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宮崎あおい、かわいいなぁ。※コメント返し・訪問ができそうにないのでコメント欄、封鎖継続中。いや~!!!!!!!ブログ書いたんです。かなり長文。でも最後の最後で消えました(笑)まぁ、あの内容はアップするなってことでしょうね。下書きしなかった私が悪い(苦笑)自業自得です。先月4回しか行けなかった筋トレ。昨日、行ってみました。行ったらね、程よく汗をかけるしトレーナーのお姉さんにも会えるしとかいろいろ楽しいこと・嬉しいこと・気持ちいいことで自分にとってはプラスになれる場所。それが改めて頭に刷り込まれたから時間がつくれたら行こうと思います。立ち止まったり後ろ向きになったらできることをちょっとやってみる。負のスパイラルがあるんだったらプラスのスパイラルもあるはず。負のスパイラルを辿ってみた。そしたら、何ができてないか見えてくる。それを一気にやるのは難しいからできそうなことをちょっとずつやってみる。そしたらメビウスの輪のような負のスパイラルもどっかが崩れてくる。と自分に言い聞かせてみる。あ~なんで~消えちゃったのぉ~自業自得とはいえ何もいえね~by 久々の北島康介もう書く気なしってことで閉店がらがら。わおっ。
2012年04月04日
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私には作ってみたい和食が5品あるわけで高知へ帰ると黙々と作っております。先日、たけのこ里芋?が手に入ったので念願の里芋のそぼろあんかけを作りました。ちょっと煮すぎた…(苦笑)あと残った里芋はコロッケや豚汁の具として嫁入りいたしましたとさ。どれも美味しくいただきました。さて、次は何をつくろう…完全に和食にはまった私でございます。 via ヤクルトスワローズのHPもう2011年が終わろうとしてる時期ですがなんとも癒される記事を発見。今年1番に癒された記事に遭遇してしまったわけです。野球に興味のない方には面白くないし何のこっちゃまっちゃにこうちゃって感じです。なので興味のない方はスルーをお勧めします。今時期、プロ野球選手の契約更改の時期なわけですがマスコット界も例外ではなくヤクルトスワローズのつば九郎もこの度行われたわけです。詳細記事はこちら → つば九郎の契約更改もう突っ込みどころ満載なわけで。今回、話題となった理由はマスコット史上初の年俸10,000円の大台を記録してしまったわけです。ちなみに私が好きなドアラは、食パンという現物支給。会見でつば九郎は『つよいやくるとにしてください』といわれ、うれしかったと、どっかで聞き覚えのあるような言葉に感激して報道陣に背中を向けて涙ぐむという巨人入りした杉内選手を彷彿とさせる場面も。で、年俸の使い道は『ありまでばい。そしてにしあざぶへ。』漢字に直すと『有馬で倍。そして西麻布へ。』ってこと。今回、つば九郎は10,000円の年俸に加えてタフマンの飲み放題が加わったそう。タフマンが増えた理由は近年の多忙なスケジュールを考慮して球団社長からの提案だそう。で、年俸が28,960円(→つばくろう)への大型昇給も検討されたけど・子どもを泣かせたこと・つばめなのにペンギンと間違えられたこと・つばみをいじめたこと・一部選手から『1,500円くらいでいいのでは?』との声があったことがあり10,000円で落ち着いたそう。もうね、実にくだらない(笑)しかも球団事務所で記者会見を行い、球団社長も同席してるんです。このくだらないことを真面目に取り組んで査定してやっちゃう。こんな遊び心って本当に好きなんです。ドアラもそうだけど球団が一体化して楽しんでるって感じがなんとも。つば九郎もいいキャラしてますから。ドアラと一緒で結構毒舌だし。このゆるい記事にかなり癒され思わず鼻で笑ってしまった私。ちなみにバック宙ができたら、2,896万円アップ。つば九郎の体重が推定0.1トンあり実現不可能だろうということでこんな金額に。この不可能なことを是非実現して欲しい。つば九郎ならきっとやってしまうんではないか。いや、やっぱ無理か。その前に有馬はどうだったんだ?こんな遊び心のある人間になりたい。そう思う今日この頃。最近は消えたい病はちょっとまし。でも悪夢をよく見る。最近、多いのは大洪水で人がたくさん流される夢。起きて寝ても続きが再生。なので起きるときはすでに動悸が。で、こないだは包丁が刺さるしカビキラーを頭からかぶるし。自分でしたわけじゃなく事故なんですが。でも、そうなったとして何も感じなくなったというか鈍感になってしまってる。包丁が刺さろうがカビキラーをかぶろうが驚きもせず、ぼーっとしてたわけで。かといって、それが消えたいってことにはつながるわけではなく。感覚が麻痺してるのかなぁ。筋トレは2週間・英会話は一ヶ月行ってません。うつってわけじゃないけど、何となく嫌な予感。BBM2011プロ野球チームマスコットカードセット(在庫商品)価格:3,200円(税込、送料別)球団マスコット、意外とええキャラ揃い。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村ここの管理者・つば九郎の体型がもしかして似てるんじゃ。そう鋭く思われた方はポチお願いします。
2011年12月26日
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先日、とある場所でお散歩してきました。この日はお天気がよかった。 お散歩するには本当にぴったりのコースだと思います。ななこはんも連れてきたいって思える場所でした。ゆっくり景色を楽しみながら歩いてみました。 ここを見てると水の中に飛び込みたい衝動(苦笑)水はそんなにキレイじゃないですが、こういう景色をちゃんと見たのが久々。だから、何か新鮮な気持ちでした。 はとがたくさんおりました。ここには少ししか写っていませんが。で、はとに何回か襲撃されました(苦笑)というか、はとの進路を私が妨害したのだと思われます^^;はとさん、ごめんなさい。 ここで寝てやろうと画策。と思ったのですが、結局やめました。理由は特になし(笑) 結局、ベンチの上で寝てました。そのベンチが3枚目に写ってます。イスとうか長細い板みたいなんがそうです。そんときに見えた景色。どこ見ても青空でとっても気持ちよかった。ひなたぼっこって本当に気持ちいいな。こんなこと今しかできない。心に少しでも余裕があって少しでも穏やかに過ごせている今だからこそしかできない。この時間はほんのり暖かくて、気持ちも穏やかでした。今の病気になってひなたぼっこが大好きになりました。いつも言ってるけど、空の青さや雲がもこもこしていること。肌寒い風。そんな自然の当たり前なことにも気づくことのなかった私が気づけるようになってそれによって感じる幸せ。いろいろ考え事もしてたしマイナスなことも考えてたけどぼーっとできたことが幸せだった。こんなことできるのもあと少し。最近、ちょっと動悸が多くなってきた。でも、穏やかな時間を過ごせた。そんな日もあった。そう思えたほんのひと時でした。あとバレーが2回で終わり。寂しい反面、先生方が気を遣わなくていいと考えると終わって正解とも思える複雑な気持ち。これに関しては聞き流しでお願いします。前回コメントをくださった方へいつも来てくださる方、本当にいろいろとすみません。 ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村やっぱりトラブルメーカー。そう思われた方はポチお願いします。
2011年12月14日
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今はもう見られない in 市立体育館このブログでもよく言ってますが、青空と雲が大好きです。あと木も。心の病気になる前は好きという以前に興味すらありませんでした。というか、意識することがありませんでした。あの方がきっかけでうつ病と診断される前から五感が正常に働きませんでした。何食べてもわかんない。夜とか朝の感覚がわかんない。真冬の夜中に薄着で外に出ても寒いって思わない。などなど。こんなんに気づかないんだから、四季や自然に感じるなんてもちろんない。でも、今は気づけるんです。サクラが咲いた。風が気持ちいい。太陽がまぶしい。木々が揺れる音を感じられる。心地いいなぁ。だから、今の自分はダメダメなことはいっぱいあっても何だかんだで幸せなんです。それらが感じられるだけで幸せって思えます。2年前は、包丁持てなかったし。パソコン開くと普段見ないような怖い映像ばかり観るし。1日中これでもかってくらいに涙はでるし。心臓がでてきそうなくらいドキドキするし。夜が怖くて毎日朝5時半のズームインが始まるとともに寝てたし。まだまだある。もっと、嫌なこといっぱいあった。あのときにもう絶対に戻りたくない。息することでさえ苦しかったあのときに戻りたくない。今でも思い出しただけで涙が止まらない。最近、バレーが終わったら、石の手すり?に座ってぼ~っとしてます。風が気持ちよくて青空が気持ちよくて木々から聞こえる音が心地よくて考え事もしちゃうけどとにかく幸せな時間なんです。周りの人がみたら完全に不審者です。ムダな時間のような気もするけど私にとって最高の贅沢な時間。復職したら、こんな時間なんてない。あの方とまた一緒に仕事をするしブランクが長いから仕事だったり新しい環境に慣れるのに精一杯。今は、忙しいなりにも自由な時間が多い。だから、ぼーっとできる時間を大切にしたい。あと、更に青空が好きになった理由が、この映画 【送料無料】映画 クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶアッパレ!戦国大合戦クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶアッパレ!戦国大合戦 青空侍のお話。知らなかったけど、クレヨンしんちゃんの中でこれともう1つのなんたら帝国?ってやつが2大名作と言われているらしい。このお話、後にガッキーとSMAPの草なぎが実写で映画してた。観てないけど。子ども向けじゃない。完全に大人向けの映画。これを観て、余計に青空が大好きになった。今年の2月に初めて観て、もう5回くらい観た(笑)ただ、難点が。これ観ると、半端なく本泣きしてしまう(苦笑)なんか、いつになく真面目になった(;´∀`)>元々、集中力・思考力が乏しい私ですが今年に入って、それが更にひどいです。パソコンに向かう時間も減ってます。なので、訪問できず、コメント返しも遅れています。申し訳ないです。 【楽天たすけ愛】第5弾【岩手県宮古市の小学生の皆さんにお届けします】ジュニアインナー※支援...こちらで購入したものが被災地へ届きます。こちらのお店の方がきちんと県と連絡をとって、県からお願いされたところに送っているようです。企画賛同。また新たな企画が始まったら、微力ながら参加したい。ポチありがとうございますv(*^U^*)vにほんブログ村今日は真面目だね~おちも何もないし~と、思われた方、ポチお願いします。
2011年04月23日
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気がつけば、もう9月という新事実。まっこと~なんで毎日毎日ネタが降ってくるが~??と福山龍馬もきっと感じたに違いない今日この頃。仮に1日ブログを3回更新してもネタが余っていると思う…室井さ~ん!!ネタ封鎖できません~!!なんてこったい。この夏は肩の力を抜いて観られる、ゆる~いドラマにはまっております。っつうことで、ドラマを観ない方・興味のない方は一気にスルーされるか違う方のブログへさっさとお邪魔することをお勧めいたします。まずは、うぬぼれ刑事。クドカン&長瀬コンビってことで注目を集めていましたが正直クドカンは私の中ではそんなに重要じゃなくむしろ長瀬のコメディが好きなのであります。あのはっちゃけ方・あのオーバーリアクションは正にはまり役。かといって、石原軍団がでてるような2枚目役もできる。脇もいい。生田斗真。ジュニアのときから知ってるけど大きくなったなぁ。と親心の目線。彼がジャニーズってことを知らない人が若い世代に意外に多いという。あんなに男前なのに顔がうるさいとののしられ服がうるさいと言われ。3枚目役もこなしてるな~ハナミズキは観ないけどこれは観てる。彼の笑顔は人を幸せにさせる。と私だけが思っている。男女問わず笑顔の似合う人はいい。他もいい。要潤、意外に好きだったりする。うぬぼれファイブのへいへいへ~いは、うぬぼれ好きなら一緒にしたいと思う。内容はぐだぐだ。くだらない。失笑してしまうことも多々。しかし、なぜか笑えてしまう。視聴率の下がりっぷりまで笑えてしまう。(録画率ではトップの方らしいけど)33分探偵が好きな方にはお勧め。 【国内ドラマポイント3倍対象】33分探偵 DVD-BOX 上巻価格:10,773円(税込、送料別)いや~実にくだらない(笑)だけど、劇中歌ででてくる中島美嘉の歌が切ない。 【新作CDポイント6倍】一番綺麗な私を価格:525円(税込、送料別)この人って好き嫌いが分かれると思うけど不思議な魅力を持った人で前はあんまり好きではなかったけど、今は好き。ちなみにこの方もドラマにでてます。で、肝心の内容は…うぬぼれ刑事とは ⇒ 詳細はここ主題歌も好き。TOKIOの歌、いい歌が実は多かったりする。宙船なんか、今でもカラオケで歌ってます。この歌はPVが大好き。生田斗真の素で笑う顔もTOKIOの演出も心温まる。次は、GM~踊れドクター~これもジャニーズだなぁ(苦笑)このドラマは東山のための東山である東山のドラマって感じです。東山演じるファイヤーは正にヒガシ。潔癖症・ダンス好き・ひょうひょうとした性格。正に彼(笑)しかも、昔の少年隊の映像を観るヒガシ。なんとも(笑)そして、脇が個性豊か。それは下記を参照。その中でも吉沢悠にはびっくり。最初、彼の役が誰だかわからなかった。こんな役ができるのかとただただ脱帽。GM~踊れドクター~とは ⇒ 詳細はここで、肝心の内容は医療。そして舞台は総合診療科。総合診療科(General Medicine)とは ⇒ こちら海外のなんちゃらってドラマのパクリなんていわれてるけどこれはこれでアリかと思ってます。で、何がいいか。日曜日の21時にこれは大きい。次の日、仕事で憂鬱な時間。気分が滅入っているときにあんな肩の力が抜けたドラマは大いに大歓迎。医療ドラマで真剣に観たい人にはお勧めできません。突っ込みどころ満載なので。あくまでゆるく観たい方にお勧めです。ヒトリゴト人に頼ってばっかじゃダメ。自分のことは自分で解決しないと。弱音吐いてばっか愚痴ってばっかじゃ何も進めないもんなぁ。うつ病ってことでだいぶん甘えてる。できることは自分でしないと。心の病気ってことを言い訳にしないように。今、自分にできることを一生懸命しよう。うつだから。心の病気だから、私はできない。それは今まで自分にとっての言い訳だし自分で自分のできることを防いで『できない』と自己暗示をかけていた。同情・馴れ合いなんかくそくらえ。言葉だけの同情なんかいらない。そういう人間にもならないように努力しないと。
