かってます。
お弁当に入れても大好評!
■無添加のチキンシリーズ
(冷凍)
私はよく地元の超ナチュラル系生協で買うんだけど
このシリーズ、どれを食べても美味しいの。
原料の鶏肉はきちんと牧園で育てられたものだし、
調味料も調理も真っ当。
お母さんがお弁当のおかずに作ってくれたからあげ、って味がするの。
■無添加で手間のかかったカレー
レトルトカレーはとにかく胃にもたれるような
ギトギトのものが多くて、アラフィフには少々きつくなってきた(笑)。
でも、にしきやさんのカレーはとってもやさしい。
非常に手間ひまかけて作られた、まっとうなカレー。
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