笑顔の認知症

今年も宜しくお願いします

あけましておめでとうございます。昨日から旦那も初出勤母もデイに通い始め・・・新年がスタートした～～と実感した私です。新年の目標とかって、立てるタイプではないのですが、今年は　「先々の事よりも、先ずは今現在の自分が出来ることをしよう！！」と決めてみました。母の介護を通して一つ学んだ事があります。それは、とにかく「今日一日を大切に生きる」ことが重要と言う事です。とても当たり前のことなんですけどね。私はどちらかと言うと、心配性。先が分からないとすご～～く不安になってしまうんです。だから、一人で色々先回りしては余計心配で、焦ったりします。焦るから目先の事に、一喜一憂していまいます。なので、母がアルツハイマーになったと分かった時は、先々が心配で心配で、母の心配だけでなく、他県に住む姑はパーキンソン氏病で多分将来的には介護が必要になるだろうし、旦那の会社は倒産しそうだし、私達夫婦には子供いないし、母と一緒に住んでいる弟は彼女もいないし、などなど・・・夜布団に入って色々考えて将来の事を不安に思い一人、ポロポロ涙を流していたのです。隣では旦那がおおイビキをかいて眠っていてそれが「私の気持ち分かってくれない！！」と怒りに変わったり・・でも、介護していく中で、母を通し、又、周りの人の温かい支えを感じてくると、先々の人生計画や目標も大切だけど、今、自分にできる事を、相手の為に精一杯すればいいんだ・・と、変わってきました。「相手の為」って案外難しいんだけど、取り合えず、私の場合は相手が「笑顔」になってくれること。そして、それは「私こんなにやっているの、認めて～。褒めて」と思わない範囲であること。にしました。今、私がやっている事は、母の家の家事・炊事・家計管理など主婦業全般と母の病気の進行が遅くなるような工夫。母ができる事を一緒にやって、なるべく母ができる事を維持するお手伝い。その中で、私がちょっと得意な事を探してみると？？・・・・・ない・・・・料理は普通レベル掃除は・・私が掃除した所を旦那が後ろから着いてきて掃除しなおすぐらい、大雑把。（私自身はよくやってるつもり）家計管理。　　　家計簿なんか続かない。　（でも、頑張ってるつもりではある。）そんな私でもできること。母に「笑顔」で応えてもらえる事は無いか？見つかりました。ホント、些細な事で恥ずかしいけど（些細過ぎるかも）母がデイから帰って来た時には、母の家にいて「笑顔」で「明るく」「おかえりなさーい。今日は楽しかった？」と、迎え母の話を聞いてあげる事。これなら私にもできるんじゃないかな・・って思ったのです。母がデイに行くときは見送っても、帰宅したときは仕事（自宅の家事も含む）にかまけて意外と気にしなかったんだけど。昨日、母が帰宅したとき実行してみた。暖かいミルクココアを作って、母の話を聞いた。小学校低学年の子が、母親に学校の出来事を話すようにデイでの話していた母・・・一通り話し終わったら、ココアで体もあったまり「ちょっと、お昼寝・・疲れちゃった」と言ってほっとした様な、穏やかな表情で、ソファでウトウトしてしまった母。そんな母の顔見ていたら、こっちも心がホンワカ和んだ。取り合えず、こんな感じで今年はスタートしてみようと思う。これなら、続けられそうです。私が仕事を始めたら出来なくなるかもしれないけど、それはその時考える事にして・・・・こんな私ですが、皆さん、今年も宜しくお願いします。最後までよんでくれて有難うございます。もし良かったら、これを→