2010年09月04日
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こんばんは。薬の副作用で頭がフワフワ。人生はフラフラ。体型はぶよぶよ。だけど、ぷよぷよは得意。 ぷよぷよ7価格:4,536円(税込、送料別)いかに連鎖を多くするかが命。芸能人は歯が命。のバウです。某日、姫路城へいってきました。実は、私は自称高知親善大使でありながら、隠れお城ファン。今までも地味に行ってます。高知城 → ここの中にあります松山城 → ここの中にあります熊本城 → ここの中にありますそして今回いったのが姫路城。姫路城とはこんなとこです → ここ手術前の姫路城のお見舞いといっても姫路城とは何ら関係もないし自称親善大使でもないしあちらは私のことなんぞ全く知るわけもなく…今回、姫路城の手術…いえ。改修工事がありいろいろと事情があるのでだったらいってみようじゃないということで行ってきました。改修工事は高知で起きてるんじゃない 姫路で起きてるんだ!!青島もきっとそう思ったでしょう。ということで、いつものように面倒くさいので写真で。今回もデジカメではなく携帯画像なので画質が悪いです。そろそろ、このパソコンも引退させなきゃダメなのかな。。。 姫路城、発見。ん~お城っていいなぁ。 手術…いや改修工事の様子が左部分にちらっと。あと下のほうに写っている黄色の丸は多分、工事でかぶるヘルメットだと思います。お仕事、お疲れ様です。 確か3月に行ったような。改修前ということで人も多かったです。並ぶ前に撮ってみました。 ようやくここまでたどり着きました。こんにちはっ!姫路城さん。 歩いていると湿気が高いのかさらっと汗じゃなくてじわっと汗がでてきました。思ってたよりゴールは遠いぜよ。 天守閣到着!!っていきなり到着してしまいました。上の写真からは30分以上経ってます。ちょうど私が観ている時間に観光客も重なり時々、人ごみに流されていました。そして人に酔う。この写真の乱れっぷりはそういうところからきています(苦笑)で、ちょうど一瞬、人の波がなくなったところを激写。ここでお参り?するところがあったので、ほんの少しのお金でいくつもお願いしてみました。きっと欲張りすぎてほとんど却下されたように思います。ここまでの所要時間。ん~待ち時間込みで2時間ってとこです。ネコちゃんもおりましたし、ガー子ちゃんもおりました。ネコちゃんは姫路城でしれっと住んでいるのか、明らかに飼い猫さん並の体型・人慣れしています。 この写真は待っている間に撮りました。下から艶かしく撮ってみました。やっぱり篠山○○さんばりに色んな角度から撮らないとっ。このとき私の待ち時間は15~30分?くらいだったのですが、私が帰る頃は2時間だか3時間待ち。行ったタイミングがよかった。思わず干物になるところでした。。。 で、帰りに寄ってみました。瀬戸大橋であります。もちろん、こういう橋を通るとレインボぉ~ブリッジっ、封鎖できませんっ!! ↑声が裏返る感じで と青島じゃなくて山本高広風に叫んでしまうのが踊るファンの私。姫路城さん、手術じゃないや改修工事が終わったらまた会おうね~と勝手に約束してみる。ちなみに改修工事をしていても姫路城は観られます。ただし、観られる部分も限られるので詳細はブログの最初に紹介した姫路城のHPで調べてみてください 作り応え十分、城郭模型の決定版!…『木製建築模型 1/100「姫路城(白鷺城)」』価格:136,500円(税込、送料別)こういうのが得意な人って尊敬します。私ならラーメンの完成時間よりもウルトラ○ンのカラータイマーの時間よりも早い1分20秒くらいで集中力が切れます。なんてこったい。
2010年07月30日
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当時、競馬を知らなかった私でも知ってました。天国で楽しく元気で走ってね。今日は、まっことどうなっちょるが??と坂本龍馬もそう思ったに違いない、高知県の湿気事情。ジメジメ。ジメジメジメジメ。ジメジメジメジメジメジメ。外はサウナぜよ。弥太郎さんもそう思ったに違いない。今日は、汗をいっぱいかきました。掃除をしました。あと、天気がほんのちょっとだけよかっただけなので気乗りはしなかったのですが最近、ず~っとシーツが洗えてなかったので思い切って洗いました。なんとか昼間はお天気がもったので湿気が多くても風が少しあったからなんとかいけました。汗をかくと気持ち悪い~って思うのですが、働いたあとのお風呂はとっても気持ちいい。特にお気に入りの入浴剤があればなおのこと今は、これを使ってますが↓ 入浴剤メーカーだからできる!入浴剤福袋 Mサイズ価格:2,880円(税込、送料込)今度は↓を狙ってみようかと思います。 【送料無料】※おかげさまで楽天ランキングにイン♪100種類でお届けOK!気になる中身は…プレゼ...価格:5,980円(税込、送料別)これは、美容系・リラックス系・アロマ系・疲労回復系・お子様系・クール系などなど自分で希望が選べるみたいなので。(他にも違う種類がありました。)お風呂に入る前に水回りと洗面所とトイレのお掃除。そのあとにお風呂。こんなジメジメした日は、ちょっとぬるま湯でぽ~っとするのが、私の幸せタイム。今日は、お店の中で動悸がしてふらふらして怖かったけど、いいことの方が多かったのでこれでいいのださぁ、明日はいろいろと忙しくなりそうです。早く届くといいな 【予約】 月刊 新垣結衣 Special価格:2,310円(税込、送料別)写真集なんか興味ない私がガッキーは2冊もってます。こういう女性になりたい。え?三十路前なのに?こんな若い子をターゲット??いえいえ。今から若作りです。誰にも文句は言わせません(笑) 【5250円以上送料無料】吸水性抜群!超大判ファミリージャンボバスタオル【タオル・バスタオル...価格:980円(税込、送料別)前から欲しかったものが半額。送料を考えても安い。嬉しいです。
2010年07月04日
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本当に笑顔がかわいいなぁ。顔を見てるだけで癒される。今日は、お天気がよかったのでお布団が干せてよかったです。明日から天気が崩れるし、久々に干せたので。おかげでふとんがふっかふかになりました。今夜は穏やかな気持ちで寝られるといいな。食事も今日は、美味しいものが食べられました。お昼は近所のあの店。ええ。あの店です → ここここはお野菜がいっぱいでバランスが取れていて美味しい。今日も大満足です。美味しかった。夕食は手作りで。なぜか、カレーが食べたくなり、野菜いっぱいのカレーにしました。ちょっと夏野菜カレー風。美味しかった。あっ。歌下手。若林がでる。大好きな若林。観ようっと。[送料\210~] 上海問屋セレクト SDカード 2GB:上海問屋セレクト SDカード 2GB【あす楽】[メ04]このお店にはもう何回お世話になったことか。安い!!!
2010年06月12日
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しょこたん、いっつも元気。しょこたんの辛さや悲しさをプラスの力に変えられる強さ。見習いたいです。この土日にちょっとでも心のダメな部分を立て直したい。今週は自分の弱さが露呈された1週間。あの方の言葉や行動に打ち勝つ心の強さがなかった。消える勇気なんてないのに消えたい気持ちが強かった。涙って体の中にどれだけあるんだろうって思うくらい泣いた。週末はお料理したいなぁ。和食が食べたい。最近、怖くて包丁が使えなかった。気力がなくてキッチンに立てなかった。野菜をいっぱい使ったお料理が食べたい。お惣菜じゃなくて自分が作った料理。お味噌汁も欲しいなぁ。最近、まともな食事をしていないからちゃんとしたお料理を作りたい。パンが食べたい半期に一度の超限定セットがついに【数量限定】【期間限定】で発売決定!【ただ今ご注文殺到中】【6月8日19:53 ついにリアルタイムランキング総合1位獲得!!】【送料無料】【ポイント10倍】あの感動を再び!温泉パンお試しセット8種8個がなんと1,000円送料無料♪※他商品との同梱は出来ませんのでご了承下さい【お買い物マラソン06ポッキリ】パンは普段あんまり食べないんだけど、明日はパンを使った調理パンを作ってみようかな。
2010年06月11日
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今日もお天気がいいです。日差しは昨日よりましな上に湿度も低いので過ごすのには最適です。今朝、起きると腰と肩が重い。ん~昨日はよくなっていたのに。。。一応、ストレッチしとこ。今日は、昨日よりもだら~っと過ごしてみようかと思います。家の中を片付けてお買い物へでかけてこようかと。明日から本格的な仕事の始まり。2連勤でこんなにぐったりしているのに5連勤なんてできるのかなぁ(苦笑)あ~また予期不安が強くなりそう。いやいや。考えるのなら、予期不安より明日からのことを考えてどうしていけば少しでも気持ちと体を楽に仕事へもっていけるかを考えよう。1つずつでもできること増やしていかないと。母の日。母は本当に偉大。厳しくも優しくて。本当に感謝してます。そして今までもこれからもずっと大好きです。お母さん。ありがとう。名古屋名物金しゃち(金箔付)珈琲ぜんざいコーヒーと和系スイーツが好きな母。今度、これプレゼントしてみようかなぁ。ここのコーヒー美味しいんだよなぁ。。。カラオケで必ず最後に歌う歌WOW WAR TONIGHT ~時には起こせよムーヴメント~ / H Jungle with t↑若い浜ちゃんに注目。この歌が流行ったときは学生時代。だけど、そのときは歌詞なんて気にならず曲のよさが好きだった。今は、楽曲のよさに加え歌詞がとってもいいって思う。以前もここに書いたけど、この歌詞は小室さんの忙しさが最大級のときに書いた詞。小室さんの歌詞って、今までそんなに興味がないというか理解できないことも多かったけどこれは素直にいいなぁって思う。社会人の応援歌。そして、はまちゃんの声が生かされている曲。はまちゃんの声って優しい。それがまたいい。私がカラオケに行くと最後に必ず歌います。DAMは本人映像がでるので、はまちゃんの振り付けを真似しながら、かなりのテンションで歌ってます(笑)何回聴いても飽きない。追記今日もいいお買い物ができました。お魚もお肉も野菜も牛乳もゲットできて約1300円。今週の食材はこれと昨日の買い物で終了。
2010年05月09日
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今のパソコンを使ってもう何年になるだろう。もうそろそろ買い替えの時期にきてます。【送料無料】FUJITSU/富士通 FMVSG50W FMV-BIBLO/ビブロ Sシリーズ S/G50 アーバンホワイトやっぱり自分が使っているシリーズが使いやすいので今度買うときも↑のシリーズになりそう。しかし、パソコンに関してはかなり無知な私。情報収集するにもどっから仕入れればいいのかわかりません。困った。だけど、お金がないから今は買えない。お金がないで思い出したこと。今、通ってる筋トレ施設である人が『健康でいることが1番の節約』と言ってました。これ名言。私の貯金がなくなったのも心の病気になってから。う~ん。深いです。今日も筋トレいってきました。そこでは、おばちゃんと呼ばれる世代の方が多いのですが意外と話す機会もあります。帰り際に話したおばちゃん。大分から嫁いできたそうな。なんか、こういう些細な会話でも元気もらえます。今日は、土佐弁で言うならまっこと暑い!!です。30℃近くありました。だけど、天気は最高。ってことで大好きな布団干し。今夜、お布団に入るのが楽しみ。夕方は買い物へ。ここで問題です。合びきミンチ 320g鮭 2切れ水菜大根サラダ 2パックにんじん 2本長ネギ 3本合計金額は一体いくらでしょう?↑の答え。43円。合計543円。そして500円の商品券を使い43円でゲット。いかに安くいいものをゲットできるか。こういうのをゲーム感覚ですると楽しかったりします。一体、何がいいたいのかよくわかりません。だけど、こうやって何事もなく過ごすことが1番の幸せなんじゃないかってふと思いました。陽はまたのぼりくりかえす / Dragon Ashもう10年以上前の歌なんだけど今でもカラオケで歌ってます。最初→最後に向かいどんどん盛り上がってくるところが好き。曲も声も心地いい。この歌でDragon Ashが好きになったっけ。ライブも観たけどかなりよかったなぁ。
2010年05月08日
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ゴールデンウイークは実家でのんびり過ごしています。今日は叔父のお見舞いに行ってきました。あとは、実家の掃除したりお布団干したり。モモさんともラブラブしてます。ずっと一緒。たまに車の運転をして大熱唱しています。ドライブ&カラオケは本当に気持ちいいです(笑)お天気もいいですね。日差しは暑いけど湿度が低いので過ごしやすいです。日光浴もなるべくしてます。明日は友達とランチへ行きます。時々、動悸に近いものがあります。ちょっと緊張しています。嘔気動作もあります。怖い。ゴールデンウイークももう終わり。気持ちの切り替えができるかな。。。心配。
2010年05月03日
