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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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久しぶりに練習コースでビルドＵＰ！
今日のタイムを基準に、今後の練習目標タイムを設定して行く。
前半７ｋｍは津田さんが並走てくれ、楽に３８’１９で走れる。
折り返し後の後半８ｋｍは並走者がいなくなり、思った以上に追い込めず３８’３３も掛かる。
このコース１５ｋｍは１：１６’５３が現状の持ちタイムなんだろうか？。。。
今年の秋口までには楽に１：１０’００切りで駆け抜けたいもんです・・・・
焦らず気長に積み上げて行かなけりゃ。。
大会迄後３４３日、持久力走とスピード走を巧く練習に組み入れて、各大会で追い込まなけりゃ！
そのスタートが今度の日曜日１０ｋｍレースから始まる・・・・
５～１０ｋｍのスピードレースは１年半振りかな？
今の実力は分からないし、とりあえず４２分切が目標か！！。
２０１６ウッデイＲＣ新年会！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アスリートが少ないＲＣに成りつつ・・・・かな！
加齢と共に過去のアスリートが泡の如く・・・・・・
新人あまり増えず、全体的な加齢と共に目標が稀薄に・・・・・ま・・・いいか！なのかな？
その中で、なんでそんなにストイックに成れるんですか？との問いに戸惑いました。。。
別に悪気も無く、自然な質問だったんでしょう・・・・・
ストイック的な意味合いは、その人のモチベーション・目的でどのようにも解釈されますが・・・・・
個々の感覚で問われると、なんとも・・・・目的の土台が違いすぎ、同じレベルで問われても・・・
困ったもんです。
今後どうなるのかな？？？？？？
情けない。。。
