韓国旅行とダイエット

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2012年02月20日
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カテゴリ: ダイエット
そうそう、大事な報告を忘れていました。

韓国旅行に向けて頑張ったダイエット。
旅行前で、約10キロマイナス成功しましたが、旅行中の食事で、帰国後なんと、2キロも増えてましたびっくり

でもね、でもね、なんだか体がかわった気がするのよ。

韓国で大量のキムチを食べたせいか、やったらぷ~がでる私。
一緒に行った妹も、同じ症状になっていたから、食事のせいだろうね。

それでね、マイセラピーで体中のバランスを整えてもらって、デトックスしたのもあってか?

なんと!!2キロ増えたのに、3歳若返って、基礎代謝もアップ。
一番驚いたのが、体脂肪が5%も下がってるんです。

体の中身がかわった感じです。

なんだか、うれしい

ティーセラピーの先生にも言われましたが、残りの10キロはもうちょっと長い時間をかけてやった方が良いですとの事。

脂肪細胞がパンパンに膨らんだ風船状態だったのを、急激に痩せた事によって、しぼんだ風船状態だから、まずはそのしわをなくして行く事が大事らしい。今回のお茶はその為の配合だとか。

しわしわの状態は、膨らんだ状態を記憶しているから、ちょっと気を抜いたらすぐに膨らんじゃうから気をつけてとのことでした。

ちなみに、見た感じは、私の急激な10キロ減は、マイセラピーの先生もティーセラピーの先生もわからないくらい上手にやせたらしいです。やはり、半身浴や野菜鍋だけじゃなく、気の赴くままに接種した、木の実だったり、果物、ヨーグルトなんかも好評化だったらしい。ちょっと、私ってすごい!って思った瞬間でした。

あ!だけどね、コーヒーは水分を奪う飲み物だから、飲み方に気をつけた方がいい!と、忠告されました。

今回はたくさんのお茶を買ってきたので、これからはお茶に切り替えて行こうと思ってます。

おやつの大豆を煎ったもの。もからりGOODだったらしいです。
ティーセラピーのお茶請けも大豆とか、はと麦とかを煎ったのでしたよ~。





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最終更新日  2012年02月20日 22時57分22秒
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