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今日は晴れているけど昨日よりはちょい曇ってるような感じです。今日も早く起きられました。筋トレにいきだして生活改善がだいぶんできてきました。早起きっていいですね。朝起きて、太陽の光を浴びて体をう~んと伸ばす。これだけでも気持ちいいです。朝風呂もいいかなぁなんて思いましたが、これはしませんでした(笑)お昼過ぎにはお買い物に行きました。近所のお店がポイント5倍なので。今は野菜が高いですが、高知や徳島は百姓市のようなところが多いのでさほど影響はありません。しかし、スーパーへ行くと野菜は高いなぁって感じます。だから、最近は家庭菜園も流行っているようですね。私もしてみたいのですが、今は100均観葉植物を育てるので精一杯です。無理に増やして枯らすのも嫌だし。この週末は、やることリストを作成せずまったり過ごしました。で、今日、よく一緒に食事にいく看護師さんから『遅れてごめんね』と言いながらわざわざ家にまで来てくださって、誕生日プレゼントと文旦をくださいました。かわいいワンピースと入浴剤。そして温かい言葉が書かれたバースデーカード。ワンピースはこれからの季節にぴったりの女の子らしいものでした。本当にありがたいしとっても嬉しかったです。大切にしたいです。明日からまた1週間の始まり。5月のフルタイムに今から予期不安。どうなるんだろう。。。って今から不安になっても仕方ないですね。なんとかこの1週間もやっていけたらなぁって思います。好評の福袋&いろんなタオルがあるので。本日最終日!1グラム1円!【送料無料】超もりもり福袋!タオル2kg☆2000円色・柄はおまかせください!もちろん「タオルちゃんタオル」付!タオルがたくさん必要な実家に電話。こんなんがあるよと言うと安いので買っておいてとの母の返事。レビューもいいし送料無料。ポイント10倍は嬉しい限り。さて物によっては私も購入しようと思います。
2010年04月18日
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先週、列車で徳島の実家へ帰ろうとしたのですが寝過ごして気がつけば香川へ阿波池田駅に到着する8分前までは意識があったのになぁ(笑)なので、こういうことには超前向きな私。(あの方のことにもこれくらい前向きになりたいです)停車した琴平駅で散策しました。琴平といえば『こんぴらさん』と『こんぴら歌舞伎』が有名です。こんぴらさんの説明 → こここんぴら歌舞伎は、母といつか行きたいなぁって言ってたんです。休みが合えば、いつか行きたいなぁ。こんぴら歌舞伎の説明 → ここではでは散策開始。全て携帯のカメラなので画質が悪いかもです。 琴平駅に到着です。ほんのちょっとレトロな感じです。 琴平駅前はこんな感じ。のんび~りとしています。 徘徊中に公園を発見。これは何なんだろう。。。結構、高さはありました。 桜です。香川は雨があんまり降らない地域。高知よりは桜が残っていました。写真を何枚か撮ったのですが、その中で自分のお気に入り写真ができました。その写真はまたいつかアップしようかと思います。桜ってかわいいなぁ。そんなこんなで2時間半あれば実家に帰れるのに、結局7時間以上かかりました(涙)これは、ちょいと疲れました。帰りは阿波池田駅で祖谷そばをいただきました。周りは寄っている人ばっかりだったので、皆さんに親切にしていただきました。厳選された玄そばを原料に、独特の淡泊で素朴な味覚祖谷そば IS-10(8人前)とってもシンプルでしたが、美味しくいただきました。いろいろ歩けたし、普段と違う景色も見られたし、何よりたくさんの音楽が聴けました。i Podで約200曲は聴きました(笑)モモさんに会う時間は遅くなっちゃいましたが、思わぬプチ旅行ができたみたいでいい時間が過ごせました。非常食に購入【地元神戸で行列のコロッケ!送料無料!】【神戸セレクション認定!送料無料!】神戸森谷のコロッケ/10個【kobe】昨日、到着しました。自炊ができないとき・お金がないときのストックに使おうと思います。レビューがいいので食べるのが楽しみです。お仕事、何とか毎日いけています。心の調子はいまのところいい感じです。今週は大きな行事があってバタバタしているのですが、前向きに仕事ができています。今日は、仕事したなぁって久々に思えました。嬉しいです。昨日は、最近ここにもよくでてきてるお兄ちゃんが夜に来てました。マッサージしてもらったあと、今、すっごく話題になっている例の企画で生田斗馬が表紙のananを見たり(2人で生田斗馬の肉体美に感動(笑))You Tubeで若林の歌へたみたり、みじん切りの話で盛り上がったり。普段人と会うときは家じゃなくて外で会うので不思議な感じです。an・an (アン・アン) 2010年 4/21号 [雑誌]1人暮らしなので、久々に家の中が明るくなったような気がします。肩こりも凝りやすいところを教えてくれ、肩をぐりぐりして後ろから羽交い絞めにしたような激しいマッサージをしてくれました。気持ちよかったです。マッサージで体を触られているからか、不思議とお兄ちゃんに体を触られてもドキドキしません。だからお兄ちゃんは肩こりやマッサージのことを聞くと普通に体に触れて教えてくれます。ほんまの兄弟みたいな感じです。お兄ちゃんと妹。そんな感じです。一応同級生なんですけど(笑)私がベッドにもたれて座っていたら、お兄ちゃんは普通にベッドで横になってました。男女の壁を越えた感じです(笑)不思議な関係です。しかし、ここまで女に思われないのもある意味複雑です(苦笑)お兄ちゃん、完全に服従したワンコみたく安心しきってますから(笑)帰るとき、家のまん前にある桜を見ながら、ちょっとお話しました。桜は連日の大雨でほとんどなくなってましたが、ライトアップされた桜はそれでもきれいでした。夜なんて人とあんまり会話することがないから楽しかったです。人が来ると部屋も片付くし。一石二鳥です(笑)安価でマッサージしてくれるお兄ちゃんに感謝。最初はタダでしたが、今回から値段を決めてするようにしました。またお願いしようと思います。
2010年04月15日
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昨日の高知はとっても暑かったです。四万十の方では27℃を記録したそうです。市内でも半そでの方が結構多かったです。女の子の日が来ないです。だけどPMSはずっと続いています。最近はPMSもより強くなったので近いと思うんですがまだ来ません。早く来て欲しいなぁ。。。最近はお仕事、毎日行けてます。お仕事もいろいろありますが、楽しくやっています。この調子で毎日いけるように体調を整えたいです。あと問題は体力です。昨日は、久しぶりにお昼過ぎ、数時間寝ちゃいました。今月中にフルタイムできる体づくりができたらなぁと思っています。筋トレと英会話は楽しく通っています。筋トレは行けるときはほぼ毎日行っています。筋トレに行きだしてからは薬で眠らせるというより体の疲れで寝られるようになりました。入眠時間も早くなりました。汗もよくかくし肩こりもましになりました。部分痩せも順調です。行くと女性ばっかりなので気持ちも楽ですしスタッフの方やトレーニングされている方にはたくさん元気をいただけます。私が行っているところは、80代の方もいるそうです。自分に合ったトレーニングで楽しくやってます。もう生活の一部になって、行かないと1日が終わりません(笑)英会話も今週から新クラスで新しいレッスンのスタートです。発音は自分でも上達したなぁって思います。6月にある英検も無理しない程度に勉強したいです。新しい出会いや懐かしい出会いもあり4月に入って仕事が終わる間際にあの方関係で1回不安定で大泣きしたものの、あとは笑顔でいられる日が多くなったような気がします。ちょっとは前に進んでいるのかなぁ。何でも自分で動かないと次の扉は開かないんだなぁって切に思いました。あと、人の優しさ・温かさが身に沁みる今日この頃です。職場の清掃員のおじちゃん。お父さんみたいにいつも心配してくれたり元気をくれます。利用者さんのご家族の方。いっつもニコって笑ってくれて私を見ると嬉しそうにしてくださいます。そして、秘密のお話をいっぱいしてくれます。たくさんの人に支えられているんだなぁって思います。今は、着実に地盤を固めていきたいです。なかなか訪問&コメントできずすみません。お気に入りのもの【地元神戸で行列のコロッケ!送料無料!】【神戸セレクション認定!送料無料!】神戸森谷のコロッケ/10個【kobe】ポイント10倍&送料無料で購入。どうしても疲れて自炊できないときにお世話になろうと思います。早く届いて欲しいなぁ。マイクロファイバーごろ寝クッション広告掲載店舗【新生活100309】北欧 【イーグルス100319】ぽっきり ポッキリ2つ目の購入です。他のホームセンターでもいろいろ見ましたが1,000円でこの質は買えませんでした。なので購入してよかったです。で、モモさんにもプレゼントしたいと思いリピしました。モモさん、喜んでくれますように。
2010年04月07日
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今日、仕事中に利用者さんに噛まれました。パニックになってお友達に攻撃しようとしたので止めに入ったのです。そのときにガブっと。よっぽど美味しいから揚げかボンレスハムに見えたんでしょうね(苦笑)左腕は赤やら青やら紫やら色とりどりになっております(笑)仕事は半そでだから目立つんですよね。そして会う人にびっくりされます。今まで人に噛まれたことってないのですが、結構痛いですね(笑)ってか、当の本人は大爆笑。なんじゃほりゃ。帰る前は、私がその利用者さんに一方的に話しかけて2人で笑ってました。(彼は発語はないけど話はわかるので)なんでやねん。まぁ仲直りってことで(笑)そして私のある心を揺さぶりました。ダイエットして痩せるぞ~!!脱!!ボンレスハム高知県立美術館のシカン展に行ってこようと思います。レディースデーだと300円安く行けるのでその日に行こうかと。今日、チケットを買ってきました。シカン展とは → ここです。インカ帝国のルーツがわかるみたいです。こういう系は苦手なんですが貴重な機会。行ってこようかなって思います。はぁ。人間変わるもんですね。数年前まで美術館なんか行ったことというより興味さえなかったのに(笑)まぁでも大人になってからの勉強は楽しいですだけど、今1番観たいのはポンペイ展です。以前、テレビで特集をしていたときとっても心に残ったんです。ポンペイの説明の動画 → ここです。1つの都市が、ヴェスヴィオ火山の大噴火により、火山灰が降り続け1日で都市が地中に完全に埋まってしまった。でもそのことで貴重な歴史がわかるようになった。だけど、大噴火時の壮絶な時間の流れもわかるようになった。私の中で、最近のテレビ番組って特別いいなぁって思うものは本当に減りましたがポンペイの特集は本当に観てよかったって思えましたし、それまでポンペイを知らなかった私にとってはいい勉強になりました。横浜美術館でしているので行きたいのですが遠いお金もないし。もっと近くでしないかなぁ(苦笑)ピンクの花を咲かせる最新品種!【母の日ギフト】ブーゲンビレア「ピンクレディ」鉢植え今年の母の日は何かのプレゼントと花を贈ろうかな。って自分に欲しい(笑)【送料無料】【幸せ特典あり】4年連続年間ランキング1位獲得【楽ギフ_包装】【母の日】赤カーネーション鉢植えギフトやっぱりカーネーションかなぁ。今から迷います寒暖の差が激しいです。お仕事は何とかいけています。筋トレに通うようになってから体調がいい感じです。今日も行ってきました。汗もいっぱいかきました。これから、暖かくなるのでいっぱいお日様に当たりたいです。最近は激うつに入ることはないです。やっぱり冬はしんどいです。寒さには強いのですが、それ以上に何か違うんです。言葉ではうまく説明できない倦怠感だったり岩がのったようにズンと重くなる心と体。4月は職場の人事の入れ替わりが多く環境の変化が大きいのでそれに流されないようにしていきたいです。
2010年03月30日
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高知では桜が開花しました。最近は穏やかな1日が過ごせています。お仕事も毎日いけています。半日ですが。だけど今は継続してお仕事に行けることが1番重要なのでこれを継続できるように生活を送っていきたいです。あの方のことで辛いこともありますが、その日のうちに消化できています。夜も寝られています。以前よりはよくなりました。今で6時間~6時間半睡眠。だけど体のことを考えたらもう少しほしいところです。自律神経にやさしい音楽 メンタル・フィジック・シリーズ 眠りにこだわるあなたへ「枕が香ってほんのり幸せ~♪」【送料無料!】春の香りサシェプレゼント!デュランス ピローミスト2本セット 楽天ランキング アロマスプレージャンル1位!ラッピング無料&ラッピングにはラッピングバッグ付♪リピで2本目購入しました。就寝前にピローミスト。そして、このCDを聴くようになってから本当に入眠するまでが早くなりました。そのときにドキドキしていても自然と心が落ち着きます。香りもきつくないし曲も寝る邪魔になりません。だから毎日飽きるということもないしリラックスできます。CDをかけて本格的に寝始め1枚が終わるまでに入眠完了です。ちなみに1枚が55分くらいです。これまで1ヶ月くらい試しましたが、高い確率で寝られています。といっても個人差があるのでこれは私の感想です。朝もフラフラが今は何とか落ち着いています。なのでお仕事もいけてます。食事も自炊を復活。 ハンバーグ焼かれ中。マジでできあがる5秒前。日焼け3兄弟です今は時間があるのでバランスよく自分の好きな食器に盛り付けていただいています。やっぱり自炊はいいなぁって思いました。さすがにまだ手の込んだお料理をするというまでにはなっていませんが、お料理を楽しんでいます。先日は、医療費控除に初めて挑戦しました。やろうと思って領収書は毎年集めていたのですが、なかなか実行に至らず。今年は時間にも比較的余裕があったので主婦系雑誌を買って参考にして挑戦しました。やってみると意外と簡単。だけど、自信がなかったので確定申告場で確認をしてもらいました。これをすると住民税も安くなるのでやっておいて損はないなぁって思いました。というか主婦系雑誌を読むまでそんなこと知りませんでしたお天気がいいときはお布団を干したりお部屋を整理して物を減らしています。空気の入れ替えもできるだけしています。先日は新しい掃除機を購入。結構値が張りましたが、使い心地は明らかにいいので気に入っています。それで余計にお掃除が楽しくなりました。他にも、日光に当たったりお散歩したり。昼寝はしないように動けるだけ動いています(苦笑)今も暖かいけど、もう少しするともっと暑くなるので節約のためにも環境にもお財布にも優しいマイボトル!プレミアムマイカフェスリム ダイレクトマグ300を購入しようかと思います。夜はお風呂でリラックス。好きな入浴剤・シャンプー等を使ってぼ~っとしています。そんな感じで今は落ち着いています。上司にも『最近調子ええなぁ』って言われました。お仕事も先週後半から少しずつ積極的にできるようになりました。利用者さんとも楽しんでいます。相変わらず、脳は停止状態ですが『今できること』を考えて動けるようにやってます。利用者さんといるときはいっぱい笑っています。楽しいです。あと運動を始めることにしました。といっても簡単な筋力トレーニングです。自律神経・肩こり・体力の低下・ストレス・疲れやすい・筋力低下などなど体や心のダメなところを健康的に改善したいのですることにしました。測定すると筋力はかなり落ちていましたでも基礎代謝量が、1709kcalと多かったのでダイエットにも期待です。ちょっと思うことがありました。何でも自分で動かないとダメなんだなって。最近、調子がいいからできるだけ自分が興味をもったこと・したいと思ったこと・これはやっておかなければいけないこと。何でもそうですが、1歩頑張って踏み出してみたら物事が円滑に前向きに進む。踏み出すまではしんどいですし勇気もいりますが、踏み出したらいい方向へ進むことが多かったことに気づきました。だからか満足・達成感で終わる1日も増えました。少しずつできること頑張りたいです。お仕事もちゃんと毎日いけるように頑張りたいです。ブログは自分の気分転換にやろうと思っています。訪問は、なかなかできないと思います。すみません。かなりの自己中ブログになります。
