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2021年09月15日
テーマ： 読書(8214)
カテゴリ： 本 は行
2021年度104冊目
🏃FAST MINDS はやる心
forgetful 忘れっぽい
achieving below potential 力を発揮できない
stuck in rut 行きずりがち
time challenged 時間に追われる
motivationally challenged 意欲がない
impulsive 衝動的
novelty seeking 新しい物好き
distraictble 注意散漫
scattered 散らかしがち
🏃世界の全成人の25人に1人は、臨床的に診断のつく注意欠如・多動性障害を持っている
🏃女性ではこれらの症状が見落とされやすい
🏃両親のうちいずれかがADHDを持っている場合、その子どももADHDを持つ可能性が十分考えられる。
🏃より充実した人生を勝ち取るための行動の基本指針
自覚する
決める
支援を得る
組み込む
🏃考え過ぎるときは、また考え過ぎてしまった。未来が予測できるふりをしていただけね。と言う。
🏃最小の努力で最大の利益を得る戦略を選ぶ
🏃たとえ専門家と一緒に取り組むとしても、何を優先させるのかという明確な考えをあなた自身が持っていることが大切
ハーバード式大人のADHDパーフェクトガイド FAST MINDSを持っているあなたへ [ クレイグ・サーマン ]
🏃FAST MINDS はやる心
forgetful 忘れっぽい
achieving below potential 力を発揮できない
stuck in rut 行きずりがち
time challenged 時間に追われる
motivationally challenged 意欲がない
impulsive 衝動的
novelty seeking 新しい物好き
distraictble 注意散漫
scattered 散らかしがち
🏃世界の全成人の25人に1人は、臨床的に診断のつく注意欠如・多動性障害を持っている
🏃女性ではこれらの症状が見落とされやすい
🏃両親のうちいずれかがADHDを持っている場合、その子どももADHDを持つ可能性が十分考えられる。
🏃より充実した人生を勝ち取るための行動の基本指針
自覚する
決める
支援を得る
組み込む
🏃考え過ぎるときは、また考え過ぎてしまった。未来が予測できるふりをしていただけね。と言う。
🏃最小の努力で最大の利益を得る戦略を選ぶ
🏃たとえ専門家と一緒に取り組むとしても、何を優先させるのかという明確な考えをあなた自身が持っていることが大切
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ひーちゃん・ダイエット
はじめまして。私は看護師として働きながら、健康と栄養について学んできました。日々の仕事を通じて、患者さんの健康管理や生活習慣病の予防に携わる中で、ダイエットの重要性を痛感しています。そのため、ダイエットについてさらに勉強し、より多くの人に正しい情報を伝えたいという思いから、このブログを開設しました。 節約に関するブログも運営しています。 https://dietnahibiblog.com/
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