yoga with anry🙏❤️yoganry

2024年10月スケジュール

こんにちは☀️先日、オンラインの生徒さんとアンリヨガは何ヨガ何だろう？！というお話をしました😛本来、呼吸に体を委ねて流れるように動くVinyasa Flowなのですが、、、体に良いこと何でもやってるからミックスヨガだよね❣️と言う事で全員納得でした🤣これからもミックスヨガに邁進したいと思います💪10月スケジュール🧘‍♀️仲町台地区センター　和室毎週火曜日10:00~11:30(15日は地区センター休館日でナシ)🧘‍♀️荏田西コミュニティハウス毎週木曜日10:00~11:30 (第5木曜はナシ)🧘‍♀️オンラインヨガ毎週月曜日9:30~11:00 毎週水曜日9:00~10:30(第4水曜日はflow)🧘‍♀️岸根公園青空ヨガ13、27日日曜日10:30~11:30 ご予約お問い合わせは岸根公園管理事務局までその他グループレッスン、プライベートレッスン承ります。お問い合わせはyoganri@hotmail.co.jphttps://www.instagram.com/yogawithanry/膝バランスのポーズ