2010年03月16日
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今週は本当に暑かったです。最低気温も余裕で10℃以上。最高気温は20℃以上。周りは半そでの方も結構見られました。気温も高かったからか今週は穏やかな1週間が過ごせたような気がします。心の調子もいいです。睡眠も、あれからいい感じでいけてます。この2強が私にはいい感じで効果があります。(下の方に紹介してるやつです。)ピローミスト気に入っています。 入れ物もかわいくないですか?寝具類だけじゃなくていろんなところに使っています。夜は香りで気持ちも穏やか。自律神経CDはかなり自分に合っています。今まであんなに寝つきが悪かったのにこれを寝るときに聴くようにしてから1枚が終わるまでに入眠できます。ちなみにこのCDが全部で55分くらいです。これは嬉しいです。あとお天気がいい日はお布団をなるだけ干すようにしています。お布団に入りたいなっていう環境づくりを心がけています。なので毎日お布団に入るのが楽しみ。怖い夢を見ることも減りました。週末も穏やかに過ごしたいです。明日は、看護師さんと久々に会います。会うといってもランチタイム。ここ最近ずっと夜に会うのはやめてます。夜はなるだけ寝ることを考えてテンションを下げていきたいので。楽しみです。あと、ケーキを作ってみようかなって思います。初挑戦です。どうなるかなぁ。明日、近所のスーパーのポイントが5倍だから買いにいこうと思います。医療費控除もまとめないと。だいたいはできたのですが、まだ完成はしてないです。週末はお天気が悪いからお布団は干せないかなぁ。月曜日の燃える日のごみに合わせていっぱい物を減らして部屋もすっきりしたい。きれいな部屋は心にもいいから。特別なことは望まない。だけど平穏に過ごしたい。ただそれだけ。私の笑いのツボ絵心のない絵。最近ではしょうこお姉さんをアップ → こちらちなみにしょうこお姉さんはこの後、絵を描かせてもらうことはなかったそうな(笑)私の中で絵もかなりツボなんですが、歌へたもかなりのツボなんです。特に、オードリーの若林。大好きです。これは初回からずっと観ています。家族でファンです。笑いたいときはいつも見てます。オードリーって春日が人気あるけど私は若林派。あの小動物的なかわいさは何なんでしょう(笑)この動画、アップしたかったのですが削除連発でようやく観られるようになりました。これらも近々削除かなぁ。飯尾の歌へた ウルフルズこれはずんの飯尾。疑問系の『ガッツだぜ?』なぜか和みます。若林の歌へた KAT-TUNドロプキクが好き。若林いいなぁ。おまけの若林 DA-PUMPISSAの顔が何とも。あと♪挑発ってきなや・つ・だ♪のカメラワークがステキ。こんな感じで笑いたいときは、これ観てます(笑)
2010年02月26日
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実は、最近下降気味でした。ということで久しぶりに実家へ行きました(笑)実家では、母の手料理をいっぱい食べたり、友達とカフェに行ったりしました。おかげでせっかく順調に減った体重がまた増えました今週はダイエット強化週間になりそうです。土曜日は、カフェ好きの友達とランチに行きました。今回は、珈琲日出蔵へ行きました。↑HPは現在作成中とのことでしたなので、これは店のHPではありません。今回行ったところは2号店です。1号店も以前、この友達に連れてってもらいました。2号店もウッディな感じで落ち着きます。座席も仕切りがあるので周囲を気にすることもなし。そしてなぜか店員さんが美男美女(笑)なのに残念なのが分煙化されていないこと。タバコがダメとは言いませんが食事中のタバコはどうも苦手です。今回いただいたのは↓ 日出蔵丼です。携帯なので画像が悪いですこのお店はメニューがとっても豊富です。なので、メニュー選びは難航。でも、これを選んで正解きのこ類・豚肉・ねぎ・きざみのりがトッピング。甘めの味付け。だけど、とっても美味しかったです。デザートは↓ バナナチョコタルト別腹です(笑)というより、スイーツを食べたのは久々。それ以前にまともな食事をしたのも久々(笑)だからか余計に美味しく感じました。彼女とも話が弾み、いっぱいお話しました。また他の友達の近況も聞けてよかったです。友達はいいですね。特に彼女は大切にしたい友達…いえ友人です。私のために忙しいのに時間を合わせてくれてありがとう。また時間を合わせて会いたいです。とっても楽しい有意義な時間が送れました。また、紅茶好きの彼女に↓をプレゼント。▽1品目~6品目の商品6品を選択、ラッピングの柄、リボン、またはお熨斗をご選択の上、お申し込みください。【◎送料無料!】 人気TOP40から選べる!カップ用△(サンカク)ティーバッグ5コ入Pack×6種類セット(通常便配送)とっても喜んでくれて私も嬉しかったです。そして、実家ではモモさんにストーカーされてました(笑)久々のモモさん。若干、メタボ気味(苦笑)モモさんを知らない方 → 詳細はこちらです。モモさんと一緒にお風呂に入ったり散歩に行ったり。寝るときも一緒でした。モモさんは男の子なのですが、なぜか私が腕まくら。何か逆のような気がするが…モモさんは最近、弟以外の家族にも抱かれ慣れるようになりました。最初は、全然ダメでした。人間不信なので噛み付こうとしてました。だけど、今は以前より更にまったり感が増しました(笑) 表情もとっても柔らかくなりました。モモさんの幸せそうな顔を見て私もとっても幸せ。モモさん、これからもいっぱい楽しいことしようね。また、モモさんはお守りをつけているのですが、モモさんはそのお守りが大好き。 熊本に行ったとき阿蘇で購入しました。動物専用のお守りです。形がかわいくて即購入。これには小さい鈴がついています。音もうるさくなくきれいな音色でモモさんが歩くとシャラランって鳴ります。これをつけてから、どんなに真っ暗の中にいてもすぐわかります。今年も買いに行かないと。ええ。もちろんお守り買うためだけに阿蘇へ(笑)モモさんのためならえんやこらです(笑)ん~、それよりも先に、近くにワンコのお守りがないか探してみよう…(苦笑)母の手料理家族とのおしゃべりモモさんの存在友達との楽しい時間それらが私の心を元気にさせてくれたように思います。持ち直してきました。よかった。だから今日も頑張れた。目の前のことがやはり大切だけど、ちょっと目を逸らすことで普段気づかないことに気づくことができる。明日も頑張ろう。
2010年02月22日
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うつ病で休職してから高知と徳島を行き来した生活を送っています。実家の徳島が主で生活、高知は通院や用事があったときに行ってます。実家ではモモさんに癒され母の手料理・家族との会話。時々、胸がざわざわしたり手が震えたりと症状はでていますが、比較的穏やかに過ごしているような気がします。また、散歩やヘルパー講座といろいろと何かをやっています。いろいろありましてネタもたまりました(笑)そして、今はまっていることがあります。それは草むしり今まで草むしりなんて学校や職場でしかしたことがなかった私。家の草むしりはしたことがありませんでした。母や父と一緒にした草むしり。モモさんも参加しました。 モモさんの場合は草むしりというより、草を食べていた…そんな感じです(笑)いっぱいいい汗をかき終わった後の庭はとってもきれい。終わったあとは、母と行きつけの温泉へ。汗をいっぱいかいたあとの温泉は最高に気持ちがよかったです。このあせび温泉。湯温がちょうどいいんです。露天温泉も気持ちいい。しかもこの時期にはホタルが見えるんです。ホタル、見えましたよ。たった1匹だったけど。木々の中に光り輝くホタル。露天風呂に入りながらホタル観賞。母と感動。とっても穏やかでとっても幸せな時間でした。久しぶりにいい汗をかいたかもしかも庭はきれいになるし。きれいになった庭は見ても気持ちがいい。それから庭掃除にはまりまして、草むしりが終わったら次は剪定。これまた面白い。枝きりばさみを持ってじょきじょき切りまくりました。快感ですだいぶん庭木がすっきりしました。結局、実家でこんなことをやっていたのですが、その中でたくさんのご近所さんに声をかけられました。以前から知っているおばちゃんだけでなく全然知らないおじいちゃんやおっちゃん。母も不思議がるくらい話しかけられました(笑)昔からいろんな人に話しかけられます。なんでかよくわかりません。その中でこの夏で79歳になるおじいちゃん…いや紳士のおじ様が印象的で。このおじちゃん。モモさんのお友達、第1号なんです心に問題があり人間不信のモモさんが初めて自分から時間をかけておじちゃんに寄っていきました。若輩者の私が言うのは失礼ですが、おじちゃんは背筋がピンと伸びて肌つやもいい。また言葉遣いが上品でしゃべり方が本当に上手です。そしてとっても知的です。見た目は本当に60代でもおかしくありません。このおじちゃんとは、モモさんの話・近所の話。そして今の時代なかなか聞けない戦争の話などを聞かせてくださいました。ずっと営業をされていろんな県を走り回っていたおじちゃんはとっても知識が豊富。退職後はうちの住宅団地の自治会やいろんな会の会長をされたそう。理由は、地域の方とコミュニケーションをとるため。この方がうちの団地へきてから、カーブミラーや公園の手洗い場が増えました。団地の環境整備にも力を入れてくださっています。本当に活動的な方。自分で動かないと何も進まない。実際、おじちゃんは何にでも積極的。だから団地内には老若男女の知り合いがたくさん。素敵なお年のとり方。たくさんの方とお話ができていろんな刺激がもらえ、幸せなバウさんでした。最近、曜日の感覚がありません。休職中の私は毎日が休日です。時間の流れの早さにたまに、自分だけが時間が止まっている。そう感じさせられます。特にお仕事している方を見るとその思いが強くなります。他人は気にせず自分のペースで。わかっていますが、やはり気になります。私のダメなところです。だけど、時間はみんな平等に与えられ過ぎていきます。その中で『いい日』を送るのも『嫌な日』を送るのも自分次第。死のように避けられないものは別として、自分の人生は自分でプロデュース。考えるよりまずは動いて、それから壁に当たったら考えればいい。最近、少しその考え方ができるようになりました。やっぱり『いい日』は、必ず自分で何らかの行動を起こしている。それによって満足感・達成感・充実感・癒し・リフレッシュできています。多少失敗しても、実行しての失敗だから後悔ではなくて反省をすればいい。たくさんの輝いている方たちに、いい刺激をいただき、自分自身もゆっくりでも前に歩いていければ…そう思う今日この頃。福山のNEWアルバムがでる~しかもライブ、徳島にきます行きたいなぁ…残響(初回限定 CD+DVD 祝!20周年突入グッズ (特製「まるふく扇子、タトゥーシール」)付き)
2009年06月13日
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休職してます。2月末から休んで3月中旬から正式に休職になりました。今のところ半年の予定になっています。こうやって期限みたいなのがあると、これまでに治さないとって焦りもありますが正直、今までも休んでいるのでこれ以上は休めないなとも思ってます。で、今回復帰してダメだったら今の職場を退職しようと思います。ただでさえ、迷惑かけているのに。もうこれ以上の迷惑はかけられません。で、今回は実家で休養ということなんですが…今のところ、何とかいい感じできてます。実家では、本を読んだり英検の勉強をしたりしてます。あと夕食後にモモさんと散歩したりお風呂に入れたりとモモさんのお手伝いさんみたくなってます。あっ。あと、ヘルパーの資格をとろうと思って先日から講習を受けてます。これうつ病特有の行動らしいです(笑)休めといわれているのに休まず、何かをしないといけないという衝動にかられ行動したがる。(世間ではみんな働いたり学校へいっているのに自分だけ何もしていないという罪悪感に苛まれる)はい。そのとおりです。仕事に生かすため・そして将来親の介護をする可能性もあることも含めとることにしました。というより以前からとりたかったのです。まぁこのことは次回書くとして、そんなこんなで徳島メインで、高知に用事があるときは帰ってます。高知の用事もだいぶん落ち着いてきました。これが落ち着いてくると、通院以外は徳島生活となりそうです。で、今毎日生活改善ノートなるものをつけております。どんなんかというと、1日の小さな目標を大きく書く。例えば、ヘルパー講座に遅れずにに行く(←早起きをすることを兼ねて)・英会話教室までチャリで行く。そんな感じです。ちなみに明日の目標は定額給付金をだす。これには、書類を書いて必要なものをコピーして郵便局まで歩いてポストにだす。そこまでで目標達成。しょうもないです。だけど敢えて目標達成できるレベルに下げています。できたらはんこ押してます。そこは保育士という職業柄いろんなアイテムをもっております(笑)他にも、起きた時間・寝た時間・体重・万歩計の数値・使ったお金など書いてます。で、寝る前に赤ペン先生してます。これも職業柄ですね(笑)こんなんが大好きなんです。あと重要なのが、リラックスしたものも書いてます。ある日は、桜を見て散歩したことでリラックス。また、ある日は宇多田のシンコレでリラックスできた。そういうリラックスアイテムも書いてます。Utada Hikaru SINGLE COLLECTION VOL.1これが結構続いているんです。といっても始めたのが4月1日なんですけど(笑)何か私には合ってるみたいです。小さな目標を立てて達成できたら嬉しいし、それ以上のことができたら余計に嬉しい。1回、ちょっと満足感が得られなかったときもあったけど、やったことを認めて納得しなかった分は次の日に回して見事達成。それで、少しずつやってます。あっ1ページ目には大きな目標を書いてます。月間目標と休職期間の目標。それがいつか達成できるための小さな目標をコツコツと西川きよしさんみたくやっています。あんまり目標・目標というとよくないかもしれないですが、私にはそういうのがなかったらとことん不摂生人間になるので…これをつけることによって、寝る時間が少しずつ早くなりました。先月は朝方。いつも羽鳥アナのズームインの開始と共に寝ていたのですが、今は1:30には寝れるようになりました。確かに睡眠薬のおかげもあるんですが、先月はそれでも寝られませんでしたから。今までは『朝→絶不調で眠たくて仕方ない・夜になるにつれて目が冴えて元気』がようやく逆になりつつあります。朝も7時前後に自然と不快なく起きられるようになりました。これはちょっと嬉しい。これからも、できるようにちょっとずつやっていきたいです。実家のパソコンが壊れていて訪問ができません。なので、訪問・コメント返しに時間がかかります。いつも来てくだってくれる方、本当に申し訳ないです。面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則また後日詳細レビューを書くとして…これ気に入りました。自分を変えたくて購入。面倒くさがり・優柔不断・自分を変えたい人にお勧め。発想の転換。こんな考え方もあるんだと納得。そしてポイントごとに書かれてあるので面倒くさがりの私でも簡単に読める(笑)面倒くさがりやのための面倒くさい本です(笑)
