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うにのこべや 菜緒にゃさん

2024.05.30

首(前部分）の痒み

テーマ：皮膚科の病気(27)

カテゴリ：美容・健康

明日には皮膚科に行くのだが
数日前から首の前部分に痒みがある。

鏡で見ると赤くなっているが
これは無意識に掻き毟った可能性がある。
起きている間は触らないようにはしているのだが
眠っている間は無意識に触るだろう。

首の前部分、鎖骨のあたりも赤くなっている。

皮膚科で診て貰えば分かることだが
一応、自分で対策できないかと検索してみた。

どうも「保湿のしすぎ」というのではないかと
自分では思っている。

いつもスキンケアの時に顔と一緒に首にまで塗っている。
もう何年も異常なく続けてきた習慣だけど
これがいけなかったのか、それとも別の何か……

原因は分からなくても治療方法は医師に見せれば分かるはず。

とにかく自分で出来ることは「掻き毟らない」「触らない」だろう。
痒いので、どうしても触ってしまうが
痒みには冷やすといいと何処かに書いていたので
冷やして過ごしてみようか。

タオルに保冷剤を巻いて、首に巻きタオルを結ぶ。
これだけでも触らなくらるし、痒みも軽減される。

寝る時もタオルを巻けばよかったのかもしれない。

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