★元気でない自分も認めてあげよう
元気でない時に 元気でない自分を 自分で許せなくなると ストレスになります
でも 他人や自分が思い込んでいる自分を 24時間 演じ続ける必要はないのです
皆の中にいる時と 自分一人でいる時が同じでなくてもいいのです
優しくない自分
意思が弱い自分
だらしない自分
ネガティブな自分
やる気のない自分
も時には認めてあげましょう プロレスだって 反則は３秒まで許されるのです
紳士のスポーツ ゴルフだって ＯＫ というルールがあるのですから
元気な人ほど 疲れます
元気を回復するために 元気でない時間が必要です
前向きでない自分も 時には認めてあげよう
(中谷彰宏さん)
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