2009年04月07日
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きょ~お~はっ福山DAY!!!NHKで23時からマサハルtime!!!NHKの受信料を払っているので堂々と観ます(ちなみに年払い。ちっと安いよ~単身赴任割引もあるよ~しかし私は適用外~)NHKさん、さ~んきゅ~!!!30分間、釘付けであります~♪ら~ら~ら。ら~ら~ら。ことっばにでき~な~い♪は~職場復帰して思ったこと。体力なさすぎ(涙)階段を使えば3階でダウン。先日のスカッシュバレーの疲れは、未だに微妙にとれず。利用者さんと30分遊んでばてる。歯医者へ行けば治癒力がなさすぎて、治療を断られる(苦笑)(しかし、ここはとってもいい病院です。)挙句の果てに、しゃべっただけで眠たくなる(爆)こんなんでいけるんだろうかって思う。しかし、やっぱり仕事が大好きで、利用者さんと触れ合えるのは本当に楽しい。今は、ほとんどデスクワークをしているけど、ちょっとでも利用者さんの声が聞こえたら逃亡して利用者さんに会いにいってしまう。(これを俗にいう仕事放棄)利用者さんに『バウちゃ~ん』と名前を呼ばれると、嬉しくてたまらない。『バウちゃん、はよ~病棟に戻ってきてや~』『バウちゃん、聞いて~昨日おかあちゃんが会いにきてくれたがって。』『バウちゃん、DS直してや~』『バウちゃん、明日も僕んとこに会いにきてくれるが~?』『バウちゃん、電池切れた~一緒に買いに行こうや~』『バウちゃん、鼠しっちゅうが?ぽっぽ・ぽっぽゆうがやき~たまらんちや~』気がつけば、30分(爆)だけど、お話を聞くのが楽しい。自然と笑みがこぼれる。最近はちょっとずつ病棟にも出没している。そしたら、看護師さんとも久々に会う。『バウ先生!!いつ帰ってきたが~』『あんた、私になんちゃ~帰ってきたときに挨拶してないやろ~』『もう、あんたや過去の人がやき(爆)』相変わらず手荒い(苦笑)だけど、愛情が伝わってくるので、そんな冗談も笑える。楽しいな。利用者さんの家族に会えば、また立ち止まって話。業者さんと出会って、また立ち話。あれ?いつ仕事してんだ。私(苦笑)いえいえ。してます。真面目に。多分ですが…(笑)やっぱり、この仕事が好きらしい。早く体力つけて、病棟へ戻りたいな~心の病気はしんだいけど、得たものも大きい。そんな気がする。あなたも今日からマサハルに福山雅治さん『僕らの音楽』出演時使用メガネ【3GLASS e-sop】マサハルも使ったメガネ。しかし、メガネか~けないっ♪■送料無料!!福山雅治さん愛用◆S.T.Dupont デュポンライター GATSBY 18137マサハル愛用のなんたらライター。だけど、タバコす~わないっ♪なので両方意味なし(爆)
2008年10月29日
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私が徳島にいるとき、ファッション雑誌をよく買っていました。しかし、高知へきて1人暮らしをするようになってから『おはよう奥さん』系の雑誌に移行しました。なのでファッション雑誌は、表紙に載ってる人と内容を見て購入。で、今月の表紙はwith (ウィズ) 2008年 11月号 [雑誌]です。う~ん。竹内結子は好きでも嫌いでもない。そして、内容。秋の髪型特集。興味はあるが、先月に髪型を変えてカラーもした。格別惹かれるのはないけど、秋ファッションを見たいような見たくないような。スーパーのポイントカードが3or5倍のときの度に悩むこと5回。今回で竹内さんとご対面すること6回。その日は、婦人科へかかり身も心もボロボロの日(苦笑)また竹内結子がいるなんて思ったそのとき。あれ?なんか見えた。え~と。あ。上記では見えないですね。では拡大を。 結子ドアップ!!!じゃなくて~何か気づきましたか?ん?わかった?いや、わからない?あ~そうですか。では、さらに倍!!(クイズダービー風に) 結子さんの頭の上にちゅ~もぉ~く!!!(これは金八風にお願いします。)なんてこったい!!こんなところにマサハル・フクヤマの文字が!!!はい。即買いです。けどですね。福山がこんな扱いを受けてたので、中身も期待してなかったわけですが結構な雅治が登場~!!しかも、どれもこれもかっこいいじゃありませんか!!特に写真を撮っている雅治さんに萌え~仕事に旅に恋を語っている雅治さん。しかも来月号も登場。わかりました。買いましょう。買いますよ。売り上げに貢献いたします。福山さん。あなたは最近ガリレオ関係のおかげで本屋へ行くとあなたばかり目にします。そのおかげか、ここ数年で1番本屋に居座っているような気がします。しかしですね、あなたのおかげで今までラフな格好をしていた本屋にばっちり化粧をして、きちんと服を正装状態で着こなしている私。これが、たまらなく無駄な労力を使っているとしか思えません。結構疲れます。以上。今日は、いい日~!!お天気がよかったので外へでると気持ちがいい。退職された先生に会えた。利用者さんにたくさん会えた。そして、たくさんの笑顔が見られた。前にいた病棟の看護師さんとたくさんお話ができた。大きな仕事が1つ終わった。今日もたくさんの優しさに触れる。あの方は相変わらず。だけど、あの方の10の嫌なことより、些細なことだけど嬉しいことが重なったパワーの方が勝っていた。だから、今日は『いい日』です。
2008年10月21日
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キサラギ スタンダード・エディション小栗旬ユースケ・サンタマリア小出恵介塚地武雄香川照之めったにとうか、DVDなんてほとんど観ない私。なぜかというと、DVDを観る時間がもったいなくて他のことがしたいから(笑)しかし、今日はDVDを観ました。ゆったりした気持ちを持たないとってことで、選んだのはキサラギ。去年の映画で1番好きです。全国に上映されなかったのですが、口コミで人気がでた作品。5人の役者さんがそれぞれいい役してます。本当に笑いあり・涙あり。制作費はかかってないと思いますが、内容はかなり濃いです(笑)とにかくテンポがいいですね。時折、小ネタで笑いが起き、しかし物語はどんどん進んでいく。明らかになっていく事実。どんでん返しの繰り返し。そして最後のオチ。しかし、気を楽にして観られる作品です(笑)さて、昨日は病院へ行ってきました。婦人科へ。結果は、異常なし。子宮も何もないとのことでした。しかし、診察時に生理になっていると言われ、詳しい診察ができないとのこと。もし詳細に検査をしたかったら、生理が終わってから来なさい。とのことでした。火曜日に心療内科へ行くので、薬の関係とかも聞いてみようと思います。ご心配をおかけしてすみませんでした。週末はいいお天気です。お布団を干しました。ふかふかであったかい。やっぱりお日様はいいですね。そして、マッサージに行ってきました。気持ちよかったです。だけど1番好きなのは行きつけの美容院のクリームバス。これが1番気持ちいいです。また行きたいなぁ。明日から仕事だ。気持ちを切り替えないと。それまではゆっくり休もうっと。
2008年10月19日
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痛いです。どこがって?右腕がです。なぜかって?こないだの修造化で…たった1時間のWiiで…しかもアニマル浜口も注入されていたので…祝 筋肉痛!!しかも、Wiiした次の日になりました。まだまだ若い証拠です。多分、あの日は修造もいたけどアニマル浜口もいたけど…女子ソフト元監督の宇津木さんもいたように思います。修造+アニマル浜口+宇津木さんのコラボレーション。豪華でしょ。そのおかげで、うちの電気のひもひっぱるとこが こんなんになっちゃいました。そんなに手を振り上げてましたか?私。修造恐るべし。ってか、さっき利用者さんのお母さんに思い切り筋肉痛の右腕をたたかれた。お母さん。お久しぶりです。そりゃ私もお母さんに会えて嬉しいですよ。話も聞いてなかったですもんね。ま~元気そうでよかったっす。お母さん、また話はゆっくり聞きます。けどね。今は…たたかないで(泣)これであなたも修造になれる【Wii】 Wii Sportsそれともアニマル浜口ですか?それとも宇津木さんですか?3人のコラボは…あまりお勧めできません。
2008年10月07日
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私は辛いものが嫌いというか苦手です。お寿司を食べるときは、わさびさんバイバイラーメン屋に行っても、キムチさんバイバイカラムーチョは牛乳と一緒に食べる(皆から気持ち悪いと言われる)なのに…なのに…どうして今日キムチ鍋をチョイスしたんだ~!!しかも食べにいったとかでなく、スーパーへ行って明らかに自分の意思でチョイス。多分、辛さと闘ってみたかったのだろうか…う~ん。自分の行動に謎が残る(苦笑)『さっぱりわからない』しかし、何とか美味しくいただきました(笑)今日は、ぼ~としていました。ぼ~っと。何にもしてないや。体も心もぼ~っと。普段の私には、後悔の残る1日なのですがう~ん。こんな日があってもいいか。と、無理矢理意識を変えてみる。最近、テレビっ子から卒業しようと思ったら大好きな『岡村さんのオファーシリーズ』と『ガリレオ』が…んと。今日はテレビ漬けで(笑)福山さん、私はあなたをじ~っと見つめているのですがあなたは『実に面白い』と言って、私のことをなかなか見てくれませんね。あなたのかっこよさのせいで、今日のタイトルがキムチ鍋と福山が混じって変なタイトルになっちゃいました。さて、あなたを見つめながら、洗濯物でもたたむか(笑)今日の頑張ったこと…洗濯物をたたんだこと以上!!!今日の1枚A COMPLETE ~ALL SINGLES~ (DVD付き)前までは初期の歌そんなに好きじゃなかったけど、最近好きになった。化粧薄いあゆは本当にかわいい。今も好きだけど、昔のあゆがいい。
2008年10月04日
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は~なんじゃこりゃ~!!!ってほど暑いのですが、今って何月でしたっけ?あ~8月ですか。え?違う?もう9月の終わり?でもセミは鳴いてますし、30℃超えてますし、道行く人みんな首にタオルかけて暑そうにしてますよ?それでも9月後半と言いますか?(笑)暑いです。さっき、ちょっとクーラーかけましたもん(苦笑)しっかし、お天気がいいです。 雲さ~ん!!おっはようございま~す!!本当は、モコモコの雲を撮りたかったのですが、建物が邪魔なのと私の背が低くて撮れなかったです。でも、ちょっと振り向くと、ほとんど雲がな~い!! やっほ~!!じゃないか(苦笑)おかげで布団が干せた~!!お日様の匂いだ~今日はフカフカ布団で寝られそうです。洗濯物を取り込んで、お日様の匂いを嗅ぎながら洗濯物をたたむのがこのうえなく幸せ。今日は歩こうと思ったけど、月に1回のしんどい日になったので少しだけ歩いてきました。昼は例の場所でランチ。グラスを思いきり倒して、お客さんに突っ込まれた。突っ込むくらいなら助けてください(笑)昨日は、夜『僕らの音楽』でミスチルもでてたし、今CMでスーツ姿の福山雅治がでてるし。あれは犯罪ですね。スーツフェチの私にとって、あの福山は犯罪です(笑)う~ん。いい日だ(笑)何か内容がないようですみません(苦笑)(一応、シャレなので笑ってください(笑))だけど、こんなグダグダ日でも今日はお日様のおかげでちょっと『いい日』でした。こんなささやかな幸せを感じられる『心に余裕のある日』が増えればいいな。ありがとう~!!お日様さんHANABI
2008年09月20日
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今日は、いいお天気。あれ?そういえば台風は…?まぁいいや。職場までの道のりを歩いてみた。いつもなら自転車。歩いていると普段気づかないことに気づく。いつも会うゴールデン・レトリーバーのワンコはここのお家なんじゃ~へ~こんなところに花が咲いとる~今日はお天気がいいな~ほんま雲はモコモコしとるし、空もきれいな青~!!暑いけど気持ちいいな~少し立ち止まって、空を見ていた。今日は、また30℃越えと思わせる暑さ。太陽は眩しいし、セミも鳴いている。そういえば、小学生の頃は毎日歩いて学校へ行ってたな。あの時は、道路に生えている草が不思議でじっと見たりアリの行列に興味を持ってアリがどこへ行くのかついていったり。寄り道ばっかりしていたな~まともに帰ったことなんてない。毎日が不思議で、興味がわいて、それを観察したり探検したり。それが楽しかったな。立ち止まったり、寄り道したりすることが大切なことって子どもの頃から気づいていたことなのに何で今はできないんだろうな。たった数分、立ち止まったり、寄り道することに何を躊躇しているんだろう。何で急ごうとするんだろう。何を焦っているんだろう。何で寄り道せずにまっすぐ進もうとするんだろう。多分、子どものころの私だったら何も深く考えずに簡単に答えをだしているだろうな。今の私は、簡単なことを難しく考えすぎているような気がする。明日も歩いてみようかな。ってことで、7時から英会話行ってきます!!
