住宅営業マン日記～月いちこと菊原智明@営業コンサル@大学講師

▲ストレスを感じるなら１分だけ穏やかに過ごす

↑今日の住宅営業マン日記のテーマはこれ

おはようございます。

菊原です。

今日はソフトボールの日です。

最近、体のキレもいいです。

今日もしっかり体を動かしてきます。

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～ストレスを感じるなら１分だけ穏やかに過ごす～

研修先でのこと。

よく話をするプレマネの方から

《これは素晴らしいアイデアだ》

ということを聞いた。

このプレマネの方は常にイライラしていた。

出社すればすぐに、部下から

「○○邸で問題がありまして」

だとか

「あのお客様は他社に決まりました」

というネガティブ情報が入る。

自分の仕事が山積み。

にもかかわらず、どんどんイヤな仕事が舞い込んでくる。

朝から晩まで、一日中イライラしていたという。

そこで、この方は

“スタートの１分だけ穏やかに過ごす”

というのを意識した。

どんな事が起こっても１分間は

「そうかぁ、よく分かった」

と穏やかに対応する。

これだけでも随分とストレスは軽減されたという。

どんな人でも

《あぁ、今日はイライラする》

といった人がある。

そんな時は

《ここから１分間は穏やかに過ごしてみよう》

と思って行動する。

はじめから

“１日中、穏やかに過ごそう”

なんて、無理な話。

まずは１分間からチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

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