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2023年01月31日
テーマ： 読書(8214)
カテゴリ： 本 あ行
運動の神話 上 [ ダニエル・E・リーバーマン ]
🚶本書の目的:体を動かしたときや楽にしているときに私たちの体がどのように機能するのか、運動はなぜ、どのように健康に影響を与えるのか、そして体を動かすために私たちはどう協力し合えるか、といった魅力的な科学を批判的な視点から専門用語を使わずに探求すること。
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ひーちゃん・ダイエット
はじめまして。私は看護師として働きながら、健康と栄養について学んできました。日々の仕事を通じて、患者さんの健康管理や生活習慣病の予防に携わる中で、ダイエットの重要性を痛感しています。そのため、ダイエットについてさらに勉強し、より多くの人に正しい情報を伝えたいという思いから、このブログを開設しました。 節約に関するブログも運営しています。 https://dietnahibiblog.com/
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