2008年09月19日
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《登場人物》 ※もちろん全て仮名です(笑)バウ … いつもでてくるここの管理者安倍さん … めちゃくちゃ尊敬している看護師さん 仕事はできるし性格もいい。 今の病棟に来る前は、ICU・オペ室でバリバリやってた方。 雰囲気は真矢みきさんみたいな感じ。 かなりの確率で将来上に立つ人間になると思われ。小泉さん夫婦 … 私たちの横に座ったカップル。 男性は、めちゃくちゃかっこいい。 身長も183cmあって、NEWSの錦戸くん系の男前。 のちに新婚夫婦と判明。 今月マイホームに引越し予定 今回のキーワードとなった福田夫妻福田康夫(夫) … 小泉さん(夫)の上司 康子(妻) … 安倍さんと私と同じ病棟で働く看護師昨日は、安倍さんと呑みにいってきました。そこは焼き鳥屋さんなのですが、かなり美味しくて雰囲気も好きで大好きなお店。そのお店、じゃりん子チエにでてくるホルモン屋さんみたいな店で隠れた名店です。住宅街にぽつんとあって、わかりづらい場所にあるのですが、やはり人気があるのかすぐに満員になります。焼き鳥にビールは最高です。これが仕事帰りとかなら美味しさも格別。で、そこで医療の話・職場の話をいろいろしていました。こんな店。じゃりんチエ、めちゃくちゃ大好きで、20分くらい話していたら、あるカップルが来店。そこはカウンター席で、彼らは私たちの横に座りました。まぁそんなことも気にせず、べらべらとしゃべっていた私たち。で、途中、福田康子さんの話でずっと盛り上がっていました。そしたら、隣のカップルの女性が小泉妻 『病院関係の方ですか?』安倍さん 『はい…』小泉妻 『その福田さんって康子さんのことですよね?』安倍さん 『どうしてそう思われたのですか?』小泉妻 『実は、福田康子さんの旦那さんと、この人(小泉夫)が一緒の職場なんです。』安倍さん・バウ 『え~!!!!!!!!!!』そっから、盛り上がる×2。こんな偶然あるんやろかと思うくらいびっくりしました。その福田さんの奥さん。ほんま美人な方で。かっこよすぎる。雰囲気は鈴木京香さんのような方。仕事はできるし、人望もある。人の痛みがわかる。アメとムチの使い分けが上手。白黒はっきりしている。芸達者(笑)若手から大物まで幅広くの人に愛されている方です。特に康子さんのブラックネタは大好きで。例えば、『今日の授業は、いかに自分の失敗を人のせいにすりかえるか』みたいな裏授業を若手にしてくれます(笑)ほんま、面白いんですよ。真顔でブラックですから。実際そういうことしない人だから、私たちも面白く聞けます。かといって面倒見がよくて若手からは姉さんって呼ばれています。そしたら旦那様も全く同じ人種のようで(笑)かなり男前とのうわさは聞いていたので是非写メを見せてもらおうと思ったら、トナカイのかぶりものをして顔がわかりませんでした(苦笑)似たもの夫婦だ(笑)しかし、こんな夫婦いるんだな~美男美女。おまけに2人とも人望があって、仕事ができる。しかも芸達者(笑)小泉(夫)も、福田康夫さんがいるから仕事が楽しくて仕方ないとのこと。同じ男が見てもかっこいい~って、康夫さんのことについてかなり熱く語ってました(笑)そっからいろんな話をしました。小泉夫妻の新婚生活の話(記者会見並に安倍さんと私が聞きまくった(笑))・高知県の病院事情・雇用問題・医療問題・福田夫妻の武勇伝など。あと日野原重明先生の話。日野原先生。講演会に行きたいんですよ。で、先月高知に来ていたのですが残念ながら見にいけず。しかし、小泉(夫)が参加していたようで。ラッキーと思いつつ、日野原先生について皆で熱く語っていました。日野原先生とは誰か…とWikipediaなど説明のあるところにとばそうと思ったら文字化けした日野原重明生きかた上手の著者。有名なのは地下鉄サリン事件。当時、聖路加国際病院の院長であった日野原先生は、当日の外来受診を全て中止しサリン事件の被害者を優先させる。96歳の今も医療の最前線で活躍されています。医療関係者だからではなく人としてすごく興味のある方です。コード・ブルーがあるために夕方6時集合だったのですが、気がつけば23時でした(苦笑)だけど、本当に楽しい時間を過ごせました。いろんな世界のいろんなお話が聞けて身のある時間でした。しかし、世の中は本当に狭いです。悪口を言ってなくてよかった(苦笑)あっ安倍さん、韓国のおみやげありがとうございます~で、結局…コード・ブルーが観られず残念。あの主役たちが若すぎるなど突っ込みたいとこもありますが脇役がいい。ギバちゃん・りょう・勝村さんとか最高です。このコード・ブルーの主題歌。ミスチルなんですが久々に キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッってくらいいい曲。またPVが最高で。何回観ても泣けます。多分、私が1人でアクセス数を上げていると思われ(笑)ミスチル『HANABI』(歌詞も一緒に見えます)考えすぎで言葉に詰まる自分の不器用さが嫌いでも妙に器用に立ち振舞う自分はそれ以上に嫌いって部分があるんですが、桜井さん。なぜ、私が自分で1番嫌いなところをご存知で?(苦笑)最近、ミスチルから離れていましたが、久々に曲・詞共にはまりました。歌詞を見ながら曲を聴いてます。しかし、この歌詞、取りようによっては、応援歌でもあるし切ない曲にもなる。いろんな捉え方ができます。う~ん。桜井さん、天才。
2008年09月05日
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で、昨日の続きです。あのあと速攻濡れました。犯人はこの波です。 最悪であります(苦笑)もうやけくそになって途中から裸足でいました。さて、濡れたところで帰ろうか。 よく小さいころ雨に濡れて運動靴の中に水がめちゃくちゃ入ったあの感触を思い出した。懐かしい~です。足を洗おうとすると、ご丁寧にも… そうですか。ありがとうございます。しかし、お金は払わずに、無料のところで洗わせていただきます。タオル持ってきて正解。あとは帰るだけ~南国土佐高知っぽいのをいくつか。エントリーナンバー1番。この子達です。 エントリーナンバー2番。こいつです。 では、安めぐみじゃなかった、やすにんぎょちゃん帰るね。冬くらい服着なさいよ。 う~ん。いつ見ても笑顔ですな(笑)あ。今度はやしきたかじん発見。どこが?とか聞かないでください(笑)私の視点って変わってるって以前からよく言われるので。 う~ん。やっぱり見える。やしきたかじんが黒いニット帽をかぶってる(笑)さ~帰るぞ~ あっこの方向に行けば逆に行っちゃう(笑)なんとも楽しい時間でした。で、あるカメラマンに写真を撮ってもらいました。私は、今まで何回かあらゆるところで写真を撮られたことがあるのですが、はっきり言っていい思い出はありませんでした。(お花見のとき、ワンコのバウと一緒に撮ってくれた人だけいい人でした。)1番ひどかったのが、あるカフェレストラン。食べてるときに勝手に写真を撮るので、『どういったご用件で写真を撮っているのですか?』と聞くと、雑誌に載せるために撮りたいとのこと。もう勝手に撮られた時点でかなり嫌な気持ちになりました。また相手いわく、私が何も言わなかったら勝手に掲載していたとのこと。それで、ぶち切れてしまいました。最後はいろいろありましたが、もちろんボツになりました。だけど、今回の人はすごくいい人で。で、撮った感想が『あなたの笑顔はひまわりのようだ。しかし、時折見せる切ない顔が大きな孤独感と絶望感を 背負っているように見える。』絶望感って…(笑)まぁ当たってますが(涙)だけど、写真を見せてもらってびっくりしたこと。自分ってこんな表情するんだ~って思いました。職場では利用者さんといるときに写真はよく撮るんですが、私的ではそんなに撮りません。撮るとしたら、お酒の席くらいです。確かにお酒の席でも自然な表情をしてますが、またこれとは違いますし。鏡でも自分の顔なんてほとんど見ないし。というより、鏡を見るのって苦手なんです。だから、美容院いったときも最後に『これでいいですか?』って最終チェックさせられるじゃないですか。だいたいの女性はすごくチェックすると思うのですが私は、ほとんど見ずに『大丈夫です。』と答えます(笑)カットやカラーの途中も周りを見れば女性方は念入りにチェックしていますが、私はずっと雑誌を読んでます。これは自分への自信のなさからだと思います。そういったこともあって、今回のように客観的に見る、自分の表情が意外で。意外と笑ってるじゃん。楽しそう。あっバカっぽい(苦笑)周りにはこうやって私の表情は映ってるんだなって思いました。知らない自分とご対面。ちょっと今回は素敵な体験ができたなって思いました。
2008年09月04日
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今日は、久しぶりにバッティングセンターへ行ってきました。う~ん。高知に来てから行ったことないので、4年以上は行ってないと思います。徳島にいるときは、よく夜勤明けに行ってました。で、300球くらい打って、家で爆睡していました。で、よく地元の少年野球部の子に指導されていました(笑)はっきり言ってかなり厳しかったです^^;『腰が入ってない!!』『グリップの持ち方が違う!!』『もっとボールみて!!!』みたいな(笑)で、たまにふざけてイチローの打ち方なんぞ、真似しよう思うなら『野球をなめるな!!!』って怒られました(笑)初対面なのに(爆)しかし、そんな甲斐もあって?か、久々に行った今日も最初から快調で。今日は、100球くらいしか打ってないのですが、ヒット38本・ホームラン12本。凄くないですか?打率5割です(笑)快感!!!やっぱりWiiとは違いますね(笑)今度は300球くらい打ってこようかな。そういえば、前、探偵ナイトスクープで、速読のプロの方が150キロの球を打てるかっていう依頼で、か弱い女性が普通に打ってましたね。あれには、たまげました(笑)ちなみに私は右投げ左打ちです。なので、最初、右バッター専用のところに入ってしまい、間違えた~と思ったのですが、プリベードカードも入れてしまい…で、結局、意地になって無理矢理、左打席に立って打ってました。はい。わかってます。危ないので絶対やってはいけません。で、学習して次からは両打席OKのところでカーンって打ってました。う~ん。やっぱり、かいか~ん。ルネッサ~ンスって感じです(笑)今日はこの甲斐もあったのか、久々に2食、食べられました^^よかった・よかった。忘れたころに筋肉痛がきませんように…(笑) 昨日つくった鮭の香味ソースなんたら
2008年08月28日
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ある競馬番組で応募したら当たりました。ハガキ代が50円なので、50円でゲットカネヒキリ&武豊騎手のゴール前パネルです。もう、何年も前の話です。私、少しだけ競馬してた時期があったんです。といっても、G1をちょこちょこっと。そして、有馬記念だけは多めに。もちろん、プラスでしたよ10万単位でプラスでしたので、ちょっとした副業でした馬が好きなんです。ゴールした後、馬が騎手に頑張ったよっていう時の顔が好きで。今は、ほとんど見ていませんが(苦笑)ちょいと、気分が悪いので、この辺で…
2008年08月17日
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今日は、昼からお天気が崩れて一時的に大雨が降り雷が鳴っていました。案の定、モモさんは怖くてパニック状態に。急いで、私のとこに走ってきて『抱っこ』を強要。あまりのかわいさに萌え~しばし、私に抱かれて寝ていました。さぁ、これからモモさんのお散歩に行ってきます。そのあとは、一緒にお風呂に入ります。で、お風呂あがりに、マッサージと母による耳そうじ&ブラッシングです。てか、贅沢なワンコだ(▼_▼メ)まぁ、私たちがそうさせちゃったんですが…しかし、あのかわいさに負けちゃいます(苦笑)明日まで、モモさんとラブラブしたいです。で、心の充電をしたいです。
2008年08月16日
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私は27歳にして、夜寝るとき、この方々とも一緒に寝ています。 3人で羞・恥・心です。(ウソです(笑))最近眉毛が生えてきた、でっかいスヌちゃんは、抱きつき用 or 背中もたれ用 (以前は、背もたれ専用でしたが最近は抱きつき専用になってる(笑))湯浅弁護士風の髪型の色白のスヌちゃんは足置き&足にはさむ用。(1番哀れな子です。)前にいるクマちゃんは、抱きつき用。(基本抱きつきはこっち)クマちゃんは、多分、祖母の形見?か何か思い入れがあって、この位置に昇格しています(笑)(でないと高知に連れてきていないはず。)で、最近、スヌちゃんたちが、起きると蹴飛ばされていないことが多くて…(あっ最近でもないか(笑))しかも色白スヌちゃんは4年間、私にいじめられたことによって、激やせしてしまったし(苦笑)考えた末、スヌちゃんがやっぱり不憫だなと思い、抱きまくらを買おうかなと。(そもそもぬいぐるみを抱きまくら代わりにするのがダメ。)【送料無料】楽天ランキング市場-抱き枕部門100週連続1位!【即納可】王様の抱き枕(アイピロ...という日記でした。タイトルだけ見て、ちょっと期待したそこのあなた!!!騙されてくれてありがとうございます(笑)にしても今日も暑いです。30℃超え・湿度90%オーバーは当たり前。どれくらい暑いかというと、みんなジーンズやら制服の裾をまくっています。通りすがる人、ほとんどの方がタオルを首にかけています。セミは朝から、さ~夏本番だよ~と言わんばかりに元気に鳴いています。クーラーがまた復活しました。ちなみに高知は11月くらいまで夏です(苦笑)さて、今年は何月まで夏服で過ごすんでしょうか…(去年は12月まで半袖でした。)相変わらず、食べられない・寝られないの『ないない生活』を送ってるバウさんでした(笑)
