2009年09月22日
カテゴリ： おでかけ
２１日はお昼前からどこか遊びに行こうかと悩みだし
思いつくがままにぶどう狩りに行ってきました
場所は愛知県岡崎市の 駒立ぶどう狩り
連休の渋滞につかまって大変と思ったけど
幸い渋滞もなくスムーズに１時間強で到着
２人で１０房ほど食べて満足、満足
２２日午前中ＲＵＮ
スピード練習したくて近くの陸上競技場借りて走り込み
８００ｍ×６本
１本目 2'36
２本目 2'38
３本目 2'41
４本目 2'41
５本目 2'41
６本目 2'46
10本走るつもりが息が上がり脚も辛くなりここまで
このあと前日夜飲んで帰ったため、置いてきた車を取りに１０数キロ走るつもりだったけど
そんな余裕もありませんでした
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