2008年08月12日
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実家では、ゆっくり過ごしています。で、相変わらずモモさんとラブラブしています。モモさんは、嫌々ながらも時折、相槌をうちながら、話を聞いてくれました(笑)かなり萌え~です(*^_^*)で、寝るのは遅かったですが、先日までの睡眠の悪さは何?ってくらい穏やかに寝られました。今日は、ドライブをしながら車の中で大熱唱。そして、大好きな雑貨屋へ行ってきました。で、夜はモモさんとデートして、一緒にお風呂に入ろうと思います。おそるべしモモさんパワー!!!
2008年08月09日
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もう7月なんですね。何となく気が付いていたけど、忘れてました…(なんのこっちゃ…)そういや、昨日、英会話に行ったんですよ。7時からのレッスンなんですがね。けど、着いたのがなぜか8時(笑)行ったら、終わってたたという…しかも行って、ずっと気がつかなかったという…他の子も間違えてて、『あ~あ。災難だね~』なんて、思ってたんですが。まさか自分も同じことやってたなんて…は・は・はずかすぃ~で、今日も英会話(笑)ちなみに昨日はしてません(笑)今日は、クーラーの掃除をしました。前からしようと思って、はや○ヶ月…念願のクーラーがやっと…やっとキレイになりましたこれだけで、今日の自分は頑張った日になりました(笑)(レベル低いっ)で、お昼から、お買い物へ。看護師さんのお誕生日プレゼント(今回のコンセプトは『和』と『癒し』です。)を買って、何年か前に母が買った宝くじ等の換金へ行き(しかも換金が今日まで)それから、モモさんのプレゼント・生活に必要なものを買いました。私、何かするとき、いつもメモを書いて実行していくんですが、やったことが線で消されていって、ちょっぴり。いや、かなり嬉しい気分になりました。で、本屋で気になる本が…心とカラダの磨き方このシリーズ大好きで結構、持っているんですが、私が1番欲しかったものかもしれません。楽天ブックスでポイント5倍になるまで待とうと思います。あとですね明日の元気のつくり方ときな子がいく!も狙ってます。きな子ってご存知ですか?上の本にもあるきな子。詳しくはここに掲載しているのですが、何と警察犬見習い?(だと思うのですが…)なんです。何で有名かっていうと、とにかく警察犬になりたいの?って、突っ込みたくなるほど、ドジなんです。ハードルみたいなのを飛び越えようとしたら、こけて頭から突っ込んで1回転したり、普通に壁にぶつかったり…(上記のホームページの『きなこニュース』にどじっぷりが少し掲載されてます。)テスト中でも平気でこんなことやってのけます。試験管も横を向いて笑いを堪えているんですよ。あの真面目な場で。そんなきな子が大好きでひそかにファンです。以前、結構テレビでもしてましたが。今度、犬飼うときは『きなこ』にしようと思ったんですが、モモさんは男ですからね~しかもモモさんって実は、桃太郎のモモなんです(笑)なぜにこのネーミング~って感じなんですが(笑)(両親がつけたんですけど、聞いたら強そうだからって…)って、ことで、今日も『いい日』だったように思います。さぁ、英会話、今日は間違わずに行くぞ~(笑)
2008年07月02日
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今週も終わりました~久々にアロマオイルを購入。【送料無料】お試し「よりどり1000円ミニセット」[エッセンシャルオイル/精油]今回はお試し用。お勧めは生活の木シリーズ。アロマの先生に教えていただきました。 <生活の木>トライアル 花粉シーズンセット <生活の木>トライアル 元気セット <生活の木>トライアル ストレスセット <生活の木>トライアル リラックスセット <生活の木>トライアル ロマンスセット今週も終わりです。2日しか行ってないのであっという間でした。明日・明後日は、正真正銘のお休みなので堂々と休めます(笑)さぁ何しようかな~お天気がよければ、布団やベッドパットなどを洗いたいな~あ。久しぶりに友達に手紙書こう。最近メールとか多いので私は敢えて手紙を書きます。便箋も季節ごとに変えて。ちょっと高い和紙を使ったやつです。友達からもきます。いろんな便箋でくるのでそれもまた嬉しいです。さ~ゆっくり休もう…皆さん、今週もお疲れ様でした。
2008年06月06日
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明日で金曜日。今週もやっと終わりです。最近、異動や退職話で持ちきりです。だから、皆気持ちがそわそわしています。私も県外組なので異動対象です。対象は全国ですが、基本は中・四国地方のどこかだと思います。さてどうなることやら。心の病になってから、うちの病院に来てくださっているアロマの先生に教えてもらったアロマ湯にはまっています。【0204☆春祭10倍】<生活の木>トライアル 花粉シーズンセット【0204☆春祭10倍】<生活の木>トライアル ストレスセット【0204☆春祭10倍】<生活の木>トライアル リラックスセット今日、職場で嫌なことがありました。だから、あとでアロマ湯で心をリラックスしたいと思います。
2008年02月07日
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今日は、なんと14:30に起きました。薬が増えるとこんなに眠たくなるんですね(笑)爆睡でした。とゆうか、時間がもったいない(苦笑)今日は雨が降っていたのでモモさんと遊びながら溜まっていた相棒シリーズなどを観ていました。高知は残念ながらテレビ朝日系列が映らないんです…なので実家ではテレ朝系列の番組を観ることが多いです。あとは家計簿の整理と英会話の復習でもしようと思います。久しぶりにゆっくりします。
2008年02月02日
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今日は10時に起きれました(笑)で、母に頼まれたナースシューズを買いに行き、それから、美容院へ行きました。今回は、カット・カラー・クリームバスをしました。結構バッサリ切りました。またここのクリームバスは、本当に気持ちよくて癒されます。30分3000円くらいで2階に通されて癒しルームを貸し切り状態で行ってくれます。プチセレブ気分で至福の30分を過ごすことができました。そのあとは、地元の友達と一緒にcafeに行きました。写真は、また後日アップします。私はランチをいただいたのですが、店の雰囲気もよく味もとってもよかったです。久しぶりに会ったのでいろんな話で盛り上がりました。最近、薬の影響か休みの日は寝てばかりだったので今日は有意義に過ごせてよかったです。
2007年11月24日
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今日は、ぽかぽか天気で気持ちもゆったりしていました。相変わらず、高知は暖かいです。なので朝から布団や座布団を干したり、キッチンやバスマットを洗いました。だから今日は寝るのが楽しみです。洗濯物もやっぱり外に干すと日光の香りがいいです(普段は一人暮らしなので部屋干しになります。)お昼からは、近くのショッピングセンターへお買い物へ行きました。 お目当てはハンカチ。最近、お食事に行くことが多い私。(しかもお偉いさんと。)先日、ある食事会に職場のとある女性が綺麗なハンカチをさっとバッグから取り出しているのを発見。そういえば私も26歳。手持ちのハンカチは、う~ん。ちょっと若いかな(笑)というデザイン。まずは身だしなみを綺麗に。という今年の目標を地味に掲げていたので、女性らしいものを購入しました。以前ならこんなデザインなんか買わなかったでしょうに。ちょっとは落ち着いてきているのでしょうか…ねこ鍋なんか流行っていますね。私は犬派なので『いぬ鍋』が見たいです。今日は、英検の試験の過去問をダウンロードして解いてみました。とりあえず3級と4級。ダメかななんて思っていたら、びっくり。ヒアリングができてるちゃんと聞き取れていてびっくり2つともほぼ満点でした少しは英会話に行った成果がでているのでしょうか。今度の英検、頑張って受けてみようかなって思案中。一応この試験結果を先生に見せて相談してみようかな。 やっぱり英検の問題集は旺文社が1番です。わかりやすいです。今日は、いいお天気のおかげで心穏やかな1日が過ごせました
2007年11月11日
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今日は、早起きしてサニーアクシス いの店にあるFoot Restで、インディアンヘッドテラピー(手のひら圧力で頭部~肩をマッサージ)をしてきました。以前、患者さんと院外おでかけした際に見つけ、しかも病棟の看護師さんも常連ということで前から気になっていました。私が受けたマッサージは、40分で3,675円なのでそんなに高くはなかったし、ちょっとやってみたいなという好奇心で頑張って早起き。(私が9時に起きるのは奇跡に近いです(笑))そうそう。今回ちょっと嬉しかったのが昨日このお店について調べていたらネットで予約すると10%割引&メール会員になると500円引きということを発見。結局2,800円ちょっとで受けられました。事前に調べておいてよかったですう~ん。気持ちよかった~また是非行きたいです今日は、生理3日目というのに生理痛がない2日目だってそんなにきつくなかったんです。こんなん奇跡に近いですなんかひじきごはん(お徳用)220gを食べだしてから本当に調子がいいです。(立ちくらみ・生理痛等の女性の悩みに対して)今日は、生理痛もないし、早起きもできたし…来週の仕事のことを考えると嫌な気持ちになりますが、今日もいい1日を過ごせました
2007年08月26日
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今日は、夜中あることがあり動悸があって全然寝られませんでした。だから、今日は生理前と重なってとっても身体がしんだく頭がぼーっとしていました。しかも、今彼が身体の調子が悪くてとても心配です。そういうこともあって心の調子が余計に不安定になるかなって思ったのですが、意外と大丈夫そうです。仕事も病棟でいるときは、とっても楽しくやりがいがあって患者さんとも楽しく生活できているので最近は充実しています。もう、あの方のような性格がゆがんでいる方は眼中にいれていません(笑)病棟の看護師さんには、仕事も家庭もきちんとできていて、かつ自分の時間を大切にしている方もたくさんいるので、そのような素敵な女性を見て自分自身をもっと向上させていきたいです。この職場の看護師さんは、年齢を重ねても自分磨きを怠りません。交替勤務制なのに、海外旅行(もちろん英会話は完璧)を楽しんだり、自分の趣味に熱中したり…だけど、仕事もテキパキこなし女性としてのマナーも身についている。こういうレベルの高いところにいると、私も女性としてもっと成長したいって前を進めます。だけど、あの方のように人のあら探ししたり・人を蹴落とそうと考えたり、新しいことを一切取り入れず過去のいいことだけにしがみつく。言い出したらキリがありませんが…反面教師としてこういう女性にはなりたくないです。金曜日は、あの方は年休です。あと1日何とか乗り切りたいです。今日のリフレッシュ私が大好きな本の中の1冊です。この本はタイトルの通り朝をすっきり過ごし夜をゆっくり過ごすというごく当たり前の本なのです。夜型の私は、休日になると昼まで寝ています。本当は朝型になりたいのですが…効率よく、そして気持ちもリフレッシュさせるために去年購入。イラスト入りで実践してみようって思うことが多々。一時試していたときは、本当に充実した休日を送っていました。心がましになって、もう1度この生活に慣れようかなと思い読んでみました。最近カフェオレにはまっています。そこで、楽天さんで探してみたところ、かなりレビューが高く、おいしそうなアイスコーヒーを見つけました。ちょっと興味ありです。
2007年07月18日
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今日、帰りの列車のトイレの中で急ブレーキがかかったようで思わず吹っ飛んでしまいました(笑)何事かと思って席についたら、『只今、雷が信号機に落ちて緊急停車しました。』とのアナウンスが…結局、少し停車したのち発車しましたが、こういう経験は初めてだったのでかなりびっくりしました。この3連休は、本当に自然災害の怖さを改めて知った3日間でした。本当に人事ではないですね。四国でも南海地震という大きな地震がくる可能性を秘めています。この地震をきっかけにもう一度災害用の荷物等を確認しないとって思います。また、災害に遭われた方の心身の状態を考えるだけでも胸が痛みます。夜になって余計に不安な気持ちが増えたことでしょう…私のブログに遊びに来てくださっている方の中にも長野の方がいます。皆さんが無事でありますように願っています。皆さん、いつも温かいコメントをくださって本当にありがとうございます。とっても嬉しかったです。ここには、たくさんの方がブログをしていますが、最近は商業的なものも多く普通の日記を書いている方よりアダルト系や、商品オンリーのブログをよく見かけます。その中で、本当に温かく、人の痛みがわかる方たちに知り合えて本当に嬉しく思います。男女問わず、本当に素敵な方たち出会えて感謝しています。只今、生理前だからかまだ気分が落ち込んでいます。挙句の果てに先日、彼に首を絞められるという恐ろしい夢を見ました(笑)(悲鳴をあげながら飛び起きました)こんな夢を見るのは初めてです(笑)だけど、相変わらず嫌なことはありません。仕事も最近はあの方と接することがないのでまだましです。ちょっと今は落ち込んでいる時期なんでしょうね。皆さんのおっしゃるとおりゆっくり流されるまま過ごしていきたいです。本当にありがとうございました。今日のリフレッシュ列車の中でリピートしてました。最近の安室さん。以前とは曲調が大幅に変わっているのですが、私はどちらも好きです。最初は、とっつきにくいと思っていたこのアルバムも聴けば聴くほどよくなってきます。一時のスランプから見事脱却した安室さん。やっぱり実力ある人は、違います!!楽天で買い物した中でベスト3に入るほどのお気に入りです。ドライヤーなんて髪を乾かすだけのものと考えていた私。このドライヤーで考え方が変わりました。実家ではドライヤーがないので髪はボサボサでしたが、高知に戻りこのドライヤーのおかげで髪の毛がサラサラできちんとまとまっています。今まで、ボサボサが代名詞だった私ですが、これを使ってからは看護師さんに「寝相がよくなった?」と褒められるようになりました(笑)明日から、仕事です。今週は、火曜日がスタートなので、いつもより気持ちが楽です。
2007年07月16日
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月曜日に彼は横浜へ帰っていきました。楽しくて幸せな3日間はあっという間でした。いつも飛行機・バスを使って5時間かけてきてくれる彼には本当にいつも感謝いっぱいです。1ヶ月に1回しか逢えないので、いっぱい目を見てお話しました。(前は恥ずかしくて目を見て話せなかったのですが、最近少しましになりました。)来月は、横浜へ行きます。ホテルも決めました。(また後日紹介します。今まで宿泊したのはフリーページに掲載しています。詳細レビューを書いていますので横浜のホテルに宿泊した際は参考にしてください。)※今回はナビオス横浜と新横浜プリンスホテルです。 新横浜プリンスホテルは、この4月にリニューアルされました早く8月になあれ 山形のおばあちゃんからさくらんぼが送られてきました 中身はこんな感じ。かなり甘くておいしいです。さすが本場です今日のリフレッシュおいしい基本のおべんとうハンディタイプでとっても使いやすいです。例えばピーマンを使った料理が作りたいと思えば、ピーマンを使ったコーナーがあります。また、色分けもしてくれているので本当に助かります。PLAY(DVD付き)名作です!!!捨て曲がありません。聴けば聴くほど、どんどんはまります。安室さんは小室さんの時期、結婚後、今と曲調が大きく分けて3回変わっていますが、どの曲調も耳に残ります。DVDもいいです。今話題の『あむら』(←最近よくでている安室さんが声優をしている漫画)も見られるのでかなりお勧めです。
2007年07月09日
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これな~んだ?? 超快適!学校、オフィスでのお昼寝が、もっと楽しくなる♪うつ伏せでも楽に呼吸ができで、ぐっ...会社の休憩時間。ゆっくりしたいですよね。以前から15分寝るのが、行動や脳を活性化させるのに効果的とよく言われます。15分の睡眠…なかなかできそうでできませんよね。そこでこちらです。決して便座ではありません(笑)この枕なかなか優れもの。この便座…いや枕に顔をうずめるだけです。 これで、快適な休憩時間が過ごせます。レビューを見ると、改善点もあるようですが、値段から考えるとなかなかお得みたいです心の病気になって睡眠の大切さをかなり実感。ちょっと検討してみようかなと思わせる1品です。(現在、このお店の枕を使っていますがかなりの優れものです)ここの枕を使ってよく寝られるようになりました
2007年06月05日
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今日は、先日の行事の代休でした。平日が休みということもあって、朝から珍しくチャリで近所を散策していましたそしてホームセンターで、収納ケースを探しました少し探しているとちょうどいいのを発見一応、サイズが合っているか心配だったので、おおまかにサイズをチェックしました。そのあとは、ショッピングセンターへ行き、本屋で立ち読み→100均でいろいろ生活に役立つものを物色。昼からは、ひそかに大好きなネットカフェへ…ネットカフェってとっても大好きなんです。ほどよい暗さで、あの空間(あの狭さが何ともいえません)、イスもフカフカで座り心地いいし、ドリンクも飲み放題・あと何といってもマッサージチェアあれが気持ちいいんです全身をほどよい強さで揉んだりたたいたりしてくれ本当に至福の時…思わず寝そうになりましたあ~本当に気持ちよかった…嫌なことも忘れちゃいます。3時間1000円で体験できる最高のリラックスタイムですあっさっき気づいたんですがいつのまにか30000アクセス超えてるということで、これからもよろしくお願いします(笑)
2007年06月04日
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快眠CD特集夜は、やっぱりリラックス状態でいたい。例え、睡眠時間がとれていても浅い眠りや、ちゃんと熟睡できなければ寝たとはいえない。先週から、心休まることがなかった。ようやく落ち着いていた。仕事は、火曜から休んでいるのだが、心身共にぐったり。睡眠時間もいつも以上にとっているのだが、不規則のため疲れも倍増。少し自暴自棄状態。
2007年05月11日
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最近、遠足の準備で、とっても忙しい毎日を送っています。書きたいことは、いっぱいあるのに…(笑)職場の雰囲気もすごく変わりました。何と言っても、大ベテランさんが大異動して、県外の方がたくさん入ってきたのが大きい。しかも、前室長が、今回来た室長&主任にあの方のことを申し送りをしているので、かなり目をかけてくださってくれています。というより、室長さんにえらく気に入られて…(苦笑)この室長さん、かなりワンマンな方で、お局さんたちは泣きながら仕事しています(笑)以前の私を見ているようです(笑)あの方は相変わらずだけど、もうどうでもいいって感じです。昨日は、主任さんとお話しました。主任さんも、とてもかわいがってくれ、思わず温かいお言葉に涙してしまいました。(ありがとうございます。)来週に行われる、歓迎会も室長&主任&私で行く予定です(笑)家に帰るとあの方のことで溜まったストレスは、Wii Wiiスポーツで解消(笑)やばい。おもしろすぎ(笑)もともと体育会系というか、かなり体育会系なので、最近は夕食後に毎日しています。しかも、ゲーマーなので、やればやるほど、はまります。最初は、テニスと野球にはまっていたのですが、最近はボクシングに…ボクシングは、慣れるまでは、イライラするのですが(パンチがきれいに決まらない)慣れてくると、これはもう…やばいそして汗を1番かくのもこれ。なので、いいダイエットになります。腹筋も軽くきます(笑)テニスは、プチ松岡修造になりつつあります…(こんな姿誰にも見せられない…)いっぱい汗をかいたあとは、お風呂へ直行!!これが、また気持ちいい心が疲れたときには、アロマ エッセンシャルオイル(クラリセージ10ml)生活の木を使っています。今まで、いくつかここでも数種類のアロマを紹介したのですが、これは、アロマの専門の先生もお店で使っているものと同じです。私が心で悩んでいるときこれを勧めてくださいました。私も、いろいろ使ってみた中で、これが1番よかったです。(安いものは肌荒れすることもあります。)クラリセージは、アロマの先生いわく、気分を明るく高め、不安を和らげるそうです。精神的に不安定になるとホルモンバランスもくずれやすくなるけど、それらを正常に戻す作用もあるようです。私も自分なりに調べてみたら、やはり自律神経の調子が悪いとき、また生理時のイライラなどにもいいようです。ラベンダーなどと違い、香りが独特なので好き嫌いがあるかもしれませんが、効果はあります。(即効性はありませんが、お風呂あがりはリラックスしています)また、心が比較的落ち着いているときは、家にある入浴剤でリラックスしています。いやしのアロマバス全10種お試しセットブルー 送料無料他にもレッド&イエローバージョンもあります。オリヂナル薬湯 ヒバ 850g入り香りに好き嫌いあるそうです。しかし、身体にはよく森林の中にいるみたい…ミネラル温浴【激安】 バスキング 【桜の香り】 (680g) *mk200円以下で買えます春の優しい香りいろんな種類があるんだなそして、寝る前には、好きな音楽で…Take That『Patience』(3曲とも癒されます。だけど、やっぱり1番はペイシェンス!!)視聴できますので、是非癒されてくださいね。あと、これも癒されます。このアルバスのメインって一般的には、1・2曲のみですよね(笑)私も最初、この2曲しか聴いたことがなかったのですが、よくよく聴いてみると他にも名曲が隠れているではありませんか是非お勧めしたい曲は、6・7結構好きな曲は…10機会があれば是非聴いてみてくださいね最近は、この繰り返しで1日の疲れやストレスが解消できているようです。夢を見ることもなく、ぐっすり朝まで眠れています
2007年04月19日
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昨日は送別会でした。もう、本当に楽しかった今までの飲み会で1番楽しい時間が過ごせましたドクター・理学療法士・看護師さん等、いろんな職種が集まり、いろんな話に花を咲かせました。退職された看護師さんも来ていて、いろいろ気にかけてくださり…たまに病棟にも遊びにきてくださるのですが、本当にひまわりのような方だったんです。いるだけで、笑いが絶えず、しかし明るいだけじゃなく本当に人の痛みがわかる優しさも持ち合わせた方。もちろん、優しさだけではなく自分の意見もしっかり持ち理解のある方です。今、私が1番尊敬している方です。楽しく1次会を終わらせ、2次会へ。途中、飲みすぎて体調を崩されていた人も何人かいましたが、そこは職場が病院ということもあり、迅速な処置が行われていました(笑)2次会は、これでもかというほど、盛り上がり、沖縄出身のドクターが踊り、意外な特技を隠し持っていたドクターがアニメソングを本物か?というほどの美声で歌いこなし、いかにもボンボンのドクターは、はっちゃけてこんな下っぱな私をも巻き込んで皆で盛り上がりました。多分、たった数時間で1年分は笑いました(笑)それくらい盛り上がりました。そこで、あることに気が付きました。世代交代です。うちの病棟は、特にここ数年若い看護師さんが増え、保育士も私、主治医も2人とも30代前半とすごく若返りました。かといって、大先輩も理解ある人ばかりで、一緒にバカができるような方たち。まとまっていないようで、実はとってもまとまっているのです(笑)だから、私も保育士の中では居場所がありませんが(私の次の先輩は50代の保育士です…)この病棟には居場所があるのです。今までできなかった普通の話もここでは普通にできる。それが嬉しくて…この職場にきてよかった。はじめてそう思えた日でした(笑)今回の送別会我が室長→山口県(多分、山口が最後の職場になると思われます。1番私が心を許していた方。)ナース→退職主治医→東京(スキルアップし今度戻ってくるときは大出世して帰ってくるそうです。)皆さん、お元気で!!今回、こないだ購入したデジカメがかなり役立ちました早く現像したいです(笑)昨日、楽しかったと同時に恐怖の生理になりました。今日は、午前中からここ数年で1番ひどい生理痛に襲われていました。そして、今さっきやっと復活できました。今日が休みでよかったと思うと同時に、そうじができず、もう1日がもう終わろうとしていますかなりショック…
2007年03月21日
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